Cách làm trắng da mặt bằng nước gạo
Nước vo gạo có nhiều tác dụng như làm nước tưới cây, đặc biệt là làm trắng da mặt.
Trước khi nấu cơm, chúng ta thường vo gạo với nước để loại bỏ bụi bẩn bám trên hạt gạo. Nước gạo lúc này có chứa một số vitamin và khoáng chất nhưng lại thường bị đổ đi rất lãng phí.
Ngoài việc sử dụng nước vo gạo để nuôi gia súc, tưới cây, chúng ta hoàn toàn có thể sử dụng cho việc làm đẹp.
Theo một số nghiên cứu, trong nước vo gạo có chứa vitamin B1 và một số chất chống oxy hóa có khả năng bảo vệ da trước tác hại của các yếu tố tác động từ môi trường bên ngoài.

Nước gạo giúp trắng da, mờ thâm.
Nói cách khác, nước gạo sẽ giúp ngăn ngừa được tình trạng da bị mụn, sần sùi và sạm đen. Để làm trắng da bằng nước gạo, chúng ta có thể áp dụng cách sau:
Dùng phần lắng đọng của nước gạo để làm trắng da: Sau khi vo gạo , chờ cho phần nước gạo lắng xuống, loại bỏ hết nước trong phía trên chúng ta sẽ có một hỗn hợp trắng đục.
Dùng hỗn hợp này đắp lên mặt rồi massage trong vòng 15 đến 20 phút sẽ giúp da mặt được bổ sung vitamin B1 và một số chất chống oxy hóa sẽ giúp trắng da, mờ vết thâm.
Ngoài việc sử dụng nước vo gạo đơn thuần, chúng ta có thể làm trắng da bằng nước gạo kết hợp với các thành phần khác. Để tăng thêm hiệu quả làm trắng da và cấp ẩm cho da, chúng ta có thể xay nhuyễn nha đam trộn đều với 3 thìa nước gạo rồi đắp lên mặt.

Kết hợp nước vo gạo cùng mật ong giúp làm đẹp da.
Với mặt nạ nước gạo nha đam, làn da sẽ trắng đều màu, mịn màng và được cấp ẩm tốt nếu chúng ta thực hiện đều đặn 2 lần mỗi tuần.
Nếu không thích sử dụng nha đam, chúng ta cũng có thể lấy phần nước gạo đã để lắng trộn với nước ấm và mật ong theo tỷ lệ: 1:1:2 sau đó thoa lên mặt và massage nhẹ nhàng.
Cũng như vậy, nếu kết hợp nước gạo với bột trà xanh, vitamin E, chúng ta sẽ có những công thức làm trắng da, cải thiện nhan sắc khá hiệu quả. Tuy nhiên chúng ta cần lưu ý phải sử dụng nước vo gạo tươi, tuyệt đối không dùng nước vo gạo đã để qua đêm để tránh nguy cơ kích ứng, nhiễm khuẩn cho da mặt.

Cách hít thở đúng khi tập giúp đốt cháy mỡ bụng hiệu quả
Giảm cân - 3 giờ trướcHít thở đúng cách khi tập luyện không chỉ giúp bạn duy trì sức bền mà còn tác động trực tiếp đến hiệu quả đốt cháy mỡ bụng. Khi biết cách kết hợp nhịp thở với chuyển động, bạn sẽ cảm nhận rõ cơ bụng hoạt động tốt hơn, tăng khả năng siết cơ, cải thiện vóc dáng.

Vẻ đẹp cô gái Hà thành được Hồ Ngọc Hà gọi là 'công chúa giải trí'
Đẹp - 4 giờ trướcGĐXH - Võ Hoài Anh - con gái NSƯT Võ Hoài Nam được giám khảo Hồ Ngọc Hà dành tặng danh xưng 'công chúa giải trí' trong đêm chung kết cuộc thi 'Điểm hẹn tài năng'. Ngoài đời thực, cô gái sinh năm 2005 có nhan sắc ra sao?

5 bài tập tại nhà cho người sau 35 tuổi, giúp giảm mỡ toàn thân
Giảm cân - 7 giờ trướcSau tuổi 35, quá trình trao đổi chất chậm lại, mỡ càng khó tiêu hao? Dưới đây là 5 bài tập tại nhà do Katie Boren – giảng viên của Học viện Barre Mỹ (ABA American Barre Academy) trực tiếp hướng dẫn. Các động tác này giúp săn chắc và điêu khắc các vùng dễ tích mỡ nhất sau 35 tuổi như bụng, tay, đùi.

5 bài tập giúp giảm mỡ bụng dưới
Đẹp - 20 giờ trướcMỡ bụng dưới là vùng mỡ khó giảm và thường 'cứng đầu' nhất trên cơ thể.

Hải Tú đi biển không mặc bikini vẫn gây sốt
Đẹp - 22 giờ trướcGĐXH - Không diện bikini đi biển, Hải Tú khẳng định sức hút của mình qua phong cách thời trang đơn giản, giản dị.

Hoa khôi Hà Nội, diễn viên 'vũ trụ' VFC khoe vóc dáng cực xịn sau sinh, bí quyết nằm ở đâu?
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Diễn viên Hương Giang 'Mắt to' mới đây khoe những hình ảnh khi đi du lịch với vóc dáng rất thon gọn sau sinh. Nhiều chị em đã tò mò vào bình luận để hỏi bí quyết giảm cân của cô.

Sắc vóc gợi cảm của biên tập viên VTV vừa cưới HLV Vũ Hồng Việt
Đẹp - 1 ngày trướcSau đám cưới, nhan sắc bà xã HLV Vũ Hồng Việt nhanh chóng thu hút sự chú ý của khán giả.

Con gái MC Quyền Linh 'đẹp phát sáng' như công chúa Disney ở châu Âu
Thời trang - 1 ngày trướcMai Thảo Linh - biệt danh "Lọ Lem" - con gái lớn của MC Quyền Linh vừa chia sẻ loạt ảnh du lịch tại Pháp và Ý, thu hút sự chú ý với phong cách thời trang nữ tính và vẻ đẹp trong trẻo.

Vẻ gợi cảm, 'đẹp từng centimet' của nàng hậu cao 1m86
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Hoa hậu Bảo Ngọc gây chú ý với những bộ cánh khoe vóc dáng săn chắc, gợi cảm.

7 tác dụng phụ thường gặp khi sử dụng retinol và cách phòng ngừa
Chăm sóc da - 2 ngày trướcRetinol được biết đến trong ngành mỹ phẩm và chăm sóc da nhờ khả năng cải thiện nếp nhăn, tăng sinh collagen, làm đều màu da và hỗ trợ điều trị mụn. Tuy nhiên, đi kèm với những lợi ích nổi bật đó là không ít tác dụng phụ.

Vẻ gợi cảm, 'đẹp từng centimet' của nàng hậu cao 1m86
ĐẹpGĐXH - Hoa hậu Bảo Ngọc gây chú ý với những bộ cánh khoe vóc dáng săn chắc, gợi cảm.