Cần biết điều này khi sử dụng thiết bị sưởi mùa đông
GiadinhNet - Miền Bắc đang buốt giá, nhiệt độ xuống dưới 10 độ C khiến nhu cầu sưởi ấm tăng cao. Tuy nhiên, dùng bất cứ thiết bị sưởi ấm nào, bạn cũng cần biết những điều này để không gây hại cho sức khỏe của bạn và gia đình.
Tuyệt đối không dùng bếp than tổ ong sưởi trong phòng kín. Ảnh: T.L
Đa dạng các loại thiết bị sưởi
Trên thị trường có rất nhiều loại thiết bị sưởi, có tính năng và công suất khác nhau.
Máy sưởi dầu: Được ưa chuộng nhất, bởi có độ bền cao, có rơle nhiệt cảm biến tự động ngắt/mở, có chế độ điều chỉnh nhiệt phù hợp… cấp nhiệt rộng khắp phòng, nhiệt độ không quá cao, không làm khô da, có thể sấy khô quần áo… Tuy nhiên, máy sưởi dầu hơi nóng tỏa rất chậm, phải lâu mới ấm được căn phòng. Vì vậy, cần bật thiết bị sưởi trước khi vào phòng 10-20 phút.
Khi mua máy sưởi, bạn nên mua hàng chính hãng để đảm bảo chất sơn phủ máy sưởi an toàn, tránh mua phải hàng bị kém chất lượng, khi máy sưởi nóng lên chính chất sơn phủ bề mặt lại sinh ra khí độc.
Máy sưởi treo tường: Ưu thế như điều hòa 2 chiều, có thể thay đổi vị trí treo tùy ý, hết mùa có thể tháo xuống, cất đi. Theo anh Hoàng Tuấn, tư vấn viên của hãng điện tử Saiko, lò sưởi treo khi lắp ráp cần quan sát thợ lắp đủ 3 vít chốt tạo thế cân bằng. Nơi lắp đặt lò sưởi phải cao quá tầm với tay của người lớn, mặt tường phẳng và khô ráo (tránh nước bắn trực tiếp vào lò sưởi).
Điều hòa hai chiều: Ưu điểm có thể sưởi ấm cho cả phòng. Nhưng lưu ý không nên đặt nhiệt độ sưởi quá cao, chỉ nên từ 24-26 độ C là đủ. Nhược điểm là thường gây khô da. Vì vậy chỉ nên bật số nhỏ, bổ sung độ ẩm bằng chậu nước, máy phun ẩm... Lưu ý không nên để phòng kín quá sẽ thiếu ôxy để thở.
Quạt sưởi hơi nước: Ưu điểm là hình dáng đẹp, có nhiều chế độ nhiệt, điều khiển Led từ xa, dùng được cả mùa hè, mùa đông. Nhược điểm là quạt sưởi cồng kềnh, chiếm nhiều diện tích, khả năng làm ấm kém. Hay phải thay nước sạch, súc rửa bầu đựng nước thường xuyên để tránh nhiễm khuẩn, thổi ra mùi.
Nên chọn thiết bị có cảm biến nhiệt để tránh hỏa hoạn khi quạt đổ gây ra chập, cháy... Đặt quạt phải để thật vững, chắc, bảo đảm không bị đổ, nghiêng, gây nguy hiểm.
Vì quạt sưởi tỏa nhiệt rất mạnh, không nên cho trẻ nằm quá gần, đứng hoặc ngồi chơi quá gần, vì da trẻ rất nhạy cảm và mỏng nên dễ bị bỏng.
Đèn sưởi hồng ngoại: Thường dùng trong nhà tắm. Nên bật trước khi tắm khoảng 5- 7 phút. Các đèn halogen cũng cần bật 20- 30 phút để làm nóng không khí nhà tắm.
Vì nhà tắm nhiều hơi nước, nên đèn sưởi cần lắp đặt cẩn thận, nên chuyển ổ điện ra ngoài, kẻo hơi nước bốc lên khắp phòng tắm, có thể gây nguy cơ nhiễm điện từ ổ cắm, làm người tắm bị điện giật.
Do công suất đèn sưởi và bình nóng lạnh lớn, nên cần bật bình nóng lạnh trước 10-15 phút, rồi tắt trước khi tắm. Sau đó hãy bật đèn sưởi trong lúc tắm. Như thế sẽ an toàn, không sợ hở điện ở bình nóng lạnh, giảm công suất điện năng tiêu thụ cùng thời điểm.
Cẩn trọng với thiết bị sưởi cá nhân
Thiết bị sưởi cá nhân như chăn điện, đệm điện, túi sưởi... tuy không gây độc hại, khá an toàn, tiết kiệm năng lượng, có thể dùng ở mọi lúc, mọi nơi… nhưng hiệu quả hạn chế vì thời gian sưởi chỉ được 2-6 giờ.
Với chăn điện, đệm điện: Theo BS Duy Anh (Bệnh viện E Hà Nội), dùng chăn, đệm điện chỉ nên đặt ở nhiệt độ 25 - 30 độ C và cũng không dùng quá 10 giờ liền. Phụ nữ mới sinh, trẻ sơ sinh khả năng điều tiết nhiệt độ cơ thể kém, chăn điện lại sinh nhiệt khá cao nên dễ bị mất nước, dẫn tới sốt nóng, thậm chí nguy hiểm đến tính mạng… Ban đầu có thể bật số lớn nhất, nhưng sau 30 phút cần đưa về mức trung bình, kẻo ngủ quên nhiệt độ đạt tới 60 độ C sẽ có hại cho sức khỏe, trẻ em có thể bỏng nhẹ, rát da. Sau đó để nhiệt độ 25-30 độ C và cũng không dùng quá 10 giờ liền. Tuyệt đối không để nước tiếp xúc với bộ điều khiển của chăn điện và không quấn chăn quanh người vì dễ gây ra chập, cháy.
Với túi sưởi: Không để trẻ đến gần nơi cắm điện túi sưởi, cũng không để chỗ ổ cắm thiết bị sưởi quay xuống dưới, không sờ tay hay sử dụng khi đang cắm điện. Nếu sưởi ấm, chườm nóng thì trước khi đi ngủ 15 phút nên cắm điện, để nóng 7 - 10 phút là túi tự ngắt điện, sưởi ấm được 4 - 6 giờ.
Khi sưởi không để chân tay đè lên kẻo vỡ túi sưởi, mà chỉ cần đặt nhẹ hai bàn chân lên túi chườm (lệch 45 độ). Không nên để trẻ em có thể chơi, ngồi, nghịch, dùng vật sắc nhọn vạch lên thiết bị sưởi, kẻo làm bục, rò dung dịch, rò điện gây bỏng. Khi túi có hiện tượng rò rỉ tuyệt đối không dùng cố, hoặc đổ dung dịch trong túi ra ngoài để tránh xảy ra sự cố nguy hiểm.
Khi có trục trặc và phải rút điện khi ngưng sử dụng. Những người mắc bệnh đường hô hấp, tim mạch, viêm họng mãn tính, hay bị bệnh ngoài da không nên dùng chăn điện sưởi. Phụ nữ mới sinh con, trẻ sơ sinh, do khả năng điều tiết nhiệt độ cơ thể rất kém, không nên dùng chăn điện vì có thể bị mất nước dẫn tới sốt nóng thậm chí nguy hiểm đến tính mạng.
Dùng than sưởi mùa đông thế nào cho an toàn
Theo GS Trần Hồng Côn (Khoa Hóa, Đại học Khoa học Tự nhiên Hà Nội), dùng than để sưởi ấm trong phòng là đặc biệt nguy hiểm, nhất là với người già và trẻ nhỏ vì hệ hô hấp yếu, hoặc chưa hoàn thiện, có thể gây hỏa hoạn hoặc bỏng nặng, ngạt khí gây ngất lịm ngay khi đang ngủ. Vì vậy tốt nhất không nên dùng lò than để sưởi ấm trong phòng kín.
Nếu buộc phải dùng, thì nên dùng các loại than sinh nhiệt an toàn, cũng chỉ đốt tối đa 1 giờ đủ làm ấm phòng là tắt đi. Phòng đốt than phải có lối để thoát khí như mở hé cửa sổ. Tuyệt đối không dùng qua đêm, hay đặt ngay dưới gầm giường, gần những chỗ dễ bắt lửa, cửa ra vào.
Khi cảm thấy thiếu khí, nặng đầu ngay lập tức phải mở tất cả các cửa để không khí tràn vào thông khí và nhanh chóng ra khỏi phòng.
Giải pháp giúp người dân ở vùng nông thôn giữ ấm cơ thể theo cách dân dã là trải thảm, trải đệm, dùng rơm hoặc sử dụng vật liệu xốp để tạo ra môi trường ấm áp giữ ấm cho cơ thể.
- Dùng loại thiết bị sưởi nào cũng cần kết hợp phun ẩm (bằng máy phun ẩm, hoặc chậu nước), hoặc hé cửa để lưu thông không khí. Nhiệt độ thích hợp là 20-25 độ C, đặt cách xa trẻ 1,5 - 2m. Không đặt quá nóng vì chênh lệch nhiều với nhiệt độ bên ngoài dễ bị cảm.
- Tuyệt đối không dùng máy sưởi được sử dụng sản phẩm nơi có độ ẩm cao (nhà tắm) vì dễ gây chập điện.
- Thiết bị bẩn không dùng chất tẩy mạnh tránh hư hại. Không được lau khi đang cắm điện, không được ngâm trong nước để giặt rửa. Nếu bị ướt nhất định phải lau khô mới được cắm điện sử dụng.
- Nên tắt máy khi ra khỏi phòng để tiết kiệm điện và an toàn. Luôn đề phòng cháy, chập. Không che chắn bằng các vật liệu gây cháy (nilon, nhựa, xốp...), không chạm tay vào mặt sưởi vì có thể gây bỏng.
- Cần thoa kem dưỡng da giữ ẩm, nhất là da vào mặt, chân tay cho trẻ.
Nguyễn Đức Hiếu
Trung tâm sửa chữa điện lạnh Long Biên, Hà Nội
Hà Dương
Ăn trứng cùng 5 loại thực phẩm này 'bổ trợ', giúp cơ thể hấp thu dinh dưỡng tối đa
Sống khỏe - 27 phút trướcGĐXH - Trứng là thực phẩm giàu dinh dưỡng, nhưng giá trị của nó sẽ được nâng cao hơn nhiều khi kết hợp đúng cách. Bơ, rau xanh, ngũ cốc hay cà chua đều có thể giúp cơ thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất từ trứng. Khám phá ngay 5 gợi ý hoàn hảo để phát huy tối đa dưỡng chất từ trứng.
Bỏ tinh bột ăn trái cây, người phụ nữ ngỡ ngàng với kết quả siêu âm gan
Sống khỏe - 2 giờ trướcMỗi ngày, chị Lan duy trì lối sống lành mạnh, giữ dáng bằng ăn trái cây thay các thực phẩm chứa tinh bột, tập gym. Tuy nhiên, các bác sĩ cho rằng đường nạp từ hoa quả đã gây quá tải cho gan.
Low-Carb giảm cân: Những thực phẩm cần kiêng tuyệt đối nếu không muốn phản tác dụng
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Low-Carb là phương pháp giảm cân nhanh được nhiều người áp dụng, nhưng chỉ cần ăn nhầm một số thực phẩm giàu carb, toàn bộ quá trình có thể “phá sản”. Bài viết dưới đây chỉ ra những món cần kiêng tuyệt đối để Low-Carb đạt hiệu quả tối ưu và an toàn.
5 lý do nên ăn đu đủ chín vào bữa sáng
Sống khỏe - 13 giờ trướcĐu đủ là loại trái cây nhiệt đới tốt cho sức khỏe, được nhiều người yêu thích.
Chuyên gia 35 năm kinh nghiệm giải đáp toàn diện về gan nhiễm mỡ khi mang thai và chế độ ăn chuẩn cho mẹ bầu
Mẹ và bé - 18 giờ trướcGĐXH - Gan nhiễm mỡ khi mang thai là một biến chứng hiếm gặp nhưng có thể đe dọa tính mạng mẹ và thai nhi nếu không được phát hiện sớm và xử trí kịp thời. Chúng tôi đã có buổi trò chuyện với chuyên gia (35 năm kinh nghiệm thăm khám và điều trị các bệnh lý truyền nhiễm, gan và chuyển hoá - Bệnh viện Quân y 103) để phân tích nguyên nhân, mức độ nguy hiểm và hướng dẫn chế độ ăn uống, sinh hoạt an toàn cho bà bầu mắc gan nhiễm mỡ.
Loạt thức uống khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả cơm trắng: Nhiều người uống mỗi ngày mà không hề biết
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Tưởng “nhẹ bụng” nhưng nhiều loại đồ uống quen thuộc lại chứa lượng calo vượt xa cả cơm trắng. Chính thói quen uống vô tư mỗi ngày đang âm thầm khiến cân nặng tăng vọt mà bạn không hay biết. Danh sách dưới đây chắc chắn sẽ khiến nhiều người giật mình.
Long Châu phối hợp STADA Pymepharco lan toả kiến thức y khoa về phòng tránh thừa cân, béo phì và giảm cân an toàn
Sống khỏe - 1 ngày trướcThừa cân, béo phì đang trở thành một mối lo ngại về sức khỏe trên thế giới cũng như Việt Nam. Nỗ lực vì một Việt Nam khỏe mạnh, Long Châu chung tay cùng STADA Pymepharco triển khai chuỗi hoạt động cộng đồng ý nghĩa, góp phần nâng cao nhận thức về giảm cân an toàn, khoa học, đáng tin cậy.
Sau 50 tuổi bỗng đau khắp người: Đừng vội đổ cho "tuổi già", bác sĩ chỉ ra 5 nguyên nhân đáng lo mà nhiều người bỏ qua
Sống khỏe - 1 ngày trướcSức khỏe tuổi trung niên chỉ thực sự "xuống dốc" khi chúng ta bỏ qua những tín hiệu mà cơ thể đang cố gắng gửi đi.
Báo động 'trẻ hóa' ung thư đại tràng, bác sĩ khuyến cáo 6 bệnh lý phổ biến
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Trước tình trạng ung thư đại tràng đang gia tăng, PGS.TS.BS Nguyễn Quang Duật - Khoa Tiêu hóa và Gan mật, Bệnh viện Việt Pháp Hà Nội nhấn mạnh: Việc tầm soát, thông qua nội soi là hành động thiết thực nhất, loại bỏ nguy cơ ngay từ đầu.
8 nguồn collagen tự nhiên giúp da căng bóng: Toàn món quen mà hội skincare hay bỏ qua!
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Bạn không cần mỹ phẩm đắt tiền để da căng bóng đâu - vì 8 nguồn collagen tự nhiên dưới đây đã đủ để “nâng cấp” làn da mỗi ngày. Toàn những thực phẩm quen thuộc trong bếp, nhưng nếu biết cách bổ sung đúng, da sẽ bật sáng, đàn hồi và căng mướt thấy rõ. Danh sách này đặc biệt phù hợp cho những ai muốn đẹp từ bên trong mà vẫn lành mạnh và tiết kiệm.
Loạt thức uống khiến bạn tăng cân nhanh hơn cả cơm trắng: Nhiều người uống mỗi ngày mà không hề biết
Bệnh thường gặpGĐXH - Tưởng “nhẹ bụng” nhưng nhiều loại đồ uống quen thuộc lại chứa lượng calo vượt xa cả cơm trắng. Chính thói quen uống vô tư mỗi ngày đang âm thầm khiến cân nặng tăng vọt mà bạn không hay biết. Danh sách dưới đây chắc chắn sẽ khiến nhiều người giật mình.