Cần làm gì để có nền tảng đề kháng mạnh mẽ trong mùa dịch?
Trong giai đoạn ở nhà giãn cách, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều cần thiết để có đề kháng khỏe, giảm thiểu khả năng nhiễm bệnh.
Sở hữu nền tảng đề kháng mạnh mẽ trong mùa dịch, cần chủ động thiết lập chế độ dinh dưỡng khoa học & hợp lý, được hình thành từ những thói quen lựa chọn các thực phẩm tươi có xu hướng từ các nhóm giàu Vitamin C, B1, A và chất xơ.

Cụ thể là các loại thực phẩm, trái cây, rau củ quả tươi sau:
1. Trái cây tươi giàu Vitamin C
Vitamin C góp phần làm tăng sức đề kháng, phục hồi năng lượng cho cơ thể nhanh chóng. Vì thế, chúng ta cần bổ sung các loại trái cây có chứa nhiều Vitamin C như: Chanh, Xoài, Ổi, Cam, Bưởi v.v… để có sức khỏe bền bỉ, hạn chế rủi ro nhiễm bệnh.
2. Rau củ tươi giàu chất xơ
Lựa chọn các loại rau củ quả chứa nhiều chất xơ như: Lá tía tô, cây sả, rau mầm, rau dền, bó xôi, cải ngọt, đậu que, bông cải xanh, cà rốt v.v…
3. Tảo xoắn giàu dinh dưỡng
Tảo xoắn hay còn gọi là Tảo Spirulina có chứa một nguồn Vitamin & khoáng chất dồi dào như Vitamin B1, B2, B3, B12, B9, C, E & Biotin, Canxi, Protein v.v… rất tốt trong việc tăng sức đề kháng.

Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chiết xuất từ dưỡng chất tảo Spirulina. Nhưng một trong số sản phẩm được nhiều chị em tin dùng nhất, phải kể đến Biken Spirulina EX 29 - Viên uống tăng sức đề kháng và phục hồi thể lực hoàn toàn từ bột tảo Spirulina nguyên chất được thu hoạch tại vùng Okinawa, Nhật Bản - Phân phối độc quyền bởi Công ty Noah Legend. Công nghệ tối ưu của Nhật Bản làm nên sản phẩm Biken Spirulina EX 29 đó là sấy khô & tinh chiết để giữ lại trọn vẹn Vitamin B1 có trong tảo xoắn Spirulina, vì thế Biken Spirulina EX 29 có tính năng dẫn xuất giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng cao gấp 8 lần, đẩy nhanh quá trình phục hồi thể lực, tăng đề kháng mạnh mẽ.
Đặc biệt, Biken Spirulina EX 29 có chứa men sữa chua M-1 trong "Shield Lactic Acid Bacteria ®" được chọn lọc từ hàng ngàn chủng của hãng sữa MORINAGA MILK INDUSTRY (hầu hết người Nhật tin và tiêu dùng rộng rãi và là một trong những đối tác của Công ty TNHH Noah Legend) giúp tăng khả năng tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng, là lá chắn tuyệt vời cho cơ thể tăng hệ miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật.
Ngoài ra, các khoáng chất đa dạng bổ sung trong Biken Spirulina EX 29 (Canxi, đồng, kẽm, selen, mangan...) có tác dụng tăng cường miễn dịch, đồng thời tốt cho hệ xương khớp, duy trì vóc dáng mạnh khỏe.

Hướng dẫn sử dụng: Uống 5-10 viên mỗi ngày với nước hoặc nước ấm (không cần nhai).
Khối lượng viên: 250 mg/viên (± 7,5%)
Quy cách đóng gói: 150 viên/lọ/hộp
Công dụng chính: Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, giúp nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh nhiễm đặc biệt trong mùa dịch.
Đối tượng sử dụng: Khuyên dùng sản phẩm cho người từ 5 tuổi – 65 tuổi.
* Người lớn (>20 tuổi): uống 10 viên/ ngày, chia làm 2 lần/ngày
* 15 - 20 tuổi: uống 5-10 viên/ngày, chia làm 2-3 lần/ngày
* 5 - <14 tuổi: uống 5 viên/ngày, chia làm 2-3 lần/ngày
*Sản phẩm cam kết về nguồn gốc và chất lượng đối với sức khỏe con người. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Biken Spirulina EX 29 được sản xuất tại tại nhà máy SUNSHO PHARMACEUTICAL CO., LTD, Nhật Bản, đạt chuẩn chất lượng GMP và được Bộ Y tế Nhật Bản cấp phép lưu hành (CFS). Đồng thời sản phẩm được phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Noah Legend và được Bộ Y tế Việt Nam kiểm định chất lượng, công bố sản phẩm.
Công ty TNHH Noah Legend hoạt động và phát triển dựa trên những kinh nghiệm lâu năm tiềm lực sẵn có và những hiểu biết sâu sắc về thực phẩm chức năng trong nước và thế giới.
Với tiêu chí "Uy tín - Trung thực - Chất lượng", Noah Legend luôn mang đến sự tin tưởng, hiệu quả đến người tiêu dùng, các đại lý và nhà phân phối từ khắp 3 miền Bắc - Trung - Nam.
Noah Legend - Tự hào chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hàng đầu Việt Nam!
Công ty nhập khẩu và chịu trách nhiệm về sản phẩm: Công ty TNHH Noah Legend
Địa chỉ: Lầu 1 tòa nhà VIPD, Số 4 Nguyễn Thị Minh Khai, P. Đa Kao, Q1, TP.HCM
?? Website: https://noahlegend.com.vn
?? Hotline: 1900988916
?? Fanpage: https://www.facebook.com/NoahLegend
GPQC: 1176/2021/XNQC-ATTP
Lưu ý:
- Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
- Không sử dụng cho người có mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
PV

NSƯT Chí Trung tiết lộ lý do sức khỏe, căn bệnh anh mắc nguy hiểm thế nào?
Bệnh thường gặp - 4 giờ trướcGĐXH - Căn bệnh u mỡ mà NSƯT Chí Trung mắc phải là khá phổ biến, thường không gây ra những cảm giác đau đớn và nó có thể xuất hiện ở bất kỳ vị trí nào trên cơ thể.

3 nhóm người nên hạn chế ăn khoai lang
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcCó phải mọi người đều có thể ăn khoai lang một cách an toàn và ngon miệng? Thực tế không hoàn toàn như vậy, dù khoai lang là thực phẩm bổ dưỡng nhưng vẫn có một số người nên hạn chế.

Hé lộ về loại rượu khiến 6 du khách phải cấp cứu, người trẻ nhất tử vong
Sống khỏe - 7 giờ trướcLiên quan đến vụ 6 du khách bị ngộ độc rượu, trong đó có nam thanh niên tử vong, qua xác minh ban đầu, các ngành chức năng xác định đây là rượu sơ ri, có nguồn gốc từ tỉnh Tiền Giang.

Lần đầu tiên tại Việt Nam, bệnh nhân u phì đại tiền liệt tuyến được phẫu thuật bằng liệu pháp không đau
Y tế - 8 giờ trướcGĐXH - Lần đầu tiên tại Việt Nam các bác sĩ khoa Phẫu thuật tiết niệu và nam học, Bệnh viện E phẫu thuật thành công cho người bệnh mắc u phì đại tiền liệt tuyến (khoảng 40g) bằng liệu pháp vi nhiệt tạo hơi nước (Rezum).

Đo đường huyết ở người bệnh tiểu đường, đường huyết cao bao nhiêu là nguy hiểm?
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Đo đường huyết ở thời điểm bất kỳ trong ngày sẽ nguy hiểm khi đường huyết > 200 mg/dL đối với cả bệnh nhân mắc và không mắc bệnh tiểu đường.

10 lưu ý về chế độ dinh dưỡng cho bệnh sởi
Sống khỏe - 11 giờ trướcNgười mắc bệnh sởi cần một chế độ ăn uống đầy đủ dinh dưỡng để tăng cường hệ miễn dịch và nhanh chóng phục hồi.

Người đàn ông đột tử sau trận đấu tennis
Sống khỏe - 20 giờ trướcNgày 1/4, Bệnh viện E đã tiếp nhận một bệnh nhân nam 41 tuổi do xe cấp cứu 115 đưa đến trong tình trạng nguy kịch, ngừng tuần hoàn sau khi chơi tennis.

Ra mắt mô hình điểm 'An toàn trên không gian mạng, vững vàng trong chuyển đổi số' tại Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An
Sống khỏe - 20 giờ trướcMô hình ra đời nhằm xây dựng Bệnh viện Sản Nhi Nghệ An trở thành điểm sáng trong công cuộc chuyển đổi số, đảm bảo an toàn, an ninh mạng và bảo vệ dữ liệu cá nhân.

Dấu hiệu nhận biết và biến chứng đáng sợ của bệnh zona thần kinh
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Sau một tuần điều trị, bệnh nhân đã đỡ cảm giác đau rát, châm chích vùng mạn sườn, ko còn đau dữ dội như trước, chỉ còn đau âm ỉ.

Hội thảo khoa học: Nghiên cứu triển khai thử lâm sàng Dược chất Coenzyme NAD+ từ cây nấm tuyết Nhật Bản tại Việt Nam
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH - Vừa qua, Viện Đông y Việt Nam phối hợp với các chuyên gia vừa tổ chức Hội thảo khoa học: Nghiên cứu triển khai thử lâm sàng Dược chất Coenzyme NAD+ từ cây nấm tuyết Nhật Bản tại Việt Nam.

Đo đường huyết, chỉ số đường huyết bao nhiêu thì mắc bệnh tiểu đường?
Bệnh thường gặpGĐXH - Nếu chỉ số đường huyết thường xuyên trong khoảng 5.6 đến 7 mmol /l thì được xem là bị tiền đái tháo đường, nếu vượt quá 7mmol/l và HbA1C ≥ 6,5 mmol.l thì có thể bệnh nhân đã mắc bệnh tiểu đường.