Cần làm gì để có nền tảng đề kháng mạnh mẽ trong mùa dịch?
Trong giai đoạn ở nhà giãn cách, xây dựng chế độ dinh dưỡng hợp lý là điều cần thiết để có đề kháng khỏe, giảm thiểu khả năng nhiễm bệnh.
Sở hữu nền tảng đề kháng mạnh mẽ trong mùa dịch, cần chủ động thiết lập chế độ dinh dưỡng khoa học & hợp lý, được hình thành từ những thói quen lựa chọn các thực phẩm tươi có xu hướng từ các nhóm giàu Vitamin C, B1, A và chất xơ.
Cụ thể là các loại thực phẩm, trái cây, rau củ quả tươi sau:
1. Trái cây tươi giàu Vitamin C
Vitamin C góp phần làm tăng sức đề kháng, phục hồi năng lượng cho cơ thể nhanh chóng. Vì thế, chúng ta cần bổ sung các loại trái cây có chứa nhiều Vitamin C như: Chanh, Xoài, Ổi, Cam, Bưởi v.v… để có sức khỏe bền bỉ, hạn chế rủi ro nhiễm bệnh.
2. Rau củ tươi giàu chất xơ
Lựa chọn các loại rau củ quả chứa nhiều chất xơ như: Lá tía tô, cây sả, rau mầm, rau dền, bó xôi, cải ngọt, đậu que, bông cải xanh, cà rốt v.v…
3. Tảo xoắn giàu dinh dưỡng
Tảo xoắn hay còn gọi là Tảo Spirulina có chứa một nguồn Vitamin & khoáng chất dồi dào như Vitamin B1, B2, B3, B12, B9, C, E & Biotin, Canxi, Protein v.v… rất tốt trong việc tăng sức đề kháng.
Hiện nay trên thị trường có rất nhiều sản phẩm chiết xuất từ dưỡng chất tảo Spirulina. Nhưng một trong số sản phẩm được nhiều chị em tin dùng nhất, phải kể đến Biken Spirulina EX 29 - Viên uống tăng sức đề kháng và phục hồi thể lực hoàn toàn từ bột tảo Spirulina nguyên chất được thu hoạch tại vùng Okinawa, Nhật Bản - Phân phối độc quyền bởi Công ty Noah Legend. Công nghệ tối ưu của Nhật Bản làm nên sản phẩm Biken Spirulina EX 29 đó là sấy khô & tinh chiết để giữ lại trọn vẹn Vitamin B1 có trong tảo xoắn Spirulina, vì thế Biken Spirulina EX 29 có tính năng dẫn xuất giúp cơ thể hấp thụ dinh dưỡng cao gấp 8 lần, đẩy nhanh quá trình phục hồi thể lực, tăng đề kháng mạnh mẽ.
Đặc biệt, Biken Spirulina EX 29 có chứa men sữa chua M-1 trong "Shield Lactic Acid Bacteria ®" được chọn lọc từ hàng ngàn chủng của hãng sữa MORINAGA MILK INDUSTRY (hầu hết người Nhật tin và tiêu dùng rộng rãi và là một trong những đối tác của Công ty TNHH Noah Legend) giúp tăng khả năng tiêu hóa, hấp thụ dinh dưỡng, là lá chắn tuyệt vời cho cơ thể tăng hệ miễn dịch và ngăn ngừa bệnh tật.
Ngoài ra, các khoáng chất đa dạng bổ sung trong Biken Spirulina EX 29 (Canxi, đồng, kẽm, selen, mangan...) có tác dụng tăng cường miễn dịch, đồng thời tốt cho hệ xương khớp, duy trì vóc dáng mạnh khỏe.
Hướng dẫn sử dụng: Uống 5-10 viên mỗi ngày với nước hoặc nước ấm (không cần nhai).
Khối lượng viên: 250 mg/viên (± 7,5%)
Quy cách đóng gói: 150 viên/lọ/hộp
Công dụng chính: Hỗ trợ tăng cường hệ miễn dịch, giúp nâng cao sức đề kháng, phòng ngừa bệnh nhiễm đặc biệt trong mùa dịch.
Đối tượng sử dụng: Khuyên dùng sản phẩm cho người từ 5 tuổi – 65 tuổi.
* Người lớn (>20 tuổi): uống 10 viên/ ngày, chia làm 2 lần/ngày
* 15 - 20 tuổi: uống 5-10 viên/ngày, chia làm 2-3 lần/ngày
* 5 - <14 tuổi: uống 5 viên/ngày, chia làm 2-3 lần/ngày
*Sản phẩm cam kết về nguồn gốc và chất lượng đối với sức khỏe con người. Thực phẩm bảo vệ sức khỏe Biken Spirulina EX 29 được sản xuất tại tại nhà máy SUNSHO PHARMACEUTICAL CO., LTD, Nhật Bản, đạt chuẩn chất lượng GMP và được Bộ Y tế Nhật Bản cấp phép lưu hành (CFS). Đồng thời sản phẩm được phân phối độc quyền bởi Công ty TNHH Noah Legend và được Bộ Y tế Việt Nam kiểm định chất lượng, công bố sản phẩm.
Công ty TNHH Noah Legend hoạt động và phát triển dựa trên những kinh nghiệm lâu năm tiềm lực sẵn có và những hiểu biết sâu sắc về thực phẩm chức năng trong nước và thế giới.
Với tiêu chí "Uy tín - Trung thực - Chất lượng", Noah Legend luôn mang đến sự tin tưởng, hiệu quả đến người tiêu dùng, các đại lý và nhà phân phối từ khắp 3 miền Bắc - Trung - Nam.
Noah Legend - Tự hào chăm sóc sức khỏe và sắc đẹp hàng đầu Việt Nam!
Công ty nhập khẩu và chịu trách nhiệm về sản phẩm: Công ty TNHH Noah Legend
Địa chỉ: Lầu 1 tòa nhà VIPD, Số 4 Nguyễn Thị Minh Khai, P. Đa Kao, Q1, TP.HCM
?? Website: https://noahlegend.com.vn
?? Hotline: 1900988916
?? Fanpage: https://www.facebook.com/NoahLegend
GPQC: 1176/2021/XNQC-ATTP
Lưu ý:
- Thực phẩm này không phải là thuốc, không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.
- Không sử dụng cho người có mẫn cảm với bất kỳ thành phần nào của sản phẩm.
PV
Nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế Nguyễn Quốc Triệu qua đời
Y tế - 10 giờ trướcThông tin từ Bộ Y tế tối 24/1 cho biết, TS.BS Nguyễn Quốc Triệu - Nguyên Bộ trưởng Bộ Y tế đã qua đời lúc hơn 17h chiều nay tại Hà Nội.
Bệnh nhân bị nhồi máu cơ tim cấp may mắn được cứu sống nhờ nhanh chóng làm việc này
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcGĐXH - Bệnh nhân 95 tuổi bị nhồi máu cơ tim cấp được cấp cứu thành công nhờ đưa đến viện kịp thời. Bác sĩ cho biết thời gian chính là yếu tố quan trọng nhất giúp cứu sống bệnh nhân.
Bé 1 tháng tuổi may mắn 'thoát' khỏi khối sa niệu quản chiếm gần trọn lòng bàng quang
Mẹ và bé - 11 giờ trướcGĐXH - Các bác sĩ phát hiện bệnh nhi bị dị tật bẩm sinh hệ tiết niệu, thận niệu quản đôi gây ứ nước thận, đặc biệt bé có khối sa niệu quản khổng lồ chiếm gần trọn lòng bàng quang.
Người đàn ông ở Hà Giang bị nhiễm trùng nặng do bỏng bô xe máy
Y tế - 14 giờ trướcGĐXH – Bệnh nhân được đưa đến viện trong tình trạng rất nghiêm trọng. Vết bỏng không chỉ ảnh hưởng đến lớp da mà còn ăn sâu vào mô mềm, nhiễm trùng.
Ăn nhầm trứng gà tiêm thuốc diệt chuột, 2 trẻ ở Hòa Bình nhập viện thương tâm ngày giáp Tết
Mẹ và bé - 19 giờ trướcGĐXH - Thời điểm Tết Nguyên đán đến gần, Bệnh viện Nhi Trung ương liên tục tiếp nhận nhiều trường hợp trẻ bị ngộ độc hết sức đáng tiếc.
Tiết lộ 4 món chống say rượu cực tốt, liên hoan dịp Tết ai cũng cần phải biết
Sống khỏe - 1 ngày trướcRượu bia là thức uống phổ biến trong các dịp lễ tết, liên hoan, gặp mặt bạn bè. Tuy nhiên, việc uống quá nhiều rượu bia có thể gây ra nhiều tác hại cho sức khỏe. Dưới đây là 4 "siêu thực phẩm" với khả năng chống say rượu cực tốt mà không phải ai cũng biết.
Làm sao để bớt đi tiểu đêm nhiều lần?
Sống khỏe - 1 ngày trướcTiểu đêm nhiều lần là triệu chứng thường gặp của các bệnh đường tiết niệu. Tiểu đêm nhiều lần không phải là vấn đề khẩn cấp nhưng có thể ảnh hưởng nghiêm trọng đến sức khỏe và chất lượng cuộc sống.
Trời lạnh có thể gây tăng huyết áp và đột quỵ, bác sĩ lưu ý cách bảo vệ sức khỏe
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Khi nhiệt độ ngoài trời giảm, huyết áp của những người có tiền sử tăng huyết áp càng có nguy cơ tăng vọt và có thể dẫn đến đột quỵ.
7 dấu hiệu cảnh báo ung thư phụ khoa, chị em tuyệt đối không bỏ qua
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Ung thư cổ tử cung hoàn toàn có thể kiểm soát với tỷ lệ chữa khỏi cao nếu được phát hiện sớm và điều trị kịp thời, đúng cách.
Cứu sống người đàn ông hôn mê sâu, đa chấn thương do tai nạn giao thông
Y tế - 1 ngày trướcGĐXH – Bệnh nhân được đưa đến viện cấp cứu trong tình trạng bất tỉnh với các vết thương ở vùng đầu, chảy máu mũi, trên người nhiều vết trầy xước.
Người đàn ông 62 tuổi ở Hà Nội phát hiện ung thư thực quản thừa nhận 3 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Người đàn ông bị ung thư thực quản cho biết đã hút thuốc lá 20 năm, uống bia rượu thường xuyên và chưa nội soi dạ dày đại tràng bao giờ.