Lá thư cũ 3 năm trước đã cứu chính cuộc đời tôi
Tâm sựGiadinhNet - Tôi đã viết cho mình một lá thư khi mệt mỏi và yếu đuối nhất, diễn vai "mình của 5 năm sau" trò chuyện để cứu "đứa đang bị tụt năng lượng" ở thời điểm đó.
Căng thẳng
Báo động trầm cảm, lo âu: Gần 15 triệu người Việt 'vật lộn' với rối loạn tâm thần
Sống khỏeGĐXH - Nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng, phụ nữ có nguy cơ stress cao gấp 2,7 lần nam giới; nhóm tuổi 21-40 và người có trình độ học vấn cao chịu áp lực lớn hơn, dễ stress hơn.
Căng thẳng hay không chỉ cần nhìn vào một điểm này trên cơ thể sẽ rõ: Kích thước càng nhỏ tình trạng càng đáng lo ngại
Sống khỏeCăng thẳng, stress, trầm cảm và các vấn đề tâm lý khác là một dạng "tổn thương" đặc biệt mà chúng ta không thể phát hiện bằng mắt thường. Tuy nhiên, các nhà khoa học đã chỉ ra một thay đổi đặc biệt...
Làm gì khi con bạn lo lắng, căng thẳng hoặc dễ bị kích động trong mùa dịch COVID-19?
Sống khỏeGiadinhNet - Trong giai đoạn dịch COVID-19 đang diễn biến phức tạp, có những người cảm thấy buồn chán, căng thẳng, bối rối, sợ hãi. Một số trẻ em cũng cảm thấy lo lắng, thu mình, hay dễ bị kích động hơn. Chuyên gia y tế có những khuyến cáo đáng lưu ý sau đây.
Khi thấy những dấu hiệu mệt mỏi, căng thẳng vì công việc cần dùng ngay các trà dược này
Sống khỏeGiadinhNet – Sau những giờ làm việc căng thẳng, mệt mỏi, nhiều người phục hồi sức khỏe bằng cách chơi thể thao, bồi bổ sức lực qua ăn uống, thư giãn... Nhưng cách hồi sức rất tốt bằng các trà dược cổ truyền rất ít người biết.
Thành đạt ở công sở, về nhà thất bại... trên giường
Phòng theGiadinhNet - Nhiều quý ông trí thức bị bạn tình chê và có thể đổ vỡ hôn nhân nếu không được tư vấn và hỗ trợ kịp thời.
Top 7 công việc lương cao, ít căng thẳng
Sản phẩm - Dịch vụSở lao động Mỹ thực hiện sự so sánh mức lương và mức độ căng thẳng của 767 công việc khác nhau, kết quả cho thấy có 7 công việc mức lương tốt nhưng chịu ít áp lực.
8 dấu hiệu "tâm thần trí thức" có thể bạn đang mắc
Sống khỏeGiadinhNet - Khi có một trong những dấu hiệu báo trước, kéo dài trong 2 tuần có thể bạn, hoặc người thân đã mắc một bệnh tâm thần nào đó. Đừng giấu bệnh, hãy tới các cơ sở chuyên khoa tâm thần để bác sĩ tư vấn, điều trị thích hợp.
Tình yêu như mơ của cô gái nặng 32 kg
Bốn phươngCân nặng giảm sút nghiêm trọng vì căng thẳng trong công việc, nữ nhân viên 23 tuổi đã được “cứu sống” nhờ tình yêu với chàng hàng xóm.
Căng thẳng khiến bạn già đi như thế nào
Sống khỏeTình trạng căng thẳng kéo dài sẽ đẩy nhanh quá trình co rút của các đoạn telomere (mũ bảo vệ ở 2 đầu nhiễm sắc thể), từ đó rút ngắn tuổi thọ của tế bào.
