Canh cua thiên lý giản dị, ngon cơm

| Ăn

Thỉnh thoảng chị em hãy nấu món canh cua với thiên lý cho cả nhà thưởng thức nhé.

Nguyên liệu:

- Thiên lý: 150 g

- Cua đồng: 200 g

- Hành khô: 2 củ

- Gia vị: dầu ăn, hạt nêm, bột canh, mì chính.

Canh cua thiên lý giản dị, ngon cơm 1
 
Cách làm:

Bước 1: Cua rửa sạch, bóc bỏ mai. Phần gạch cua để riêng.

Canh cua thiên lý giản dị, ngon cơm 2
  

Bước 2: Cho cua vào máy xay, xay nhuyễn và lọc lấy phần nước cua.

Canh cua thiên lý giản dị, ngon cơm 3
Thêm 1 thìa bột canh vào nước cua.
Canh cua thiên lý giản dị, ngon cơm 4
  

Bước 3: Thiên lý ngâm và rửa sạch dưới vòi nước, để ráo.

Canh cua thiên lý giản dị, ngon cơm 5
  

Bước 4: Phi thơm hành khô với chút dầu ăn, cho gạch cua vào phi thơm vàng, sau đó đổ vào nồi nước cua.

Canh cua thiên lý giản dị, ngon cơm 6
  

Bước 5: Đun nhỏ lửa nồi nước cua để gạch cua đóng tảng.

Canh cua thiên lý giản dị, ngon cơm 7
  
Canh cua thiên lý giản dị, ngon cơm 8
  

Bước 6: Khi nồi canh cua sôi thả thiên lý vào đun thêm khoảng 2 phút hoặc khi thấy thiên lý chín, nêm bột nêm cho vừa miệng.

Canh cua thiên lý giản dị, ngon cơm 9
  

Tắt bếp, rồi cho canh cua thiên lý ra bát.

Canh cua thiên lý giản dị, ngon cơm 10
  
Canh cua thiên lý giản dị, ngon cơm 11
  
Canh cua thiên lý giản dị, ngon cơm 12
Chúc bạn ngon miệng với canh cua thiên lý thơm ngon!

Theo Eva

thuhuyen
Ý kiến của bạn
Quy tắc 3-2-1 giúp sườn nướng mềm mọng, róc xương, không bị khô

Quy tắc 3-2-1 giúp sườn nướng mềm mọng, róc xương, không bị khô

Ăn -

GĐXH - Sườn nướng thường bị khô, dai hoặc thịt vẫn bám chặt vào xương nếu nướng ở nhiệt độ quá cao. Một trong những kỹ thuật được nhiều người yêu thích là quy tắc 3-2-1: nướng mở, bọc kín rồi nướng mở lần cuối để thịt mềm mọng bên trong và có lớp vỏ đậm vị bên ngoài.

31 tuổi suy thận nặng, ung thư giai đoạn cuối vì món ăn vặt 'vạn người mê', nhiều mẹ vô tư mua cho con ăn

31 tuổi suy thận nặng, ung thư giai đoạn cuối vì món ăn vặt 'vạn người mê', nhiều mẹ vô tư mua cho con ăn

Ăn -

GĐXH - Một trường hợp đang khiến nhiều người chú ý là anh Trương (31 tuổi, Trung Quốc), người đã phải chạy thận hơn 5 năm và vừa được chẩn đoán ung thư đại trực tràng giai đoạn cuối. Điều khiến các bác sĩ đặc biệt lo ngại là thói quen ăn uống kéo dài suốt nhiều năm của anh.

Loại củ quen thuộc, hỗ trợ giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon

Loại củ quen thuộc, hỗ trợ giảm tình trạng gan nhiễm mỡ, bán đầy chợ Việt, chế biến thành nhiều món ngon

Mẹo nấu nướng -

GĐXH - Khoai lang tím vốn là thực phẩm quen thuộc, giàu chất xơ và nhiều hợp chất thực vật có lợi. Một nghiên cứu mới đây tiếp tục thu hút sự chú ý khi phát hiện anthocyanin chiết xuất từ loại củ này có thể cải thiện tình trạng rối loạn chuyển hóa chất béo và hạn chế tích tụ lipid trong gan ở chuột. Điều đáng chú ý là tác dụng này có thể liên quan mật thiết đến hệ vi sinh đường ruột, qua đó làm rõ hơn mối liên hệ giữa đường ruột và sức khỏe gan.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.