Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cảnh giác với các dấu hiệu lão hóa từ tuổi 30

Thứ hai, 08:00 26/04/2021 | Sống khỏe

Các dấu hiệu rối loạn nội tiết đã âm thầm xảy ra khi chị em bước vào độ tuổi 30. Đặc biệt là với các mẹ bỉm sữa sau sinh.

Nội tiết tố nữ estrogen là hormone giúp chị em duy trì sự nữ tính, quyến rũ như vòng một săn chắc, làn da mềm mại trắng trẻo, vòng eo thon gọn... Tuy nhiên, từ tuổi 30, cứ 10 năm thì estrogen giảm 15% và đến khi 50 tuổi, chị em chỉ còn 10% so với thời trẻ. Nội tiết tố nữ bị rối loạn sẽ gây ra những ảnh hưởng không nhỏ đến chức năng hoạt động của cơ thể và chất lượng cuộc sống.

Làn da nhăn nheo, sạm nám

Dấu hiệu rõ ràng nhất của lão hóa thường là sự thay đổi trong bề mặt da. Collagen và elastin giúp cho da có độ ẩm, đàn hồi, mịn màng. Tuy nhiên từ 25 tuổi trở đi, quá trình tổng hợp collagen ngày càng chậm lại và da của chúng ta sẽ bị thay đổi dần nếu không được bảo vệ và chăm sóc kĩ. Các dấu hiệu phổ biến như xuất hiện các đốm nâu, da không đều màu, nổi mụn, có nếp nhăn.

Vòng 1 chảy xệ, kém săn chắc

Lượng estrogen có thể tăng lên rất nhiều và đột biến khi phụ nữ mang thai. Nhưng sau khi sinh con thì nó lại trở nên thiết hụt trầm trọng. Nội tiết tố estrogen không đủ mạnh để phát triển lại các tế bào cơ ngực, các mô mỡ dưới ngực cũng tự nhiên giảm bớt. Kết quả ngực bị nhỏ lại, trở nên nhão, nhăn nheo và chảy xệ.

Cảnh giác với các dấu hiệu lão hóa từ tuổi 30 - Ảnh 1.

Bốc hỏa, mất ngủ kéo dài

Bốc hỏa ở phụ nữ là trạng thái cơ thể luôn nóng nực, mệt mỏi, hay cáu giận vô cớ, mất ngủ triền miên. Vì hàm lượng estrogen trong cơ thể quyết định quá trình sản sinh serotonin - loại hormon ảnh hưởng tới cảm xúc, trạng thái tâm lý, tinh thần của phụ nữ, do đó khi serotonin giảm thì người phụ nữ dễ rơi vào trạng thái tâm lý tiêu cực kéo dài.

Suy giảm sinh lý nữ

Ham muốn, khoái cảm ở người phụ nữ do estrogen và progesteron mang lại, do đó khi hàm lượng các loại hormon này bị thay đổi, rối loạn sẽ dẫn đến giảm ham muốn tình dục. Thành âm đạo không thể tiết dịch nhầy để bôi trơn và giữ ẩm cho âm đạo, làm cho môi trường axit của âm đạo bị ảnh hưởng, các vi khuẩn gây bệnh viêm nhiễm phụ khoa có điều kiện tấn công, gây bệnh.

Tố Ngọc Hoàn Plus - bí quyết gìn giữ nét xuân

Để cải thiện tình trạng lão hóa sớm, nhiều chị em phụ nữ tìm đến thực phẩm bảo vệ sức khỏe. Trong đó, viên uống nội tiết tố Tố Ngọc Hoàn Plus là giải pháp hỗ trợ giảm các triệu chứng do thiếu hụt nội tiết tố nữ như nhăn da, khô da, nám da, chảy xệ, hỗ trợ hạn chế lão hóa da, làm đẹp da, dáng thon gọn.

Cảnh giác với các dấu hiệu lão hóa từ tuổi 30 - Ảnh 2.

Các thành phần có trong 1 viên uống 500mg bao gồm: Sâm tố nữ (300mg), đương quy (50mg), collagen tuýp 1 (30mg), bạch thược (30mg), nghệ đắng (20mg), vitamin E (20 IU), cam thảo (20 mg). Trong đó, sâm tố nữ chiếm hàm lượng cao nhất với hơn 17 loại phytoestrogen quý, có tác dụng tương tự nội tiết tố nữ estrogen.

Cảnh giác với các dấu hiệu lão hóa từ tuổi 30 - Ảnh 3.

Tố Ngọc Hoàn Plus phù hợp với phụ nữ suy giảm nội tiết tố, tiền mãn kinh, rối loạn kinh nguyệt, bốc hỏa. Người dùng ngày uống 6 viên, chia 2 lần sáng tối mỗi lần 3 viên. Uống sau khi ăn 10 phút.

Cảnh giác với các dấu hiệu lão hóa từ tuổi 30 - Ảnh 4.

Thực phẩm này không phải là thuốc và không có chức năng thay thế thuốc chữa bệnh.

Tố Ngọc Hoàn Plus do Công ty Cổ Phần Tập Đoàn Dược Mỹ Phẩm Dova chịu trách nhiệm trên thị trường.

Địa chỉ: 27/131 Thái Hà, Trung Liệt, Đống Đa, Hà Nội.

Website: https://dova.com.vn/

Hotline: 0932. 533.999

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bác sĩ nhắc nhở: Nhiều bệnh nhân tăng huyết áp vẫn đang giữ thói quen nguy hiểm này

Bác sĩ nhắc nhở: Nhiều bệnh nhân tăng huyết áp vẫn đang giữ thói quen nguy hiểm này

Bệnh thường gặp - 36 phút trước

GĐXH - Bác sĩ nhấn mạnh, người tăng huyết áp cần uống thuốc theo hướng dẫn khi đi khám để kiểm soát huyết áp và phòng đột quỵ.

Đi bộ 10, 30 hay 60 phút - Thời lượng nào là tốt nhất?

Đi bộ 10, 30 hay 60 phút - Thời lượng nào là tốt nhất?

Sống khỏe - 2 giờ trước

Đi bộ được xem là bài tập đơn giản nhưng mang lại lợi ích toàn diện cho cơ thể, từ tim mạch, não bộ cho đến năng lượng và tuổi thọ. Tuy nhiên, câu hỏi thường gặp là, chỉ cần đi bộ 10 phút mỗi ngày có đủ không, hay bạn cần tới 60 phút để thực sự hưởng lợi ích tối đa?

Chuyện về sản phụ chuyển dạ giữa bão Bualoi được xe công an đưa đi cấp cứu 'vượt cạn' an toàn

Chuyện về sản phụ chuyển dạ giữa bão Bualoi được xe công an đưa đi cấp cứu 'vượt cạn' an toàn

Y tế - 4 giờ trước

GĐXH - Nhận thấy tình huống khẩn cấp, các chiến sĩ đã không ngần ngại dùng chính xe ô tô của đơn vị để đưa sản phụ nhanh chóng đến bệnh viện Việt Pháp Hà Nội, bất chấp mưa to và tình trạng ngập sâu.

Bác sĩ lên tiếng về bí kíp giảm đau 'đến tháng' mà nhiều chị em vẫn áp dụng

Bác sĩ lên tiếng về bí kíp giảm đau 'đến tháng' mà nhiều chị em vẫn áp dụng

Bệnh thường gặp - 5 giờ trước

GĐXH - Đau bụng kinh không còn là nỗi lo! Biết dùng thuốc tránh thai đúng cách mới đảm bảo sức khỏe, thuốc đắt chưa chắc đã hiệu quả.

5 mẹo thay đổi trong dinh dưỡng giúp người cao tuổi lão hóa khỏe mạnh

5 mẹo thay đổi trong dinh dưỡng giúp người cao tuổi lão hóa khỏe mạnh

Sống khỏe - 6 giờ trước

Với người cao tuổi, cơ thể có những thay đổi đáng kể: quá trình trao đổi chất chậm lại, khối cơ giảm (teo cơ do tuổi tác), cảm giác thèm ăn giảm và khả năng hấp thụ một số chất dinh dưỡng cũng kém đi. Do đó, việc điều chỉnh chế độ ăn có thể giúp người cao tuổi duy trì sức khỏe và kéo dài tuổi thọ.

6 thói quen tưởng sạch nhưng hóa ra lại rất mất vệ sinh

6 thói quen tưởng sạch nhưng hóa ra lại rất mất vệ sinh

Sống khỏe - 7 giờ trước

Dùng nắp đậy bàn chải đánh răng là một trong nhiều thói quen tưởng là tăng độ sạch sẽ nhưng lại vô tình khiến chúng ta rước thêm vi khuẩn vào người.

Tăng huyết áp - 'kẻ sát nhân' thầm lặng, bác sĩ chỉ ra cách phòng ngừa bệnh

Tăng huyết áp - 'kẻ sát nhân' thầm lặng, bác sĩ chỉ ra cách phòng ngừa bệnh

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

GĐXH - Tăng huyết áp âm thầm tấn công cơ thể, gây nhiều biến chứng nguy hiểm, bác sĩ cảnh báo người bệnh và người nhà cần lưu ý ngay.

Người bệnh đau xương khớp dễ bị tái phát trong những ngày mưa bão: 4 cách phòng tránh an toàn, hiệu quả

Người bệnh đau xương khớp dễ bị tái phát trong những ngày mưa bão: 4 cách phòng tránh an toàn, hiệu quả

Bệnh thường gặp - 7 giờ trước

GĐXH - Vào mùa mưa bão, áp suất khí quyển giảm, độ ẩm tăng cao khiến dịch khớp kém linh hoạt, cơ và dây chằng co cứng. Đây chính là lý do người bệnh xương khớp bị đau nhức nhiều hơn.

4 chế độ ăn giảm cân nguy hiểm nên tránh để duy trì sức khỏe tốt

4 chế độ ăn giảm cân nguy hiểm nên tránh để duy trì sức khỏe tốt

Sống khỏe - 8 giờ trước

Một số chế độ ăn 'thần tốc' hứa hẹn giảm cân nhanh nhưng lại ẩn chứa nhiều rủi ro về sức khỏe. Dưới đây là 4 chế độ ăn kiêng nguy hiểm nên tránh nếu muốn giữ sức khỏe ổn định và lâu dài.

Cảnh báo người bệnh gan: Ăn những món này có thể khiến bệnh trầm trọng hơn

Cảnh báo người bệnh gan: Ăn những món này có thể khiến bệnh trầm trọng hơn

Bệnh thường gặp - 23 giờ trước

GĐXH - Lá gan là cơ quan giải độc quan trọng. Bài viết chỉ ra những thực phẩm người bệnh gan nên hạn chế để bảo vệ gan khỏe mạnh.

Top