Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã

| Ăn

Khoai sọ mềm bùi, sườn đậm đà cùng rau muống mát lành thấm cái mỡ của sườn tiết ra khiến món canh khoai sọ nấu sườn thật ngọt mà vẫn rất thanh.

Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 1
  
Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 2
Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món canh khoai sọ nấu sườn:

- 300g sườn

- 500g khoai sọ

- 1 bó rau muống cỡ vừa

- Hạt nêm, tiêu, muối

- 1 bó rau nhút (rau rút) nhỏ - tùy thích

Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 3
  
Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 4
  
Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 5
Sườn rửa sạch, cho vào nồi đổ ngập nước, đun sôi khoảng 1-2 phút rồi đổ bỏ nước này, rửa lại sườn lần nữa và để ráo.
Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 6
Cho sườn ra bát tô, ướp với 2 muỗng cafe hạt nêm.
Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 7
Rau muống nhặt rửa sạch, để ráo.
Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 8
Khoai sọ gọt sạch, cắt miếng vừa ăn rồi ngâm nước khoảng 30 phút sau đó vớt ra, để ráo.
Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 9
  
Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 10
Đổ sườn vào nồi, xào khoảng 5 phút cho sườn thấm gia vị.
Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 11
Tiếp tục trút khoai sọ vào nồi sườn, đảo khoảng 5 phút nữa, nêm với 2 muỗng cafe hạt nêm.
Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 12
  
Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 13
Đổ nước vào với lượng vừa ăn, bật lửa to đến khi canh sôi thì giảm lửa, nấu tới khi khoai và sườn mềm.
Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 14
  
Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 15
Thêm rau muống, nấu chín và nêm nếm lại cho vừa ăn rồi tắt bếp, múc canh khoai sọ nấu sườn rau muống ra bát, dùng với cơm.
Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 16
  

Món khi tới mùa khoai sọ, một trong những món ăn được rất nhiều người yêu thích là món canh sườn nấu khoai sọ rau muống này. Chỉ trong một món ăn mà có đủ từ tinh bột, chất đạm tới rau xanh. Khoai sọ mềm bùi, sườn đậm đà cùng rau muống mát lành thấm cái mỡ của sườn tiết ra khiến món ăn thật ngọt mà vẫn rất thanh cho một bữa cơm mùa hè.

Canh khoai sọ nấu sườn ngọt lành dân dã 17
Chúc bạn ngon miệng với món canh khoai sọ nấu sườn này nhé!
 
Theo Trí thức trẻ
thuhuyen
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Cuối tuần làm lẩu gà nấm: Công thức dễ nấu, cả nhà quây quần thưởng thức

Cuối tuần làm lẩu gà nấm: Công thức dễ nấu, cả nhà quây quần thưởng thức

Ăn -

GĐXH - Những ngày thời tiết se lạnh, còn gì hấp dẫn hơn khi cả gia đình quây quần bên nồi lẩu gà nấm nghi ngút khói, nước dùng ngọt thanh, thịt gà mềm thơm cùng các loại nấm tươi giòn ngọt. Không cần nguyên liệu cầu kỳ hay kỹ thuật chế biến phức tạp, chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có thể chuẩn bị một nồi lẩu ngon miệng, đủ đầy cho bữa sum họp cuối tuần.

Tỏi nướng sau khi mất vị cay nồng còn giữ lại những giá trị gì cho sức khỏe?

Tỏi nướng sau khi mất vị cay nồng còn giữ lại những giá trị gì cho sức khỏe?

Sống khỏe -

GĐXH - Tỏi nướng có vị ngọt dịu, mềm và ít hăng hơn tỏi sống, nhưng quá trình làm nóng cũng khiến một số hợp chất có lợi bị biến đổi. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, Giảng viên Đại học Y Hà Nội, tỏi nướng vẫn có những giá trị nhất định đối với sức khỏe, song cần hiểu đúng công dụng và cách sử dụng để tránh kỳ vọng quá mức.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.