Cao động vật có chữa được đau lưng?

| Sống khỏe

Em năm nay 40 tuổi, bị đau lưng. Em đi khám được biết bị thoái hóa đốt sống lưng. Nghe mọi người mách nên dùng cao động vật nhưng em băn khoăn không biết tuổi của em đã dùng được chưa?

Cách dùng thế nào? Xin bác sĩ tư vấn. Em xin cảm ơn!

Ngô Thị Hồng (Hà Nội)

Đau lưng là bệnh thường gặp do nhiều nguyên nhân, trong đó nguyên nhân từ thoái hóa đốt sống lưng là hay gặp hơn cả. Tuy nhiên, tùy từng người mà bệnh thoái hóa đến sớm hay muộn. Có người trẻ tuổi đã đau lưng do có gai đôi đốt sống bẩm sinh. Có người do lao động nặng không đúng tư thế dẫn đến thoát vị đĩa đệm gây đau lưng... Khi bị đau lưng thì việc điều trị phải tùy nguyên nhân, trong đau cấp thường dùng các thuốc giảm đau, châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt... hay phương pháp vật lý trị liệu kết hợp tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý. Ngoài ra, chế độ ăn cũng quan trọng giúp phòng ngừa bệnh.

Trong đông y, từ lâu đời đã biết chế và dùng cao xương động vật như một phương pháp giúp phòng ngừa và điều trị bệnh xương khớp. Trước hết, chúng ta nên hiểu cao động vật là gì? Cao có nhiều loại như cao xương là được nấu từ xương động vật hoặc cao toàn tính là nấu từ xương và cả da động vật có thể có thêm các vị thuốc đông y… Trong các loại cao đều chứa lượng axit amin dồi dào, các yếu tố vi lượng như canxi... giúp phòng ngừa và điều trị loãng xương, từ đó chống thoái hóa khớp. Cũng có nhiều cách sử dụng như hấp cách thủy, tần gà, ngâm rượu, uống với mật ong... Cần biết cao động vật là protein nên có thể gây dị ứng cho người sử dụng nên cần thận trọng. Lời khuyên của tôi là để phòng ngừa và trị bệnh cần phải chú ý chế độ ăn uống giàu canxi từ sữa, trứng, tôm cua, cá và các loại đậu... Chỉ dùng cao khi có chỉ định của thầy thuốc. Đặc biệt những người thừa cân béo phì mà đau lưng thì cần giảm cân.

Theo BS. Đinh Thị Thanh/SK&ĐS

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Người dân Thủ đô được đo lường 'Chỉ số hạnh phúc' qua 50 tiêu chí cụ thể

Người dân Thủ đô được đo lường 'Chỉ số hạnh phúc' qua 50 tiêu chí cụ thể

Sống khỏe -

GĐXH - Hạnh phúc vốn là khái niệm mang nhiều cảm xúc trừu tượng, nhưng với Quyết định số 6004/QĐ-UBND vừa được UBND TP Hà Nội ban hành ngày 30/10, lần đầu tiên niềm tin, sự an tâm và chất lượng cuộc sống của mỗi công dân Thủ đô được lượng hóa rõ ràng qua một hệ thống gồm 50 tiêu chí cụ thể.

Quả lê tốt cho sức khỏe nhưng 3 nhóm người này không nên ăn quá nhiều

Quả lê tốt cho sức khỏe nhưng 3 nhóm người này không nên ăn quá nhiều

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Lê chứa nhiều nước, chất xơ, vitamin C và kali, được xem là loại trái cây tốt cho chế độ ăn lành mạnh. Dù vậy, người đang tiêu chảy, mắc bệnh tiểu đường hoặc dễ đầy hơi cần chú ý khẩu phần khi ăn lê để tránh gây khó chịu và ảnh hưởng đến việc kiểm soát sức khỏe.

5 thói quen ăn thịt bò, thịt lợn dễ gây bất lợi cho thận, nhiều người vẫn mắc

5 thói quen ăn thịt bò, thịt lợn dễ gây bất lợi cho thận, nhiều người vẫn mắc

Bệnh thường gặp -

GĐXH - Thịt bò, thịt lợn cung cấp protein, sắt và vitamin B12 cần thiết cho cơ thể. Dù vậy, ăn quá nhiều thịt đỏ, thường xuyên chọn phần nhiều mỡ, dùng thịt chế biến sẵn hoặc kết hợp với bia rượu, món ăn mặn có thể làm gia tăng những yếu tố bất lợi cho sức khỏe thận.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.