Cao động vật có chữa được đau lưng?
Em năm nay 40 tuổi, bị đau lưng. Em đi khám được biết bị thoái hóa đốt sống lưng. Nghe mọi người mách nên dùng cao động vật nhưng em băn khoăn không biết tuổi của em đã dùng được chưa?

Cách dùng thế nào? Xin bác sĩ tư vấn. Em xin cảm ơn!
Ngô Thị Hồng (Hà Nội)
Đau lưng là bệnh thường gặp do nhiều nguyên nhân, trong đó nguyên nhân từ thoái hóa đốt sống lưng là hay gặp hơn cả. Tuy nhiên, tùy từng người mà bệnh thoái hóa đến sớm hay muộn. Có người trẻ tuổi đã đau lưng do có gai đôi đốt sống bẩm sinh. Có người do lao động nặng không đúng tư thế dẫn đến thoát vị đĩa đệm gây đau lưng... Khi bị đau lưng thì việc điều trị phải tùy nguyên nhân, trong đau cấp thường dùng các thuốc giảm đau, châm cứu, xoa bóp, bấm huyệt... hay phương pháp vật lý trị liệu kết hợp tập luyện và nghỉ ngơi hợp lý. Ngoài ra, chế độ ăn cũng quan trọng giúp phòng ngừa bệnh.
Trong đông y, từ lâu đời đã biết chế và dùng cao xương động vật như một phương pháp giúp phòng ngừa và điều trị bệnh xương khớp. Trước hết, chúng ta nên hiểu cao động vật là gì? Cao có nhiều loại như cao xương là được nấu từ xương động vật hoặc cao toàn tính là nấu từ xương và cả da động vật có thể có thêm các vị thuốc đông y… Trong các loại cao đều chứa lượng axit amin dồi dào, các yếu tố vi lượng như canxi... giúp phòng ngừa và điều trị loãng xương, từ đó chống thoái hóa khớp. Cũng có nhiều cách sử dụng như hấp cách thủy, tần gà, ngâm rượu, uống với mật ong... Cần biết cao động vật là protein nên có thể gây dị ứng cho người sử dụng nên cần thận trọng. Lời khuyên của tôi là để phòng ngừa và trị bệnh cần phải chú ý chế độ ăn uống giàu canxi từ sữa, trứng, tôm cua, cá và các loại đậu... Chỉ dùng cao khi có chỉ định của thầy thuốc. Đặc biệt những người thừa cân béo phì mà đau lưng thì cần giảm cân.
Theo BS. Đinh Thị Thanh/SK&ĐS
Điều gì xảy ra với cơ thể khi bạn uống nước cam hằng ngày trong 2 tháng?
Sống khỏe - 1 giờ trướcMột nghiên cứu mới chỉ ra rằng uống khoảng 500ml nước cam nguyên chất mỗi ngày trong hai tháng có thể làm thay đổi hoạt động của hàng nghìn gene trong tế bào miễn dịch.
3 thói quen giúp hạ đường huyết rất đáng học hỏi của người phụ nữ mắc bệnh tiểu đường tuổi U50
Bệnh thường gặp - 3 giờ trướcGĐXH - 3 thói quen tưởng đơn giản nhưng lại giúp người bệnh tiểu đường nhanh chóng ổn định đường huyết: Dùng thuốc chỉ định của bác sĩ, điều chỉnh chế độ ăn uống khoa học và duy trì vận động mỗi ngày.
Trẻ 8 tuổi đã bị đột quỵ, dấu hiệu dễ nhầm lẫn với cảm cúm
Y tế - 4 giờ trướcTrong lúc học, bé 8 tuổi bất ngờ gục xuống bàn, yếu nửa người trái. Kết quả chụp cắt lớp vi tính mạch máu cho thấy bệnh nhi bị nhồi máu não (đột quỵ) - bệnh thường gặp ở người lớn.
Tai nạn hy hữu: Đứng lên bồn cầu, bé 8 tuổi bị mảnh vỡ bồn cầu đâm sâu vào lưng
Bệnh thường gặp - 5 giờ trướcGĐXH - Bé trai 8 tuổi nhập viện trong tình trạng vết thương sâu ở vùng lưng sau khi bồn cầu bất ngờ vỡ khi em đứng lên treo đồ.
Khám phá sự kiện 'Vũ trụ dưỡng chất One Aptamil' do Danone và Aptamil tổ chức tại Việt Nam
Sống khỏe - 8 giờ trướcHướng tới việc giới thiệu hệ sinh thái dinh dưỡng và khẳng định cam kết mang đến dưỡng chất khoa học tối ưu, hỗ trợ sự phát triển của trẻ em Việt, Danone và Aptamil tổ chức sự kiện "Vũ trụ dưỡng chất One Aptamil" mang thông điệp "Dưỡng chất đồng hành - Phi thường cất bước" tại Quảng trường phố đi bộ Nguyễn Huệ TP. Hồ Chí Minh từ 5-7/12/2025.
Cha mẹ bỏ qua các dấu hiệu cảnh báo, bé 14 tuổi bị đột qụy não giữa lớp học
Mẹ và bé - 8 giờ trướcĐột quỵ não đang âm thầm tấn công trẻ nhỏ với triệu chứng mơ hồ khiến nhiều gia đình bỏ lỡ thời gian "vàng" cấp cứu.
Ăn thực phẩm này vào buổi sáng sẽ mang lại những lợi ích tốt cho sức khỏe hơn bạn nghĩ
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Ăn cháo buổi sáng không chỉ giúp cơ thể nhẹ nhàng “khởi động” sau một đêm dài mà còn mang lại nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe. Từ hỗ trợ tiêu hóa, cung cấp năng lượng ổn định cho đến giúp kiểm soát cân nặng, món ăn quen thuộc này giữ vai trò quan trọng trong một bữa sáng lành mạnh. Dưới đây là 7 lợi ích nổi bật của việc ăn cháo buổi sáng mà bạn nên biết.
Chiếc máy sấy rơi khỏi tay, cơn đột quỵ ập tới với cô gái 21 tuổi
Sống khỏe - 11 giờ trướcTừ một cô gái hoạt bát, có mái tóc dài điệu đà, Hồng chuyển sang mái đầu tém sau ca phẫu thuật hộp sọ, mở đầu hành trình đấu tranh để giành lại sự sống sau cơn đột quỵ.
3 loại trái cây giúp tăng collagen tự nhiên, cho làn da săn chắc và trẻ trung hơn
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Bổ sung collagen không nhất thiết phải phụ thuộc vào thực phẩm chức năng. Nhiều loại trái cây quen thuộc có thể giúp cơ thể kích thích tổng hợp collagen tự nhiên, từ đó cải thiện độ đàn hồi, giữ da săn chắc và làm chậm quá trình lão hóa. Bài viết dưới đây giới thiệu 3 loại trái cây giàu dưỡng chất mà bạn nên bổ sung thường xuyên để nuôi dưỡng làn da khỏe mạnh từ bên trong.
Người đàn ông suy hô hấp cấp, nguy kịch do bất cẩn khi ăn nho xanh
Y tế - 15 giờ trướcGĐXH - Trong lúc nằm viện điều trị viêm phổi, bệnh nhân ăn uống vô tình bị hóc nửa quả nho xanh dẫn đến tắc nghẽn đường thở nghiêm trọng.
Người phụ nữ đột quỵ lúc nửa đêm có biểu hiện trước 10 ngày, nhưng dấu hiệu này nhiều người Việt rất dễ bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Trước 10 ngày phát hiện đột quỵ, người bà C. có biểu hiện đau đầu, chóng mặt... nhưng chưa dùng thuôc điều trị.