Chả gà rau củ mềm ngon lại cực dễ làm

| Ăn

Chả gà rau củ mềm ngon dinh dưỡng khiến cả người lớn lẫn trẻ nhỏ đều thích thú!

Bạn cần chuẩn bị những nguyên liệu sau cho món chả gà rau củ:

500g thịt ức gà

50g súp lơ xanh

50g ngô ngọt

½ củ cà rốt nhỏ

Một ít muối, nước tương, dầu hào, đường, dầu ăn.

Chế biến:

Rửa sạch bông cải xanh và cà rốt sau đó thái nhỏ.

Chả gà rau củ mềm ngon lại cực dễ làm - Ảnh 1.

Thịt gà rửa sạch, xay nhuyễn rồi cho ra bát, thêm muối, đường, nước tương, dầu hào và ngô ngọt vào trộn đều.

Chả gà rau củ mềm ngon lại cực dễ làm - Ảnh 2.

Thêm cà rốt và bông cải xanh vào trộn đều.

Chả gà rau củ mềm ngon lại cực dễ làm - Ảnh 3.

Đun nóng chút dầu ăn trong chảo, viên chả gà thành từng viên tròn nhỏ sau đó ấn dẹt cho vào chảo chiên chín vàng hai mặt là được.

Chả gà rau củ mềm ngon lại cực dễ làm - Ảnh 4.

Thành phẩm:

Ngày nay việc quan tâm đến cân nặng cũng như giảm cân được nhiều người chú trọng, kèm với đó là nhiều món ăn ngon không thể chạm vào. Trong khi đó món chả gà vừa mềm, ngọt ngon, giàu dinh dưỡng nhưng ít calo và chất béo. Vì thế, để có một bữa ăn ngon mà vẫn đảm bảo vóc dáng thì món chả gà này là gợi ý rất hay.

Chả gà rau củ mềm ngon lại cực dễ làm - Ảnh 5.

Chúc bạn có món chả gà thật ngon cho bữa tối nhé!

Theo sohu.com/Helino

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Có nên uống nước luộc rau thay nước lọc?

Có nên uống nước luộc rau thay nước lọc?

Ăn -

GĐXH - Nước luộc rau thường bỏ đi sau ăn, nhưng thực tế loại nước này vẫn có thể chứa một phần vitamin và các chất dinh dưỡng. Tuy nhiên, việc sử dụng thường xuyên vẫn gây tranh cãi giữa lợi ích dinh dưỡng và vấn đề an toàn thực phẩm.

Uống nước rau kinh giới có tác dụng gì?

Uống nước rau kinh giới có tác dụng gì?

Ăn -

GĐXH - Kinh giới là một loại rau gia vị quen thuộc đối với nhiều gia đình. Đây cũng là một vị thuốc trị bệnh hiệu quả như trị đau đầu, trị viêm họng, giảm ớn lạnh... Ngoài ra thì dược liệu còn dùng để nấu nước thanh nhiệt.

Mách bạn mẹo nấu cháo nhanh nhừ, tiết kiệm điện

Mách bạn mẹo nấu cháo nhanh nhừ, tiết kiệm điện

Ăn -

GĐXH - Bạn đang tìm cách nấu cháo nhanh nhừ, thơm ngon mà không bị trào hay tốn nhiều thời gian? Bài viết này sẽ chia sẻ những mẹo đơn giản và hiệu quả giúp bạn nấu cháo mềm mịn, tiết kiệm điện nước, phù hợp cho cả người bận rộn.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.