Cháo gà nấu nấm bổ dưỡng cho bữa sáng

| Ăn

Món cháo gà nấu nấm có vị ngọt thơm rất vừa miệng. Món ăn rất thích hợp cho những bữa ăn sáng mùa đông đấy.

Nguyên liệu:

- 1 miếng ức gà (khoảng 200 g) - 15 tai nấm hương khô - 70 g gạo tẻ - 30 g gạo nếp - 100 g đỗ xanh - Gia vị: Hạt nêm, muối, hạt tiêu, hành lá thái nhỏ.

Cách làm:

Bước 1: Gà rửa sạch cho vào nồi với lượng nước ngập gà, luộc cho chín thịt gà rồi vớt ra để nguội bớt sau đó xé sợi thịt gà. Phần nước luộc gà để sang một bên.

Bước 2: Nấm hương ngâm nở rồi thái lát.
Bước 2: Nấm hương ngâm nở rồi thái lát.
Bước 3: Gạo và đỗ xanh vo sạch sau đó ngâm qua đêm cho nở. Cho gạo và đỗ vào nồi trộn đều với một ít muối và hạt nêm.
Bước 3: Gạo và đỗ xanh vo sạch sau đó ngâm qua đêm cho nở. Cho gạo và đỗ vào nồi trộn đều với một ít muối và hạt nêm.
Bước 4: Thêm nước luộc gà vào và ninh cho tới khi cháo chín nhừ.
Bước 4: Thêm nước luộc gà vào và ninh cho tới khi cháo chín nhừ.
Bước 5: Thêm nấm hương đã thái vào đun thêm khoảng 10 phút thì nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Bước 5: Thêm nấm hương đã thái vào đun thêm khoảng 10 phút thì nêm lại gia vị cho vừa ăn rồi tắt bếp.
Bước 6: Lấy cháo ra bát, thêm thịt gà xé sợi và một ít hành lá lên trên là xong. Nếu bạn thích ăn cay thì thêm một chút hạt tiêu vào nhé.
Bước 6: Lấy cháo ra bát, thêm thịt gà xé sợi và một ít hành lá lên trên là xong. Nếu bạn thích ăn cay thì thêm một chút hạt tiêu vào nhé.

Theo Ngôi sao

Ý kiến của bạn
Tags:
Lòng đỏ trứng gà có đốm máu ăn được không?

Lòng đỏ trứng gà có đốm máu ăn được không?

Ăn -

GĐXH - Khi đập một quả trứng gà, nhiều người không khỏi giật mình nếu phát hiện một đốm máu nhỏ xuất hiện trên lòng đỏ. Vậy lòng đỏ trứng gà có đốm máu có nên ăn hay cần bỏ đi? Hãy đọc bài viết sau.

Không phải ai cũng biết cách ăn cà chua giúp hấp thụ tối đa dưỡng chất phòng bệnh mạn tính

Không phải ai cũng biết cách ăn cà chua giúp hấp thụ tối đa dưỡng chất phòng bệnh mạn tính

Ăn -

GĐXH - Cà chua là một trong những nguồn cung cấp lycopene dồi dào nhất trong chế độ ăn. Đây là hợp chất chống oxy hóa thuộc nhóm carotenoid, được nhiều nghiên cứu ghi nhận có liên quan đến việc hỗ trợ bảo vệ tim mạch, giảm stress oxy hóa và góp phần giảm nguy cơ mắc một số bệnh mạn tính.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.