Chồng bỗng dưng “yêu” vợ gấp bội phần khi được “tiếp tế” những món ăn từ hàu

Tác dụng của con hàu với sức khỏe sinh lý nam giới

Theo Đông Y, thịt hàu có vị ngọt hơi mặn, tính mát, không độc, tác dụng tráng dương, bổ tinh, tư âm dưỡng huyết…

Hàu là món ăn cực quý cho sức khoẻ, không chỉ có tác dụng bồi bổ cơ thể mà nó còn có tác dụng chữa bệnh rất tốt. Đặc biệt là các bệnh về sinh lý, hiếm muộn, hoạt tinh, yếu sinh lý, liệt dương…cho nam giới.

Sở dĩ hàu được xem là vị thuốc quý để chữa liệt dương, yếu sinh lý cho nam giới là do chúng có chứa một lượng kẽm rất lớn mà rất ít các loại thực phẩm tanh khác có được. Trong khi đó kẽm là một nhân tố có vai trò rất lớn trong quá trình sản xuất tinh trùng ở nam giới.

Lượng kẽm có trong cơ thể là yếu tố ảnh hưởng trực tiếp đến sự hưng phấn, cường độ sinh hoạt tình dục, sinh lực và khả năng duy trì nòi giống ở nam giới. Nếu lượng kẽm không được đảm bảo thì số lượng tinh trùng giảm từ 40 -50%, có thể làm mất khả năng sinh sản. Vì thế, kẽm không “hổ danh” là trợ thủ đắc lực của đàn ông. Bổ sung kẽm là điều cần thiết để cho tinh trùng khỏe mạnh và phòng tránh các vấn đề vô sinh ở đàn ông.

Hàu biển là loại động vật giàu kẽm nhất. Lượng kẽm trong 100 gram hàu tươi gấp gần 10 lần so với 100 gram thịt heo, gấp hơn 50 lần trong 100 gram cá tươi.

Bên cạnh đó hàu còn chứa protein, carbohydrates và lượng nhỏ chất béo đồng thời là nguồn vitamin dồi dào như vitamin A, B1, B2, B3, C, D.

Các món ăn bài thuốc giúp cải thiện “chuyện ấy” của quý ông

BS Nguyễn Nghiêm Huệ chia sẻ trên Sức khỏe và đời sống cách chế biến các món ăn bài thuốc từ hàu như sau:

Hàu chao mỡ

200g ruột hàu, 0,5g bột mì hay bột chiên, 1 quả trứng gà. Cho bột vào bát, đập trứng gà vào trộn đều. Cho chảo lên bếp, đổ dầu vào; cho ruột hàu nhúng vào bát bột rồi cho vào chảo mỡ nóng chiên chín. Nên ăn nóng.

Hàu sốt hành

10 con hàu, nước dùng, hành lá xắt nhuyễn, nước tương, đường, dầu ăn đủ dùng. Hàu tách lấy thịt, rửa sạch bùn đất. Hành phi thơm. Hàu sắp lại vào vỏ, rắc hành lá lên mặt, cho vào nồi hấp khoảng 2 phút trên lửa lớn.

Vỏ hàu (mẫu lệ) chữa di tinh hoạt tinh

Mẫu lệ 15g, cẩu tích 12g, lạc tiên 16g, tâm sen 10g, thục địa 12g, sơn thù 12g, khiếm thực 12g, hoài sơn 16g, đan bì 10g, trạch tả 10g, ngũ gia bì 16g, phòng sâm 12g, đương quy 16g, cam thảo 12g. Sắc uống ngày 1 tháng.

Cháo hàu nấu hạt sen

250g gạo ngon, hạt sen 100g, hàu 10 con, bỏ vỏ lấy thịt. Gừng, gia vị, cà rốt, hành, nấm rơm đủ dùng. Cho gạo nấu chín thành cháo, tiếp tục cho hạt sen, cà rốt, nấm rơm thái nhỏ vào hâm tới khi các thứ đó chín. Phi thơm hành tỏi rồi cho hàu vào xào săn. Cho hàu vào nồi cháo, rắc hành tươi và rau mùi lên, múc ra bát, ăn nóng.

Lưu ý khi chế biến và ăn hàu

Bạn đã biết giá trị dinh dưỡng của con hàu đối với sức khỏe phòng the của quý ông ở trên. Tuy nhiên, khi sử dụng hàu như là món ăn bồi bổ cơ thể, bạn cần tỉnh táo chú ý những điều sau:

- Lựa chọn nguồn cung cấp, bởi vì loài sinh vật này vốn hấp thụ các độc tố và ký sinh trùng từ biển.

- Nên chọn những con hàu có vỏ càng sạch càng tốt, vì vỏ hàu phản ảnh chính xác môi trường mà loài hàu đang sống. Hàu sống ở ven bờ vỏ rất bẩn, có dính nhiều rác, thậm chí trên vỏ của chúng còn dính các mảnh thủy tinh, nắp chai lọ kim loại, những rác thải sinh hoạt của con người…Hàu ở vùng nước không bị ô nhiễm thì thịt của chúng là thức ăn rất an toàn, nhưng tốt nhất chúng ta nên ăn hàu đã được xử lý chín.

- Tuyệt đối không thấy loại “viagra từ biển” này tốt mà ăn nhiều hàu cùng một lúc, sẽ ngay lập tức phản tác dụng. Hàu là loại thức ăn giàu đạm, khó tiêu. Nếu ăn nhiều hàu, hệ thống tiêu hóa sẽ phải làm việc cật lực để xử lý khối thức ăn giàu đạm này.

- Cuối cùng, nên dùng đều đặn mỗi ngày 4 con hàu thì sức khỏe sinh lý của nam giới sẽ được cải thiện rõ rệt.

Tùng Anh (th)