Chuyên gia hướng dẫn xử trí khi bị mắc nghẹn đúng cách
Không gì chán bằng chuyện đang ăn ngon mà bị mắc nghẹn. Nếu lỡ vướng phải phiền phức này, một vài cách sau có thể giúp bạn nhanh chóng vượt qua cơn nghẹn.
Mắc nghẹn – Chuyện thường gặp trong cuộc sống hàng ngày có thể khiến bạn tử vong
Mới đây, theo nguồn tin từ Bệnh viện Đa khoa trung tâm tỉnh Tiền Giang, nơi đây tiếp nhận và cấp cứu cho một bệnh nhân đến từ TP Mỹ Tho bị mắc nghẹn khi ăn bánh ít. Khi đến bệnh viện, nạn nhân đã tử vong, phát hiện trong khí quản có nhiều bánh ít. Nhiều khả năng bệnh nhân tử vong vì bị tắc nghẽn đường thở do dị vật. Đây không phải là trường hợp hiếm gặp, trong quá khứ đã có rất nhiều bị mắc nghẹn cần cấp cứu kịp thời.

Có thể nói, mắc nghẹn là hiện tượng thường gặp trong cuộc sống hàng ngày, là rủi ro trong ăn uống không ai mong muốn. Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng (Nguyên Trưởng khoa Nhi, Bệnh viện Bạch Mai), việc bị hóc dị vật , dẫn đến mắc nghẹn, thậm chí ngẹt thở là tai nạn không phải hiếm thấy. Mặc dù kích cỡ dị vật nhỏ nhưng nó cũng rất nguy hiểm, thậm chí dẫn đến tử vong khi làm tắc đường khí quản, không đưa được oxy lên não.
Khi bị hóc dị vật, nạn nhân thường có những biểu hiện như dùng tay ôm cổ họng, ho sặc sụa, tím tái mặt mày, khó thở do dị vật mắc vào thanh quản, một số trường hợp thiếu oxy có thể xuất hiện những triệu chứng như giãy giụa, mặt đỏ bừng, ngã vật xuống…
Xử trí khi bị mắc nghẹn kịp thời, đúng cách
Theo chuyên gia, trong trường hợp nạn nhân bị mắc nghẹn, bạn có thể nhanh chóng xử lý theo những cách dưới đây:
- Cách xử lý đơn giản và nhanh nhất là uống một ngụm nước, nuốt từ từ, nhẹ nhàng. Nếu vẫn không hết, các bạn hãy uống một ngụm sữa tươi không đường, lưu ý là cũng cần uống từ từ. Chỉ cần vài phút sau là cơn nghẹn sẽ qua nhanh.
- Nếu trong điều kiện không có nước, không có sữa, bạn hãy ngồi hơi cúi về phía trước, ho thật mạnh. Dòng khí tạo ra khi ho có tác dụng đẩy thức ăn ra ngoài đường hô hấp hoặc ít ra cũng tạo được khe hở cho việc thở. Sau đó, các bạn dùng tay vỗ vào vùng lưng giữa hai xương bả vai.
Trong trường hợp nặng hơn, Theo PGS.TS Nguyễn Tiến Dũng, chúng ta nên sử dụng thủ thuật Heimlich . Đây là mẹo hay chữa bệnh mà bất cứ ai cũng nên dắt túi, đồng thời cũng là kỹ năng sống, giúp cuộc sống của chúng ta trở nên dễ dàng hơn. Để sơ cứu khi bị mắc nghẹn, chúng ta cần thực hiện những bước sau theo thủ thuật Heimlich:
Đối với người lớn
- Đầu tiên, người thân nên bình tĩnh, đỡ bệnh nhân đứng thẳng, mặt hướng về phía trước, người cấp cứu đứng phía sau, hai tay ôm bụng sát trên xương ức dùng cả thân người mình giật mạnh từ trước ra sau và từ dưới lên trên, làm tăng áp lực trong lồng ngực tống dị vật ra. Thực hiện động tác nhanh và dứt khoát.

- Khi nạn nhân ngã xuống, người thân cần lật nghiêng người hoặc nằm ngửa nhưng đầu nghiêng. Lấy hai bàn tay ấn vào phía trên xương ức thật mạnh từng cái một. Sau mỗi đợt ép, dùng 2 - 3 ngón tay để móc khoang miệng kiểm tra xem dị vật ra chưa.
- Trong trường hợp không có ai xung quanh, xác định cơn nghẹn không thể hết một sớm một chiều, bạn cần nhanh chóng gọi cho cấp cứu và làm theo các bước sau trong lúc đợi cấp cứu:
Đặt nắm tay phía trên rốn của mình.
Dùng tay còn lại nắm chặt lấy bàn tay đang đặt ở rốn và cúi người lên một chỗ dựa cứng - như bàn hoặc ghế.
Ấn nắm tay của bạn vào bên trong, hướng lên trên.
Đối với trẻ nhỏ
- Một tay giữ bé, một tay dùng lòng bàn tay vỗ thật mạnh 5 – 7 cái vào lưng bé, chỗ giữa hai xương bả vai. Hành động này sẽ khiến áp lực trong lồng ngực trẻ tăng lên để tống đẩy dị vật ra ngoài.

- Sau khi thực hiện xong mà trẻ vẫn khó thở và tím tái, cha mẹ cần đặt bé nằm ngửa, dùng hai ngón trỏ ấn nhanh, mạnh, đột ngột vào xương ức.
Nếu thấy cháo, sữa, canh… chảy từ mũi, miệng ra, cha mẹ cần hút sạch để thông đường thở cho con. Việc này cần làm sớm để tránh sữa không ứ đọng trong mũi, miệng.
Đặc biệt với trẻ dưới 2 tuổi, phụ huynh có thể dùng phương pháp vỗ lưng ấn ngực. Lấy 3 ngón tay (ngón trỏ và ngón giữa chĩa ra) ấn mạnh 5 lần vào vùng thượng vị (vùng trên rốn và dưới xương ức).
Làm động tác này tới khi nào bé thấy đỡ hơn, tỉnh táo hơn. Song song với việc đó là gọi xe cấp cứu. Dù đã hoàn toàn tỉnh lại, bạn vẫn cần đưa trẻ đến bệnh viện để kiểm tra xem còn sót dị vật trong đường thở hay không.

Chú ý: Nếu bữa ăn nào cũng bị nghẹn và mật độ ngày càng nhiều thì nên đến gặp bác sĩ để khám và điều trị. Đây là một trong những triệu chứng của bệnh hẹp thực quản hoặc u thực quản.
Theo Afamily/Helino
Sai lầm "chí mạng" nhiều người mắc khi tưới nước khiến cây kim ngân bị thối rễ, chết dần
Ở - 7 giờ trướcGĐXH - Một số người trồng cây kim ngân thì lá lại bị vàng úa, rũ xuống, không có sức sống, thậm chí là nhanh chết. Nếu gặp phải tình trạng này, có lẽ là do bạn đang mắc phải một trong những sai lầm dưới đây khi chăm sóc cây kim ngân.
Nhà hướng Tây nóng như "lò thiêu": 7 mẹo hạ nhiệt cực nhanh giúp phòng mát rượi không cần bật điều hòa
Ở - 9 giờ trướcGĐXH - Với một số trường hợp khách quan buộc phải xây nhà hướng Tây, nên có các cách chống nóng để khắc phục sự bất tiện này. Trong bài viết này, sẽ đề cập 7 mẹo hạ nhiệt cực nhanh giúp phòng mát không cần bật điều hòa.
"Bếp ấm thì nhà an:" Bí quyết bố trí phong thủy nhà bếp theo mệnh để đắc lộc, sinh tài
Ở - 13 giờ trướcGĐXH - Căn bếp hợp phong thủy chính là chiếc "chìa khóa vàng" mở ra sự thịnh vượng cho gia chủ. Khám phá ngay các nguyên tắc bố trí phong thủy nhà bếp theo mệnh cực kỳ đơn giản và súc tích dưới đây.
Mùa Phật Đản và 3 thời điểm tuyệt đối không phóng sinh
Ở - 17 giờ trướcGĐXH - Phóng sinh là việc làm thiện tâm, tặng sự sống cho sinh vật. Mùa Phật Đản có những việc không nên làm và 3 thời điểm tuyệt đối không nên phóng sinh.
Nấu nướng không còn là gánh nặng với 5 nguyên tắc vàng cho nhà bếp
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Việc dọn dẹp và bài trí bếp núc luôn là nỗi ám ảnh của người nội trợ bận rộn. Áp dụng ngay 5 nguyên tắc vàng cho nhà bếp dưới đây sẽ giúp không gian nấu nướng của bạn luôn gọn gàng, tràn đầy cảm hứng.
Có nên đặt cây lưỡi hổ tùy tiện? Coi chừng phạm kỵ khiến gia chủ hao tài
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Dù cây lưỡi hổ có ý nghĩa phong thủy đặc biệt như thế nào đi nữa nhưng vị trí đặt cây sai thì có thể sẽ có tác dụng ngược, không tốt cho gia chủ.
"Tiền mất tật mang" với 5 sai lầm khi triển khai giải pháp đồng bộ nhà bếp
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Hãy cùng chỉ ra 5 sai lầm khi triển khai giải pháp đồng bộ nhà bếp dưới đây để chủ động kiến tạo một không gian nấu nướng thông minh, khoa học nhất.
Cung tài lộc đại diện cho tiền bạc, sự thịnh vượng, chỉ cần biết xác định vị trí trong nhà và làm mẹo kích hoạt sau
Ở - 1 ngày trướcGĐXH – Trong phong thủy nhà ở, cung tài lộc được xem là khu vực đại diện cho tiền bạc, sự thịnh vượng và cơ hội phát triển của gia chủ. Tuy nhiên, không phải ai cũng biết cách xác định đúng vị trí cung này, cũng như bố trí sao cho phù hợp để tránh thất thoát tài khí.
Những khung giờ đẹp nhất để đi phóng sinh ai cũng nên biết
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa Phật đản tháng 4 âm lịch 2026 đã có 6 ngày đẹp để phóng sinh thì cũng có giờ đẹp đi phóng sinh cho các bạn tham khảo.
"Nâng tầm" căn hộ chung cư nhờ những ý tưởng thiết kế nội thất phòng khách này
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Phòng khách được coi là "bộ mặt" của cả căn nhà, nơi thể hiện rõ nét gu thẩm mỹ và phong cách sống của gia chủ. Hãy khám phá những thiết kế nội thất phòng khách chung cư đẹp và tối ưu không gian sống dưới đây để sẵn sàng làm mới tổ ấm của bạn.
Xem ngày giờ tuần mới 25/5 - 31/5/2026 để tiến hành các công việc suôn sẻ, mang lại tài lộc
ỞGĐXH – Xem ngày giờ tuần mới 25/5 - 31/5/2026, chuyên gia phong thủy khuyên mọi người có thể tham khảo những việc dưới đây để chọn thời đểm tốt cho các công việc. Những ngày đẹp sẽ mang lại tài lộc và may mắn cho bạn.