Hà Nội
23°C / 22-25°C

Cơ bụng hút mắt của Hoa hậu Hoàn vũ Tây Ban Nha 2022

Thứ tư, 16:00 28/09/2022 | Giảm cân

Alicia Faubel tích cực tập boxing, nhảy dây, gập bụng... để cải thiện vòng hai ngày một săn chắc, gợi cảm.

Vũ Hoàng My - giám khảo HHHV Việt Nam: Tuổi 34, cơ bụng vẫn săn chắc nhờ 'khâu mồm', tập nhiềuVũ Hoàng My - giám khảo HHHV Việt Nam: Tuổi 34, cơ bụng vẫn săn chắc nhờ "khâu mồm", tập nhiều

GiadinhNet - Vũ Hoàng My là một trong những giám khảo xinh đẹp của Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam. Để có được vóc dáng săn chắc, các múi cơ rõ ràng, người đẹp đã phải chịu khó tập luyện nhiều.

Cơ bụng hút mắt của Hoa hậu Hoàn vũ Tây Ban Nha 2022 - Ảnh 2.

Tân Hoa hậu Hoàn vũ Tây Ban Nha có nhan sắc nóng bỏng, hình thể cân đối, đặc biệt là vòng hai gần như không có chút mỡ thừa.


Cơ bụng hút mắt của Hoa hậu Hoàn vũ Tây Ban Nha 2022 - Ảnh 3.

Alicia cũng tích cực khoe eo săn chắc, nổi rõ rãnh bụng 1-1 với đồ bơi, trang phục hở eo.

Cơ bụng hút mắt của Hoa hậu Hoàn vũ Tây Ban Nha 2022 - Ảnh 4.

Để duy trì vòng hai hút mắt, người đẹp tích cực tập gym và boxing. Chân dài Tây Ban Nha áp dụng cả các bài tập tạ lẫn bodyweight. Alicia cũng thường xuyên nhảy dây, giúp tăng cường sức bền, đốt cháy calo dư thừa nhanh chóng.

Cơ bụng hút mắt của Hoa hậu Hoàn vũ Tây Ban Nha 2022 - Ảnh 5.

Buổi tập cải thiện vòng ba của Alicia Faubel.

Cơ bụng hút mắt của Hoa hậu Hoàn vũ Tây Ban Nha 2022 - Ảnh 6.

Trong cuộc thi sắc đẹp, Alicia cho biết đã có thời điểm thấy tự ti về bản thân nhưng hiện tại, cô học được cách yêu thương và trân trọng những điểm chưa hoàn hảo của cơ thể bởi nó tạo nên sự khác biệt, độc đáo của riêng cô.

Cơ bụng hút mắt của Hoa hậu Hoàn vũ Tây Ban Nha 2022 - Ảnh 7.

Alicia Faubel, sinh năm 1997, đăng quang Hoàn vũ Tây Ban Nha 2022 hôm 10/9. Theo trang Pageant Circle, Alicia sinh ra trong gia đình giàu có, du học Anh từ nhỏ, nói thành thạo tiếng Anh, Pháp, Philippines.

Cơ bụng hút mắt của Hoa hậu Hoàn vũ Tây Ban Nha 2022 - Ảnh 8.

Theo Missology, Alicia cao 1,75 m. Trước khi đăng quang, cô từng làm người mẫu ở nhiều nước như Tây Ban Nha, Anh, Philippines...

Cơ bụng của Ngọc Châu - tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam khiến fan suýt soaCơ bụng của Ngọc Châu - tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam khiến fan suýt soa

GiadinhNet - Ngọc Châu - tân Hoa hậu Hoàn vũ Việt Nam khiến khán giả theo dõi trang cá nhân cảm thấy mê mệt vì sắc vóc. Đặc biệt, cơ bụng của người đẹp mới gây chú ý.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?

Tập yoga hay pilates giúp giảm cân hiệu quả hơn?

Giảm cân - 2 tuần trước

Nếu bạn tìm kiếm một hình thức luyện tập nhẹ nhàng nhưng hiệu quả trong việc giảm cân và cải thiện vóc dáng, yoga và pilates là hai lựa chọn nổi bật. Cả hai đều thân thiện với khớp, đồng thời mang lại lợi ích toàn diện cho cả thể chất lẫn tinh thần...

Plank hay chống đẩy - Bài tập nào giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn?

Plank hay chống đẩy - Bài tập nào giúp đốt cháy calo hiệu quả hơn?

Giảm cân - 3 tuần trước

Plank và chống đẩy là hai bài tập quen thuộc, không cần dụng cụ hỗ trợ và có thể thực hiện ngay tại nhà. Tuy nhiên, mỗi bài tập lại mang đến lợi ích khác nhau cho cơ thể. Nếu mục tiêu của bạn là đốt cháy calo nhanh chóng, đâu mới là lựa chọn tối ưu?

8 tư thế yoga giúp cơ bụng săn chắc

8 tư thế yoga giúp cơ bụng săn chắc

Giảm cân - 4 tuần trước

Không đơn thuần là một hình thức rèn luyện thể chất, yoga còn là sự kết hợp toàn diện giữa tinh thần, cơ thể và hơi thở. Việc duy trì thực hành yoga đều đặn không chỉ cải thiện độ dẻo dai, sức bền, mà còn giúp săn chắc các nhóm cơ, đặc biệt là vùng cơ bụng.

Kế hoạch tập giúp cơ bụng săn chắc trong 4 tuần

Kế hoạch tập giúp cơ bụng săn chắc trong 4 tuần

Giảm cân - 1 tháng trước

Cơ bụng đóng vai trò thiết yếu trong việc ổn định thân mình, hỗ trợ hô hấp và bảo vệ nội tạng. Cơ bụng săn chắc, khỏe mạnh không chỉ mang lại giá trị thẩm mỹ mà còn góp phần cải thiện sức mạnh trung tâm, giảm nguy cơ chấn thương và nâng cao hiệu suất thể thao.

Vì sao không giảm cân khi chạy bộ?

Vì sao không giảm cân khi chạy bộ?

Giảm cân - 1 tháng trước

Chạy bộ là một cách tập luyện giúp giảm cân hiệu quả. Tuy nhiên, nhiều người chạy bộ thường xuyên nhưng lại không giảm cân, vậy đâu là nguyên nhân?

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

6 thói quen giúp giảm mỡ bụng sau tuổi 45

Giảm cân - 1 tháng trước

Sự thay đổi hormone, quá trình trao đổi chất chậm lại là nguyên nhân khiến mỡ dễ tích tụ quanh vùng eo, đặc biệt là với chị em sau tuổi 45. Để giảm mỡ bụng 'cứng đầu' này có thể chỉ cần thực hiện một số thói quen đơn giản.

10 loại smoothie giảm cân khiến bạn muốn uống mỗi ngày - uống đúng là eo thon thấy rõ

10 loại smoothie giảm cân khiến bạn muốn uống mỗi ngày - uống đúng là eo thon thấy rõ

Giảm cân - 1 tháng trước

GĐXH - Vừa ngon miệng vừa hỗ trợ giảm cân, 10 loại smoothie này sẽ là “cứu tinh” cho vòng eo và sức khỏe của bạn.

Nữ diễn viên VFC vừa công khai ly thân chồng Tây giảm cân sau sinh bằng một loại quả rẻ tiền

Nữ diễn viên VFC vừa công khai ly thân chồng Tây giảm cân sau sinh bằng một loại quả rẻ tiền

Giảm cân - 2 tháng trước

GĐXH - Diễn viên Lan Phương đã trải qua 2 lần sinh nở nhưng vẫn có vóc dáng gợi cảm, thon vọn nhờ cách giảm cân khoa học bằng một loại quả.

Diện mạo sau khi tăng cân của siêu mẫu Vietnam's Next Top Model có biệt danh 'gầy trơ xương'

Diện mạo sau khi tăng cân của siêu mẫu Vietnam's Next Top Model có biệt danh 'gầy trơ xương'

Giảm cân - 2 tháng trước

GĐXH - Cao Ngân sinh năm 1992, là siêu mẫu nổi tiếng từ cuộc thi Vietnam's Next Top Model. Thời gian đầu, cô gây ấn tượng mạnh với khán giả khi lộ diện với body "gầy trơ xương". Hiện tại, diện mạo người mẫu ra sao sau khi tăng cân trở lại?

Nữ chính '11 tháng 5 ngày' từng gặp vấn đề sức khỏe, giảm 10kg/tuần, giờ tăng cân, nhan sắc 'lên hương'

Nữ chính '11 tháng 5 ngày' từng gặp vấn đề sức khỏe, giảm 10kg/tuần, giờ tăng cân, nhan sắc 'lên hương'

Giảm cân - 2 tháng trước

GĐXH - Khả Ngân là nữ diễn viên chính của phim "11 tháng 5 ngày" từng khiến khán giả lo lắng khi gặp vấn đề về sức khỏe phải nhập viện và bị giảm 10kg trong vòng một tuần. Hiện tại, khi sức khỏe ổn và tăng cân trở lại nên nhan sắc nữ diễn viên căng tràn sức sống và gợi cảm hơn.

Top