Lòng lợn nướng vàng ươm bằng nồi chiên không dầu siêu tốn cơm, làm ngay cho gia đình thưởng thức nhé
GiadinhNet - Thay vì những món thường thấy như thịt luộc, cá kho,…chị em hãy thử đổi gió cho bữa cơm gia đình với món lòng nướng vàng ươm bằng nồi chiên không dầu, chỉ với nguyên liệu đơn giản nhà nào cũng có.
Món lòng nướng thơm ngon
Không phải lòng luộc đơn giản, cũng không phải món lòng xào dưa nổi tiếng,… lòng nướng lại là món ăn khiến nhiều gia đình "mê tít". Để thoả mãn cơn thèm lòng nướng, nhiều người không ngần ngại tìm đến những địa chỉ lòng nướng ngon, chuẩn vị Hàn Quốc để thưởng thức.

Lòng nướng thơm ngon hấp dẫn bằng nồi chiên không dầu
Tuy nhiên, lòng nướng vỉa hè tuy được chế biến thơm ngon nhưng lại tiềm ẩn nhiều nguy cơ nhiễm bệnh do không được sơ chế kỹ càng. Vì vậy, chị em hãy tham khảo ngay công thức làm lòng nướng dưới dây bằng nồi chiên không dầu để có thể thưởng thức ngay tại nhà.
Nguyên liệu cần có để làm món lòng nướng thơm ngon:
- Lòng non (Nên mua lòng lúc chợ sớm)
- Hạt dổi (đây là nguyên liệu bắt buộc cần có, nếu không sẽ mất đi 50% hương vị thơm ngon của món ăn)
- Nước mắm, hạt tiêu, dầu hào, dầu ăn

Công thức đơn giản, dễ làm ngay tại nhà
Chọn lòng ngon và sơ chế sạch
Để có món lòng nướng thơm ngon, điều quan trọng nhất là phải chọn được lòng ngon, thành lòng dày, lòng không bị đắng và không sẫm màu. Lời khuyên được nhiều chị em yêu bếp đưa ra là nên đi chợ sớm để chọn được bộ lòng ngon, tươi nguyên.
Sau khi đã chọn được lòng ngon, việc sơ chế làm sạch bộ lòng cũng rất quan trọng. Khâu sơ chế lòng giúp loại bỏ hết những vi khuẩn, vi trùng có trong nội tạng động vật, đồng thời hạn chế nguy cơ nhiễm sán, trùng có trong lòng.

Làm sạch lòng và khử mùi hôi
Một cách làm sạch lòng được nhiều chị em áp dụng nhất là sử dụng hỗn hợp dầu ăn và muối trắng bóp cùng bộ lòng thật kỹ. Sau khi đã làm sạch lớp nhầy bên ngoài, cần lộn ngược bộ lòng lại và làm thật sạch bên trong lòng do nhiều phần tật cần phải bóc đi. Làm thao tác này 4 – 5 lần để bộ lòng thật sạch sẽ, cuối cùng rửa lại với nước sạch.
Cá hố khúc giữa đang hot vì nhiều nạc, ngon, rẻ, mua về chiên theo cách sau ngoài giòn trong mềm, hao cơm vô cùngSau khi đã qua các công đoạn làm sạch lòng, các chị em cần đun nồi nước sôi và thả phần lòng đã làm sạch vào trần qua khoảng 30 giây, sau đó vớt ra bát nước lạnh cho lòng được giòn, se lại. Sau khi lòng giòn, cần vớt ra và để thật ráo nước.

Lòng cần được làm sạch sẽ 2 mặt
Hướng dẫn cách làm cơ bản:
Bước 1: Chuẩn bị lòng đã làm sạch, sơ chế, ráo nước
Bước 2: Hạt dổi mua về rang lên cho thơm rồi đem xay nhỏ.
Bột hạt dổi sẽ giúp tạo hương thơm và hương vị thơm ngon cho món lòng nướng. Ngoài ra, phần hạt dổi xay nếu không dùng hết có thể cho ra hộp để sử dụng cho những món ăn khác.
Bước 3: Ướp lòng
Chị em cần điều chỉnh gia vị với lượng lòng có sẵn theo công thức hợp lý. Thông thường, 1kg lòng sẽ ướp cùng 1 thìa ăn cơm hạt dổi và 1,5 thìa nước mắm, 2 thìa dầu hào, 1 thìa cafe hạt tiêu.
Sau khi đã cho nguyên liệu ướp vào lòng, chị em cần bóp đều cho bộ lòng được ngấm gia vị. Cuối cùng, sau khi lòng đã ngấm cần cho 5 thìa dầu ăn trộn đều và bọc nilong, bỏ ngăn mát tủ lạnh trong ít nhất 30 phút.
Lưu ý: Đối với món lòng nướng, chỉ nên ướp tối đa 1 tiếng nếu không món lòng sẽ bị dai hơn.

Lòng nướng vàng ươm hấp dẫn
Bước 4: Nướng lòng
Chị em cần làm nóng nồi chiên không dầu trước khi cho vào nướng. Sau khi nhiệt độ trong nồi chiên đã đủ, cần đặt nhiệt độ 160 độ và nướng trong 20 phút. Trong quá trình nướng, cứ cách 5 phút cần đưa nồi ra để lật mặt 1 lần. Sau 20 phút, chị em cần nướng tiếp 190 độ trong 3-5 phút nữa là món lòng hoàn thành.
Lưu ý: Nhớ kiểm tra thường xuyên để món lòng không bị quá cháy do nhiệt độ từng nồi chiên không dầu là khác nhau.
Bước 5: Thưởng thức món ăn
Cho lòng nướng ra đĩa và cắt nhỏ để thưởng thức món ăn.

Lòng nướng thơm ngon cho gia đình
Món lòng nướng ăn cùng cơm, bún đậu hay để làm đồ nhắm rượu cũng rất hợp lý. Chị em lưu ngay công thức đơn giản trên đây để có món lòng nướng hấp dẫn cho cả nhà nhé.
Bị đau mắt đỏ nên ăn gì?
Ăn - 2 phút trướcGĐXH - Một chế độ ăn uống hợp lý còn cung cấp dưỡng chất cần thiết để ngăn ngừa tình trạng khô mắt và giảm nguy cơ xuất hiện biến chứng như xuất huyết kết mạc, loét giác mạc…
Mờ mắt, mỏi mắt nên ăn gì? 'Siêu thực phẩm' giúp phục hồi thị lực và ngăn ngừa đục thủy tinh thể
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Khi xuất hiện tình trạng mắt mờ, bạn nên điều chỉnh lối sinh hoạt, vận động và chế độ dinh dưỡng theo hướng dẫn của bác sĩ hoặc chuyên gia dinh dưỡng. Đồng thời, người bị mờ mắt có thể cân nhắc bổ sung các nhóm thực phẩm tốt cho mắt sau.
Ai mang cơm trưa đi làm, nếu có 3 món ăn này thì nên bỏ ngay
Ăn - 6 giờ trướcGĐXH - Nhiều chuyên gia dinh dưỡng và bác sĩ cảnh báo, đặc biệt có 3 nhóm thực phẩm không nên để qua đêm rồi tiếp tục hâm nóng nhiều lần để ăn trưa.
Mẹ tôi mỗi tuần đều làm món hấp tuyệt vị này, ăn kèm với cơm siêu ngon, cả gia đình ai cũng thích tới mức reo hò
Ăn - 6 giờ trướcMón ăn này có công thức rất đơn giản và sử dụng phương pháp hấp nên lành mạnh, kết cấu phong phú, hương vị thơm ngon, dinh dưỡng cân bằng. Mỗi lần gia đình tôi được thưởng thức ai nấy đều reo hò tỏ vẻ thích thú.
Canh, rau để tủ lạnh qua đêm có thật sự sinh ra chất gây ung thư?
Ăn - 18 giờ trướcGĐXH - Nhiều gia đình có thói quen cất phần canh hoặc rau thừa vào tủ lạnh để dùng lại hôm sau. Tuy nhiên, cũng không ít người lo ngại rằng thực phẩm để qua đêm có thể sinh ra “chất độc”, thậm chí làm tăng nguy cơ ung thư. Vậy sự thật là gì?
Chồng cầu cứu mẹ dạy vợ làm gỏi mướp đắng thanh mát giàu đạm giải ngán cho mình
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH - Nắng nóng diện rộng, chồng giục tôi làm gỏi mướp đắng thanh mát, thêm chút thực phẩm dinh dưỡng vừa chống ngán để ăn tăng cường dinh dưỡng. Thấy tôi tần ngần, chồng bốc máy cầu cứu mẹ dạy vợ vì: "Mấy trưa nay con không ăn được đây này...".
Mì trộn lạnh kiểu Nhật sốt miso - yuzu: Bát mì mùa hè khiến tôi phải lòng ngay từ lần đầu
Ăn - 21 giờ trướcMột sự kết hợp tưởng chừng ngẫu nhiên giữa vị umami đậm đà của miso và hương cam yuzu thanh mát, lại trở thành công thức "gây nghiện" cho những ngày oi nóng - phiên bản healthy của mì vừng mà ai cũng có thể tự làm tại nhà.
Thực đơn 'vàng' cứu vãn thị lực: Món ăn giúp ngăn tăng độ cận và giảm mỏi mắt cho người ngồi máy tính
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Thực đơn cho người cận thị đóng vai trò vô cùng quan trọng đối với những ai đang mắc phải tật khúc xạ này. Bài viết này gợi ý thực đơn hữu ích, giúp bạn dễ xây dựng chế độ ăn uống khoa học và tối ưu cho đôi mắt.
Ăn nửa quả này mỗi ngày cũng đủ trẻ hóa mạch máu, ngăn ngừa xơ cứng động mạch
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Loại quả "bảo bối" của mạch máu này giá rất rẻ, quen thuộc trong những món canh, kho, sốt cá hay thịt... trên mâm cơm người Việt.
Thực đơn 7 ngày cho người ung thư vú: Khoa học, dễ làm và giúp tăng cường thể trạng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Trên cơ sở các nhóm thực phẩm ưu tiên, bạn có thể linh hoạt xây dựng thực đơn dinh dưỡng ung thư vú như sau để đảm bảo đa dạng thực phẩm và dễ áp dụng.
Ăn nửa quả này mỗi ngày cũng đủ trẻ hóa mạch máu, ngăn ngừa xơ cứng động mạch
ĂnGĐXH - Loại quả "bảo bối" của mạch máu này giá rất rẻ, quen thuộc trong những món canh, kho, sốt cá hay thịt... trên mâm cơm người Việt.



