Hà Nội
23°C / 22-25°C

Da bạn có thể đang lão hóa nếu xuất hiện 1 trong 5 dấu hiệu sau, nhưng yên tâm là vẫn có cách xử trí

Thứ ba, 21:00 29/01/2019 | Đẹp

Làm thế nào để nhận biết làn da đang phải đối mặt với tình trạng lão hóa? Các bác sĩ da liễu sẽ cho bạn câu trả lời cùng những cách cải thiện làn da hiệu quả nhất.

Kết quả mà các nàng mong muốn nhất sau khi đầu tư hàng tá sản phẩm chăm sóc da, nỗ lực skincare mỗi ngày chính là có được làn da mịn màng không tỳ vết và hơn thế là "trẻ mãi không già". Tuy nhiên vì lý do này khác, nhiều nàng không thể tránh khỏi viễn cảnh lão hóa sớm và thường chỉ nhận biết khi tình trạng đã trở nên trầm trọng hơn. Vậy làm thế nào để khi làn da chớm lão hóa, các nàng đã có thể nhận thấy và giải quyết tình trạng này kịp thời? Và sau đây, các bác sĩ da liễu sẽ chỉ rõ các nàng 5 dấu hiệu lão hóa sớm cùng cách chăm sóc để cải thiện làn da hiệu quả nhất.

1. Xuất hiện những nốt thâm nám đầu tiên

Tuổi tác càng lớn, "hậu quả của việc bỏ bê chăm sóc da bắt đầu hiện hữu trên gương mặt, và thường là những tổn thương do ánh nắng, như nốt thâm nám chẳng hạn", theo bác sĩ da liễu Dendy Engelman tại New York, Mỹ. Đôi khi, rất khó để phát hiện ra những nốt thâm nám đang nhen nhóm xuất hiện, trừ phi có sự can thiệp của bác sĩ da liễu. Và trước khi chúng lộ diện rõ rệt hơn trên da, các nàng có thể "xử đẹp" những nốt thâm nám bằng cách dùng sản phẩm chứa retinol để giúp kích thích tái tạo tế bào mới, giúp làn da phục hồi nhanh hơn khỏi những tổn thương: "Retinol sẽ xóa mờ các vết thâm, giúp lỗ chân lông khó nhìn thấy hơn và còn có thể giảm mụn", theo bác sĩ Engelman.

Nhưng chỉ điều trị các nốt thâm nám bằng retinol thôi chưa đủ, bạn còn phải bảo vệ da thật cẩn thận nữa: "Hãy dùng kem chống nắng có ghi chú broad-spectrum để chống chọi được cả tia UVA lẫn UVB, bảo vệ làn da của bạn khỏi sự tổn thương và ngăn chặn những dấu hiệu lão hóa xuất hiện thêm", theo bác sĩ da liễu David E. Bank tại New York. Thậm chí, ông còn nhấn mạnh thêm: "Kem chống nắng chính là sản phẩm chống lão hóa đỉnh nhất mà bạn có thể mua".

2. Làn da luôn trong tình trạng khô căng

Da khô có thể là kết quả của rất nhiều lỗi skincare nhưng cũng không thể loại trừ nguyên nhân là do làn da của bạn đã bắt đầu lão hóa. Và nếu thấy làn da luôn ở trong tình trạng khô căng, bong tróc hơn bình thường thì bạn cần nghiêm túc với việc dưỡng ẩm hằng ngày hơn. Hãy chọn cho mình loại kem dưỡng phù hợp với loại da, chất lượng tốt và nếu cần thiết, bạn nên bổ sung thêm serum hay chiều chuộng làn da với mặt nạ giấy để cấp ẩm dồi dào hơn cho da. Theo chuyên gia thẩm mỹ Ling Chan tại New York: "Mọi yếu tố xung quanh như: ánh nắng, gió, không khí điều hòa, máy sưởi… đều có thể lấy đi độ ẩm của làn da, thậm chí là việc rửa mặt bằng nước". Vậy nên, nếu các nàng muốn duy trì làn da trẻ lâu, căng tràn sức sống thì bước dưỡng ẩm đầy đủ cho da mỗi ngày là không thể thiếu.

3. Vài nếp nhăn li ti xuất hiện

Nếu như gương mặt của các nàng bắt đầu xuất hiện những nếp nhăn li ti thì không còn nghi ngờ gì nữa, làn da đã bắt đầu đối mắt với tình trạng lão hóa. Tất nhiên, vẫn có cách để "san phẳng" những nếp nhăn mới nhen nhóm xuất hiện trên gương mặt ấy, và bác sĩ David E. Bank đã đưa ra gợi ý rằng các nàng có thể thực hiện peel da (lột da hóa học) tại nhà. Tuy nhiên, phương pháp này cũng cần rất nhiều sự cẩn trọng khi thực hiện, và các nàng có thể tham khảo tại đây để quá trình lột da hóa học diễn ra an toàn, hiệu quả nhất. Ngoài ra, những sản phẩm chứa retinol cũng sẽ là những trợ thủ đắc lực giúp xóa mờ những nếp nhăn li ti trên gương mặt của các nàng.

4. Da xỉn màu

Có thể các nàng chưa biết nhưng khi "tuổi tác càng cao, tốc độ tái tạo tế bào da sẽ chậm hơn và thường để lại bề mặt da xỉn màu, kém mịn màng, mất đi độ tươi sáng, rạng rỡ vốn có", theo bác sĩ Engelman. Nhưng cách giải quyết thì cũng rất đơn giản thôi, bác sĩ Engelman đưa ra gợi ý rằng các nàng hãy "tẩy da chết đều đặn với sản phẩm chứa glycolic acid, bởi điều này sẽ giúp kích thích tái tạo da, và tình trạng xỉn màu, thô ráp sẽ không còn là vấn đề nữa!". Chính vì vậy, dù bận rộn đến đâu thì các nàng cũng cần tẩy da chết cho da với tần suất khoảng 1 – 2 lần mỗi tuần, có như vậy làn da mới thêm tươi sáng, khỏe mạnh và tránh được nguy cơ lão hóa tồi tệ hơn.

5. Đuôi mắt có vết chân chim

Theo bác sĩ da liễu Doris Day tại New York, Mỹ: "Dấu hiệu tuổi tác đầu tiên mà các bệnh nhân ngoài 20 tuổi của tôi đều nhận thấy chính là vết chân chim". Và giải pháp bác sĩ Doris muốn gợi ý cho những nàng đang lo lắng về những vết chân chim ở đuôi mắt chính là: "Trước nhất, bạn cần 1 cặp kính râm thật tốt để bảo vệ mắt khỏi ánh nắng; sau đó, sản phẩm chứa retinol sẽ giúp ích nhiều trong việc xóa mờ những vết chân chim".

Nếu các nàng lo ngại sản phẩm chứa retinol có thể gây kích ứng thì theo bác sĩ Egelman: "Bạn có thể tìm kiếm loại kem mắt chứa thành phần chống oxy hóa như idebenone chẳng hạn. Các gốc tự do từ ánh nắng, không khí ô nhiễm sẽ phá hủy collagen, elastin và ceramide mà làn da cần để duy trì độ căng mịn, đàn hồi. Và việc dùng kem mắt chứa chất chống oxy hóa mỗi ngày sẽ giúp bảo vệ và hồi phục làn da khỏi những tổn thương".

Nguồn: Allure

Theo Helino

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tags:
Tẩy trang đúng cách làm sạch da, ngừa mụn

Tẩy trang đúng cách làm sạch da, ngừa mụn

Giảm cân - 5 giờ trước

Trang điểm mùa hè giúp bạn tươi tắn, rạng rỡ nhưng cũng khiến làn da dễ bức bí, sinh mụn nếu không được làm sạch kỹ. Do đó, tẩy trang đúng cách sẽ giúp làn da sạch, thông thoáng và ngăn ngừa mụn...

4 bài tập giúp săn chắc vùng lưng

4 bài tập giúp săn chắc vùng lưng

Giảm cân - 9 giờ trước

Mỡ lưng thường không được chú ý cho đến khi lộ ra dưới lớp áo bó. Mặc dù không thể giảm mỡ ở một vùng cụ thể, nhưng các bài tập có mục tiêu có thể giúp làm săn chắc và định hình các cơ ở lưng trên và lưng dưới, giúp toàn bộ thân mình trông săn chắc hơn.

Trẻ hóa phong cách với thời trang denim cá tính nhưng trang nhã

Trẻ hóa phong cách với thời trang denim cá tính nhưng trang nhã

Đẹp - 1 ngày trước

Váy denim, chân váy denim, jumpsuit hay những thiết kế theo set denim on denim đang phủ sóng khắp bản đồ thời trang. Mùa hè này là mùa nở rộ của thời trang denim - khi mọi tín đồ đều khao khát đưa chất liệu cổ điển này vào trong mọi bản phối.

Sắc vóc tuổi ngoài 60 của 'bóng hồng' một thời thân thiết với Thương Tín

Sắc vóc tuổi ngoài 60 của 'bóng hồng' một thời thân thiết với Thương Tín

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Diễm My 6X từng một thời là "bóng hồng" của Thương Tín, hiện tại, ở tuổi ngoài 60, chị có cuộc sống bình yên cùng nhan sắc "hack tuổi".

Khám phá cách làm đẹp từ bên trong mà bạn chưa từng nghĩ đến

Khám phá cách làm đẹp từ bên trong mà bạn chưa từng nghĩ đến

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Trong xu hướng làm đẹp hiện đại, chăm sóc từ bên trong đang dần thay thế lớp trang điểm hay mỹ phẩm đắt tiền.

8 biến thể Plank giúp giảm mỡ toàn thân, bụng săn chắc siêu đẹp

8 biến thể Plank giúp giảm mỡ toàn thân, bụng săn chắc siêu đẹp

Đẹp - 1 ngày trước

Plank là bài tập làm săn chắc cơ toàn thân, đặc biệt là vùng lõi (core), rất phù hợp để tập tại nhà vì không cần dụng cụ và phù hợp với cả người mới bắt đầu.

Nhan sắc tuổi 27 của Á hậu 1 Hoa hậu Việt Nam 2020

Nhan sắc tuổi 27 của Á hậu 1 Hoa hậu Việt Nam 2020

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Đón sinh nhật tuổi 27, Phương Anh - Á hậu 1 Hoa hậu Việt Nam 2020 khoe bộ ảnh nhẹ nhàng, đằm thắm, dịu dàng.

Bài tập tại nhà giúp siết mỡ, duy trì 2 tuần sẽ thấy cơ bụng săn gọn hẳn

Bài tập tại nhà giúp siết mỡ, duy trì 2 tuần sẽ thấy cơ bụng săn gọn hẳn

Giảm cân - 2 ngày trước

Nếu bạn đang muốn nhanh chóng lấy lại vóc dáng thon gọn, đặc biệt là siết bụng và giảm mỡ toàn thân, thì plank (tư thế chống đẩy tĩnh) chính là lựa chọn trực giác của rất nhiều cô gái.

'Nàng thơ' màn ảnh của Lý Hùng giờ có nhan sắc ra sao ở tuổi trung niên?

'Nàng thơ' màn ảnh của Lý Hùng giờ có nhan sắc ra sao ở tuổi trung niên?

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Diễn viên Việt Trinh - 'nàng thơ' màn ảnh của Lý Hùng ở tuổi trung niên có vẻ ngoài 'hack' tuổi khiến fan ngỡ ngàng.

Chân váy dài phối với 5 mẫu áo hè này là chuẩn nhất, giúp nàng mặc đẹp mọi hoàn cảnh

Chân váy dài phối với 5 mẫu áo hè này là chuẩn nhất, giúp nàng mặc đẹp mọi hoàn cảnh

Thời trang - 2 ngày trước

Sau đây là 5 mẫu áo mùa hè tuyệt đẹp để kết hợp cùng chân váy dài.

Tự làm 5 loại mặt nạ giúp sáng da ngày hè

Tự làm 5 loại mặt nạ giúp sáng da ngày hè

Chăm sóc da

Mùa hè là thời điểm da dễ bị tổn thương bởi ánh nắng mặt trời, nhiệt độ cao và môi trường ô nhiễm. Để chăm sóc da, bạn có thể tận dụng những nguyên liệu dễ kiếm từ căn bếp gia đình như dưa chuột, cà chua, khoai tây, trà xanh… Dưới đây là 5 công thức mặt nạ chăm sóc da mà bạn có thể tự làm tại nhà.

Top