Đa khoa Pacific: 5 xét nghiệm không thể bỏ qua trước tuổi 30
Chăm sóc sức khỏe là việc làm quan trọng cần duy trì trong mọi thời điểm của cuộc đời. Tuy nhiên, trước khi bước qua tuổi 30 bạn nên thực hiện những xét nghiệm cơ bản để phòng ngừa bệnh lý sớm.
Đừng để bị bệnh mới lo chữa trị!
Theo các nghiên cứu khoa học, 30 tuổi là giai đoạn quá trình trao đổi chất chậm lại khiến bạn phải đối mặt với các vấn đề như tăng cân, béo phì. Da cũng mất dần collagen và xuất hiện các nếp nhăn, vết đốm. Bên cạnh đó, những thay đổi về mặt sinh học trong cơ thể khiến bạn phải đối mặt với các nguy cơ về sức khỏe.
Đặc biệt, rất nhiều bệnh lý phát sinh từ thói quen ăn uống, sinh hoạt được tích tụ nhưng không có dấu hiệu bệnh lý cụ thể trước tuổi 30. Do đó, dễ bị phớt lờ và tiềm ẩn nhiều hệ lụy sức khỏe nghiêm trọng.
Chính vì vậy, theo các chuyên gia Pacific, “ngưỡng cửa 30” là điểm mốc quan trọng để kiểm tra và thực hiện các biện pháp phòng ngừa quan trọng, đảm bảo chất lượng cuộc sống khỏe.
5 xét nghiệm cơ bản cần làm trước tuổi 30:
Xét nghiệm chức năng gan: Chế độ ăn chứa nhiều chất béo và lạm dụng các chất uống có cồn (như rượu, bia,…) chính là nguyên nhân hàng đầu gây phá hủy chức năng gan. Do đó, nếu gặp các vấn đề về cân nặng ở lứa tuổi 30 thì bạn nhất thiết phải thực hiện xét nghiệm này vì nó báo hiệu hàm lượng chất béo bão hòa trong cơ thể tăng cao, nguy hiểm cho sức khỏe.
Xét nghiệm bệnh tiểu đường: Bệnh tiểu đường phát triển khá “thầm lặng” với những dấu hiệu tương đồng với nhiều bệnh lý thông thường khác nên rất khó để nhận biết sớm. Bệnh tiềm ẩn nhiều biến chứng về tim mạch, mắt, tổn thương thận, thần kinh, đột quỵ.
Xét nghiệm thiếu máu: Thiếu máu xảy ra khi cơ thể thiếu hụt vitamin B12, acid folic và sắt. Vì vậy, xét nghiệm thiếu máu rất quan trọng với cả nam và nữ giới trước khi bước sang ngưỡng cửa 30.
Xét nghiệm tuyến giáp: Ở tuổi 30 bạn có thể phải đối mặt với các bệnh như suy giáp, cường giáp, thậm chí ung thư tuyến giáp. Do đó, đây là xét nghiệm cực kì quan trọng, nhất là với nữ giới.
Xét nghiệm bệnh qua đường tình dục: Giúp phát hiện sớm các bệnh lý nguy hiểm lây nhiễm qua đường tình dục như HIV/AIDS, viêm gan B, giang mai, heroes, chlamydia, bệnh lậu,...
Gói khám sức khỏe trước 30: “5 trong 1”
Thấu hiểu mối lo sức khỏe tuổi 30, các chuyên gia - bác sĩ tại Phòng khám Đa khoa Pacific đã thiết kế gói khám sức khỏe tổng quát giúp kiểm tra và tầm soát bệnh lý sớm giúp tiết kiệm thời gian, chi phí.
Bên cạnh các xét nghiệm cơ bản còn có xét nghiệm bệnh lý dành riêng cho nam và nữ giới trong cùng một gói khám như: tầm soát ung thư vú, ung thư cổ tử cung (nữ giới); tầm soát ung thư tiền liệt tuyến (nam giới).
Phòng khám Đa khoa Pacific là một trong những địa chỉ hàng đầu về dịch vụ chăm sóc sức khỏe toàn diện được Sở y tế cấp phép hoạt động và kiểm duyệt chất lượng về đội ngũ bác sĩ – chuyên gia giỏi, giàu kinh nghiệm; hệ thống máy móc thiết bị hiện đại nhập khẩu từ Mỹ, Nhật, Pháp,…; Công nghệ, phương pháp thăm khám – điều trị bệnh tiến bộ trên thế giới,… Bạn cũng có thể chủ động đặt lịch hẹn thăm khám thông qua hệ thống Online 24/7 giúp tiết kiệm thời gian và hỗ trợ nhanh nhất mọi vấn đề sức khỏe.
“Khi nhận được món quà sinh nhật tuổi 28 kèm theo một gói khám sức khỏe tổng quát tại Phòng khám Đa khoa Pacific em đã rất ngạc nhiên. Chồng em đã chọn gói khám tầm soát bệnh lý đầy đủ, chuyên sâu cho hai đứa. Chúng em được kiểm tra, tư vấn giải pháp chăm sóc sức khỏe rất chuyên nghiệp, tận tình. Em thấy thật hạnh phúc vì có người chồng tâm lý, hiểu biết như vậy!” - Chị Nguyễn Diệu Hằng (Bình Thạnh – Hồ Chí Minh) vừa sử dụng gói khám sức khỏe tại Phòng khám Đa khoa Pacific chia sẻ.
Để tuổi 30 không còn là nỗi lo bệnh tật, các chuyên gia khuyến cáo bạn nên tiến hành những xét nghiệm cơ bản định kì 1 – 2 lần/ năm. Tìm hiểu chi tiết về gói khám tại Đa khoa Pacific và đặt lịch hẹn kiểm tra sức khỏe nhanh chóng thông qua tổng đài 19001043 (MIỄN PHÍ).
Phòng khám đa khoa Pacific
4 - 4B Lê Quý Đôn, P. 6, Q. 3, TP. Hồ Chí Minh.
Tổng đài tư vấn: 1900 1043
Thời gian làm việc: 07:00 - 20:00 ( T2 – T7)
PV
Nên uống sữa vào lúc nào?
Sống khỏe - 16 phút trướcNhiều người băn khoăn uống sữa lúc nào để cơ thể hấp thu trọn vẹn dưỡng chất và tránh cảm giác khó tiêu. Việc lựa chọn thời điểm phù hợp sẽ giúp tối ưu hóa lợi ích của sữa và hỗ trợ sức khỏe hằng ngày.
Tế bào ung thư sợ gì nhất?: Phát hiện nhiều 'điểm yếu' để loại bỏ tế bào ung thư
Sống khỏe - 3 giờ trướcGĐXH - Các nhà khoa học đã phát hiện nhiều "điểm yếu" của tế bào ung thư và tìm cách khai thác chúng, trong đó, hệ miễn dịch có khả năng loại bỏ tế bào ung thư.
Hà Nội cụ thể hóa Chỉ thị của Thủ tướng về phát triển y học cổ truyền
Y tế - 8 giờ trướcGĐXH - Phó Chủ tịch UBND TP Hà Nội Vũ Thu Hà vừa ký ban hành Kế hoạch số 340/KH-UBND ngày 15/12/2025 về thực hiện Chỉ thị số 25/CT-TTg ngày 15/9/2025 của Thủ tướng Chính phủ về đẩy mạnh phát triển nền y học cổ truyền (YHCT) Việt Nam trong giai đoạn mới.
Ho dai dẳng mùa lạnh mãi không dứt? 6 thức uống quen thuộc giúp giảm ho ngay tại nhà
Bệnh thường gặp - 8 giờ trướcGĐXH - Thời tiết lạnh khiến nhiều người rơi vào tình trạng ho kéo dài, cổ họng khô rát và rất khó chịu. Thay vì lạm dụng thuốc, bạn có thể thử những thức uống đơn giản, dễ làm tại nhà giúp làm dịu cổ họng và hỗ trợ cắt cơn ho hiệu quả. Video dưới đây sẽ bật mí 6 lựa chọn được nhiều người áp dụng trong mùa đông.
Chỉ tập trung vào 3 điều nhỏ, chỉ số đường huyết của người đàn ông giảm xuống mức an toàn, bác sĩ khuyên mọi người nên học theo
Sống khỏe - 9 giờ trướcBằng cách bắt đầu với những thói quen hàng ngày, không nhất thiết phải dựa vào thuốc, bạn có thể thấy huyết áp và đường huyết của mình giảm đồng thời chỉ trong vòng một tuần.
Đã tìm ra cách 'đốt cháy' mỡ thừa: Ăn thịt theo 2 cách này có thể 'tiêu mỡ, giảm cholesterol'
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Sự thật thường gây bất ngờ: Ăn thịt không đồng nghĩa với việc cholesterol tăng cao, mấu chốt nằm ở "cách ăn".
Răng yếu, nướu hay chảy máu? Có thể bạn đang thiếu những vitamin và khoáng chất quan trọng này
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Nhiều người chăm sóc răng miệng hằng ngày nhưng vẫn gặp tình trạng răng yếu, nướu nhạy cảm mà không rõ nguyên nhân. Thực tế, thiếu hụt một số vitamin và khoáng chất quan trọng có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe răng nướu. Video này sẽ giúp bạn hiểu rõ những dưỡng chất thiết yếu cần bổ sung để bảo vệ răng miệng từ bên trong.
Việt Nam đẩy mạnh ứng phó với bệnh không lây nhiễm
Y tế - 21 giờ trướcGĐXH - Ngày 15/12, Bộ Y tế phối hợp với Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) tổ chức cuộc họp Nhóm Đối tác y tế về hợp tác liên ngành trong phòng, chống bệnh không lây nhiễm.
Loại rau rẻ tiền, mùa đông người Việt nên ăn để 'quét sạch mỡ máu', ngăn ngừa bệnh mạn tính
Sống khỏe - 23 giờ trướcGĐXH - Có một loại rau giá rẻ, bán đầy chợ nhưng lại được các chuyên gia dinh dưỡng đánh giá cao nhờ khả năng giảm mỡ máu và phòng bệnh mạn tính – đó chính là rau mùi tàu.
Đột quỵ thức giấc đáng sợ hơn bạn nghĩ, đây là dấu hiệu cần được cấp cứu gấp
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đây là một tình trạng đột quỵ nguy hiểm vì bác sĩ không biết bệnh nhân bị đột quỵ từ lúc nào.
Người phụ nữ 41 tuổi phát hiện ung thư dạ dày từ dấu hiệu rối loạn tiêu hóa mà nhiều người Việt vẫn xem nhẹ
Bệnh thường gặpGĐXH - Chỉ nghĩ mình bị đầy bụng, khó tiêu do ăn uống thất thường, người phụ nữ 41 tuổi không ngờ đó lại là dấu hiệu sớm của ung thư dạ dày.