Dân dã canh sườn nấu khoai sọ, rau muống

| Ăn

Vị ngọt của sườn, béo bùi của khoai sọ kết hợp với vị thanh mát của rau muống làm cho bát canh thêm đậm đà.

Nguyên liệu

Sườn non, rau muống, khoai sọ. Gia vị gồm mắm, muối, bột ngọt.
 
Dân dã canh sườn nấu khoai sọ, rau muống 1

Chế biến

Sườn non rửa sạch chặt miếng hình chữ nhật, đun qua nước sôi, chắt nước đổ đi. Sau đó, ướp sườn với một chút muối, mắm, gia vị, cho lên bếp đảo qua cho ngấm. Tiếp đó đổ nước vào ninh.

Khoai sọ cạo vỏ, rửa sạch nhớt, bổ miếng vừa ăn. Rau muống ngắt lấy ngọn, rửa sạch. Sau khi ninh sườn được khoảng 20 phút thì cho khoai sọ vào ninh cùng đến khi khoai chín mềm là thả rau muống vào nấu chín. Trước khi tắt bếp, thêm nếm gia vị cho vừa ăn.

Vị bùi bùi, béo của khoai sọ, cùng với mỡ tiết ra từ sườn non, vị thanh mát từ rau muống... tất cả được hòa quyện với nhau tạo ra một món ăn hấp dẫn, giàu dinh dưỡng cho cả nhà.
 
Theo VnExpress
thuhuyen
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn

Cùng chuyên mục

Cuối tuần làm lẩu gà nấm: Công thức dễ nấu, cả nhà quây quần thưởng thức

Cuối tuần làm lẩu gà nấm: Công thức dễ nấu, cả nhà quây quần thưởng thức

Ăn -

GĐXH - Những ngày thời tiết se lạnh, còn gì hấp dẫn hơn khi cả gia đình quây quần bên nồi lẩu gà nấm nghi ngút khói, nước dùng ngọt thanh, thịt gà mềm thơm cùng các loại nấm tươi giòn ngọt. Không cần nguyên liệu cầu kỳ hay kỹ thuật chế biến phức tạp, chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có thể chuẩn bị một nồi lẩu ngon miệng, đủ đầy cho bữa sum họp cuối tuần.

Tỏi nướng sau khi mất vị cay nồng còn giữ lại những giá trị gì cho sức khỏe?

Tỏi nướng sau khi mất vị cay nồng còn giữ lại những giá trị gì cho sức khỏe?

Sống khỏe -

GĐXH - Tỏi nướng có vị ngọt dịu, mềm và ít hăng hơn tỏi sống, nhưng quá trình làm nóng cũng khiến một số hợp chất có lợi bị biến đổi. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, Giảng viên Đại học Y Hà Nội, tỏi nướng vẫn có những giá trị nhất định đối với sức khỏe, song cần hiểu đúng công dụng và cách sử dụng để tránh kỳ vọng quá mức.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.