Đàn ông làm 2 việc này trước khi 'yêu' dễ khiến vợ chưng hửng
Uống rượu và ăn nhiều là hai việc nam giới phải tránh trước khi quan hệ nếu không sẽ khó có thể cương và duy trì việc này.
Tình dục có thuận lợi và thăng hoa hay không phụ thuộc vào cảm xúc và hiệu suất. Nhưng nhiều người, nhất là nam giới khi có cảm xúc dạt dào rồi lại lo lắng năng lực trên giường của bản thân không tốt. Chính vì vậy, có rất nhiều nam giới trước khi bước vào cuộc yêu đã áp dụng một số mẹo mà họ cho rằng sẽ khiến bản thân thể hiện tốt chẳng hạn như uống rượu.
Tuy nhiên, bác sĩ Huang Weilun, khoa Tiết niệu, Bệnh viện E-Da, Đài Loan (Trung Quốc) lại không đồng tình với điều này. Bác sĩ cho rằng chức năng tình dục phải được chăm sóc chu đáo hàng ngày, nếu chỉ vội vàng "nhồi nhét để chạy nước rút" trước khi quan hệ thì khó thành công.
Ngoài ra, có 2 điều mà bác sĩ Huang Weilun nhắc nhở không được làm trước khi ân ái nếu không nam giới rất khó có thể mạnh mẽ trên giường dù năng lực tốt tới đâu.
![Đàn ông làm 2 việc này trước khi "yêu" dễ khiến vợ chưng hửng, cách đơn giản giúp quan hệ lâu lại ít ai dùng - Ảnh 1.](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2024/3/2/i-viec-truoc-khi-quan-he-bac-si-tiet-nieu-do-cung-se-giam-gettyimages-857444954-booze-1024x683-1-1708704115-830-width780height521-1709364660829-1709364661090347610821.jpg "Đàn ông làm 2 việc này trước khi "yêu" dễ khiến vợ chưng hửng, cách đơn giản giúp quan hệ lâu lại ít ai dùng - Ảnh 1.")
Uống rượu và ăn nhiều trước là 2 việc nên tránh trước khi quan hệ để không làm giảm khả năng cương cứng. (Ảnh minh họa)
Thứ nhất chính là không uống rượu . Mặc dù uống rượu vừa phải có thể làm mọi người thoải mái hơn, nhưng uống quá nhiều có thể cản trở sự cương cứng.
Một số nghiên cứu cũng nhận thấy uống rượu quá mức làm giảm lưu lượng máu đến bộ phận sinh dục nam giới, làm tăng angiotensin - một loại hormone có liên quan đến rối loạn cương dương. Nó cũng làm suy giảm hệ thống thần kinh trung ương và trì hoãn xuất tinh. Đối với một số người thậm chí còn không thể xuất tinh.
Hơn nữa, nếu uống quá say sẽ khó điều khiển được cơ thể và sự cố có thể xảy ra như gãy "cậu nhỏ", gây tổn thương bạn tình,...
Thứ hai là không ăn quá nhiều trước khi quan hệ , vì khi ăn no sẽ khiến máu được dồn về hệ tiêu hóa, lúc này sẽ làm giảm lượng máu đến "cậu nhỏ", dẫn đến giảm độ cứng.
Nam giới nên làm gì trước khi quan hệ để duy trì lâu dài?
Với đàn ông khỏe mạnh, không gặp vấn đề sinh lý thì không cần phải làm bất cứ điều gì để cố tình kéo dài cuộc yêu. Một số nam giới dù không mắc chứng rối loạn cương dương nhưng vẫn cố tình sử dụng các loại thuốc như Viagra để kéo dài màn ân ái có thể gặp phải những tác động tiêu cực.
Do đó, nam giới trong cuộc sống hàng ngày chỉ cần chú ý ăn uống đầy đủ, lành mạnh, tích cực tập thể dục, ngủ nghỉ đều đặn để không bị giảm hiệu suất là đủ.
![Đàn ông làm 2 việc này trước khi "yêu" dễ khiến vợ chưng hửng, cách đơn giản giúp quan hệ lâu lại ít ai dùng - Ảnh 2.](https://giadinh.mediacdn.vn/296230595582509056/2024/3/2/dung-lam-hai-viec-truoc-khi-quan-he-bac-si-tiet-nieu-do-cung-se-giam-20240221001059-1708704094-563-width780height522-1709364661946-17093646620292038977160.jpg "Đàn ông làm 2 việc này trước khi "yêu" dễ khiến vợ chưng hửng, cách đơn giản giúp quan hệ lâu lại ít ai dùng - Ảnh 2.")
Nam giới khỏe mạnh nên duy trì lối sống lành mạnh để không làm giảm hiệu suất trên giường. (Ảnh minh họa)
Còn với những người có vấn đề về chức năng cương dương, bác sĩ Huang Weilun chỉ ra rằng một số loại thuốc có thể giúp ích. " Nếu nhu cầu của bạn chỉ trong một đêm thì Viagra và Levitra đều là những lựa chọn có thể xem xét. Nếu nhu cầu của bạn là cần "mạnh mẽ" vào ngày hôm sau thì có thể chọn những loại thuốc có tác dụng kéo dài như Cialis" , bác sĩ Huang Weilun gợi ý.
Bác sĩ Huang Weilun nhấn mạnh rằng những loại thuốc này phải được uống trước khi làm "chuyện ấy" từ 30 phút đến 1 giờ, ngoại trừ Cialis, các loại thuốc khác phải uống khi bụng đói. Ngoài ra, khoảng 10% nam giới sau khi dùng thuốc sẽ gặp các tác dụng phụ như chóng mặt, đau đầu, đối với một số ít người dùng Viagra sẽ ảnh hưởng đến thị lực nên cần đặc biệt chú ý.
Nếu bạn đang gặp rắc rối vì xuất tinh sớm, bác sĩ Huang Weilun cho biết hiện nay có thuốc xịt và thuốc uống có thể kéo dài thời gian xuất tinh, chỉ cần chuẩn bị trước, bạn có thể thoát khỏi tình thế khó xử. Cuối cùng, bạn cũng cần nghỉ ngơi nhiều hơn vào ngày hôm trước và "sạc lại pin".
Dù vậy, bác sĩ Huang Weilun cảnh báo tốt nhất những người gặp vấn đề bệnh lý về chức năng tình dục nên đi khám sớm để có phương hướng điều trị triệt để. Người khỏe mạnh không nên uống các loại thuốc tăng cường sinh lý bừa bãi nếu không có thể gặp hậu quả khó lường.
Vì sao hôn nhân trung niên dễ 'lệch nhịp'?
Phòng the - 19 giờ trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, không ít cặp vợ chồng rơi vào một tình huống khó nói: một người vẫn còn nhu cầu gần gũi, trong khi người kia lại dần trở nên thờ ơ. Sự “lệch nhịp” này không ồn ào như những mâu thuẫn lớn, nhưng lại đủ âm ỉ để tạo ra khoảng cách – thứ nguy hiểm nhất trong một mối quan hệ lâu dài.
Sau mãn kinh, 'chuyện ấy' có thật sự kết thúc? Sự thật nhiều phụ nữ chưa từng được nói thẳng
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của không ít người, mãn kinh đồng nghĩa với việc khép lại đời sống tình dục của phụ nữ. Khi kinh nguyệt dừng lại, khi cơ thể thay đổi, “chuyện ấy” dường như cũng lặng lẽ rút lui. Nhưng sự thật không đơn giản như vậy.
Sau tuổi 40, 'chuyện ấy' mặn nồng hay không, không chỉ nằm trong phòng ngủ
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người khi bước vào tuổi trung niên bắt đầu lo lắng về sự thay đổi trong đời sống tình dục. Họ tìm kiếm nguyên nhân ở hormone, ở tâm lý, thậm chí ở mối quan hệ. Nhưng có một yếu tố rất “đời”, rất gần lại thường bị bỏ qua: cách chúng ta ăn và cách chúng ta vận động mỗi ngày.
5 lỗi giao tiếp âm thầm khiến 'chuyện ấy' nguội lạnh sau tuổi 40
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng không gặp vấn đề lớn về sức khỏe hay tình cảm, nhưng “chuyện ấy” lại thưa dần, nhạt dần. Không có xung đột rõ ràng. Không có sự từ chối dứt khoát. Chỉ là sự im lặng kéo dài tạo cảm giác khoảng cách ngày càng lớn.
Phòng the tuổi trung niên: Bí quyết thật sự nằm ở những điều ít ai để ý
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Hai mươi năm hôn nhân – một chặng đường đủ dài để tình yêu đi qua mọi cung bậc: từ nồng nhiệt, quen thuộc, đến đôi khi là… nhạt dần. Nhiều người khi thấy “chuyện ấy” không còn như trước thường nghĩ rằng vấn đề nằm ở phòng ngủ. Nhưng thực tế, điều giữ lửa hôn nhân lâu dài lại hiếm khi bắt đầu từ đó. Nó bắt đầu từ những điều rất nhỏ, rất đời – và thường bị bỏ quên.
Sau tuổi 40, điều gì thực sự điều khiển cảm xúc?
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Không ít người bước qua tuổi 40 bỗng thấy một điều rất khó lý giải: cơ thể vẫn khỏe, tình cảm không có vấn đề lớn, nhưng “chuyện ấy” lại không còn tự nhiên như trước.
Chuyện 'hồi xuân' ở nam giới tuổi trung niên
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH – Không chỉ phụ nữ trải qua biến động nội tiết ở tuổi trung niên, nam giới cũng có thể đối mặt với những thay đổi đáng kể về sinh lý, thường được gọi là hiện tượng “hồi xuân”. Không ít nam giới vào độ tuổi trung niên đối mặt với những ‘cơn khủng hoảng hồi xuân’.
Tuổi 40 nên “yêu” bao nhiêu là đủ? Con số khiến nhiều cặp đôi hiểu sai và tự tạo áp lực cho chính mình
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, một trong những câu hỏi khiến nhiều cặp vợ chồng băn khoăn nhưng lại ít khi nói thẳng là: Tần suất quan hệ bao nhiêu là đủ?
4 sai lầm nhiều cặp đôi tuổi 40 mới nhận ra để không đánh mất hạnh phúc
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Bước qua tuổi 40, không ít cặp vợ chồng bắt đầu cảm nhận những thay đổi trong đời sống tình dục. Nhưng điều đáng nói là, không phải sự thay đổi nào cũng đáng lo. Điều thực sự nguy hiểm lại nằm ở những hiểu lầm kéo dài – những suy nghĩ sai lệch khiến hai người dần xa nhau mà không nhận ra.
Sau tuổi 40, kết nối cảm xúc quyết định chất lượng hôn nhân
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Ở tuổi trung niên, nhiều cặp vợ chồng bắt đầu nhận ra một sự thật: “chuyện ấy” không còn giống như trước. Không còn những lần bùng nổ tự nhiên, không còn sự háo hức dễ dàng như thuở ban đầu.
Sau tuổi 40, nhiều phụ nữ “ngại yêu”: Không phải hết nhu cầu, mà đây là những điều khiến họ lùi lại
Phòng theGĐXH - Ở tuổi ngoài 40, không ít phụ nữ bắt đầu né tránh “chuyện ấy”. Không phải vì họ không còn cảm xúc, mà vì có những thay đổi âm thầm – trong cơ thể, trong tâm lý và trong chính cách họ nhìn về bản thân. Điều đáng nói là, sự “ngại yêu” này thường không được nói ra. Nó lặng lẽ diễn ra, rồi dần trở thành khoảng cách trong hôn nhân mà cả hai người đều không hiểu rõ nguyên nhân.
