Đào thải độc tố
Cơ thể đang 'báo động' vì gan thận yếu? 4 thực phẩm này có thể là thứ bạn đang thiếu
Bệnh thường gặpGĐXH - Cơ thể thường xuyên nổi mụn, nóng trong, tiểu buốt hay mệt mỏi có thể là dấu hiệu gan và thận đang hoạt động quá tải. Thay vì tìm đến các phương pháp detox phức tạp, nhiều chuyên gia khuyến nghị bổ sung những thực phẩm tự nhiên giúp hỗ trợ quá trình thải độc của cơ thể. Dưới đây là 4 “siêu thực phẩm” quen thuộc nhưng lại có khả năng giúp gan và thận hoạt động hiệu quả hơn, từ đó cải thiện sức khỏe tổng thể một cách rõ rệt.
Cách thải độc đơn giản, rẻ tiền, dễ làm nhất mùa xuân để cơ thể khỏe mạnh
Sống khỏeGiadinhNet - Mùa xuân là khí tiết tốt nhất để dưỡng gan, phục hồi 2 lá gan - cơ quan xử lý độc tố lớn nhất trong cơ thể. Gan khỏe thì cơ thể mới khỏe. Và mùa xuân là cơ hội tốt để thải độc cho nó - Ths. BS Đông y Hoàng Kỳ khuyến cáo.
Khi tắm nên làm sạch bộ phận này nhiều hơn để loại bỏ độc tố giúp cơ thể khỏe mạnh hơn
Sống khỏeGiadinhNet - Việc tắm đúng cách rất quan trọng, do đó khi tắm bạn nên rửa sạch những bộ phận dưới đây nhiều hơn để loại bỏ độc tố và ẩm ướt, cơ thể sẽ khỏe mạnh hơn.
Chuỗi Hoa Mộc Tâm An Spa - Chuẩn đông y Dưỡng Sinh từ Trung Hoa
Sống khỏeDưỡng sinh đông y là liệu pháp chăm sóc sức khỏe an toàn, thân thiện với sức khỏe. Mang lại năng lượng sống tích cực, chăm sóc sắc đẹp, giảm căng thẳng, stress được nhiều người lựa chọn. Chuỗi Hoa Mộc Tâm An Spa - chuẩn dưỡng sinh từ Trung Hoa là một trong những địa chỉ uy tín hàng đầu hiện nay.
Sau tuổi 40, phụ nữ ăn 3 loại quả này thường xuyên sẽ giúp thải độc, giảm cân, làm đẹp và ngăn ngừa lão hóa
Sống khỏeBên cạnh yếu tố di truyền thì việc duy trì chế độ dinh dưỡng hợp lý cũng góp phần giúp phụ nữ làm đẹp, ngăn ngừa lão hóa.
3 vùng trên cơ thể thải độc kém sẽ ngầm cho thấy tuổi thọ của bạn thấp
Sống khỏeVới sự phát triển của nền y học tân tiến như hiện tại, chuyện đoán biết sức khỏe tuổi thọ đã không còn là điều quá khó khăn.
Nước không chỉ để uống, nó còn có nhưng lợi ích khiến bạn hoàn toàn bất ngờ
Sống khỏeGiadinhNet - Hầu hết chúng ta chỉ uống nước khi chúng ta thực sự cảm thấy khát. Đó là một sai lầm lớn, bởi vì uống nhiều nước có thể mang lại những điều kỳ diệu cho cơ thể bạn.
Bất ngờ lớn: Uống nước lọc theo lịch, chị em có thể giảm cân "thần tốc" mà không cần ăn kiêng hay tập luyện
ĐẹpGiadinhNet - Uống nước vào những thời điểm này trong ngày sau một thời gian sẽ giúp cơ thể tăng cường trao đổi, chuyển hóa chất, từ đó đẩy nhanh hiệu quả giảm cân và đào thải độc tố, chất béo ra ngoài.
8 loại thực phẩm là "máy giặt" của cơ thể, đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong
Sống khỏeCơ thể cần được bổ sung những loại thực phẩm đặc biệt có sức mạnh "detox" như một chiếc máy giặt, hỗ trợ nâng cao hiệu quả đào thải độc tố, chữa lành ngay từ bên trong.
Cách giải độc gan cực kỳ hiệu nghiệm không nên bỏ qua
Sống khỏeY học cổ truyền thế giới còn nhấn mạnh cách giải độc gan bằng phương pháp bấm huyệt.
Dấu hiệu chứng tỏ thận của bạn đang bị "hỏng"
Sống khỏeThận là trái tim thứ hai của bạn. Do đó, việc bảo vệ thận là vô cùng quan trọng. Hãy đi gặp bác sĩ khi thận có những dấu hiệu bị “hỏng”.
