Đau đầu khi mang thai, có thể đe dọa tính mạng thai nhi
GiadinhNet - Thường xuyên đau đầu, hoa mắt là những dấu hiệu sớm thông báo thai nhi có thể gặp nguy hiểm mà thai phụ cần đến gặp bác sĩ sớm để được chẩn đoán kịp thời, tránh chứng bệnh nguy hiểm này.

Khi bị đau đầu thai phụ cần theo dõi các triệu chứng để tránh những điều đáng tiếc xảy ra. Ảnh minh họa
Bị tiền sản giật vì bỏ qua dấu hiệu đau đầu
PGS.TS Lê Hoàng, Giám đốc Trung tâm Hỗ trợ sinh sản, Bệnh viện Đa khoa Tâm Anh (IVFTA) cho rằng, khi mang thai rất nhiều chị em sẽ gặp phải hiện tượng đau đầu buồn nôn, đau nửa đầu, nhức đầu, chóng mặt... Nguyên nhân có thể do cơ thể người phụ nữ thay đổi, hormone nội tiết tố thay đổi dẫn tới thay đổi quá trình lưu thông máu cũng như làm tăng lưu lượng máu trong cơ thể. Hoặc trọng lượng thai nhi tăng lên dần cũng làm cản trở quá trình lưu thông máu lên não và dẫn đến chứng đau nhức đầu. Bên cạnh đó, đau đầu ở phụ nữ mang thai có thể do một số nguyên nhân khác như mệt mỏi, stress, nghén, chế độ ăn uống không hợp lý…
Đau đầu tuy không phải hiện tượng bất thường, nhất là trong 3 tháng đầu của thai kỳ nhưng nếu trước khi mang thai ai đã thường xuyên bị đau đầu càng không thể chủ quan. Nếu huyết áp cao mà kèm đau đầu hay đau đầu kèm theo các thay đổi vị giác, buồn nôn, tăng cân đột ngột, chóng mặt… là không thể coi thường vì đấy là dấu hiệu của tiền sản giật.
Tiền sản giật là một trong bốn nguy cơ hàng đầu gây tử vong mẹ và bé. Chứng bệnh này còn được gọi là nhiễm độc thai nghén hoặc huyết áp cao do thai kỳ, xảy ra trong khoảng tuần thai 20. Cũng có khi phụ nữ gặp phải ở giai đoạn sớm hơn.
PGS.TS Lê Hoàng cũng lưu ý, khi thai phụ có hiện tượng chóng mặt, nếu gặp trong 3 tháng đầu mang thai thì có thể do chứng ốm nghén hoặc triệu chứng của bệnh huyết áp thấp. Nếu ở giai đoạn này ngoài triệu chứng trên còn kèm theo các rối loạn thị giác là biểu hiện của chứng tiền sản giật. Bởi vậy, thai phụ khi có những biểu hiện hoa mắt, chóng mặt thường xuyên hay đau đầu dai dẳng cần đến bác sỹ chuyên khoa để được thăm khám sớm tránh những biến chứng nguy hiểm cho cả mẹ và con.
Theo TS.BS Lê Thu Hà (Bệnh viện Từ Dũ, TPHCM), không ít thai phụ khi có những dấu hiệu bất thường vẫn nghĩ đó là bình thường, lúc đến bệnh viện thì đã muộn. Chẳng hạn, những cơn đau đầu thường hành hạ thai phụ vào 3 tháng đầu và 3 tháng cuối thai kỳ. Thai phụ bị nhức đầu, chóng mặt, hoa mắt lại chủ quan cho rằng mình bị cảm gió thông thường, trong khi đây chính là những biểu hiện của tiền sản giật. Hay có những trường hợp bị phù mà không biết rằng, họ có thể đang đối diện với hội chứng huyết áp cao trong thai kỳ.
Bệnh viện Từ Dũ đã từng tiếp nhận những trường hợp thai phụ vào viện trong tình trạng nguy kịch, thậm chí ảnh hưởng tính mạng vì bỏ qua dấu hiệu đau đầu dai dẳng. Mới đây, Bệnh viện đã tiếp nhận một sản phụ từ tuyến tỉnh chuyển lên trong tình trạng hôn mê sâu, xuất huyết não… Được biết, bệnh nhân có thai nhưng không đi khám định kỳ, thường hay bị đau đầu. Khi thai được 8 tháng, thai phụ lên cơn co giật, hôn mê mới vội vàng đưa vào viện.
Điều chỉnh chế độ sinh hoạt
PGS.TS Lê Hoàng khuyên, mỗi bà bầu nên tự trang bị cho mình một thiết bị đo huyết áp để kiểm tra huyết áp thường xuyên. Nếu thấy có bất kỳ triệu chứng bất thường nào khi mang thai cần phải đến viện để được theo dõi.
Trường hợp phát hiện sớm, ở mức nhẹ, thai bị sẽ được bác sĩ điều chỉnh chế độ sinh hoạt, ăn uống. Ở mức độ nặng, cần phải tới bệnh viện để theo dõi kịp thời. Bệnh nhân có thể được tiêm tĩnh mạch để hạ huyết áp hoặc steroid giúp phổi thai nhi phát triển nhanh hơn.
Theo TS.BS Thu Hà, có nhiều nguy cơ dẫn đến tiền sản giật như mang thai con đầu lòng, đa thai, thừa cân, có tiền sử về bệnh huyết áp. Phòng tiền sản giật tốt nhất là người mẹ cần điều trị tốt các bệnh lý đi kèm như tăng huyết áp, đái tháo đường cũng như nâng cao chất lượng cuộc sống, có chế độ dinh dưỡng đầy đủ trong khi mang thai.
Nếu có một trong những triệu chứng như đau đầu kèm những thay đổi về thị giác, đau đầu dữ dội kèm sốt, buồn nôn, tăng cân đột ngột, phù nề tay chân, mặt... cần tới bác sĩ để đo huyết áp và kiểm tra nước tiểu ngay lập tức tránh hiện tượng tiền sản giật.
Để tránh tình trạng đau đầu khi mang thai, các chuyên gia khuyến cáo thai phụ:
- Ngủ đủ giấc, hạn chế thức quá khuya và dậy quá muộn. Lên kế hoạch cho việc ăn uống, ngủ nghỉ hợp lý và cần phải thực hiện nghiêm túc vì những thay đổi trong giấc ngủ và thói quen ăn uống trong thời gian mang thai dễ dẫn đến đau đầu.
- Kiểm soát được căng thẳng, không để stress, buồn bực kéo dài lâu thì những cơn đau đầu cũng sẽ biến mất. Tránh ngồi lâu, ngồi cùng một tư thế nhiều giờ.
4 Tăng cường các hoạt động thể chất hợp lý như đi bộ, thể dục nhịp điệu... giúp giải phóng căng thẳng khỏi cơ thể. Tuy nhiên, lưu ý không nên tập nặng đột ngột, hãy tập các bài tập nhẹ và từng chút một để cơ thể làm quen dần. Ngoài ra, một số bài tập thể dục còn đặc biệt hữu ích đối với cơn đau đầu như thiền, yoga…
4 Không để cơ thể rơi vào tình trạng quá đói vì chúng có thể làm giảm đường huyết dẫn tới nhức đầu. Để tránh hạ đường huyết, thai phụ cần ăn 3 - 4 giờ một lần, uống nhiều nước để đảm bảo áp lực máu.
- Tuyệt đối không tự ý sử dụng các loại thuốc đau đầu, kể cả có nguồn gốc tự nhiên khi xuất hiện các cơn đau nhức vùng đầu. Nếu mắc chứng đau nửa đầu nghiêm trọng, thai phụ nên tham khảo ý kiến bác sỹ để có những phương pháp trị bệnh tốt nhất.
- Chế độ ăn uống hàng ngày cũng rất quan trọng. Tránh ăn các thực phẩm chứa quá nhiều chất làm ngọt nhân tạo như socola, pho mát, thịt chế biến sẵn… và các chất kích thích…
- Việc tắm bằng nước ấm cũng giúp làm dịu chứng đau đầu.
Phương Thuận
Cách bảo vệ đường hô hấp trong ngày Hà Nội bụi mịn dày đặc, ô nhiễm không khí
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Chuyên gia khuyến cáo, khi chất lượng không khí tăng lên mức nguy hại (AQI 301–500), người dân nên hạn chế tối đa việc ra ngoài và tạm ngừng mọi hoạt động ngoài trời.
Người đàn ông 59 tuổi tử vong sau khi chạy bộ buổi sáng vì một sai lầm mà nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 13 giờ trướcGĐXH - Người đàn ông bất ngờ tử vong sau khi tập thể dục; ông có thói quen thức dậy lúc 4 giờ sáng để chạy bộ. Việc tập luyện quá sớm, khi chưa ăn sáng tưởng như vô hại nhưng về lâu dài lại tạo gánh nặng nghiêm trọng cho tim.
Người cao tuổi nên ăn ít 3 loại hạt này, càng ăn nhiều thận càng yếu
Sống khỏe - 16 giờ trướcGĐXH - Ăn nhiều loại hạt này chẳng khác nào bắt thận "tăng ca làm thêm giờ". Đặc biệt là những loại hạt có hương vị đậm đà như rang muối, ngũ vị hương, cay, vì chúng có hàm lượng Natri cực cao. Một nắm hạt có thể tương đương với hai muỗng muối!
Sau 40 tuổi, cần bỏ một loại đồ uống gây độc cho cơ thể
Sống khỏe - 17 giờ trướcBác sĩ Jeremy London cảnh báo, sau 40 tuổi, bạn nên tránh uống rượu để tránh gây độc cho mọi tế bào trong cơ thể.
Thuốc lá điện tử - 'bóng ma nicotine' đe dọa thế hệ trẻ và yêu cầu cấp bách siết chặt hành lang pháp lý
Sống khỏe - 19 giờ trướcGĐXH – Dưới vẻ ngoài hiện đại, mùi hương đa dạng và cách quảng cáo thời thượng, “cái bẫy nghiện ngọt ngào” thuốc lá điện tử, thuốc lá nung nóng... kéo theo nhiều hệ lụy sức khỏe và tương lai của giới trẻ.
Ăn đậu phụ thế nào để không tăng cân, tốt cho sức khỏe
Bệnh thường gặp - 20 giờ trướcGĐXH - Đậu phụ là món ăn yêu thích của nhiều người, nhưng nếu lạm dụng, ăn quá nhiều đậu có thể khiến cơ thể phải đối mặt với nhiều các vấn đề nghiêm trọng.
Cha mẹ nhất định phải biết: 5 nhóm thực phẩm giàu vitamin A tốt nhất cho sự phát triển của trẻ
Sống khỏe - 22 giờ trướcGĐXH - Vitamin A là dưỡng chất quan trọng giúp trẻ phát triển thị lực, tăng sức đề kháng và hoàn thiện các cơ quan trong cơ thể. Bài viết này gợi ý 5 nhóm thực phẩm giàu vitamin A tự nhiên, dễ bổ sung vào bữa ăn hằng ngày, giúp cha mẹ chăm sóc sức khỏe con hiệu quả hơn.
Bệnh viện Bạch Mai đào tạo nâng cao năng lực cấp cứu cho cán bộ y tế Long Châu
Sống khỏe - 23 giờ trướcNgày 27/11/2025, tại Bệnh viện Bạch Mai, PGS.TS. Vũ Văn Giáp - Phó giám đốc Bệnh viện và Ông Nguyễn Đức Long - Giám đốc Đối ngoại cấp cao FPT Long Châu cùng Ban Lãnh đạo FPT Retail đã có buổi làm việc, thống nhất nhiều nội dung hợp tác quan trọng trong đào tạo nâng cao năng lực cấp cứu và tăng cường chất lượng chăm sóc khách hàng giữa hai đơn vị.
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Mất kinh tuổi 40: Lợi và hại
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcThông thường, phải đến sau 50 tuổi, phụ nữ mới bước vào thời kỳ mãn kinh. Nhưng không ít chị em mới ngoài 40 đã ngừng kinh nguyệt. Có người coi đó là sự giải thoát khỏi những ngày ‘dâu’, nhưng cũng có người lo lắng vì cơ thể thay đổi nhanh, sức khỏe giảm sút. Vậy mất kinh ở tuổi 40 thực sự đáng mừng hay đáng lo? Hôm nay, chúng ta sẽ cùng ThS.BSCC Diêm Thị Thanh Thuỷ - Trưởng khoa Khám Sản tự nguyện, Bệnh viện Phụ sản Hà Nội phân tích câu chuyện này.
Người đàn ông 30 tuổi qua đời vì suy thận cấp thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Từng được chẩn đoán axit uric cao, nhưng anh đã mắc một sai lầm nghiêm trọng là luôn uống bia và hải sản, khiến bệnh trầm trọng hơn.
Người đàn ông 30 tuổi qua đời vì suy thận cấp thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Bệnh thường gặpGĐXH - Từng được chẩn đoán axit uric cao, nhưng anh đã mắc một sai lầm nghiêm trọng là luôn uống bia và hải sản, khiến bệnh trầm trọng hơn.