Đây là cách để trẻ mãi không già dù có chạm ngưỡng 50 tuổi
Trên đời này, chẳng có gì là viển vông trừ phi bạn chưa biết cách. Mẹo để trẻ mãi không già như người phụ nữ 50 tuổi ở Anh đề cập dưới đây thực ra đơn giản lắm.
Fran Wilkinson – Một trợ lý giám đốc ở Anh đến nay tuy đã gần 50 xuân xanh nhưng trông cô ấy trẻ hơn hẳn tuổi thật. Cô đã tiết lộ những bí quyết thoạt nghe tuy khá bình thường nhưng nếu không để ý và duy trì thói quen ấy, chắc chắn chị em sẽ tiếc đứt ruột mất.
Đi nhảy mỗi tuần
Ảnh minh họa
Học khiêu vũ, nhảy kiểu K-pop nàng thích, múa bụng hay nhảy hiện đại đều được hoan nghênh. Đó vừa là cách để bạn tự tin hơn, vừa thể hiện bản thân mình lại vừa giải toả stress nữa. Ngoài ra, đi club với bạn bè một vài lần trong tháng hoặc tự mình tham gia cuộc vui, hoà mình vào điệu nhạc sẽ giúp nàng tươi trẻ, năng động hơn rất nhiều đấy, chưa kể lại gặp rất nhiều bạn mới.
Chăm sóc tóc và sử dụng dụng cụ tạo kiểu phù hợp
Ảnh minh họa
“Cái răng cái tóc là góc con người” – Không phải tự dưng mà cổ nhân có câu này. Tránh dùng khăn quá khô và dùng lược chải tóc “thật lực” khi tóc đang ướt. Cách tốt nhất là sử dụng khăn có độ ẩm vừa đủ, dùng máy sấy và các bộ tạo kiểu tóc ở nhiệt độ vừa phải. Bên cạnh đó, hạn chế tẩy tóc, uốn tóc thật khi ở salon vì dễ gây ra tình trạng khô và xơ rối.
Tự chăm chút móng tay
Chẳng cần phải đến tiệm làm móng nào ở đâu xa. Ban đầu, hãy tự sơn loại màu móng tay bạn ưa thích theo quy trình: sơn lên phía trên giữa móng, toả ra cả hai bên, sau đó tô đầy đặn phần ngọn món tay. Chú ý: Nhớ chọn các dòng sơn tương đối “xịn” và có khả năng giữ lâu như Chanel hay OPI. Tiếp đó, bạn bôi dầu dừa lên móng để làm cho móng luôn mịn màng, dưỡng ẩm, tránh khỏi tình trạng bong tróc.
Dưỡng ẩm làn da và đắp mặt nạ
Hằng ngày, hãy chịu khó giữ ẩm làn da của bạn từ khuôn mặt, cơ thể cho đến những vị trí “mặt tiền” như đôi bàn tay. Từ việc tẩy tế bào chết định kì, dùng máy rửa mặt, dùng sữa dưỡng ẩm cho cơ thể, uống collagen cho đến việc đắp mặt nạ thường xuyên tại nhà sẽ giúp thu nhỏ lỗ chân lông trên da nàng, da mịn và sạch, dễ dàng “thở” hơn. Ngoài ra, bạn cũng nên đến salon một vài lần trong tháng để bổ sung dưỡng chất cho da và thư giãn hiệu quả. Đây là bí quyết đơn giản cho làn da của bạn luôn trẻ trung và trông bạn luôn rạng rỡ.
Theo Daily Mail, Helino
6 hoạt động tưởng không liên quan nhưng có thể giúp bạn giảm cân thần kỳ
Giảm cân - 4 giờ trướcDưới đây là một số hoạt động tưởng không liên quan mà lại có tác dụng giúp bạn giảm cân hiệu quả, bạn nên lưu tâm.
Diễn viên "Nữ hoàng nước mắt" mặc toàn đồ hiệu, đeo trang sức cả tỷ đồng
Đẹp - 15 giờ trướcVào vai nữ thừa kế nhà tài phiệt, Kim Ji Won thu hút sự chú ý của khán giả bởi những bộ trang phục sang trọng, toát lên phong thái đẳng cấp và tinh tế.
4 mẫu váy "dừ" và nóng bức, không nên mặc đi du lịch
Đẹp - 1 ngày trướcChị em hãy bỏ qua 4 mẫu váy sau đây khi xây dựng phong cách đi du lịch.
Túi xách có quai cầm tre độc đáo, mang tên người phụ nữ nổi tiếng
Thời trang - 1 ngày trướcMẫu túi này từng được Công nương Diana sử dụng nhiều lần lúc sinh thời, nay trở thành biểu tượng phong cách vượt thời gian.
Dù trời nóng đến đâu, chị em cũng không nên mặc 4 mẫu váy tới công sở
Thời trang - 2 ngày trước4 mẫu váy sau đây có thể khiến nàng công sở mất điểm thanh lịch.
Cách chăm sóc da mặt trắng mịn tại nhà
Chăm sóc da - 2 ngày trướcCó nhiều yếu tố khiến làn da bạn trở nên khô sần, xỉn màu, lão hóa, vì vậy để có được làn da trắng mịn, bạn cần chú ý đến các bước chăm sóc ngay tại nhà.
Nhan sắc của Hồng Quế giờ ra sao sau nhiều năm ở ẩn?
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Hồng Quế từng là người mẫu nổi tiếng làng thời trang miền Bắc hơn chục năm về trước. Tuy nhiên sau đó, cô sinh con gái rồi ở ẩn và hiện tại nhan sắc của người đẹp thay đổi ra sao?
6 kiểu tóc "tránh nóng" thích hợp để diện trong mùa hè
Đẹp - 2 ngày trướcNhững kiểu tóc này vừa đơn giản, tránh nóng và còn giúp bạn trông trẻ trung, xinh tươi hơn đáng kể.
"Nữ chính VTV" Quỳnh Kool gợi ý những mẫu váy liền thanh lịch, sang chảnh từ công sở đến tiệc tùng trong hè này
Thời trang - 3 ngày trướcKhởi động một mùa hè rực rỡ, Quỳnh Kool giới thiệu đến nàng công sở những thiết kế chỉn chu, tinh tế và cũng không kém phần sang chảnh.
'Con gái' Việt Anh khoe vẻ thiếu nữ ở tuổi 13
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Sau 3 năm vào vai "con gái" Việt Anh, Chu Diệp Anh ở tuổi 13 trổ mã sắc vóc, ra dáng một thiếu nữ và được dự đoán mỹ nhân màn ảnh Việt tương lai.
'Con gái' Hồng Diễm dậy thì thành công, ăn diện bất ngờ ở tuổi 15
ĐẹpGĐXH - Sau 4 năm kể từ thời điểm sắm vai "con gái" Hồng Diễm, diễn viên nhí Hồng Nhung đã "dậy thì thành công" với đường nét khuôn mặt thanh thoát, thần thái thu hút.