Tags:
Đây là những yếu tố gây hại đến khả năng sinh sản của nam giới
Từ nơi bạn cất điện thoại thông minh đến cách thư giãn sau giờ làm việc, những thói quen này đều tác động tới khả năng sinh sản của đàn ông mà bạn nên biết.
Thói quen sử dụng điện thoại có ảnh hưởng đến tinh trùng? Bạn thường nhét điện thoại vào túi quần trước, đây là thói quen cần thay đổi. Bởi nhiều nghiên cứu cho rằng, việc tiếp xúc kéo dài với bức xạ điện từ phát ra từ điện thoại, đặc biệt là khi được cất giữ gần các cơ quan sinh sản, có thể gây hại cho sức khỏe tinh trùng.
Thói quen sai khi làm việc trên máy xách tay: Làm việc trên máy tính xách tay mà lại có thói quen đặt nó trên đùi sẽ gây ra tác hại khôn lường cho khả năng sinh sản của bạn.
Nhiệt do máy tính xách tay tạo ra làm tăng nhiệt độ bìu, điều này có thể tác động tiêu cực đến việc sản xuất và chất lượng tinh trùng. Do đó thay vì để laptop trên đùi, hãy sử dụng bàn làm việc để bảo vệ sức khỏe sinh sản của chính mình.
Mối liên hệ giữa BMI và sức khỏe tinh trùng: Duy trì cân nặng khỏe mạnh không chỉ cần thiết cho sức khỏe tổng thể mà nó cũng đóng vai trò quan trọng trong khả năng sinh sản của nam giới. Nghiên cứu từ Trường Y tế Công cộng Harvard đã tìm thấy mối tương quan đáng kể giữa béo phì và sức khỏe tinh trùng. Đàn ông có chỉ số BMI cao không chỉ có nguy cơ có số lượng tinh trùng thấp hơn mà còn có nhiều khả năng không tạo ra tinh trùng. Vì vậy, việc theo dõi những con số đó trên cân sẽ giúp tăng cơ hội thụ thai của bạn.
Tác động của tắm nước nóng, bồn tắm và bể sục: Mặc dù ngâm mình thư giãn dưới vòi sen nước nóng, bồn tắm hoặc bể sục là cách thư giãn hoàn hảo nhưng nó có thể gây hại cho khả năng sinh sản của bạn. Bởi tiếp xúc kéo dài với nhiệt độ cao, chẳng hạn như nhiệt độ trong bồn nước nóng, có thể tạm thời làm giảm chất lượng và sản xuất tinh trùng. Vì vậy, nếu bạn đang cố gắng thụ thai, có lẽ bạn nên hạn chế thời gian ở vùng nước có nhiều hơi nước.
Những mối đe dọa tiềm ẩn đối với khả năng sinh sản của nam giới: Hút thuốc và sử dụng ma túy tiêu khiển không chỉ có hại cho sức khỏe tổng thể mà chúng còn gây hại cho hệ thống sinh sản của bạn. Ngay cả việc hút thuốc vừa phải cũng có thể dẫn đến giảm số lượng và khả năng vận động của tinh trùng.
Ngoài ra việc tiếp xúc với khói thuốc thụ động không chỉ ảnh hưởng đến khả năng sinh sản mà còn ảnh hưởng đến khả năng sinh sản của bạn tình. Vì vậy bạn nên học cách loại bỏ dần những thói quen xấu ảnh hưởng đến sức khỏe lâu dài này.
Theo vov.vn
Copy link
Link bài gốc
Lấy link!
https://vov.vn/suc-khoe/day-la-nhung-yeu-to-gay-hai-den-kha-nang-sinh-san-cua-nam-gioi-post1098693.vov
Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Vì sao càng cố gắng 'làm mới', nhiều cặp đôi lại càng thất vọng?
Phòng the - 7 giờ trướcGĐXH - Không ít cặp đôi rơi vào nghịch lý: càng tìm cách làm mới chuyện yêu, họ lại càng cảm thấy hụt hẫng. Những gì được kỳ vọng là gia vị cho hôn nhân đôi khi lại trở thành nguyên nhân khiến cả hai mệt mỏi hơn, xa nhau hơn. Điều đáng nói là sự thất vọng này không đến từ việc họ không cố gắng, mà đến từ việc họ cố gắng… sai hướng.
![[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Chữa lành bằng ‘yêu’](https://giadinh.mediacdn.vn/zoom/260_163/296230595582509056/2026/1/19/7ec4bafcb842371c6e53-17688247331771252728635-0-21-724-1179-crop-1768825482930760570499.jpg)
[PODCAST CHUYỆN THẦM KÍN] Chữa lành bằng ‘yêu’
Phòng the - 11 giờ trướcTrong những năm gần đây, khái niệm “chữa lành” xuất hiện dày đặc trong đời sống tinh thần của chúng ta. Và trong đó, sự gần gũi thể xác, sự thân mật…đôi khi lại là nơi tổn thương được bộc lộ rõ nhất – và cũng là nơi con người tìm kiếm sự hồi phục.
Làm thế nào để tìm lại cảm giác thăng hoa khi cả hai đã quá hiểu nhau?
Phòng the - 1 ngày trướcGĐXH - Chuyện yêu hiếm khi nguội lạnh chỉ vì cơ thể. Nó nguội vì hai người không còn cảm thấy được kết nối như trước.
Lý do thực sự khiến ham muốn biến mất
Phòng the - 2 ngày trướcGĐXH - Nhiều người bước vào phòng ngủ với một câu hỏi quen thuộc: vì sao mình không còn ham muốn như trước? Câu trả lời thường bị đẩy về phía hormone, tuổi tác hay áp lực công việc. Nhưng trong rất nhiều trường hợp, ham muốn không hề “hỏng”. Nó chỉ đang rút lui để tự bảo vệ, khi cảm giác an toàn trong mối quan hệ không còn đủ.
Điều gì quan trọng nhất khi 'khởi động cuộc yêu'?
Phòng the - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều cặp đôi nhầm lẫn rằng vấn đề nằm ở kỹ thuật hay tần suất, trong khi gốc rễ lại bắt đầu từ sự thiếu vắng dạo đầu cảm xúc.
Lời nói vô thức làm 'nguội' cảm xúc chỉ trong vài giây
Phòng the - 5 ngày trướcGĐXH - Nhiều cặp đôi ngạc nhiên khi thấy ham muốn bỗng tắt nhanh như công tắc, dù trước đó mọi thứ vẫn rất ổn. Nhưng họ quên mất rằng, phòng ngủ không chỉ là nơi của cơ thể, mà còn là nơi cảm xúc được đặt ở trạng thái nhạy cảm nhất.
Điều quan trọng nhất để thăng hoa là đừng 'yêu' trong trạng thái này
Phòng the - 6 ngày trướcGĐXH - Trong suy nghĩ của nhiều cặp vợ chồng, còn gần gũi nghĩa là còn yêu. Nhưng ít ai để ý rằng, sự vội vàng trong phòng ngủ lại thường không bắt nguồn từ ham muốn, mà từ một thứ rất đời thường: mệt mỏi.
Điều gì tiêu diệt ham muốn nhanh nhất?
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều cặp vợ chồng không hiểu vì sao chuyện gần gũi ngày càng nhạt nhẽo, dù không có mâu thuẫn lớn, không phản bội, không thiếu yêu thương. Họ chỉ cảm thấy “không còn hứng”, “không còn muốn”, rồi âm thầm chấp nhận điều đó như một hệ quả tất yếu của hôn nhân lâu năm.
'Cuộc yêu' chất lượng không thể thiếu nghi thức này!
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Trong đời sống vợ chồng, không ít cặp đôi xem nụ hôn như một nghi thức “có thì tốt, không có cũng chẳng sao”.
Không cần thay đổi kỹ thuật, hãy để tâm tới những điều này, 'chuyện yêu' lại thăng hoa như ngày đầu
Phòng the - 1 tuần trướcGĐXH - Nhiều cặp đôi tin rằng để làm mới đời sống phòng the, họ cần học thêm kỹ thuật mới, tư thế mới hoặc tìm kiếm những trải nghiệm táo bạo hơn.
Không phải 'điểm G', phụ nữ thực sự cần điều gì khi cả hai gần gũi?
Phòng theGĐXH - Trong nhiều năm, câu chuyện về khoái cảm nữ giới thường bị giản lược thành việc “tìm đúng điểm G”. Không ít người tin rằng chỉ cần chạm đúng chỗ, đúng kỹ thuật là phụ nữ sẽ thăng hoa.
