Hà Nội
23°C / 22-25°C

Để lần đầu tiên luôn tuyệt vời nhất

Thứ bảy, 07:00 10/01/2015 | Phòng the

Trong lần quan hệ tình dục đầu tiên, rất nhiều bạn lo lắng, hồi hộp và chờ đợi một kết quả tốt đẹp từ bạn tình.

Trong lần quan hệ tình dục đầu tiên, rất nhiều bạn lo lắng, hồi hộp và chờ đợi một kết quả tốt đẹp từ bạn tình. Lần đầu tiên sẽ để lại những dấu ấn đậm nét nếu được chuẩn bị những yếu tố tâm lý và thể trạng thật tốt.

Sẵn sàng về tâm lý

Nếu muốn tận hưởng lần đầu tiên của mình, bạn cần phải thực sự muốn làm chuyện đó. Đừng đặt áp lực lên chính mình, căng thẳng không giúp bạn thoải mái. Cơ của bạn có thể bị co rút và làm cho giai đoạn “thâm nhập” trở nên khó khăn. Trong lần đầu ái ân, phái nam thường có tâm lý thoải mái và hưng phấn, xen chút hồi hộp, mong chờ. Ngược lại, phái đẹp luôn chìm trong sự lo lắng, căng thẳng, thậm chí là sợ hãi. Các chàng cần biết, lần đầu tiên quan hệ tình dục không chỉ là thời điểm phái đẹp trao thân cho một người đàn ông vì tình yêu, mà còn là lúc họ phải nếm trải cảm giác đau đớn khi bị “tấn công”. Vì thế, các chàng cần phải đóng vai bác sĩ tâm lý, giúp bạn đời của mình tự tin, không sợ hãi và sẵn sàng trước khi nhập cuộc.

Trong lần ái ân đầu tiên, phái mạnh thường là người mở màn và dẫn dắt phần lớn mọi chuyện. Vì thế, các đấng mày râu cần trang bị cho mình những kiến thức và nghệ thuật cần thiết. Thay vì hùng hục lao vào trận, chàng cần bình tĩnh thủ thỉ những lời đường mật với nàng để trấn tĩnh. Từ từ giúp nàng làm quen với “cậu nhỏ” và đừng quên dành cho nàng một màn dạo đầu ấn tượng. Những nụ hôn ngọt ngào, những cử chỉ vuốt ve âu yếm sẽ giúp nàng rạo rực và cởi mở hơn với bạn. Việc thả lỏng cơ thể và thoải mái tinh thần sẽ giúp chị em bớt đau đớn trong lần đầu yêu.

Phái đẹp không nên kỳ vọng quá nhiều, cũng đừng mong sẽ lên tới đỉnh hay tận hưởng cảm giác sung sướng bất tận bởi đây mới chỉ là lần đầu hai bạn yêu. Chị em cũng phải trải qua nhiều tâm trạng trong lần đầu tiên này vì vậy sự thăng hoa rất khó đạt đỉnh. Chỉ cần chị em vượt qua lần đầu trong tâm trạng không sợ đau đớn, thì sẽ là chìa khóa cho những lần sau ngọt ngào hơn nhiều.

Vệ sinh sạch sẽ

Một lưu ý quan trọng dành cho tất cả các cặp đôi trong lần đầu yêu là phải vệ sinh cá nhân thật sạch sẽ, đặc biệt là “cậu nhỏ, cô nhỏ” trước khi yêu. Nếu không, vùng kín rất có thể bị viêm nhiễm, nấm ngứa và gây đau đớn khi quan hệ.

Trong lần đầu ái ân, đa phần các cặp đôi đều muốn tìm một giải pháp vừa tránh mang thai ngoài ý muốn vừa giữ được cảm giác khi yêu. Tất cả những biện pháp như xuất tinh ngoài, tính chu kỳ kinh nguyệt đều không an toàn tuyệt đối và có thể khiến các cặp đôi phải lo lắng ngay trong lần đầu. Vì vậy, bao cao su luôn là lựa chọn hàng đầu cho tránh thai và ngăn ngừa các bệnh lây nhiễm qua đường tình dục. Khi đó, bữa tiệc yêu đầu tiên sẽ thoải mái hơn nhiều.

Theo Hoàng Quyên (Suckhoedoisong.vn)

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

Sức mạnh của những lời thì thầm trong đêm

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Có những lời nói không cần lớn tiếng, không cần hoàn chỉnh về câu cú, thậm chí không cần rõ ràng – nhưng vẫn đủ sức làm người nghe rung động đến tận cùng. Đó là lời thì thầm – âm thanh bé nhỏ nhưng đầy quyền năng, đặc biệt trong những khoảnh khắc thân mật về đêm.

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Bí quyết để có được cuộc yêu trọn vẹn

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Trong một mối quan hệ, có những lúc "chuyện ấy" bỗng trở nên nguội lạnh, không phải vì thiếu tình yêu, cũng chẳng do vấn đề thể chất, mà đơn giản bởi… cảm xúc không ổn định.

Không phải kỹ năng, không phải tư thế, đây mới là điều quan trọng chạm vào cảm xúc thăng hoa khi yêu

Không phải kỹ năng, không phải tư thế, đây mới là điều quan trọng chạm vào cảm xúc thăng hoa khi yêu

Phòng the - 3 ngày trước

GĐXH - Giữa những lời khuyên về kỹ thuật phòng the, tư thế hoàn hảo hay chế độ ăn tăng ham muốn, có một yếu tố đơn giản nhưng lại thường bị bỏ qua – đó là sự lắng nghe.

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Khi gần gũi, im lặng có đáng sợ?

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - Khi nói đến tình yêu, đặc biệt là trong không gian riêng tư, người ta thường nghĩ đến những lời thì thầm ngọt ngào, những hành động gợi cảm, hay những cái chạm đầy ý nghĩa.

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Bí mật tạo nên sự hấp dẫn thực sự trong chuyện gối chăn

Phòng the - 5 ngày trước

GĐXH - Có một sự thật ít ai nói ra: sự hấp dẫn trong chuyện chăn gối không chỉ đến từ vóc dáng hoàn hảo hay kỹ năng điêu luyện, mà phần lớn bắt nguồn từ sự tự tin mà mỗi người toát ra khi họ thoải mái với chính cơ thể của mình.

Cô gái 20 tuổi tá hỏa mắc bệnh lậu sau ‘mặn nồng’ với bạn trai

Cô gái 20 tuổi tá hỏa mắc bệnh lậu sau ‘mặn nồng’ với bạn trai

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Một người phụ nữ 20 tuổi đã tìm đến phòng khám sau ‘mặn nồng’ với bạn trai và được bạn trai thông báo nhiễm lậu. Kết quả, cô được chẩn đoán mắc viêm âm đạo do lậu.

Không phải 'kỹ thuật', mà là những điều này!

Không phải 'kỹ thuật', mà là những điều này!

Phòng the - 6 ngày trước

GĐXH - Tình dục, tự thân nó là một ngôn ngữ – thứ ngôn ngữ nguyên sơ và mạnh mẽ bậc nhất của con người. Nhưng sẽ ra sao nếu ngôn ngữ ấy bị cắt rời khỏi cảm xúc? Khi những đụng chạm trở nên vô âm, vô hình, không lời – phải chăng, thứ được gọi là “gần gũi” lại đang trở nên… xa cách?

Không phải 'lên đỉnh', đây mới là điều đối tác cần nhất khi gần gũi

Không phải 'lên đỉnh', đây mới là điều đối tác cần nhất khi gần gũi

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Có một sự thật ít người nói ra, nhưng nhiều người cảm nhận sâu sắc: trong gối chăn, điều khiến ta tổn thương không phải là sự va chạm da thịt mà là cảm giác không được chấp nhận – cả về hình thể, tâm lý lẫn cảm xúc.

Đây mới là điều quan trong nhất khi 'ân ái' cặp đôi nên nhớ

Đây mới là điều quan trong nhất khi 'ân ái' cặp đôi nên nhớ

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Trong thế giới của yêu thương và ân ái, người ta thường quan tâm đến cách chạm, cách nói, thậm chí là cách khiêu khích. Nhưng lại dễ quên rằng: lắng nghe – tưởng chừng tĩnh lặng và đơn giản – mới là thứ làm nên chiều sâu cho mỗi lần gần gũi.

Sau gần gũi, nhất định phải làm điều này giúp cặp đôi gắn kết hơn

Sau gần gũi, nhất định phải làm điều này giúp cặp đôi gắn kết hơn

Phòng the - 1 tuần trước

GĐXH - Trong khoảnh khắc sau cuộc yêu – khi cơn mê chợt dịu lại, khi nhịp tim tìm về trạng thái cân bằng – có một điều tưởng như rất nhỏ nhưng lại chứa đựng năng lượng vô hình: ánh mắt.

Top