Hà Nội
23°C / 22-25°C

Đẹp như gái một con

Thứ sáu, 10:15 13/08/2010 | Đẹp

Bên cạnh niềm hạnh phúc thiêng liêng được làm mẹ, nhiều chị em thất vọng khi nhìn mình trong gương sau kỳ khai hoa.

Tuy nhiên, vẫn có cách để tìm lại vẻ đẹp, xứng danh "gái một con trông mòn con mắt", hãy hành động ngay bạn nhé.

Làm mờ vết rạn
 
Những vết rạn chằng chịt ở mông, đùi, bụng, ngực vẫn vô tư ngự trị dù bạn đã sinh bé đã vài tháng. Tùy cơ địa mỗi người, mức độ rạn có khác nhau. Nếu để tự nhiên, những vết rạn này sẽ mờ sau khoảng một năm. Tuy nhiên, thay vào đó là những đường màu trắng trông không xấu lắm, nhưng cũng gây mất thẩm mỹ. Để thúc đẩy nhanh quá trình làm mờ vết rạn và làm đẹp da vùng rạn, vẫn có cách.
 
Theo BS Huỳnh Huy Hoàng (BV Da Liễu, TP.HCM), massage từ từ nhẹ nhàng kết hợp thoa kem dưỡng ẩm đều đặn mỗi ngày ở những vùng da bị rạn bằng các sản phẩm đặc trị có chứa vitamin A, acid chiết xuất từ hoa quả để kem thấm sâu vào lớp biểu bì bên trong, kích thích quá trình tái tạo da trên lớp biểu bì, giữ ẩm cho da, làm mềm và sáng da, giúp các vết rạn giảm dần.
 


Vẫn có cách để tìm lại vẻ đẹp, xứng danh "gái một con trông mòn con mắt"

Ngoài ra, chiếu tia laser tại bệnh viện, phẫu thuật thẩm mỹ cũng cho kết quả khả quan. Tuy nhiên, trước khi quyết định nên tham khảo ý kiến bác sĩ.

Lấy lại eo thon

Để tránh vòng eo "bánh mì" ngay khi mang thai, cần kiểm soát tốc độ tăng cân hợp lý (tăng khoảng 11 - 12 kg là đủ). Sau sinh, vòng bụng sẽ còn to, "lùng nhùng" mỡ. Thêm nữa, khi cho con bú, cơ thể sẽ nhanh đói. Do đó, nếu bạn ăn theo nhu cầu đói và ăn để tạo sữa theo kinh nghiệm dân gian (ăn nhiều cơm, cháo chân giò...) thì công cuộc giảm cân e sẽ còn lắm gian nan.
 
Cách tốt nhất để lấy lại eo thon nhưng vẫn đảm bảo sữa cho con bú là thường xuyên cho con... bú, đây không những là cách giảm cân hiệu quả mà còn giúp vòng bụng nhỏ lại.

Chia nhỏ bữa ăn, ăn đa dạng và phong phú các nguồn thực phẩm để bảo đảm cả hai mẹ con đầy đủ nhất. Tăng cường rau xanh và trái cây, hạn chế thực phẩm giàu chất béo và đường. Có thể tập thể dục nhẹ nhàng để giúp cơ thể linh hoạt, đẩy xe cho bé đi dạo mát... giúp sân chắc vòng 1 và 3, làm nhỏ vòng 2. Ngoài 6 tháng, bạn có thể tập các động tác uốn eo, cong lưng bất cứ khi nào có thể, giúp các cơ vùng này săn chắc và thon hơn.

Tìm lại làn da mịn màng

Những vết nám, vết thâm đáng ghét gây ra do thay đổi nội tiết lúc mang thai khiến các chị em đau đầu. Thường các vết này sẽ tự biến mất dần sau sinh, nhất là ở những bà mẹ trẻ. Tuy nhiên, cũng có trường hợp, chúng vẫn "cứng đầu" thường gặp nhất ở chị em lớn tuổi, thường xuyên ra ngoài nắng.
 
Nếu bạn muốn xóa các vết nám nhanh hơn thì có thể áp dụng một trong các cách sau:

Hàng ngày rửa mặt bằng bông có thấm nước chanh vắt.

Có thể làm mặt nạ bằng cà chua, dưa chuột, đắp lên mặt trong vòng 20 - 25 phút rồi rửa sạch mặt bằng nước ấm.
 
Vắt một quả chanh lấy nước, khuấy đều với lòng trắng của một quả trứng, bôi lên các vết nám trong vòng khoảng 10 - 15 phút rồi rửa sạch, sau đó bôi kem dưỡng da lên mặt.
 
BS Huỳnh Huy Hoàng cũng lưu ý, phụ nữ sau sinh không nên nghe lời mách bảo sử dụng thuốc tự chế hoặc kỳ vọng vào kem trị nám. Với những vết nám cứng đầu tốt nhất bạn nên nhờ cậy các bệnh viện chuyên khoa da liễu, trung tâm thẩm mỹ có uy tín. Bà mẹ cũng cần lưu ý chỉ nên điều trị nám sau khi cai sữa để tránh ảnh hưởng đến sức khỏe của bé.
 
Theo BSGĐ
kimvan
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Khoe ảnh đi biển nghỉ lễ bên chồng là bác sĩ, nữ NSND dòng nhạc nhẹ quá trẻ đẹp, khiến fan khen ngợi hết lời

Khoe ảnh đi biển nghỉ lễ bên chồng là bác sĩ, nữ NSND dòng nhạc nhẹ quá trẻ đẹp, khiến fan khen ngợi hết lời

Thời trang - 8 giờ trước

GĐXH - NSND Thanh Lam ở tuổi 57 nhưng nhan sắc vẫn tươi trẻ, căng tràn sức sống. Mới đây, trong dịp nghỉ lễ, chị chia sẻ loạt ảnh đi biển bên chồng là bác sĩ, khiến người hâm mộ ngỡ ngàng và dành nhiều lời khen ngợi.

Diễn viên có gương mặt đẹp nhất Trung Quốc

Diễn viên có gương mặt đẹp nhất Trung Quốc

Đẹp - 12 giờ trước

Minh tinh Chu Châu thu hút sự chú ý khi góp mặt trong series gây sốt "Mật Ngữ kỷ". Nhiều phân cảnh giữa cô và Chung Hán Lương nhận về hàng triệu lượt xem trên nền tảng mạng.

Vẻ gợi cảm của nữ ca sĩ Nhật

Vẻ gợi cảm của nữ ca sĩ Nhật

Đẹp - 1 ngày trước

Momo (TWICE) gây chú ý với loạt sân khấu bùng nổ tại Nhật Bản. Nữ idol cho thấy sự chuyển mình rõ nét, trưởng thành và táo bạo hơn trong phong cách.

11 năm sau ly hôn, mỹ nhân Việt có 'vía' phim doanh thu trăm tỷ làm mẹ đơn thân xinh đẹp rực rỡ

11 năm sau ly hôn, mỹ nhân Việt có 'vía' phim doanh thu trăm tỷ làm mẹ đơn thân xinh đẹp rực rỡ

Thời trang - 2 ngày trước

GĐXH - Diệp Bảo Ngọc sau 11 năm ly hôn Thành Đạt, cô làm mẹ đơn thân có sự nghiệp rực rỡ với nhiều phim đạt doanh thu vượt mốc trăm tỷ. Ngoài ra, sắc vóc tuổi U40 của cô cũng ngày càng trẻ đẹp.

Những phép cộng phối đồ đang được ưa chuộng nhất trong làng thời trang

Những phép cộng phối đồ đang được ưa chuộng nhất trong làng thời trang

Thời trang - 2 ngày trước

Bí quyết thời trang đằng sau mỗi bộ trang phục đẹp thường là những phép cộng đơn giản. Khi thời tiết còn dễ chịu, tranh thủ thử nghiệm những bản phối này nhé!

Chi Pu nóng bỏng với bikini ở tuổi U40

Chi Pu nóng bỏng với bikini ở tuổi U40

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Chi Pu đang có những ngày tận hưởng kỳ nghỉ ở Hội An, Đà Nẵng. Trên trang cá nhân, cô khoe bộ hình bikini nóng bỏng trên biển và nhận được nhiều lời khen ngợi của công chúng.

Hoa hậu Tô Diệp Hà đẹp yêu kiều với áo dài, đón đại lễ ở địa điểm nổi tiếng

Hoa hậu Tô Diệp Hà đẹp yêu kiều với áo dài, đón đại lễ ở địa điểm nổi tiếng

Đẹp - 2 ngày trước

Nàng hậu chia sẻ, việc lan tỏa nét đẹp văn hóa chính là một cách thiết thực để thể hiện tình yêu quê hương, đất nước.

Chớm hè, phú bà Vbiz khoe dáng nóng bỏng khiến người hâm mộ mê mẩn

Chớm hè, phú bà Vbiz khoe dáng nóng bỏng khiến người hâm mộ mê mẩn

Thời trang - 3 ngày trước

GĐXH - Mới đây, Huyền Baby - phú bà Vbiz khoe dáng trong bộ bikini siêu nóng bỏng khiến khán giả choáng ngợp vì quá đẹp.

5 trang phục họa tiết kẻ sọc “làm mới” phong cách mùa hè

5 trang phục họa tiết kẻ sọc “làm mới” phong cách mùa hè

Thời trang - 3 ngày trước

Bước vào mùa hè 2026, họa tiết kẻ sọc trở lại đầy ấn tượng với bảng màu rực rỡ và khả năng biến hóa linh hoạt. Trong tủ đồ của những tín đồ theo đuổi phong cách tối giản, đây gần như là lựa chọn không thể thay thế.

Chi Pu khoe thân hình đồng hồ cát ở Hội An

Chi Pu khoe thân hình đồng hồ cát ở Hội An

Đẹp - 4 ngày trước

GĐXH - Chi Pu diện set đồ màu trắng, khoe eo thon và vẻ đẹp cuốn hút khi đi du lịch ở Hội An mới đây.

Quách Thu Phương thăng hạng với gu thời trang trung niên vạn người mê

Quách Thu Phương thăng hạng với gu thời trang trung niên vạn người mê

Thời trang

GĐXH - Dù đã bước vào tuổi trung niên nhưng Quách Thu Phương không giới hạn phong cách thời trang theo tuổi tác mà có sự biến hóa đa dạng ở nhiều style khác nhau: sang trọng, kín đáo mà vẫn trẻ trung, bay bổng, điệu đà mà vẫn cá tính, hiện đại.

Top