5 khung giờ uống nước giúp làm đẹp da
Chăm sóc daChuyên gia da liễu khuyến khích uống nước vào những khung giờ nhất định để tối ưu hóa công dụng làm đẹp da.
Bật mí nhóm thực phẩm giàu chất chống oxy hóa bảo vệ da tối ưu
ĐẹpGĐXH - Để làm đẹp da, ngoài việc chăm sóc da bên ngoài, dinh dưỡng là một yếu tố quan trọng giúp bạn đẹp từ bên trong. Xây dựng một chế độ ăn khoa học và hợp lý, làn da của bạn sẽ luôn tươi trẻ và rạng ngời.
6 thói quen giúp hạn chế nếp nhăn ở tuổi trung niên
Chăm sóc daThoa kem chống nắng hàng ngày, tăng cường chất xơ, protein và chất chống oxy hóa từ thực phẩm và tập thể dục đều đặn giúp da căng mịn.
5 loại nước ép giàu collagen giúp 'bơm căng' da
Chăm sóc daUống nước ép cam, chanh, táo, nho hàng ngày có thể kích thích sản sinh collagen, hỗ trợ ngăn ngừa các dấu hiệu lão hóa sớm.
Mẹo khiến làn da luôn căng bóng bất chấp thời tiết oi bức
ĐẹpNắng nóng của mùa hè chắc hẳn khiến bạn đau đầu về việc dưỡng da như thế nào mới hiệu quả. Áp dụng 7 cách sau để làn da luôn căng bóng bất chấp thời tiết oi bức.
Cách chăm sóc da hay nổi mụn trước 'ngày đèn đỏ'
Chăm sóc daThêm BHA vào chu trình chăm sóc da trước 'ngày đèn đỏ' nhằm làm sạch sâu lỗ chân lông đồng thời ăn ít đồ ngọt, thực phẩm chiên rán để hạn chế nổi mụn.
Bí quyết chăm sóc da trẻ mãi không già của Lady Gaga
Chăm sóc daNhững người hâm mộ lâu năm của Lady Gaga, không chỉ biết cô là một nữ ca sĩ "đặc biệt", mà còn biết và công nhận rằng Gaga có làn da hoàn hảo.
Bí quyết làm trắng răng bằng dâu tây
Chăm sóc daDâu tây là loại quả thơm ngon, chứa nhiều vitamin cần thiết cho cơ thể. Đồng thời, dâu tây còn có công dụng trong việc làm trắng răng hiệu quả.
Thói quen ăn uống giúp Dương Mịch giữ eo thon, dáng nuột
Chăm sóc daDương Mịch thường nhịn ăn gián đoạn 5:2, ưu tiên ăn canh trước, ăn tinh bột cuối cùng để kiểm soát lượng thực phẩm nạp vào cơ thể, giữ gìn vòng hai thon gọn.
4 sai lầm cơ bản khi sử dụng serum khiến da của bạn ngày càng ''xuống cấp'', thậm chí là già nhanh
Chăm sóc daAi cũng có thể mắc phải những lỗi sai khi sử dụng serum nếu không chú ý.
6 quan niệm chăm sóc da sai lầm
Chăm sóc daNhiều người cho rằng da dầu không cần dưỡng ẩm nhưng đây là một sai lầm vì da càng thiếu ẩm càng tiết nhiều dầu.
6 tác hại khi không thoa kem chống nắng đều đặn
Chăm sóc daLàn da không được bảo vệ đúng cách trước tác hại của tia UV có thể trở nên sạm đen, nổi mụn, lão hóa sớm.
Cách 'đối phó' với mụn nội tiết
Chăm sóc daĐể kiểm soát tình trạng mụn do mất cân bằng nội tiết, bạn nên chú trọng ngủ nghỉ điều độ, chăm sóc sức khỏe hệ tiêu hóa, tránh để cơ thể căng thẳng lo âu quá mức.
7 thủ phạm gây nổi mụn mùa hè - có loại được chị em đặc biệt yêu thích!
Chăm sóc daChế độ ăn uống đóng vai trò quan trọng trong việc kiểm soát chứng viêm và các hormone có liên quan tới mụn trứng cá.
4 thói quen giúp Giả Tịnh Văn 'lão hóa ngược'
Chăm sóc daCận kề tuổi ngũ tuần song nhan sắc, ngoại hình Giả Tịnh Văn vẫn khiến không ít cô gái trẻ phải xuýt xoa nhờ thói quen ăn uống điều độ, chăm vận động, ngủ nghỉ khoa học.
Chuyên gia chỉ điểm 6 nhóm thực phẩm ngừa lão hóa
Chăm sóc daChuyên gia về dinh dưỡng, tác giả sách Cynthia Thurlow khuyến khích nên có nhiều rau, ngũ cốc, chất béo trong thực đơn hàng ngày, bởi chúng chứa nhiều thành phần chống viêm, làm chậm tốc độ lão hóa cho cơ thể.
Cách đơn giản làm chậm lão hóa, trẻ hóa làn da một cách tự nhiên
Chăm sóc daĐể có một làn da khỏe mạnh, những thói quen lành mạnh sau không chỉ làm chậm lão hóa, ngăn ngừa nếp nhăn mà còn giúp duy trì vẻ đẹp làn da từ bên trong.
Cách ngừa nếp nhăn lão hóa theo từng vùng da hiệu quả
Chăm sóc daDưới đây là cách ngừa lão hóa, chăm sóc tại từng vùng da mà bạn có thể tham khảo để giảm thiểu nếp nhăn.
Lâm Y Thần 40 tuổi thân hình vẫn thon gọn, làn da mịn màng như thiếu nữ nhờ 4 bí quyết "đóng băng" tuổi tác
Chăm sóc daMới đây, người hâm mộ không khỏi xuýt xoa khi Lâm Y Thần xuất hiện trong tấm ảnh mặt mộc nhưng khuôn mặt cô nàng vẫn thon gọn, làn da mịn màng như thiếu nữ dù đã bước sang tuổi 40.
Dấu hiệu cho thấy cơ thể thiếu hụt collagen
Chăm sóc daThiếu hụt collagen không chỉ làm tăng tốc độ hình thành nếp nhăn mà còn thể hiện thông qua các dấu hiệu như tóc yếu dễ gãy rụng, móng tay giòn...
Cách nấu nước lá tía tô uống đẹp da
Chăm sóc daCách nấu nước lá tía tô uống đẹp da rất đơn giản, bạn hãy áp dụng ngay nhé.
9 bí quyết đẩy lùi lão hóa không cần mỹ phẩm đắt tiền
Chăm sóc daThiết lập các thói quen tốt như uống đủ nước, bổ sung thực phẩm giàu chất chống oxy hóa, kiểm soát căng thẳng giúp trẻ hóa da từ bên trong.
5 sai lầm khiến serum vitamin C kém hiệu quả
Chăm sóc daDùng serum vitamin C nhưng không thấy da đẹp hơn? Rất có thể là bạn đã mắc 1 trong 5 sai lầm sau đây.
Ba quy tắc ngừa sạm nám không tốn tiền
Chăm sóc daHạn chế thức khuya, bổ sung nhiều thực phẩm chứa vitamin C giúp tăng đề kháng của da trước tác hại của tia UV, nhờ đó duy trì làn da đều màu, ức chế việc hình thành sạm nám, tàn nhang.
3 tác nhân khiến dân công sở ngồi phòng lạnh cả ngày da vẫn xấu
Chăm sóc daNgồi phòng điều hòa cả ngày, mưa không đến mặt, nắng không đến đầu nhưng da vẫn xấu là tình cảnh của không ít chị em làm việc văn phòng. Vậy nguyên nhân là đâu?
7 loại quả giàu chất chống oxy hóa, giúp ngừa lão hóa và làm đẹp da hiệu quả
Chăm sóc daBổ sung những loại thực phẩm này vào thực đơn sẽ giúp ngừa lão hóa hiệu quả, giữ da trẻ đẹp, mịn căng.
5 nguyên nhân khiến da xỉn màu
Chăm sóc daNắm rõ những nguyên nhân khiến da xỉn màu, bạn sẽ xây dựng được quy trình làm sáng da đúng cách.
Nguyên liệu 'vàng' giúp Park Shin Hye giữ da căng mịn sau sinh
Chăm sóc daPark Shin Hye vẫn duy trì thói quen uống nước ấm pha mật ong mỗi sáng và đắp mặt nạ mật ong với sữa tươi, gel lô hội.
10 cách trị mụn đơn giản tại nhà hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên
Chăm sóc da10 cách trị mụn đơn giản tại nhà hiệu quả bằng phương pháp tự nhiên bạn có thể tham khảo.