Hà Nội
23°C / 22-25°C

Dinh dưỡng hợp lí cho mẹ bầu mùa dịch

Chủ nhật, 14:08 29/08/2021 | Sống khỏe

Phần mềm “Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 tháng đến 60 tháng tuổi” giúp mẹ cân đối dinh dưỡng trong khẩu phần ăn hàng ngày, tăng sức đề kháng, đảm bảo sức khỏe cho mẹ và bé.

Trong suốt thai kì, mẹ có nhiều vấn đề phải quan tâm: ăn gì, ăn bao nhiêu là đủ… Thêm vào đó, tình hình dịch Covid-19 phức tạp khiến nhiều mẹ bầu không khỏi lo lắng trước những nguy cơ tiềm ẩn đối với sức khỏe. Để vững vàng sức khỏe trong mùa dịch, đảm bảo sự phát triển toàn diện cho thai nhi, mẹ bầu cần chế độ dinh dưỡng cân bằng, hợp lý.

Phần mềm đảm bảo dinh dưỡng và sức khỏe cho mẹ bầu

Để bữa ăn của mẹ bầu luôn kết hợp đầy đủ những thực phẩm giàu dinh dưỡng trên với công thức đơn giản và nguyên liệu phù hợp, mẹ có thể tham khảo thực đơn tại Phần mềm "Xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng dành cho phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và trẻ em từ 7 tháng đến 60 tháng tuổi". Phần mềm được cung cấp miễn phí tại website: www.dinhduong mevabe.com.vn , chỉ cần đăng kí một tài khoản là mẹ có thể sử dụng toàn bộ các tính năng của Phần mềm.

Dinh dưỡng hợp lí cho mẹ bầu mùa dịch - Ảnh 1.

Thực đơn từ Phần mềm được tính toán dựa trên nhu cầu dinh dưỡng khuyến nghị cho mẹ bầu.

Các thực đơn từ phần mềm cung cấp không những cân bằng dinh dưỡng, đáp ứng đủ nhu cầu năng lượng cho mẹ bầu mà còn đa dạng, hấp dẫn, dễ chế biến và phù hợp với khẩu vị của từng vùng miền. Ngoài ra, mẹ cũng có thể tự xây dựng thực đơn từ những món ăn có sẵn trong ngân hàng để phù hợp khẩu vị ăn uống, sở thích và thu nhập cá nhân.

Không chỉ gợi ý bữa ăn đầy đủ dinh dưỡng cho mẹ và bé, Phần mềm còn cung cấp công cụ theo dõi sức khỏe bà mẹ mang thai theo chỉ số khối cơ thể BMI, theo dõi cân nặng, chiều cao Z-core so với tuổi của trẻ…; công cụ kiểm tra chế độ dinh dưỡng hiện tại qua câu hỏi về thói quen ăn uống, hoạt động thể chất để đưa ra nhận xét và lời khuyên phù hợp với tình trạng của mẹ và bé. Bên cạnh đó, mẹ có thể tìm hiểu các nội dung tư vấn sức khỏe, dinh dưỡng và nhiều thông tin bổ ích khác để nâng cao hiểu biết trong việc chăm sóc bà mẹ và trẻ em.

Dinh dưỡng hợp lí cho mẹ bầu mùa dịch - Ảnh 2.

Chức năng kiểm tra chế độ dinh dưỡng hiện tại cho mẹ của Phần mềm.

Đây là phần mềm phi lợi nhuận nhằm đóng góp vào nỗ lực chung để cải thiện tình trạng dinh dưỡng của bà mẹ và trẻ em do Công ty Ajinomoto Việt Nam phối hợp với Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em và Viện Dinh dưỡng Quốc gia - Bộ Y tế phát triển và chính thức triển khai trên phạm vi toàn quốc từ tháng 12.2020 theo chỉ đạo của Bộ Y tế.

Thông qua ngân hàng thực đơn cân bằng dinh dưỡng cùng các nội dung chăm sóc dinh dưỡng và sức khỏe khác tại Phần mềm, mẹ bầu có thể giải tỏa nỗi lo về dinh dưỡng trong thai kì, giữ cơ thể luôn khỏe mạnh và đủ sức đề kháng vượt qua dịch bệnh.

Nhân rộng Phần mềm ra toàn quốc

Trong khuôn khổ chuỗi hoạt động thúc đẩy triển khai Phần mềm cho toàn bộ hệ thống y tế trung ương và tuyến tỉnh toàn quốc, từ ngày 25 - 26.8.2021, Sở Y tế tỉnh Bắc Kạn và Tuyên Quang đã phối hợp cùng Vụ Sức khỏe Bà mẹ - Trẻ em, Bộ Y tế và Công ty Ajinomoto Việt Nam tổ chức Tập huấn trực tuyến triển khai Phần mềm đến Trung tâm Kiếm soát Bệnh tật tỉnh, Bệnh viện Đa khoa tuyến tỉnh có khoa sản và các Trung tâm y tế tuyến huyện và thành phố tại địa phương.

Dinh dưỡng hợp lí cho mẹ bầu mùa dịch - Ảnh 3.

Cán bộ y tế tỉnh Tuyên Quang tham gia tập huấn sử dụng Phần mềm trực tuyến.

Tại buổi tập huấn, 180 lãnh đạo và cán bộ y tế tham dự đã được cán bộ kỹ thuật của Công ty Ajinomoto Việt Nam chia sẻ về mục đích, ý nghĩa, nội dung và hướng dẫn cách thức sử dụng Phần mềm. Trên cơ sở đó, Sở Y tế và Trung tâm Kiểm soát Bệnh tật tỉnh sẽ đưa ra định hướng và chỉ đạo để các cơ sở y tế lên kế hoạch, thực hiện việc triển khai Phần mềm đến các đối tượng phụ nữ mang thai, bà mẹ cho con bú và những người chăm sóc trẻ nhỏ dưới 5 tuổi, từ đó góp phần cải thiện dinh dưỡng và sức khỏe cho bà mẹ và trẻ em tại địa phương.

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bé 10 tuổi nguy kịch do cha mẹ đắp lá lên vết rắn cắn

Bé 10 tuổi nguy kịch do cha mẹ đắp lá lên vết rắn cắn

Y tế - 5 giờ trước

GiadinhNet - Phát hiện trẻ có 2 vết răng cắn vùng ngón cái và ngón trỏ chân trái nghi do rắn độc cắn, nên đã đắp thuốc lá. Tuy nhiên, 1 ngày sau vết cắn sung nề, phải nhập việc cấp cứu.

5 dấu hiệu cảnh báo thiếu canxi ở trẻ dậy thì, cha mẹ cần biết để bổ sung đúng cách

5 dấu hiệu cảnh báo thiếu canxi ở trẻ dậy thì, cha mẹ cần biết để bổ sung đúng cách

Sống khỏe - 5 giờ trước

GiadinhNet - Việc thiếu hụt canxi trong cơ thể có thể được tiết lộ trên da của bạn. Tình trạng này khiến cho làn da của bạn khô và trông như có vảy.

Cận cảnh bé gái bị ve chó chui vào làm tổ trong tai

Cận cảnh bé gái bị ve chó chui vào làm tổ trong tai

Y tế - 8 giờ trước

GiadinhNet - Kết quả nội soi cho thấy hình ảnh ve chó đang sống 'ngoe nguẩy' lấp đầy lỗ tai bé gái 2 tuổi ở Quảng Ninh

Cẩm nang giúp xương khớp không "già trước tuổi"

Cẩm nang giúp xương khớp không "già trước tuổi"

Sống khỏe - 9 giờ trước

Để tốc độ "già hóa" xương khớp diễn ra chậm hơn, cần thực hiện tích cực nhiều giải pháp giúp ngăn ngừa bệnh phát triển.

Đến nhà chị dâu cũ, tôi sững người khi thấy tấm ảnh cưới treo trong phòng khách

Đến nhà chị dâu cũ, tôi sững người khi thấy tấm ảnh cưới treo trong phòng khách

Tâm sự - 10 giờ trước

Tôi đi theo cháu trai về nhà, thăm chị dâu cũ đã 2 năm rồi chưa gặp.

4 nhóm thực phẩm nếu ăn khi uống rượu sẽ hại gan khủng khiếp

4 nhóm thực phẩm nếu ăn khi uống rượu sẽ hại gan khủng khiếp

Sống khỏe - 13 giờ trước

GiadinhNet - Lượng cồn trong rượu bia nếu không được xử lý hết sẽ tích tụ lại trong gan, dẫn đến gan nhiễm mỡ, viêm gan, xơ gan và thậm chí là ung thư.

Yếu tố gây hại sức khỏe, khiến bạn già nhanh hơn cả hút thuốc

Yếu tố gây hại sức khỏe, khiến bạn già nhanh hơn cả hút thuốc

Sống khỏe - 16 giờ trước

Một nghiên cứu cho thấy cảm giác cô đơn và không hạnh phúc có hại cho sức khỏe của bạn hơn hút thuốc.

14 loại ung thư tăng cao toàn cầu: Do trẻ em học, chơi khuya, ăn vội?

14 loại ung thư tăng cao toàn cầu: Do trẻ em học, chơi khuya, ăn vội?

Sống khỏe - 16 giờ trước

Nghiên cứu mới của Mỹ đã chỉ ra xu hướng toàn cầu bất thường của 14 loại ung thư: Ngày càng thích tấn công vào nhóm người dưới 50 tuổi, lẽ ra phải khỏe mạnh và ít bị ung thư hơn nhóm lớn tuổi.

3 dấu hiệu cảnh báo mỡ máu cao dễ nhầm lẫn với bệnh khác, cần thay đổi sớm thói quen này để phòng bệnh!

3 dấu hiệu cảnh báo mỡ máu cao dễ nhầm lẫn với bệnh khác, cần thay đổi sớm thói quen này để phòng bệnh!

Sống khỏe - 16 giờ trước

GiadinhNet - Chảy nước dãi một bên, chóng mặt, nhức đầu, giảm thị lực... là những dấu hiệu cảnh báo bạn cần đi khám sớm.

5 lưu ý cần phải biết khi sử dụng lá mơ lông cho người bệnh dạ dày để tránh tác dụng phụ!

5 lưu ý cần phải biết khi sử dụng lá mơ lông cho người bệnh dạ dày để tránh tác dụng phụ!

Sống khỏe - 1 ngày trước

GiadinhNet - Lưu ý, những trường hợp bệnh đau dạ dày đã ở mức nặng, có những triệu chứng: Viêm loét, xuất huyết, đau dữ dội... thì sử dụng lá mơ lông hiệu quả điều trị thường không đáng kể.

Top