Giảm 12kg/tháng, cô gái béo ú trở thành hot girl công sở
Bạn bè thời đại học khi gặp lại Nguyễn Quỳnh Vân (26 tuổi) đều ngỡ ngàng khi không thể tin được, cô gái xinh xắn, cao ráo và có dáng dấp người mẫu lại là cô bạn cùng trường béo ú thuở xưa.
Tự ti vì thân hình “ngoại cỡ”
Quỳnh Vân kể: “Ban đầu, mình nặng 60kg, so với chiều cao 1m65 thì có thể gọi là to cao. Trong bất cứ hoạt động tập thể nào của lớp, trông mình cũng “nổi trội” hơn các bạn vì… thân hình lực lưỡng. Đến khi cán mốc 65kg, bạn bè trong lớp thường tếu táo đùa là “Vân voi còi””.
Những năm học sau này, các bạn nữ trong lớp bắt đầu được các chàng trai để ý đến, họ ăn mặc diện hơn trước. Thỉnh thoảng, Quỳnh Vân lại thèm thuồng ngắm nhìn cô bạn cùng lớp mặc chiếc váy xinh xắn trong thân hình mảnh dẻ. Những lúc như thế, Quỳnh Vân lại thoáng buồn. Cô ao ước tới một ngày mặc vừa những bộ đồ mà mình thích. Ý nghĩ giảm cân lúc đó luôn thường trực: “Nếu cứ béo và xấu thế này sẽ chẳng ai để ý đến mình, phải giảm cân thôi”.

Nôn nóng có được thân hình thon gọn, mỗi ngày Vân chạy bộ, nhịn ăn, và uống thuốc giảm béo. Tai hại thay, cân chưa giảm, Vân suýt nữa phải vào bệnh viện chỉ vì tụt huyết áp. Nhìn Vân da dẻ xanh xao, thiếu sức sống chỉ vì giảm cân bố mẹ, bạn bè đều mắng mỏ. Sau lần đó, Vân không dám nghĩ tới chuyện giảm béo nữa.
Chẳng cần ăn kiêng cũng giảm 12kg/tháng
Cân nặng “bền vững” duy trì tới khi Quỳnh Vân ra trường, đi làm. Thậm chí, cũng vì cân nặng quá khổ này mà thời gian đầu, cô gặp nhiều khó khăn, mất nhiều cơ hội việc làm cũng chỉ vì ngoại hình không bắt mắt.
Thấy Quỳnh Vân luôn buồn rầu vì thân hình mập ú, một người chị đồng nghiệp bật mí bí kíp giảm cân khiến Vân mừng rỡ. “Ban đầu, nghe chị nói, mình còn ngờ ngợ, vì có cách giảm cân nào mà không cần kiêng khem khổ sở, không hút mỡ, phẫu thuật, không cần tập thể dục mà cân vẫn giảm, da dẻ vẫn đẹp. Tới khi được chị dẫn tới Bloom spa, mình mới hoàn toàn tin phương pháp giảm béo vượt trội này hoàn toàn có thật”.
Dịch vụ giảm béo an toàn mà Quỳnh Vân nói tới là phương pháp giảm béo dưỡng sinh Nhật Bản. Không chỉ giúp đánh bay vùng mỡ thừa lâu năm ở các vị trí khó giảm, mà ưu điểm lớn nhất của phương pháp này còn dưỡng da trắng hồng, căng mịn.
“Tại đây, mình được các chuyên gia sắc đẹp người Nhật tư vấn và vạch ra liệu trình giảm béo toàn thân phù hợp với thể trạng của mình. Liệu trình giảm béo kéo dài trong 10 buổi, mỗi buổi kéo dài khoảng 2 giờ đồng hồ và mình cảm nhận thấy sự thay đổi rõ rệt của cơ thể chỉ sau lần đầu tiên sử dụng liệu trình”.
Đầu tiên, Quỳnh Vân được đắp bùn, khoáng thạch chiết xuất từ khoáng thạch núi lửa và thảo dược quí Nhật Bản. Điều này giúp tăng độ thẩm thấu, từ đó khiến các sản phẩm giảm cân dễ dàng thấm qua da, thâm nhập vào tế bào mỡ và phá hủy chúng.
Tiếp đến, cô được các chuyên gia sử dụng kỹ thuật massage, bấm huyệt độc quyền của Nhật Bản nhằm đẩy nhanh quá trình đào thải mỡ lỏng ra khỏi cơ thể. Quá trình này không chỉ giúp giảm cân, đào thải mỡ thừa cùng độc tố mà còn giúp cơ thể được thư giãn tuyệt đối.
Sau 1 liệu trình giảm cân tại Bloom spa, kết hợp với chế độ ăn uống được vạch sẵn, Quỳnh Vân vô cùng bất ngờ khi cô giảm được tới 12kg. Từ 65kg Quỳnh Vân xuống 53kg, vùng bụng giảm tới 18cm, các vùng mỡ cứng ở đùi, cánh tay cũng mất hẳn.
“Với chiều cao 1m65 và cân nặng 53kg, mình hoàn toàn cảm thấy hài lòng. Không chỉ sở hữu số đo mơ ước, mình còn cảm thấy làn da toàn thân mịn màng, săn chắc. Thậm chí, đồng nghiệp, bạn bè cơ quan đều kinh ngạc với sự thay đổi thần kỳ chỉ sau 1 thời gian ngắn”.
Nhờ quá trình giảm cân ngoạn mục tại Bloom spa, Quỳnh Vân khiến không ít người trầm trồ, ngưỡng mộ bởi sự lột xác hoàn toàn khác. Mỗi sáng đi làm, Quỳnh Vân đều chọn cho mình những chiếc váy đẹp nhất tôn lên đôi chân dài, thân hình thon gọn và làn da trắng hồng của cô. Chẳng bao lâu sau, không ai còn gọi Vân là “voi còi” như ngày nào nữa, mà thay vào đó là biệt danh “chân dài” hay “hot girl công sở” khiến nhiều chàng trai thầm thương, trộm nhớ.
Liên hệ Bloom Spa để được tư vấn miễn phí:
Cơ sở 1: 352 Xã Đàn, Đống Đa, Hà Nội
Hotline: 012 3688 5588
Cơ sở 2: Tầng 2, tòa nhà IPH, 241 Xuân Thủy, Cầu Giấy, Hà Nội
Hotline: 012 6866 5566
Website: http://bloomspa.vn/
Fanpage: https://www.facebook.com/bloomspavn
PV
44 tuổi và trải qua 3 lần sinh nở nhưng Khánh Thi vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ siết cân đúng cách
Giảm cân - 18 giờ trướcGĐXH - Khánh Thi dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở tuổi ngoài 40 nhưng cô vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung, khỏe khoắn nhờ giảm cân khoa học.
Đội mũ gì hè 2026 để vừa chống nắng, vừa ‘có gu’?
Thời trang - 22 giờ trướcMùa hè không chỉ là câu chuyện mặc gì cho mát, mà còn là cách hoàn thiện outfit sao cho vừa gọn gàng, vừa có điểm nhấn. Trong đó, mũ là phụ kiện nhỏ nhưng lại có khả năng thay đổi toàn bộ cảm giác trang phục. Hè 2026, các kiểu mũ được ưa chuộng đều hướng đến sự tiện dụng, dễ phối và phù hợp với nhiều phong cách khác nhau.
Vòng eo con kiến của nữ ca sĩ 37 tuổi vừa viral trong lễ trao giải 'Làn sóng xanh'
Giảm cân - 1 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi 37, Tóc Tiên dường như được thời gian ‘bỏ quên’ nhờ những nỗ lực tập luyện và duy trì chế độ ăn uống cân bằng.
Dàn trai đẹp cao gần 1,9 m đang khuấy đảo rạp Việt
Đẹp - 1 ngày trướcSự xuất hiện của những gương mặt nam diễn viên trẻ có chiều cao trên 1,86 m cùng ngoại hình sáng đang tạo nên làn gió mới cho điện ảnh Việt. Từ những tân binh đến các tên tuổi đã khẳng định mình, họ gây chú ý nhờ lợi thế hình thể, phong cách hiện đại và cho thấy nỗ lực bứt phá trong diễn xuất, dần định hình thế hệ mỹ nam màn ảnh vừa có nhan sắc, chiều cao và tham vọng chinh phục khán giả.
Nữ MC VTV lấy chồng Tiến sĩ, khoe vẻ sexy bỏng mắt
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - MC Ngô Mai Phương gây chú ý với hình ảnh bikini quyến rũ trong chuyến du lịch Maldives. Cô chứng minh sắc đẹp mẹ 2 con không hề thua kém ai.
1 thói quen rửa mặt khiến da già nhanh, nhiều chị em đang làm mỗi ngày
Chăm sóc da - 2 ngày trướcRửa mặt tưởng là việc đơn giản, ai cũng làm hàng ngày nhưng nếu bạn vẫn giữ thói quen này thì nên bỏ ngay.
3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên
Chăm sóc da - 3 ngày trướcĐôi môi hồng hào, tươi tắn không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp rạng rỡ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tốt. Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.
Bà xã Duy Mạnh gây chú ý khi đeo dây chuyền 300 triệu đồng đi cổ vũ chồng
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Quỳnh Anh - vợ cầu thủ Duy Mạnh, thu hút sự chú ý khi diện trang phục tối giản phối cùng phụ kiện dây chuyền có giá 300 triệu đồng.
Đừng gập bụng nữa! Đây mới là việc bạn nên làm để thu nhỏ vòng eo mà HLV đã khẳng định
Giảm cân - 3 ngày trướcBạn có biết một trong những cách tốt nhất để giảm mỡ bụng là chạy ở cường độ cao nhưng đa dạng. Động tác gập bụng và các bài tập bụng liên quan sẽ không giúp bạn đạt được điều đó.
Nữ diễn viên gốc Hải Phòng gây chú ý
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Ốc Thanh Vân đang là cái tên khiến cộng đồng mạng xôn xao bàn tán với diện mạo khác lạ khi tái xuất điện ảnh.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh sau 10 năm thi Miss World sắc vóc thay đổi ra sao?
Thời trangGĐXH - Sau 10 năm thi Miss World, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh ngày càng sở hữu vẻ đẹp mặn mà, cuốn hút.