Giúp bạn tự tin khi đi giày cao gót

Mang thử đôi giày cao gót mới 8 lần

Một cuộc họp quan trọng hay một cuộc hẹn đầu tiên với người ấy mà bạn lại mang một đôi giày mới quá chật và cảm thấy không thoải mái. Như thế đôi giày sẽ phá hỏng những giây phút mà bạn mong đợi. Vậy thì nên làm gì? Đẩy xe hàng mua sắm trong siêu thị là cách tập dượt mang giày cao gót tiện lợi và hiệu quả nhất, theo lời khuyên của Camilla Morton, tác giả cuốn sách Làm thế nào để bước đi trên giày cao gót.

Giữ được vẻ tươi sáng tự nhiên là một nửa sự nghiệp làm người mẫu, song giữ được sự cân bằng trên những đôi giày cao gót và bước đi đầy tự tin trên mặt sàn trơn trượt quả thật là một phần việc đầy khó khăn.

Trong khi mang giày cao gót, bất cứ khi nào có thể, bạn hãy ngồi xuống ghế, các cô người mẫu hàng đầu của làng thời trang đã đưa ra lời khuyên như thế. "Và hãy ngồi bắt chéo chân, đó là cách mà bạn có thể tự cảm nhận nét đẹp riêng mình, phong cách thời trang mà bạn đang thể hiện. Hãy tự nghĩ về mình như một người mẫu đang trong một buổi chụp ảnh quan trọng và ngồi thẳng lưng từ phần eo trở lên".

Với đôi giày mới mua, bạn cần làm cho chúng thích hợp và vừa vặn nhất với đôi bàn chân bạn, theo lời khuyên của các chuyên gia về giày dép. Hãy mang chúng về nhà, xỏ đôi giày mới trong vòng một tiếng đồng hồ, và bất cứ điểm nào trong đôi giày mà làm bạn cảm thấy đau hoặc cọ xát vào chân bạn thì đó chính là điểm bạn cần lưu ý và cũng là điểm chịu nhiều áp lực nhất trên đôi bàn chân của bạn.

Một mặt sàn trơn trượt ẩn chứa những hiểm họa khó lường đối với giày cao gót. Vì vậy bạn nên dán thêm vào dưới đế giày một miếng đế mỏng với bề mặt nhám có tác dụng làm tăng độ bám trên nền nhà đá hoa cương hoặc trên các loại đá lát nền và thảm dễ gây trơn trượt.

Sau đó mở hé mắt ra một chút, tiếp đó hé mắt thêm chút nữa, và rồi bắt đầu bước vài bước trong khi bạn tiếp tục tập trung vào việc giữ thăng bằng ở vùng eo. Cơ thể bạn sẽ tập trung sức lực để thích nghi với đôi giày cao gót và dùng những cơ bắp khác giúp bạn giữ được cân bằng.

Hãy luôn bước đi đầy tự tin

Nếu bạn chưa từng mang giày cao gót, với những bài tập trên đây chắc hẳn bạn sẽ khiến nhiều người kinh ngạc khi lần đầu tiên nhìn thấy bạn xuất hiện trên một đôi giày gót nhọn cao ngất. Các chuyên gia đều đưa ra lời khuyên rằng hãy luôn tự tin và bước đi thoải mái trên những đôi giày cao gót. Đừng để cảm giác sợ trượt ngã khiến bạn xa lánh những đôi giày gót nhọn đầy mê hoặc.