Gỏi mực sữa

| Ăn

Gỏi mực sữa giòn sần sật, kèm các loại rau thơm mát hấp dẫn. Món gỏi còn thể giúp kiểm soát cân nặng và tốt cho sức khoẻ.

Gỏi mực sữa - Ảnh 1.

Nguyên liệu:

- 300 gr mực sữa làm sạch

- 1 bó cần tây

- 2 quả cà chua

- 1 nhánh gừng

- 2 củ hành tây

- 1 ít ngò gai

- Tỏi, ớt băm

- Chanh

- Lạc rang (đậu phộng rang)

Cách làm:

Gỏi mực sữa - Ảnh 2.
Bước 1: Mực sau khi làm sạch thì luộc chín với nước sôi. Bạn nên thêm vài lát gừng khi luộc thi mực sẽ không bị tanh.
Gỏi mực sữa - Ảnh 3.

Bước 2: Cà chua thái lát vừa ăn. Hành tây thái lát ngâm nước đá để giảm vị hăng. Cần tây và ngò gai thái khúc.

Bước 3: Pha nước mắm gừng trộn gỏi: cho vào chén 2 muỗng canh nước mắm, 2 muỗng canh đường, 2 muỗng canh nước cốt chanh và phần tỏi, ớt, gừng băm vào trộn đều.

Gỏi mực sữa - Ảnh 4.
Bước 4: Cho các nguyên liệu vào tô, thêm nước mắm trộn gỏi vào rồi trộn đều. Cho gỏi ra đĩa thêm đậu phộng hành phi lên trên, ăn kèm bánh phồng tôm.

Thành phẩm:

Mực sữa giòn sần sật, kèm các loại rau thơm mát hấp dẫn. Món gỏi còn thể giúp kiểm soát cân nặng và tốt cho sức khoẻ.

Gỏi mực sữa - Ảnh 5.

Theo Ngôi sao

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Tỏi nướng sau khi mất vị cay nồng còn giữ lại những giá trị gì cho sức khỏe?

Tỏi nướng sau khi mất vị cay nồng còn giữ lại những giá trị gì cho sức khỏe?

Sống khỏe -

GĐXH - Tỏi nướng có vị ngọt dịu, mềm và ít hăng hơn tỏi sống, nhưng quá trình làm nóng cũng khiến một số hợp chất có lợi bị biến đổi. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, Giảng viên Đại học Y Hà Nội, tỏi nướng vẫn có những giá trị nhất định đối với sức khỏe, song cần hiểu đúng công dụng và cách sử dụng để tránh kỳ vọng quá mức.

Cuối tuần làm lẩu gà nấm: Công thức dễ nấu, cả nhà quây quần thưởng thức

Cuối tuần làm lẩu gà nấm: Công thức dễ nấu, cả nhà quây quần thưởng thức

Ăn -

GĐXH - Những ngày thời tiết se lạnh, còn gì hấp dẫn hơn khi cả gia đình quây quần bên nồi lẩu gà nấm nghi ngút khói, nước dùng ngọt thanh, thịt gà mềm thơm cùng các loại nấm tươi giòn ngọt. Không cần nguyên liệu cầu kỳ hay kỹ thuật chế biến phức tạp, chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có thể chuẩn bị một nồi lẩu ngon miệng, đủ đầy cho bữa sum họp cuối tuần.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.