Hai món bánh siêu ngon dễ làm cho bữa sáng
Để có một bữa sáng ngon miệng, đủ chất lại vừa đảm bảo vệ sinh thực phẩm vừa chế biến nhanh thì hai món bánh kếp dưới đây sẽ là gợi ý hay cho bạn.
Khám phá hai món bánh kếp siêu ngon dễ làm cho bữa sáng thêm phần thú vị. Bánh kếp chuối mềm xốp với vị ngọt nhẹ từ chuối và sữa trứng, hoàn hảo cho bữa sáng nhanh gọn. Trong khi đó, bánh kếp trứng bắp cải kết hợp hoàn hảo giữa rau và trứng tạo nên lớp vỏ giòn thơm ngon. Cùng thử ngay các công thức này để bắt đầu ngày mới đầy năng lượng và dinh dưỡng!
1. Bánh kếp chuối
Chuẩn bị nguyên liệu làm bánh kếp chuối:
1 quả chuối, 1 quả trứng, 50g sữa tươi, 5g đường trắng, 5g dầu ngô, 45g bột bánh rán pha sẵn, dầu ăn.
Cách làm món bánh kếp chuối:
Bước 1: Cho bột bánh rán pha sẵn, đường, dầu ngô, sữa tươi và trứng vào cốc đong, khuấy đều cho các nguyên liệu tan mịn và không còn lợn cợn bột khô. Chuối bóc bỏ vỏ sau đó thái thành lát mỏng có độ dày đồng đều. Quét một lớp mỏng dầu ăn vào chảo chống dính, xếp các lát chuối vào đáy chảo. Đổ bột đã pha vào chảo chuối.
Bước 2: Đậy nắp chảo rồi chiên bánh ở lửa nhỏ trong khoảng 3 phút. Sau đó lật bánh và tiếp tục chiên thêm trong khoảng 2 phút hoặc cho đến khi bánh chín vàng đều là được.
Thành phẩm món bánh kếp chuối:
Từng miếng bánh kếp chuối nóng hổi xốp mềm có vị ngọt nhẹ của cuối lại thơm ngậy vị sữa trứng. Món bánh sử dụng rất ít dầu ăn nên đặc biệt tốt cho sức khỏe. Hơn thế, bánh chế biến cũng rất nhanh, thích hợp dùng cho bữa ăn sáng hoặc bữa ăn nhẹ trong ngày.
2. Bánh kếp trứng bắp cải
Chuẩn bị nguyên liệu làm món bánh kếp trứng bắp cải:
150g bắp cải, 4 quả trứng, 2 miếng vỏ bánh taco, dầu ăn.
Cách làm món bánh kếp trứng bắp cải:
Bước 1: Bắp cải thái sợi rồi rửa sạch để ráo nước. Cho bắp cải vào bát tô rồi thêm chút muối, bột tiêu vào trộn đều. Ướp trong khoảng 2-3 phút. Đập trứng vào bát bắp cải đánh đều cho tan. Đun nóng một chút dầu ăn trong chảo, đổ một nửa lượng bắp cải đã trộn vào chiên ở lửa nhỏ, dùng vá ấn nhẹ xuống.
Bước 2: Đặt một miếng vỏ bánh taco lên trên, tiếp tục chiên ở lửa nhỏ. Khi bánh chín vàng đều một mặt rồi thì lật mặt bánh, chiên chín mặt còn lại là xong. Làm tương tự với phần nguyên liệu còn lại.
Thành phẩm món bánh kếp trứng bắp cải:
Với món bánh kếp trứng bắp cải, bạn không cần phải dậy sớm hay chuẩn bị trước. Chỉ cần thái một ít rau vào buổi sáng, trộn với trứng và chiên cùng với vỏ bánh taco là đã có ngay một món bánh nóng hổi cho bữa sáng. Bạn chhỉ mất khoảng mười phút để chế biến mà thôi. Bánh có lớp vỏ giòn, phần rau và trứng bên trong đặc biệt tươi và mềm, hương vị rất đậm đà. Khi ăn bánh kết hợp uống một cốc sữa đậu nành hoặc sữa là bạn đã có ngay một bữa sáng hoàn hảo rồi đấy.
Nguồn: Dougo
6 mâm cơm gia đình nấu vội sau giờ tan ca khiến cộng đồng thán phục
Ăn - 3 giờ trướcGĐXH - Có một điều rất thú vị là sau một ngày làm việc bận rộn, nhiều người vẫn chọn ghé chợ, vào bếp và chuẩn bị một bữa cơm tươm tất cho gia đình. Không phải vì mâm cơm ấy có gì đặc biệt, mà bởi đó là cách giản dị nhất để thể hiện sự quan tâm và yêu thương với những người thân yêu.
Bánh mì không chỉ để ăn mà còn có nhiều công dụng hay ho khác
Ăn - 15 giờ trướcGĐXH - Ngoài được sử dụng làm nguyên liệu chính để tạo nên món ăn thơm ngon, bánh mì còn mang lại rất nhiều công dụng khác. Hãy tìm hiểu những tác dụng của bánh mì - một loại thực phẩm "quốc dân" này qua bài viết dưới đây.
7 mâm cơm gia đình ngày hè giản dị, đủ dinh dưỡng
Ăn - 18 giờ trướcGĐXH - Là một người yêu bếp và yêu những bữa cơm gia đình, Maria Phuong Anh cho rằng hạnh phúc đôi khi đến từ những điều rất giản dị. Không cần sơn hào hải vị hay những mâm cơm cầu kỳ, chỉ cần được tự tay nấu những món ăn ngon và nhìn người thân thưởng thức ngon miệng đã là niềm vui lớn mỗi ngày.
Suýt xoa với cách nấu bún tôm mới hương vị ngọt thanh tự nhiên, không tanh
Ăn - 18 giờ trướcGĐXH - Cách nấu bún tôm ngọt thanh tự nhiên, không tanh với nguyên liệu dễ tìm, cách làm đơn giản. Bí quyết chọn tôm tươi và nấu nước dùng đậm đà giúp món ăn thơm ngon, hấp dẫn, đầu bếp vụng cũng nấu ngon.
Con trai Hồng Nhung ăn chay từ 1,5 tuổi, nuôi dưỡng tình yêu thiên nhiên từ những điều giản dị
Ăn - 21 giờ trướcGĐXH - Câu chuyện của bé Tôm cho thấy ăn chay không chỉ là một lựa chọn dinh dưỡng mà đôi khi còn gắn liền với cách sống, cách cảm nhận và kết nối với thế giới xung quanh.
Vì sao mùa hè được khuyến khích nên ăn loại thịt được coi như "nhân sâm dưới nước" này?
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Mùa hè không chỉ là thời điểm lươn béo, chắc thịt và thơm ngon nhất trong năm, mà còn được nhiều chuyên gia dinh dưỡng đánh giá là giai đoạn lý tưởng để bổ sung loại thực phẩm giàu dưỡng chất này vào thực đơn hàng tuần.
Top thực đơn 7 ngày "xóa sổ" mỡ thừa cực dễ áp dụng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Dưới đây là thực đơn giảm cân 7 ngày được thiết kế đơn giản, dễ áp dụng tại nhà, đảm bảo đủ dinh dưỡng nhưng vẫn hỗ trợ kiểm soát calo hiệu quả. Mỗi ngày gồm 3 bữa chính để tránh đói và hạn chế ăn vặt.
Bật mí những món ăn đêm "cứu đói" cực tốt cho người hay thức khuya mà không lo nặng bụng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Thức khuya làm việc, học bài… thường khiến nhiều người dễ cảm thấy đói bụng. Vì vậy, lựa chọn những món ăn đêm nhẹ bụng dễ tiêu là cách giúp cơ thể được nạp năng lượng vừa đủ mà vẫn tạo cảm giác thoải mái trước khi ngủ.
Thúy Vinh: 'Việc ăn chay cho tôi cảm giác khỏe mạnh hơn trước'
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Cuộc sống của Thúy Vinh bây giờ, thay vì những lịch trình bận rộn hay ánh đèn sân khấu, hiện xoay quanh việc chăm sóc con trai, kinh doanh quán chay và dành thời gian cho việc tu tập.
4 món ăn thừa tiếc mấy cũng nên bỏ, nhiều người có thói quen giữ lại, đặc biệt món thứ 3
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người có thói quen cất thức ăn thừa vào tủ lạnh với suy nghĩ rằng môi trường lạnh sẽ giúp thực phẩm luôn an toàn. Thế nhưng, các chuyên gia an toàn thực phẩm cảnh báo rằng tủ lạnh chỉ làm chậm quá trình phát triển của vi khuẩn chứ không thể ngăn chặn hoàn toàn.
4 món ăn thừa tiếc mấy cũng nên bỏ, nhiều người có thói quen giữ lại, đặc biệt món thứ 3
ĂnGĐXH - Nhiều người có thói quen cất thức ăn thừa vào tủ lạnh với suy nghĩ rằng môi trường lạnh sẽ giúp thực phẩm luôn an toàn. Thế nhưng, các chuyên gia an toàn thực phẩm cảnh báo rằng tủ lạnh chỉ làm chậm quá trình phát triển của vi khuẩn chứ không thể ngăn chặn hoàn toàn.