Hạn sử dụng của kính chống nắng
Khả năng bảo vệ mắt trước tia UV của các loại kính chống nắng được khẳng định là suy giảm theo thời gian.
Theo Traveland Leisure, một cuộc nghiên cứu gần đây tại Brazil cho thấy khả năng bảo vệ mắt trước tia UV của kính chống nắng bị giảm đi theo thời gian. Tuy nhiên, bao lâu thay một lần vẫn là câu hỏi chưa được trả lời.
Cuộc nghiên cứu tập trung vào hệ thống phân loại kính của Brazil dựa trên độ tối của mắt kính và khả năng chống tia UV. Mỗi mắt kính phải vượt qua vòng thử nghiệm, trong đó, chúng được đặt dưới một bóng đèn giả mặt trời 450 watt liên tục trong vòng 50 giờ, ở khoảng cách 30 cm.
Những con số này tương đương với việc sử dụng mắt kính 2 ngày dưới ánh nắng trung bình của mùa hè hoặc 4 ngày trong mùa đông. Tuy nhiên, vì Brazil nằm gần xích đạo nên cường độ bức xạ của mặt trời ở đây mạnh hơn thông thường. Do đó, trong thực tế, thử nghiệm này chỉ tương đương với 23,5 giờ ở dưới ánh nắng tại thành phố Sao Paulo.

Kính chống nắng là vật dụng không thể thiếu để bảo vệ đôi mắt trước tác hại của tia UV. Ảnh: Gulf Luxury.
Tác giả của cuộc nghiên cứu cho biết, các cuộc thử nghiệm về độ bền của kính cũng nên xem xét đến thực tế rằng người Brazil đeo một đôi kính trung bình khoảng 2h/ngày trong 2 năm.
"Vẫn còn quá sớm để khẳng định khả năng bảo vệ mắt trước tia UV bị suy giảm theo thời gian nếu như cuộc thử nghiệm về tuổi thọ được thực hiện với mặt trời giả và các thông số như hiện tại không được xem xét lại" - Liliane Ventura, giáo sư Đại học Sao Paulo, tác giả cuộc nghiên cứu, phát biểu.
Trước khi có kết luận chính thức, các nhà khoa học vẫn khuyến cáo nên thay kính sau 2 năm sử dụng. Để chắc chắn, người dùng có thể kiểm tra khả năng chống tia UV tại các cửa hàng bán kính.
Ngoài ra, người dùng có thể bảo vệ bản thân bằng cách mua kính của những hãng uy tín, với mắt kính được dán nhãn "bảo vệ UV 100%" hoặc "UV400". Giá cả, độ phân cực hay độ tối của mắt kính không phải là yếu tố cần quan tâm. Tuy nhiên, kích thước và độ vừa của kính lại rất quan trọng.
"Một đôi mắt kính to sẽ rất tốt khi bạn hoạt động ở ngoài trời trong thời gian dài. Chẳng hạn, khi bạn trượt tuyết hoặc ra biển và chịu tia UV phản chiếu từ mọi hướng, mắt kính to sẽ bảo vệ bạn tốt hơn" - bác sĩ Jeff Pettey, người phát ngôn của Viện hàn lâm nhãn khoa Hoa Kỳ AAO, cho biết.
Ngoài ra, các bác sĩ cũng khuyến cáo, không nên mua kính ở những nơi kính bị mặt trời chiếu trực tiếp, như tại một cửa hàng ngoài trời hay trên bãi biển.
Theo Zing.vn
Uống trà khi bị tiểu đường: 4 lợi ích vàng và những sai lầm 'chết người' cần tránh
Sống khỏe - 5 giờ trướcGĐXH - Thực tế, qua quá trình theo dõi lâm sàng, các bác sĩ nhận thấy một hiện tượng thú vị: Những bệnh nhân tiểu đường có thói quen uống trà thường sở hữu những chỉ số xét nghiệm "đẹp" hơn hẳn.
Bộ Y tế yêu cầu siết chặt an toàn thực phẩm phòng bệnh do vi rút Nipah
Y tế - 7 giờ trướcGĐXH - Bệnh lây truyền chủ yếu từ động vật sang người (dơi, gia súc, vật nuôi), hoặc cũng có thể truyền qua tiếp xúc với vật phẩm, thực phẩm bị nhiễm virus và cũng có thể lây truyền từ người sang người.
Thanh niên 24 tuổi mắc rối loạn chuyển hóa nặng thừa nhận 1 sai lầm nhiều người Việt mắc phải
Sống khỏe - 10 giờ trướcGĐXH - Thanh niên bị rối loạn chuyển hóa mức độ nặng, nguy cơ mắc bệnh tim mạch, đái tháo đường... có thói quen ngồi nhiều ở máy tính, lạm dụng nước ngọt, đồ ăn nhanh và ít vận động.
Chọc hút dịch màng phổi thai nhi: Can thiệp đúng cách giúp 'giữ nhịp thở' cho sự sống non nớt
Sống khỏe - 10 giờ trướcTràn dịch màng phổi thai nhi là một trong những bất thường bào thai hiếm gặp nhưng có thể diễn tiến nhanh và gây ảnh hưởng nghiêm trọng đến chức năng tim – phổi của thai.
Nội soi buồng ối đốt dây rốn bằng laser mở ra hy vọng cho song thai nguy cơ cao
Sống khỏe - 13 giờ trướcNội soi buồng ối đốt dây rốn bằng laser là một trong những kỹ thuật can thiệp bào thai tiên tiến nhất hiện nay, được áp dụng trong điều trị các biến chứng nguy hiểm của song thai chung bánh nhau như hội chứng truyền máu song thai, thai chậm tăng trưởng chọn lọc hay hội chứng song thai không tim.
Đây là thứ xuất hiện 'dày đặc' trên mâm cỗ Tết, 5 nhóm người này nên hạn chế tối đa
Bệnh thường gặp - 14 giờ trướcGĐXH - Đằng sau đĩa thịt đông trong veo, mềm mịn là những rủi ro sức khỏe không phải ai cũng biết. Chuyên gia cảnh báo, món ăn “khoái khẩu ngày lạnh” này có thể làm tăng cholesterol, acid uric và không phù hợp với nhiều nhóm người.
Nam giới béo phì cần giảm cân để giảm nguy cơ vô sinh
Sống khỏe - 15 giờ trướcThừa cân, béo phì không chỉ ảnh hưởng đến thẩm mỹ hay sức khỏe tim mạch mà còn là nguyên nhân hàng đầu dẫn đến vô sinh ở nam giới. Các chuyên gia y tế khuyến cáo việc kiểm soát cân nặng là bước tiên quyết để cải thiện chất lượng tinh trùng và tăng khả năng thụ thai tự nhiên.
Những bài tập tăng cường trí nhớ tốt nhất
Sống khỏe - 15 giờ trướcMuốn cải thiện trí nhớ, chỉ rèn luyện trí não là chưa đủ. Các nghiên cứu cho thấy sự kết hợp giữa vận động thể chất và bài tập tinh thần giúp tăng lưu lượng máu não, giảm căng thẳng, nâng cao chức năng nhận thức một cách bền vững.
Nội soi buồng ối dẫn lưu bàng quang thai nhi: Điều trị cho thai nhi tắc nghẽn đường tiết niệu dưới
Sống khỏe - 1 ngày trướcTắc nghẽn đường tiết niệu dưới ở thai nhi là một trong những bất thường bào thai nặng nề, có thể gây tổn thương thận không hồi phục, thiểu ối kéo dài và suy hô hấp nghiêm trọng sau sinh.
Đột quỵ não giai đoạn sớm không phải đau đầu, mà là 4 dấu hiệu này
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Nhiều người vẫn cho rằng đột quỵ não (nhồi máu não) chỉ xảy ra đột ngột với biểu hiện đau đầu dữ dội. Tuy nhiên, theo các bác sĩ, ở giai đoạn sớm, đột quỵ thường khởi phát bằng những triệu chứng âm thầm, dễ bị bỏ qua.
Nghẹt thở cứu sản phụ nguy kịch do tiền sản giật nặng tại Ninh Bình
Y tếGĐXH - Một sản phụ mang thai 38 tuần tại Ninh Bình rơi vào tình trạng nguy kịch do tiền sản giật nặng, biến chứng suy tim cấp và phù phổi cấp vừa được các bác sĩ Bệnh viện Sản Nhi tỉnh Ninh Bình cấp cứu, phẫu thuật thành công, kịp thời cứu sống cả mẹ và thai nhi.