Hãy rửa tay ngay sau khi chạm vào 8 thứ này khi đi máy bay
Rửa tay đúng cách (có nghĩa là chà xát hai tay vào nhau thật mạnh với xà phòng và nước trong ít nhất 20 giây) có thể giúp ngăn ngừa các bệnh như cảm lạnh thông thường và cảm cúm, cũng như các nhiễm trùng khác.
Tuy nhiên, danh sách dưới đây không có nghĩa là bạn phải khiếp sợ vi trùng. Việc chạm trán với hàng đống vi trùng ở mọi lúc mọi nơi là điều hết sức bình thường, và chúng thường vô hại. Chỉ có những mầm bệnh mới là thứ mà bạn cần phải lo lắng, vì chúng là những vi sinh vật gây bệnh như vi khuẩn E. coli và vi-rút cúm. Vì sân bay và máy bay thường đầy ắp những người từ khắp nơi trên thế giới mỗi ngày, có khả năng một số tác nhân gây bệnh sẽ du ngoạn trên các bề mặt mà bạn dễ chạm vào. Rửa tay có thể làm giảm nguy cơ đưa mầm bệnh vào cơ thể bạn.

1. Mọi loại tay nắm cửa hoặc tay cầm
Dù là đẩy cánh cửa quay để vào sân bay hay nắm vào tay vin trên xe đưa đón, bạn nên rửa tay càng sớm càng tốt. Nguyên tắc chung là nếu bạn chạm vào nó, thì nhiều người khác cũng vậy, và bạn có thể phơi nhiễm với vi trùng gây bệnh.
Tất nhiên, khi bạn đang vội vã cho kịp chuyến bay, thì không lúc nào cũng tiện (hoặc có thể) tạt vào toilet để rửa tay mỗi khi chạm vào một cái gì đó nhiều vi trùng. Giải pháp là nên mang theo một lọ dung dịch vệ sinh tay chứa cồn cho những lần không thể dùng xà phòng và nước để rửa tay. Dung dịch vệ sinh tay không diệt được nhiều vi trùng như rửa tay, theo CDC, nhưng nó tốt hơn là không có gì. Để đạt hiệu quả tối đa, CDC khuyên nên chọn loại dung dịch vệ sinh tay chứa ít nhất 60% cồn.
2. Tay vịn thang cuốn
Tay vịn thang cuốn là một trong những nơi có nhiều vi trùng nhất trong các sân bay vì rất nhiều người hay bám vào chúng cho an toàn. Về mặt kỹ thuật đó là một điều tốt. Không đi thang cuốn khi đang phải tay xách nách mang tất cả đồng đồ lỉnh kỉnh không phải là ý hay. Nhưng sau khi ra khỏi thang cuốn, hãy vào nhà vệ sinh hoặc dùng nước vệ sinh tay để loại bỏ một số mần bệnh này.
3. Khay đựng đồ khi kiểm tra an ninh
Nếu chúng ta phải viết một bộ phim về xác sống, sự lây lan sẽ bắt đầu với các khay đựng đồ ở cửa kiểm tra an ninh. Vâng, về cơ bản mọi hành khách khi bay đều phải chạm vào chúng! Bao gồm cả gã đang ho sù sụ cạnh bạn ở cửa lên máy bay đến đứa trẻ đang say sưa ngoáy mũi. Trừ khi muốn mang tất cả những vi trùng đó lên máy bay với mình, bằng không thì hãy rửa tay sau khi bạn đi qua cửa an nình.
4. Tay vịn ở khu vực chờ
Đây là những nơi đầy mầm bệnh vi vô số người khác cũng chạm vào trước bạn. Nếu có thời gian, hãy vào nhà vệ sinh và rửa tay trước khi lên máy bay. Bạn cũng có thể thử lâu chúng bằng khăn khử trùng trước khi chạm vào chúng.
5. Mọi bề mặt trong nhà vệ sinh — cả trên máy bay hoặc trong sân bay
Dù các nhà vệ sinh trong sân bay và trên máy bay có được lau dọn thường xuyên và sạch sẽ đến mức nào đi nữa, thì cũng có rất nhiều người sử dụng chúng theo rất nhiều “tế nhị” đến mức các chuyên gia đều muốn bạn siêng năng rửa tay. Nếu bạn cảm thấy quá lười biếng để rửa tay trong 20 giây, hay nghĩ đến đám bụi nước khi bạn xả toilet.
Bụi nước toilet xảy ra khi bạn xả toilet và nó giải phóng những giọt nước li ti vào trong không khí và bám vào người bạn, bao gồm cả bàn tay.
Sau khi rửa tay, bạn vẫn có thể phải chạm vào cần gạt đã nhiễm bẩn để tắt vòi nước hoặc tay nắm cửa để rời khỏi nhà vệ sinh. Hãy sử dụng một miếng khăn giấy để che tay những lúc này, hoặc sử dụng nước vệ sinh tay khi ra ngoài.
6. Bàn ăn trên máy bay
Bàn ăn trên máy bay là những bề mặt chứa đầy vi trùng, nhưng thật khó để tránh chạm vào chúng nếu bạn định ăn uống, hoặc làm việc khi đi máy bay. Trong trường hợp đó, hãy dùng khăn lau khử trùng để làm sạch bề mặt trước. Khi bạn hoàn tất việc sử dụng bàn ăn, hãy rửa tay hoặc sử dụng nước vệ sinh tay. Dù làm gì thì cũng đừng để đồ ăn vặt trực tiếp trên chúng.
7. Màn hình cảm ứng
Giải trí trong chuyến bay là rất tốt; nhưng bị bệnh từ màn hình cảm ứng thì không. Những người đã vuốt ngón tay lên màn hình trước bạn để lại những vi khuẩn và vi-rút. Hãy để sẵn chai nước vệ sinh tay trong khi duyệt phim hoặc xem bản đồ chuyến bay, hoặc rửa tay sau khi bạn sử dụng xong màn hình. (Một lợi ích nữa là thường xuyên đứng dậy duỗi chân duỗi cẳng có thể giúp ngăn ngừa cục máu đông, dễ xảy ra khi phải bay đường dài).
8. Bất cứ thứ gì mà một người rõ ràng bị ốm đã chạm vào
Rõ ràng là thế rồi, nhưng cũng cần dặn thêm rằng nếu bạn chạm vào một cái gì đó mà một người ho, hắt hơi, hoặc có vẻ bị bệnh nào đó khác vừa chạm vào, bạn nên rửa tay càng sớm càng tốt.
Theo Cẩm Tú
Self/Dân Trí

Người mệnh Kim ngủ nên quay đầu hướng nào để bảo vệ sức khỏe và thu hút tài lộc?
Ở - 2 giờ trướcGĐXH - Đối với những người mệnh Kim, việc xác định đúng hướng giường ngủ là một trong những yếu tố quan trọng, giúp thu hút năng lượng tích cực, mang lại sự thịnh vượng và may mắn trong cuộc sống.

Những điều cần lưu ý khi xây nhà có tầng hầm
Ở - 5 giờ trướcGĐXH - Tầng hầm không chỉ giúp tối ưu diện tích, mà còn mang đến nhiều lợi ích khác như bãi để xe, kho chứa đồ. Những điều cần lưu ý khi xây nhà có tầng hầm sẽ có trong bài viết sau.

Nhà trong hẻm có tốt không, phương pháp nào gia tăng vượng khí cho nhà trong hẻm?
Phong thủy - 18 giờ trướcGĐXH - Dưới góc nhìn theo phong thủy, nhà nằm trong hẻm có cả ưu điểm lẫn hạn chế, cần được xem xét một cách toàn diện để có giải pháp bố trí và hóa giải phù hợp.

Người xưa nói ‘phòng thờ quang thì lụi’ và đây là điều cần đặc biệt chú ý khi bài trí tránh tán lộc tài?
Phong thủy - 19 giờ trướcGĐXH – Xưa vẫn có câu ‘phòng thờ quang thì lụi’ để nói đến việc trang trí phòng thờ. Khi bài trí không gian phòng thờ cần đặc biệt chú ý điều dưới đây.

Những lưu ý quan trọng khi làm thủ tục cất nóc để gia đình bình an
Ở - 20 giờ trướcGĐXH - Để buổi lễ cất nóc diễn ra suôn sẻ, mang lại may mắn và bình an cho gia chủ, bạn cần lưu ý một số điểm quan trọng trong bài viết dưới đây.

Trang trí nhà ở theo phong thủy cho người mệnh Kim thu hút may mắn, tài lộc
Phong thủy - 22 giờ trướcGĐXH - Trong bài viết sau đây là cách trang trí nhà ở theo phong thủy cho người mệnh Kim thu hút may mắn, tài lộc bạn có thể tham khảo.

Nữ nghệ sĩ xinh đẹp, tài sắc vẹn toàn không kém cạnh bất kỳ nàng Hoa hậu nào của làng hương sắc Việt, hiện sống ra sao?
Ở - 22 giờ trướcGĐXH - Sau khi nghỉ Nhà hát Tuổi trẻ để về hưu, NSND Lê Khanh không còn ở phố cổ chật hẹp mà chị chuyển về An Dương Vương (Tây Hồ, Hà Nội) để sinh sống.

Nhà đẹp nhìn ra Hồ Tây của cặp vợ chồng MC hot cùng làm truyền hình
Ở - 1 ngày trướcVợ chồng BTV Mạnh Cường (VTV24) và MC Hương Giang (Truyền hình Quốc phòng Việt Nam) chia sẻ về căn nhà đầu tiên ở tuổi 30 sau khi chào đón cặp song sinh Cue và Cam.

Những điều nên tránh khi trang trí nhà ở theo phong thủy cho người mệnh Kim
Ở - 1 ngày trướcGĐXH - Với những mệnh tuổi khác nhau sẽ có những tiêu chuẩn trang trí nhà ở khác nhau, bài viết dưới đây sẽ mách bạn tham khảo điều nên tránh khi trang trí nhà theo phong thủy của mệnh Kim để tránh thất thoát kinh tế.

Cách bố trí nội thất phòng khách có diện tích hẹp thêm thông thoáng, rộng rãi
Không gian sống - 1 ngày trướcGĐXH - Nếu biết cách bố trí nội thất cho phòng khách có diện tích nhỏ, hẹp thì điều kiện không gian không phải là “trở ngại” khiến căn nhà của bạn giảm đi tính thẩm mỹ cũng như thỏa mãn các nhu cầu sử dụng của các thành viên trong gia đình.

Hướng nhà hợp phong thủy người mệnh Kim, thu hút vượng khí và cải thiện cuộc sống
ỞGĐXH - Phong thủy nhà ở cho người mệnh Kim bao gồm những vấn đề gì cần lưu ý, và quan trọng là cần tránh những điều tối kỵ nào, hãy cùng tham khảo ngay bài viết dưới đây.