Hồ Ngọc Hà và mẹ khoe vẻ dẻo dai khi cùng tập yoga
Nữ ca sĩ và cô Ngọc Hương cùng tham gia thử thách '108 challenge', chiều 20/6.


Chiều 20/6, Hồ Ngọc Hà cùng mẹ tham gia thử thách '108 challenge - 108 vòng chào mặt trời'. Nữ ca sĩ cho biết, sau khi hiểu được giá trị của môn yoga, cô đã giới thiệu cho các thành viên trong gia đình cùng tập. Đặc biệt, mẹ của Hà Hồ là cô Ngọc Hương, đã trở thành một tín đồ thực thụ của bộ môn này.


Hồ Ngọc Hà cho biết, ban đầu mẹ của cô khá e dè vì tuổi tác cũng đã cao. Nữ ca sĩ chia sẻ với mẹ, yoga không phân biệt tuổi tác, giới tính hay công việc mà ai cũng có thể tập luyện. 'Sau này mẹ trở thành một tín đồ yoga. Giờ mẹ lại truyền cảm hứng ngược lại cho tôi. Mẹ đã chứng tỏ một người phụ nữ gần 60 tuổi vẫn có thể dẻo dai hơn những người đôi mươi'.


Cô Ngọc Hương cũng bật mí: 'Hà siêng tập yoga vì thấu hiểu được lợi ích mà nó mang lại. Nếu không bận công việc thì tôi và Hà ngày nào cũng tập, mỗi ngày một tiếng. Nếu sáng về thì trưa tranh thủ tập, trưa về thì nhắn tin ngay cho mẹ để rủ tập cùng'.


Hoạt động '108 challenge' mà mẹ con Hà Hồ tham gia là để chào mừng ngày Quốc tế Yoga 21/6.


Hồ Ngọc Hà đã tập yoga từ khi chưa sinh bé Subeo cách đây 7 năm. Ban đầu cô tập với mong muốn 'trẻ mãi không già', dần dần trở nên đam mê. 'Yoga giúp chúng ta tự tin hơn. Nó giúp cơ thể mỗi người chống được nhiều căn bệnh'.
Gần đây, lịch làm việc rất bận rộn, Hồ Ngọc Hà vẫn giữ chế độ tập 3-4 buổi/tuần. 'Nhờ yoga mà tôi cải thiện được hơi thở lẫn sự dẻo dai. Bây giờ tôi có hơi thở cực tốt, nhiều hơi thở hơn khi ca hát'.
Theo Ngôi sao

Một nam diễn viên nhà ở đường Nguyễn Thái Học có hành động đẹp giữa những ngày kỷ niệm A80
Giải trí - 5 giờ trướcGĐXH - Diễn viên, đạo diễn Đức Thịnh dành hẳn tầng 1 ngôi nhà đang kinh doanh quán cafe trên đường Nguyễn Thái Học cho người dân về Hà Nội xem A80.

Bộ ảnh hòa bình đẹp vô cùng của gia đình nam MC có tên đặc biệt nhất VTV
Giải trí - 6 giờ trướcGĐXH - MC Hạnh Phúc chia sẻ bộ ảnh gia đình nhân dịp Quốc khánh 2/9 và nhắn nhủ: "Tình yêu đất nước có lẽ bắt nguồn từ tình yêu bình dị như vậy".

Vẫn còn 2 đợt diễn tập sự kiện A80, xem ở đâu?
Xem - nghe - đọc - 7 giờ trướcGĐXH - Không cần chen chúc và thức đêm, người dân và sinh viên vẫn có thể tận mắt xem các màn luyện tập A80 tại ĐHQGHN, Hòa Lạc vào ngày 31/8 và 1/9.

Cưng xỉu khoảnh khắc đáng yêu cháu ngoại Diva Thanh Lam chào đón Quốc khánh 2/9
Thế giới showbiz - 8 giờ trướcGĐXH - Diva Thanh Lam cùng con gái đưa cháu ngoại xuống phố tận hưởng không khí Quốc khánh đầu tiên của bé.

Hai biên tập viên VTV đọc thuyết minh trong lễ diễu binh, diễu hành A80 là ai?
Giải trí - 10 giờ trướcHai biên tập viên này là những gương mặt quen thuộc trên truyền hình, đảm nhận đọc thuyết minh lễ diễu binh, diễu hành A80 tại Quảng trường Ba Đình ngày 2/9.

Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung, ca sĩ Tùng Dương, Hòa Minzy cần được khích lệ bằng những hành động thiết thực
Giải trí - 14 giờ trướcGĐXH - Tùng Dương, Hòa Minzy, nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung là những gương mặt có nhiều đóng góp cho dòng nhạc về chủ đề tình yêu quê hương, Tổ quốc. Nhà nghiên cứu âm nhạc Nguyễn Quang Long cho rằng hiện tại cần có những hành động thiết thực để cổ vũ, khuyến khích họ.

'Gia đình Haha' tập mới nhất: Trọng Hiếu, Tóc Tiên choáng ngợp khi gặp voi ngay trên đường
Xem - nghe - đọc - 14 giờ trướcGĐXH - Trong tập 12 "Gia đình Haha", hành trình đã đưa các thành viên và hai khách mời đến với Đắk Lắk nơi có cảnh sắc thiên nhiên khoáng đạt và ẩn chứa nhiều bất ngờ thú vị.

'Mưa đỏ' cán mốc kỷ lục doanh thu 300 tỷ đồng chỉ sau 9 ngày
Xem - nghe - đọc - 15 giờ trướcGĐXH - Chỉ sau 9 ngày công chiếu tại các rạp phim trên cả nước, bộ phim “Mưa đỏ” đã cán mốc 300 tỷ đồng doanh thu, kỷ lục với dòng phim lịch sử - chiến tranh.

Ngày đầu nghỉ lễ 2/9, Quảng Ninh tổng thu từ du lịch ước đạt 209 tỉ đồng
Câu chuyện văn hóa - 16 giờ trướcGĐXH - Trong ngày đầu nghỉ lễ 2/9, khách du lịch đến tỉnh Quảng Ninh ước đạt 76.000 lượt, bằng 68% so với cùng kỳ năm 2024 và tổng thu ước đạt 209 tỉ đồng...

Bí mật về 'hoàng tử tình ca' Lê Tuấn sau 20 năm biến mất khỏi showbiz Việt
Thế giới showbiz - 16 giờ trướcCa sĩ Lê Tuấn xuất hiện sau 20 năm rút lui khỏi showbiz, chia sẻ về thời hoàng kim, lý do dừng ca hát năm 2005, cuộc sống kinh doanh hiện tại và nỗi đau mất mẹ trong mùa Vu Lan.

Nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung, ca sĩ Tùng Dương, Hòa Minzy cần được khích lệ bằng những hành động thiết thực
Giải tríGĐXH - Tùng Dương, Hòa Minzy, nhạc sĩ Nguyễn Văn Chung là những gương mặt có nhiều đóng góp cho dòng nhạc về chủ đề tình yêu quê hương, Tổ quốc. Nhà nghiên cứu âm nhạc Nguyễn Quang Long cho rằng hiện tại cần có những hành động thiết thực để cổ vũ, khuyến khích họ.