Học cách làm món trứng chiên tôm vừa bổ vừa ngon

| Ăn

Vẫn là món trứng quen thuộc nhưng bạn có thể thay đổi cách làm một chút và thêm tôm cho lạ miệng.

Học cách làm món trứng chiên tôm vừa bổ vừa ngon - Ảnh 2.

Nguyên liệu:

- 300 gr tôm, làm sạch

- 5 quả trứng lớn, để ở nhiệt độ phòng

- Ít muối vừa ăn

- 1/8 muỗng cà phê hạt tiêu trắng

- Ít hạt tiêu đen xay rắc lên trên

- 1 muỗng cà phê đường

- 1 muỗng cà phê dầu mè

- 2 muỗng canh bơ

- 2 muỗng canh nước ấm

Cách làm:

- Dùng giấy thấm khô tôm rồi nêm chút muối, tiêu, dầu mè. Đặt sang một bên trong 10-15 phút.

- Sau đó, cho trứng vào bát, đánh đều. Cho nước ấm, muối, đường vào khuấy đều.

- Đun nóng khoảng 1 thìa bơ trong chảo (bạn nên dùng chảo chống dính) và đảo nhanh tôm cho đến khi có màu hồng. Trộn tôm với hỗn hợp trứng.

- Thêm 1 thìa bơ nữa vào chào. Đổ hỗn hợp trứng vào và để đến khi bắt đầu nổi bọt.

- Sau đó, tắt bếp và khuấy nhẹ để đảm bảo không có trứng dính dưới đáy chảo. Tiếp tục khuấy trong khoảng 10 đến 15 giây cho trứng chín. Rắc một ít hành lá và tiêu xay trước khi dùng.

Học cách làm món trứng chiên tôm vừa bổ vừa ngon - Ảnh 3.

Theo Ngôi sao

Bình luận (0)
Ý kiến của bạn
Tags:

Cùng chuyên mục

Tỏi nướng sau khi mất vị cay nồng còn giữ lại những giá trị gì cho sức khỏe?

Tỏi nướng sau khi mất vị cay nồng còn giữ lại những giá trị gì cho sức khỏe?

Sống khỏe -

GĐXH - Tỏi nướng có vị ngọt dịu, mềm và ít hăng hơn tỏi sống, nhưng quá trình làm nóng cũng khiến một số hợp chất có lợi bị biến đổi. Theo ThS.BS Nguyễn Vũ Bình, Giảng viên Đại học Y Hà Nội, tỏi nướng vẫn có những giá trị nhất định đối với sức khỏe, song cần hiểu đúng công dụng và cách sử dụng để tránh kỳ vọng quá mức.

Cuối tuần làm lẩu gà nấm: Công thức dễ nấu, cả nhà quây quần thưởng thức

Cuối tuần làm lẩu gà nấm: Công thức dễ nấu, cả nhà quây quần thưởng thức

Ăn -

GĐXH - Những ngày thời tiết se lạnh, còn gì hấp dẫn hơn khi cả gia đình quây quần bên nồi lẩu gà nấm nghi ngút khói, nước dùng ngọt thanh, thịt gà mềm thơm cùng các loại nấm tươi giòn ngọt. Không cần nguyên liệu cầu kỳ hay kỹ thuật chế biến phức tạp, chỉ với vài bước đơn giản, bạn đã có thể chuẩn bị một nồi lẩu ngon miệng, đủ đầy cho bữa sum họp cuối tuần.

Bạn cần đăng nhập để thực hiện chức năng này!

Bạn không thể gửi bình luận liên tục. Xin hãy đợi
60 giây nữa.