Hà Nội
23°C / 22-25°C

'Học lỏm' bí quyết dáng đẹp, eo thon của nữ MC thể thao - Á khôi Hồng Anh

Chủ nhật, 11:48 19/06/2022 | Đẹp

GiadinhNet - Tiết lộ về bí kíp eo thon, da đẹp, Á khôi Hồng Anh thường xuyên tập thể dục, chế độ ăn giảm đường, tinh bột và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày.

Đánh bay mỡ thừa giúp vòng eo thon gọn nhờ 5 loại trái cây mùa hè nàyĐánh bay mỡ thừa giúp vòng eo thon gọn nhờ 5 loại trái cây mùa hè này

GiadinhNet - Mỡ thừa là vấn đề khiến nhiều người 'đau đầu' để đối phó. Bên cạnh việc luyện tập, chế độ ăn uống cũng là yếu tố ảnh hưởng rất lớn đến vòng eo của bạn. Sau đây là 5 loại trái cây giúp đánh bay mỡ thừa hiệu quả.

'Học lỏm' bí quyết dáng đẹp, eo thon của nữ MC thể thao - Á khôi Hồng Anh - Ảnh 2.

Cấn Hồng Anh sinh năm 1996, được nhiều người biết đến với vai trò là một diễn viên, MC thể thao VTVCab và người mẫu. Cô mới đạt danh hiệu Á khôi 1 của cuộc thi Miss & Mister Hà Nội 2022.

'Học lỏm' bí quyết dáng đẹp, eo thon của nữ MC thể thao - Á khôi Hồng Anh - Ảnh 3.

Từ nhỏ, Cấn Hồng Anh bộc lộ năng khiếu và đam mê ca hát, diễn xuất. Năm 2014, Hồng Anh góp mặt trong một số dự án phim lớn như phim hài Tết Đại gia chân đất; Một trăm nhịp yêu;... Bên cạnh đó, 9X còn trở thành gương mặt đại diện và người mẫu quảng cáo nhiều sản phẩm.

'Học lỏm' bí quyết dáng đẹp, eo thon của nữ MC thể thao - Á khôi Hồng Anh - Ảnh 4.

Sau hành trình dài khám phá và trải nghiệm, Hồng Anh lựa chọn theo đuổi hoạt động nghệ thuật chuyên nghiệp nên nỗ lực và được nhận vào hai trường: Đại học Sân khấu Điện ảnh và Học viện Âm nhạc Quốc gia.

'Học lỏm' bí quyết dáng đẹp, eo thon của nữ MC thể thao - Á khôi Hồng Anh - Ảnh 5.

Từ khi ngồi trên ghế nhà trường, cô đã thử sức làm diễn viên, người mẫu, MC,... Sở hữu ngoại hình xinh đẹp, giọng nói hấp dẫn, Hồng Anh được lựa chọn làm MC cho các chương trình, sự kiện lớn. Cô luôn tâm đắc với câu nói: “Nếu bạn thực sự yêu thích điều mình làm, bạn sẽ không cần ai thúc ép cả. Chính tầm nhìn sẽ đưa bạn đi”.

Bên cạnh nhan sắc và tài năng, Á khôi Hồng Anh có gu thời trang riêng. Người đẹp sinh năm 1996 mix đồ streetstyle táo bạo, lạ mắt, đôi khi lại vô cùng nữ tính nên được nhiều bạn trẻ yêu thích, học tập.

Tiết lộ về bí kíp giữ dáng, đẹp da, Hồng Anh chia sẻ thường xuyên tập luyện thể dục, thể thao, thực hiện chế độ ăn giảm đường, tinh bột và uống ít nhất 2 lít nước mỗi ngày để cơ thể được trao đổi chất tốt nhất.

Tuy nhiên, khẩu phần ăn vẫn phải đầy đủ chất dinh dưỡng. Cô ăn nhiều rau xanh và hoa quả để cơ thể khỏe mạnh, có sức đề kháng tốt và da dẻ có sức sống. Ngoài ra, việc ngủ đúng giờ, đủ giấc cũng góp phần quan trọng giúp làn da được khỏe khoắn, giảm lão hóa tự nhiên.

 

An Khánh
Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bí quyết về 51kg, eo 65 cm sau 2 lần sinh đẻ của 'cô dâu Ấn Độ'

Bí quyết về 51kg, eo 65 cm sau 2 lần sinh đẻ của 'cô dâu Ấn Độ'

Giảm cân - 2 giờ trước

GĐXH - Nhờ chăm chỉ tập yoga và gym 5 buổi/tuần, Võ Hạ Trâm hiện tại nặng 51 kg, vòng eo 65 cm sau gần nửa năm sinh con trai thứ hai.

9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

9 kiểu tóc yêu kiều hợp với người mệnh Thổ, cắt tóc kiểu thứ 5 vừa sang chảnh lại cực mốt

Đẹp - 6 giờ trước

GĐXH - Gương mặt bạn sẽ lên 'chân kính' khi chọn kiểu tóc phù hợp và đặc biệt với người mệnh Thổ thì nên cân nhắc cắt tóc theo 9 kiểu dưới đây để may mắn, phát tài.

Chân cong có nên mặc quần ống loe?

Chân cong có nên mặc quần ống loe?

Thời trang - 10 giờ trước

Chọn quần là việc không mấy dễ dàng với người sở hữu đôi chân cong, câu hỏi chân cong có nên mặc quần ống loe được rất nhiều người đặt ra khi chuẩn bị trang phục.

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè

5 loại mặt nạ tự làm giúp da mịn màng trong mùa hè

Chăm sóc da - 14 giờ trước

Mùa hè thường đi kèm với đổ mồ hôi, rám nắng và các vấn đề khác về da. Tham khảo một số loại mặt nạ tự làm có thể giúp làn da mát mẻ, mịn màng hơn.

5 kiểu tóc siêu đẹp cho người mệnh Kim, kiểu đầu tiên vừa xinh, vừa có nhiều may mắn

5 kiểu tóc siêu đẹp cho người mệnh Kim, kiểu đầu tiên vừa xinh, vừa có nhiều may mắn

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - "Cái răng cái tóc là góc con người" là nói về mặt phong thủy khi chúng ta lựa chọn mái tóc phù hợp. Trong đó, người mệnh Kim sẽ có 5 kiểu cắt tóc hợp phong thủy,

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

Cách uống vitamin C làm trắng da hiệu quả

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Hiện nay, sử dụng vitamin C giúp làm đẹp, trắng da là xu hướng thịnh hành của ngành thẩm mỹ nhưng không phải ai cũng biết sử dụng vitamin C đúng cách để đạt được mục đích tối ưu.

Gợi ý phong cách thời trang đẹp hút tài lộc cho chị em mệnh Kim

Gợi ý phong cách thời trang đẹp hút tài lộc cho chị em mệnh Kim

Thời trang - 1 ngày trước

GĐXH - Chị em có năm sinh thuộc mệnh Kim nên lựa chọn trang phục màu trắng, ghi, xám, bạc và ánh kim.

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

Ăn gì cho bữa sáng để giảm cân?

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Bữa sáng là một phần quan trọng trong việc giảm cân vì nó giúp khởi động quá trình trao đổi chất và cung cấp năng lượng cho cả ngày dài. Bạn cần lựa chọn các món ăn giúp kiểm soát lượng calo, cung cấp đủ chất dinh dưỡng mà không làm tăng mỡ thừa.

Hồng Diễm đăng ảnh con gái 13 tuổi, nhận ngay lời khuyên cho con đi thi hoa hậu

Hồng Diễm đăng ảnh con gái 13 tuổi, nhận ngay lời khuyên cho con đi thi hoa hậu

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Diễn viên Hồng Diễm vừa khoe ảnh chụp cùng con gái 13 tuổi, ai cũng ngạc nhiên trước nhan sắc như hoa hậu.

Gợi ý phong cách thời trang vừa đẹp vừa may mắn cho chị em mệnh Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ

Gợi ý phong cách thời trang vừa đẹp vừa may mắn cho chị em mệnh Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ

Thời trang - 2 ngày trước

GĐXH - Gợi ý cách ăn mặc hợp thời trang nhưng mang lại tài lộc, may mắn cho các chị em mệnh Kim, Mộc, Thủy, Hỏa, Thổ.

Top