Hà Nội
23°C / 22-25°C

Học ngay Hồ Ngọc Hà chế độ ăn này nếu bạn đang nuôi con nhỏ hay có con tuổi dậy thì

Thứ tư, 09:11 12/07/2023 | Ăn

GĐXH - Những món ăn cô vào bếp chuẩn bị cho các con có thể trở thành những gợi ý tuyệt vời cho các mẹ nếu cần gợi ý về các bữa ăn đủ chất cho con.

Nhiều người sẽ nghĩ với một ngôi sao hạng A bận rộn như Hồ Ngọc Hà thì lúc nào trong nhà cũng có người giúp việc và hiếm khi phải nấu ăn, làm việc nhà. 

Thế nhưng kể từ khi chuyển về nhà mới với Kim Lý và đầu tư góc bếp vô cùng lý tưởng thì nữ ca sĩ rất hào hứng vào bếp và thường xuyên khoe những món ngon do mình thực hiện. 

Hồ Ngọc Hà làm món canh bổ dưỡng cho các 'cục cưng' - Ảnh 1.

Biết trước cuối tuần sẽ bận nên từ mấy ngày trước đó, Hà Hồ đã cố gắng tự tay nấu ăn để các "cục cưng" của mình có đủ dưỡng chất.

Hồ Ngọc Hà làm món canh bổ dưỡng cho các 'cục cưng' - Ảnh 4.

Khi Lisa và Lion bước vào độ tuổi ăn dặm, Hồ Hà làm thử bánh ăn dặm cho các con. 2 vợ chồng cùng đứng "biểu diễn" nấu nướng trước mặt Lisa, Leon và chú thích hài hước: "Có 2 vị khách khó tính, đầu bếp Hà – Kim áp lực toát hết mồ hôi".

Hồ Ngọc Hà làm món canh bổ dưỡng cho các 'cục cưng' - Ảnh 5.

Khác hẳn hình ảnh sang chảnh trên sân khấu hay đi sự kiện, Hồ Ngọc Hà ở nhà giản dị vừa trông con, vừa "mần" bánh cho các nhóc tỳ nhà mình.

Hồ Ngọc Hà làm món canh bổ dưỡng cho các 'cục cưng' - Ảnh 7.

Khi Lisa và Leon lớn chút, Hồ Ngọc Hà bắt đầu để ý đến chế độ ăn lành mạnh dành cho các con. Bữa sáng cô bổ sung củ quả vào yến mạch, đảm bảo bữa ăn luôn có đủ chất dinh dưỡng mà không gây béo phì.

Biết cuối tuần sẽ bận rộn, Hồ Ngọc Hà luôn lên thực đơn sẽ làm gì cho các con. 

Trên trang Instagram của 3 con, bà mẹ nổi tiếng chia sẻ món canh cá hồi, cà chua, thì là và bày tỏ rằng: "Cuối tuần mẹ Hà lại bận nên mấy hôm nay ráng nấu ăn đủ dưỡng chất cho các em bé". 

Hồ Ngọc Hà làm món canh bổ dưỡng cho các 'cục cưng' - Ảnh 2.

Cô ra tay làm món cá hồi, cà chua, thì là. Cá hồi là thực phẩm bổ dưỡng, cung cấp rất nhiều chất dinh dưỡng cần thiết cho cơ thể, đặc biệt là trẻ em.

Hồ Ngọc Hà làm món canh bổ dưỡng cho các 'cục cưng' - Ảnh 3.

Nữ ca sĩ không bỏ qua nguyên liệu này để nấu ăn cho Subeo, Lisa, Leon. Canh cá hồi nấu với cà chua, thì là vừa thơm ngon lại ngọt vị, rất dễ ăn.

Đối với riêng Subeo đang bước vào tuổi dậy thì, cần rất nhiều năng lượng trong một ngày phục vụ sự phát triển của cơ thể. Hồ Ngọc Hà đặc biệt chú trọng dinh dưỡng ở độ tuổi này, nhưng cũng rất tâm lý khi luôn cố gắng chế biến những món ăn mà con yêu thích. Cô kết hợp sao để con luôn ăn trong niềm vui và đầy đủ dưỡng chất.

Hồ Ngọc Hà làm món canh bổ dưỡng cho các 'cục cưng' - Ảnh 6.

Cậu cả Subeo cũng liên tục được mẹ phục vụ bữa sáng, bữa trưa, bữa tối theo sở thích. Subeo khá thích ăn đồ Tây và được mẹ Hà làm liền các món hợp khẩu vị.

Học ngay Hồ Ngọc Hà nấu những món ăn này nếu bạn đang nuôi con - Ảnh 9.

Nữ ca sĩ chia sẻ: "Tập làm bánh cinnamon buns mà Subeo yêu thích. Ngon hay không không biết, mà cực nha". Tự tay thực hiện, Hà Hồ đã thấm sự vất vả để làm nên những chiếc bánh.

Học ngay Hồ Ngọc Hà nấu những món ăn này nếu bạn đang nuôi con - Ảnh 10.

Hồ Ngọc Hà nướng bánh trong nồi chiên không dầu, thành quả trông khá đẹp mắt, màu vàng ruộm. Loại bánh này có tên tiếng Việt là bánh mì cuộn hương quế, một loại bánh cuộn ngọt thường được phục vụ ở Bắc Âu và Bắc Mỹ.

Học ngay Hồ Ngọc Hà nấu những món ăn này nếu bạn đang nuôi con - Ảnh 11.

Bà mẹ 3 con tự hào với sản phẩm bếp núc của mình khi chiều lòng quý tử. Cậu cả nhà Hồ Ngọc Hà rất khoái khẩu với những món Tây.

Học ngay Hồ Ngọc Hà nấu những món ăn này nếu bạn đang nuôi con - Ảnh 13.

Trước đó trên trang của mẹ 3 con, Hồ Ngọc Hà đã chú thích: "Thứ 7 của tụi con rất vui, được mẹ nấu 2 bữa bí đỏ và hạt sen, mẹ làm bánh bông lan cho anh hai và cá hồi nướng cho ba Kim. Còn mẹ ăn bánh bò, sữa chua".

Học ngay Hồ Ngọc Hà nấu những món ăn này nếu bạn đang nuôi con - Ảnh 14.

Khi cậu cả nói thèm bít tết, "Nữ hoàng giải trí" cũng ngay lập tức chiều chuộng, mua thịt bò vân hảo hạng về làm.

Học ngay Hồ Ngọc Hà nấu những món ăn này nếu bạn đang nuôi con - Ảnh 15.

Cô khá trung thành với nồi chiên không dầu, dùng thực hiện nhiều món cho các con và gia đình. Nữ ca sĩ cũng khoe hình ảnh làm món sườn nướng cho Subeo.

Cô khá trung thành với nồi chiên không dầu, dùng thực hiện nhiều món cho các con và gia đình. Nữ ca sĩ cũng khoe hình ảnh làm món sườn nướng cho Subeo.

Hồ Ngọc Hà đặc biệt chú trọng tới bữa sáng. 

Vì là bữa sáng nên các yếu tố đơn giản, nhanh gọn được đặt lên hàng đầu, bởi vậy các món làm từ bột như bánh mì, pancake được Subeo cực kì yêu thích. Bữa nay, Hồ Ngọc Hà lại nấu cho con trai một món dễ làm nhưng ngon và bổ dưỡng không kém có tên là Waffle. 

Hồ Ngọc Hà làm bữa sáng cho con trai cưng rồi xin ăn ké vì ngon quá! - Ảnh 2.

Hồ Ngọc Hà làm Waffle cho Subeo

Waffle là loại bánh truyền thống có nguồn gốc từ Bỉ và phổ biến tại nhiều nơi trên thế giới. Tại Việt Nam, loại bánh này được gọi với nhiều tên như bánh quế, bánh kẹp, bánh tổ ong. Với nguyên liệu chính từ bột mì và trứng, bánh Waffle sau đó được nướng bằng máy làm bánh hoặc khuôn nướng. Bánh có thể ăn kết hợp với trái cây hoặc kem hay sốt mật ong tuỳ vào sở thích của người dùng. 

Với Subeo, cậu bé thêm chút sốt mật ong, ăn kèm hoa quả và sữa tuỳ hôm. Làm xong món này cho con trai mà Hồ Ngọc Hà cũng phải ăn ké vì ngon quá. 

Học ngay Hồ Ngọc Hà nấu những món ăn này nếu bạn đang nuôi con - Ảnh 17.

Hồ Ngọc Hà cũng không quên thêm thật nhiều rau củ quả bên cạnh các chất đạm cần thiết cho bữa ăn của con trai.

Điểm chung thú vị giữa vợ mới Phương Oanh và vợ cũ Đào Lan Hương của Shark Bình nhìn từ căn bếpĐiểm chung thú vị giữa vợ mới Phương Oanh và vợ cũ Đào Lan Hương của Shark Bình nhìn từ căn bếp

GĐXH - Không chỉ nổi tiếng là một “nữ tướng” trên thương trường, vợ Shark Bình còn khiến nhiều người ngỡ ngàng với khả năng nấu ăn ngon, chăm nhà đẹp. Đây cũng là điểm tương đồng giữa cô với người vợ hiện tại của Shark Bình - Diễn viên Phương Oanh.

Mỹ nhân 'Đạp Gió 2023' Chi Pu sở hữu thân hình tuyệt đẹp nhờ cách kiểm soát ăn uống thú vịMỹ nhân "Đạp Gió 2023" Chi Pu sở hữu thân hình tuyệt đẹp nhờ cách kiểm soát ăn uống thú vị

GĐXH - Cơ thể đẹp là một trong những yếu tố khiến Chi Pu không quá tài năng nhưng lại nổi lên như một hiện tượng đặc biệt.

Con dâu tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn khoe 'bữa sáng của mẹ', ăn thế này bảo sao 37 tuổi vẫn trẻ đẹpCon dâu tỷ phú Johnathan Hạnh Nguyễn khoe "bữa sáng của mẹ", ăn thế này bảo sao 37 tuổi vẫn trẻ đẹp

GĐXH - Tăng Thanh Hà thường xuyên làm những bữa sáng rất healthy và còn cho công thức để mọi người áp dụng.

Chế độ ăn uống giúp phụ nữ mang thai tăng sức đề kháng, hạn chế ốm vặt

Phương Nghi (t/h)
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Ngày nóng nuốt cơm không trôi cứ làm ngay 3 món này, nấu cả mâm cơm chỉ mất 15 phút mà ngon không cưỡng nổi

Ngày nóng nuốt cơm không trôi cứ làm ngay 3 món này, nấu cả mâm cơm chỉ mất 15 phút mà ngon không cưỡng nổi

Ăn - 10 phút trước

Nếu chiều nay bạn chưa biết nấu gì để giải nhiệt cho gia đình, hãy làm ngay đĩa thịt luộc từ phần thịt đặc biệt này, kết hợp với bát nước mắm dầm loại quả chua đang vào mùa.

Loại rau mùa hè giàu sắt hơn thịt bò, dễ trồng quanh năm, nấu canh cực ngon được bán đầy chợ Việt

Loại rau mùa hè giàu sắt hơn thịt bò, dễ trồng quanh năm, nấu canh cực ngon được bán đầy chợ Việt

Ăn - 11 giờ trước

GĐXH – Không chỉ là loại rau dân dã quen thuộc trong mâm cơm ngày hè, rau này chứa lượng sắt cao ngang, thậm chí vượt thịt bò, đồng thời giàu canxi, vitamin và chất xơ tốt cho sức khỏe.

7 mâm cơm gia đình giúp gắn kết thành viên

7 mâm cơm gia đình giúp gắn kết thành viên

Ăn - 14 giờ trước

GĐXH - Nhiều nghiên cứu tâm lý cũng cho thấy những gia đình duy trì thói quen ăn cơm cùng nhau thường có sự kết nối tình cảm bền chặt hơn.

"Món canh thần kỳ" ngon đến mức sẽ khiến bạn "rụng cả lông mày" mà nấu chỉ trong 10 phút

"Món canh thần kỳ" ngon đến mức sẽ khiến bạn "rụng cả lông mày" mà nấu chỉ trong 10 phút

Ăn - 15 giờ trước

Món canh này ít chất béo và giàu protein, rất thích hợp cho bữa tối giảm cân và cũng là món phù hợp cho người già và trẻ em.

Ngọc Loan gây choáng váng với căn bếp chuẩn phú bà

Ngọc Loan gây choáng váng với căn bếp chuẩn phú bà

Ăn - 18 giờ trước

GĐXH - Mọi ngóc ngách trong căn bếp của phú bà đều toát ra "mùi tiền" thế này đây.

"Cứu tinh" cho người đau nhức xương khớp: Chỉ cần uống nước ép dứa với thứ này 2 lần một tuần

"Cứu tinh" cho người đau nhức xương khớp: Chỉ cần uống nước ép dứa với thứ này 2 lần một tuần

Ăn - 20 giờ trước

GĐXH - Tình trạng đau nhức xương khớp tê buốt luôn là nỗi ám ảnh của nhiều người, đặc biệt là người lớn tuổi. Hãy cùng khám phá vì sao thói quen uống nước dứa mỗi tuần 2 lần lại có thể giúp bạn nhẹ nhàng vượt qua nỗi lo đau nhức xương khớp.

Cách uống trà xanh đúng cách để khỏe bên trong, đẹp bên ngoài

Cách uống trà xanh đúng cách để khỏe bên trong, đẹp bên ngoài

Ăn - 23 giờ trước

GĐXH - Trà xanh là một loại đồ uống tuyệt vời không chỉ mang lại lợi ích cho sức khỏe mà còn giúp cải thiện làn da. Tuy nhiên, cách uống như nào thì cần phải đúng phương pháp để tận dụng tối đa những tác dụng tuyệt vời của loại đồ uống này.

Thời tiết nắng nóng, mẹ tôi cứ luân phiên nấu 5 món hấp này: Cả nhà ăn ngon miệng, dễ tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn

Thời tiết nắng nóng, mẹ tôi cứ luân phiên nấu 5 món hấp này: Cả nhà ăn ngon miệng, dễ tiêu hóa và hấp thụ tốt hơn

Ăn - 1 ngày trước

Các món hấp chứa rất ít dầu, và chất dinh dưỡng cũng như độ ẩm của nguyên liệu được bảo toàn tốt. Kết quả là các món ăn thường mềm, dễ tiêu hóa và hấp thụ hơn.

Bộ phận này ở củ tỏi được gọi "rau trường thọ", là đặc sản, chế biến món ăn vừa ngon vừa lạ

Bộ phận này ở củ tỏi được gọi "rau trường thọ", là đặc sản, chế biến món ăn vừa ngon vừa lạ

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Củ tỏi là loại củ gia vị quen thuộc trong gian bếp của gia đình Việt. Tuy nhiên, ít ai biết một bộ phận nữa của cây tỏi lại là đặc sản được gọi “rau trường thọ”, chế biến món ăn vừa ngon vừa lạ và bổ dưỡng cho sức khỏe.

6 mâm cơm giản dị, nhìn đã thấy "yêu bếp, thương nhà"

6 mâm cơm giản dị, nhìn đã thấy "yêu bếp, thương nhà"

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - "Nhiều hôm đi làm về mệt thật, đứng bếp cũng oải lắm… nhưng nhìn cả nhà ngồi ăn ngon miệng, mấy đứa nhỏ ríu rít nói chuyện là tự nhiên lại thấy đáng!".

Top