Hà Nội
23°C / 22-25°C

Khám phá bí quyết vàng giúp tăng cân hiệu quả an toàn tự nhiên

Để cải thiện cân nặng, sở hữu thân hình đầy đặn và quyến rũ hơn, nhiều người gầy thường tìm đến các giải pháp tăng cân như uống sữa tăng cân, thuốc tăng cân, ăn uống đồ bổ… Nhưng kết quả lại không được như mong muốn, cân nặng chẳng có dấu hiệu nhúc nhích mà chẳng hiểu nguyên nhân xuất phát từ đâu.

Làm thế nào để thoát khỏi thân hình gầy guộc, gió thổi cũng bay, dường như là nỗi niềm và mong muốn chung của tất cả những người gầy. Bởi gầy ốm không chỉ gây mất thẩm mỹ vẻ ngoài mà còn ảnh hưởng đến sức khỏe và tâm lý.

Đa số những người gầy ốm thường gặp khó khăn trong việc ăn uống, ăn ít hoặc chán ăn, ăn không ngon miệng. Khả năng hấp thu dinh dưỡng kém, hoặc cũng có thể cơ thể bị tích tụ quá nhiều độc tố nên khó hấp thu dinh dưỡng, sức đề kháng yếu nên rất hay ốm vặt. Khi bắt tay vào thực hiện kế hoạch tăng cân, người gầy thường chỉ chú trọng đến việc ăn gì thật bổ béo, nhưng lại quên, việc làm đầu tiên là phải khắc phục được triệt để những vấn đề trên.

Khám phá bí quyết  vàng giúp tăng cân hiệu quả an toàn tự nhiên - Ảnh 1.

Bí quyết tăng cân nhanh nào mà người gầy chưa biết (ảnh minh họa)

Bí quyết tăng cân cho người gầy không chỉ chú trọng đến chế độ dinh dưỡng

Để có thể tăng cân một cách nhanh nhất, bên cạnh chú trọng xây dựng chế độ ăn uống đảm bảo đầy đủ dinh dưỡng, bạn cần phải tìm cách cải thiện 4 vấn đề sau:

- Thứ nhất: Thanh lọc thải độc cho cơ thể, giúp đào thải các độc tố tích tụ lâu ngày trong cơ thể và chất độc có trong những loại thực phẩm mà bạn ăn uống hằng ngày ra bên ngoài.

- Thứ hai: Cải thiện hệ tiêu hóa, để tăng khả năng hấp thu các chất dinh dưỡng. Giúp bạn có cảm giác thèm ăn, ăn ngon. Với những người gầy, nếu ăn uống nhiều nhưng vẫn không thể tăng cân, bạn cần nên đến gặp bác sĩ tiêu hóa để tìm nguyên nhân.

- Thứ ba: Tránh căng thẳng, mệt mỏi, sẽ giúp hệ thần kinh được ổn định, từ đó bạn có những giấc ngủ ngon và sâu hơn. Bên cạnh đó, người gầy cũng nên thường xuyên vận động nhẹ nhàng để tăng cường sức khỏe và kích thích khả năng tiêu hóa.

- Thứ tư: Bổ sung đầy đủ những dưỡng chất cần thiết để tăng cân, đặc biệt là chất đạm. Đạm chính là nguyên liệu chính xây dựng các bó cơ, giúp người gầy tăng cân tăng cơ săn chắc, khỏe mạnh, chứ không phải tăng mỡ.

Sau 30 giây suy nghĩ, bạn có tin rằng mình sẽ làm được tất cả 4 điều trên. Nếu bạn đảm bảo đầy đủ cả 4 đều này, chắc chắn bạn sẽ tăng cân lành mạnh và bền vững. Nhưng cuộc sống với quá nhiều bộn bề, áp lực công việc, học tập cuộc sống. Khiến nhiều người gầy khó lòng thực hiện được hoặc sẽ bỏ qua một trong 4 yếu tố trên.

Khám phá bí quyết  vàng giúp tăng cân hiệu quả an toàn tự nhiên - Ảnh 2.

Muốn tăng cân không chỉ chú trọng đến chế độ dinh dưỡng (ảnh minh họa)

Bí quyết tăng cân nhanh nhất, an toàn và hiệu quả nhất

Uống viên uống tăng cân Tamino là một bí quyết tăng cân mà người gầy không nên bỏ qua. Tamino được chiết xuất 100% từ các thảo dược thiên nhiên, giúp người gầy thanh lọc thải độc hiệu quả, không chứa bất cứ chất độc hại nào. Bổ sung digezyme cải thiện hệ tiêu hóa và tăng khả năng hấp thu chất dinh dưỡng tốt hơn. Lạc tiên, tâm sen giúp cải thiện giấc ngủ qua đó tăng cân hiệu quả. Đặc biệt, với thành phần Whey Protein được nhập khẩu từ Mỹ, Tamino thúc đẩy hình thành các bó cơ, tăng cân, tăng cơ sỡ hữu thân hình cân đối mà không tích mỡ.

Viên uống tăng cân Tamino sẽ giúp bạn thoát gầy bền vững, an toàn nhờ cơ chế tăng cân nội sinh với 5 tác động vượt trội bao gồm:

1. Thanh lọc cơ thể, tăng cường chức năng gan thận, nhờ thành phần cao khô nhân trần giảm tình trạng nóng cơ thể, kích thích trao đổi chất và tái tạo tế bào trong cơ thể.

2. Cải thiện hệ tiêu hóa, giảm tình trạng đầy hơi, khó tiêu, tăng khả năng hấp thu dinh dưỡng nhờ nhóm phức hợp digenzym

3. Kích thích vị giác giúp bạn ăn ngon, ngủ tốt, nhờ thành phần lạc tiên, tâm sen, cùng nhóm chất acid amin như L-Lysine, L-Arginine, Kẽm, Magnesium

4. Tăng cường thể trạng, bồi bổ khí huyết, thúc đẩy tạo máu, bổ sung năng lượng cơ thể. Bạn sẽ dứt hẳn tình trạng ốm vặt và tăng cân một cách tự nhiên.

5. Tăng cường tổng hợp protein và hình thành cơ bắp, tăng khối lượng cơ, giúp có thân hình chắc khỏe nhờ thành phần Whey Protein Concentrate (Premium Protein) và Soy Protein được nhập khẩu USA.

Chính vì vậy, kết hợp viên uống tăng cân Tamino với chế độ dinh dưỡng khoa học, sinh hoạt hợp lý và luyện tập thể dục thể thao đều đặn chính là giải pháp giúp người gầy hiện thực hóa giấc mơ sở hữu thân hình đầy đặn, một cách an toàn, hiệu quả và bền vững.

Khám phá bí quyết  vàng giúp tăng cân hiệu quả an toàn tự nhiên - Ảnh 3.

Viên uống tăng cân Tamino là một sản phẩm của công ty Dược phẩm Sanora được Kentado phân phối độc quyền toàn quốc

Website: https://tamino.vn/

SĐK: 6484/2018/ĐKSP

Địa chỉ: Tòa nhà Royal Building, Số 225 Nguyễn Xí , P. 13, Q. Bình Thạnh, TP. HCM

Điện thoại: 0903 15 15 94/ 0902 52 52 43

GIAO HÀNG MIỄN PHÍ TOÀN QUỐC.

Số SNNDQC: 8350/2019/ĐKSP Số GPQC: 01389/2019/ATTP-XNQC

Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Tin COVID tối ngày 16/8: Có 2.983 ca COVID-19, cao nhất trong 96 ngày qua; 2 bệnh nhân tử vong

Tin COVID tối ngày 16/8: Có 2.983 ca COVID-19, cao nhất trong 96 ngày qua; 2 bệnh nhân tử vong

Y tế - 6 giờ trước

Bản tin phòng chống dịch COVID-19 của Bộ Y tế ngày 16/8 cho biết có 2.983 ca COVID-19, cao nhất trong 96 ngày qua; Trong ngày có hơn 5.200 bệnh nhân khỏi; 2 trường hợp tại Điện Biên và Quảng Ninh tử vong.

Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm khi còn trẻ

Nguyên nhân khiến tóc bạc sớm khi còn trẻ

Sống khỏe - 6 giờ trước

Một số người xung quanh chúng ta tuy già nhưng tóc bạc rất ít, trong khi đó có người tóc bạc đầy đầu dù còn trẻ. Lý do là gì, do cơ thể đang bị thiếu chất gì đó đúng không?

5 món nước dễ gây viêm, chị em không biết vẫn cứ dùng đều nên bị già nhanh trong âm thầm

5 món nước dễ gây viêm, chị em không biết vẫn cứ dùng đều nên bị già nhanh trong âm thầm

Sống khỏe - 8 giờ trước

5 thức uống gây viêm khiến chị em già nhanh trong âm thầm: Cà phê có nhiều đường, sữa, Sữa yến mạch có hương vị, Đồ uống có đường, Sinh tố, soda

Sai lầm chết người trong cấp cứu người bệnh đột quỵ

Sai lầm chết người trong cấp cứu người bệnh đột quỵ

Bệnh thường gặp - 10 giờ trước

Cạo gió, thoa dầu, uống trà đường… là những việc vô ích, làm mất cơ hội cứu sống người bệnh bị đột quỵ.

Cách đi bộ sau bữa ăn có thể giúp giảm lượng đường trong máu, giải phóng 'hormone hạnh phúc'

Cách đi bộ sau bữa ăn có thể giúp giảm lượng đường trong máu, giải phóng 'hormone hạnh phúc'

Sống khỏe - 10 giờ trước

Các nhà nghiên cứu cho biết thậm chí chỉ vài phút đi bộ chậm ở cường độ nhẹ cũng đủ để tạo ra sự sụt giảm đáng kể lượng đường trong máu cho những người tham gia nghiên cứu.

Bác sĩ cảnh báo trào lưu dán băng dính giúp ngủ ngon

Bác sĩ cảnh báo trào lưu dán băng dính giúp ngủ ngon

Sống khỏe - 12 giờ trước

Không thể mở miệng khi ngủ có thể khiến bạn ngạt thở, nôn mửa; bóc băng dính nhiều lần khiến môi bị tổn thương.

"Tháng Răng Không Ê Buốt Cùng Chuyên Gia" nâng cao nhận thức về răng miệng

"Tháng Răng Không Ê Buốt Cùng Chuyên Gia" nâng cao nhận thức về răng miệng

Sống khỏe - 14 giờ trước

Tháng 8/2022, báo Sức khỏe & Đời sống phối hợp cùng nhãn hàng Sensodyne khởi động chương trình "Tháng Răng Không Ê Buốt Cùng Chuyên Gia" với mong muốn nâng cao nhận thức của cộng đồng về tình trạng răng ê buốt và bảo vệ sức khỏe răng miệng cho người Việt Nam.

3 loại thịt tốt nhất đối với phụ nữ, vừa giàu collagen vừa tốt cho khí, máu và tim mạch

3 loại thịt tốt nhất đối với phụ nữ, vừa giàu collagen vừa tốt cho khí, máu và tim mạch

Sống khỏe - 14 giờ trước

Có những loại thịt thực sự lành mạnh, chúng thậm chí còn cung cấp collagen rất tốt cho xương khớp và làn da của phụ nữ.

Những người không nên ngủ trưa

Những người không nên ngủ trưa

Mẹ và bé - 16 giờ trước

Nếu hay bị mất ngủ vào ban đêm, thường ngủ trưa quá 1 giờ đồng hồ… bạn nên từ bỏ thói quen chợp mắt vào ban ngày.

Cơ thể thiếu “vitamin” nào sẽ khiến tóc bạc? Làm thế nào để ngăn tóc bạc xuất hiện?

Cơ thể thiếu “vitamin” nào sẽ khiến tóc bạc? Làm thế nào để ngăn tóc bạc xuất hiện?

Sống khỏe - 16 giờ trước

GiadinhNet - Một số người tuy lớn tuổi nhưng tóc bạc rất ít, nhưng cũng có người tóc bạc đầy khi còn trẻ. lý do là gì? Có thể là do cơ thể bị thiếu chất gì đó, chúng ta cùng xem nhé.

Top