Không có lớp màng bảo vệ da khỏe khoắn, bạn sao có thể mộng mơ về một làn da đẹp không góc chết?
Dưới đây là 4 tips giúp bạn nuôi dưỡng lớp màng bảo vệ da thêm khỏe mạnh, từ đó, làn da cũng trở nên căng mịn, tươi sáng hơn.
Vai trò của lớp màng bảo vệ da chính là giữ chặt độ ẩm và ngăn không cho da bị kích ứng. Khi lớp màng này ở trong trạng thái tốt nhất, làn da của bạn sẽ trở nên căng mịn và tỏa sáng lấp lánh – đây cũng chính là mục tiêu mà mọi quý cô đều muốn hướng đến khi nỗ lực chăm sóc da mỗi ngày.
Ngược lại, nếu lớp màng bảo vệ ấy bị tổn thương, làn da của bạn sẽ phải vật lộn với việc duy trì độ ẩm tự nhiên, điều này dẫn đến tình trạng da bị khô căng, bong tróc, tiết dầu mất kiểm soát và tệ hơn, làn da càng trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và nổi mụn.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến lớp màng bảo vệ da bị tổn thương; do độ tuổi, thời tiết hay ô nhiễm môi trường... Và dù các yếu tố bên ngoài mà bạn không thể kiểm soát vẫn không ngừng tấn công lớp màng bảo vệ da nhưng ít nhất, bạn có thể thay đổi một chút trong quy trình skincare hằng ngày với 4 tips dưới đây. Như thế, lớp màng bảo vệ da sẽ trở nên khỏe hơn, làn da cũng vì vậy thêm căng mướt, mịn màng như bạn hằng ao ước.
1. Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH lý tưởng
Làm sạch da bằng sửa rửa mặt là bước không thể thiếu và nó ảnh hưởng không nhỏ đến làn da cũng như hiệu quả của những bước skincare tiếp theo; và việc chọn cho mình loại sữa rửa mặt phù hợp theo đó cũng vô cùng quan trọng.
Nhưng thế nào là loại sữa rửa mặt mà bạn nên ưu ái thêm vào quy trình skincare? Trước hết, nó không nên chứa thành phần tẩy rửa quá mạnh như sulfate để tránh rửa trôi luôn lớp màng bảo vệ cũng như lớp dầu tự nhiên trên da và sau cùng, loại sữa rửa mặt ấy cần có độ pH lý tưởng (chuẩn mực là 5.5) để tác động làm sạch dịu nhẹ, không khiến da bị kích ứng.
2. Thêm kem dưỡng chứa ceramide vào quy trình chăm sóc da
Ceramide là loại lipid tự nhiên trong da, trực tiếp củng cố lớp màng bảo vệ cho da thêm khỏe khoắn và luôn ở trạng thái căng mọng. Nhưng ceramide sẽ bị suy giảm do tuổi tác, dùng sữa rửa mặt hay tẩy da chết có tác động tẩy rửa quá mạnh và chế độ ăn thiếu axit béo... Bởi vậy, việc thêm vào quy trình chăm sóc da kem dưỡng ẩm chứa ceramide là một ý tưởng tuyệt vời để bù đắp lượng ceramide thiếu hụt, nuôi dưỡng lớp màng bảo vệ da thật khỏe khoắn và rồi làn da căng mọng, săn chắc sẽ không còn là "mộng ước xa vời" nữa!
3. Chú ý đến những sản phẩm chứa HA
Như đã đề cập ở trên, lớp màng bảo vệ sẽ giúp giữ nước cho làn da để duy trì độ căng mướt, ẩm mọng cần có. Nhưng để lớp màng bảo vệ không phải làm việc quá vất vả, các nàng có thể dùng những sản phẩm như serum, kem dưỡng hay mặt nạ ngủ có chứa Hyaluronic Acid (HA) – thành phần có khả năng giữ nước cực tốt và còn giúp ngăn chặn, cải thiện những rãnh nhăn xấu xí hiệu quả.
4. Thoa kem chống nắng mỗi ngày
Cuối cùng nhưng lại là bước quan trọng nhất để củng cố lớp màng bảo vệ da, chính là thoa kem chống nắng mỗi ngày. Bởi như các nàng đã biết, ánh nắng chính là "kẻ thù" số một của làn da, dễ dàng phá hủy lớp màng bảo vệ và gây ra loạt vấn đề như: da xỉn màu, nếp nhăn, da chảy xệ và mụn. Vì thế, trước khi mưu cầu một làn da đẹp không tỳ vết, điều tối thiểu nhất các nàng cần thực hiện mỗi ngày chính là thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà.
Nguồn: The Klog
Theo Helino
Linh Trương - mỹ nhân được ví là 'Phạm Băng Băng Việt Nam' ở ngoài đời sắc vóc ra sao?
Đẹp - 15 giờ trướcGĐXH - Linh Trương sinh năm 2001 vừa xuất hiện trên MXH đã được nhiều khán giả nhận xét mang vẻ đẹp của Phạm Băng Băng. Ở đời thực, cô toát lên vẻ xinh đẹp, kiêu sa cùng khí chất sang chảnh.
45 tuổi nhưng nữ ca sĩ quê Đà Nẵng này vẫn có nhan sắc quá trẻ đẹp
Đẹp - 1 ngày trướcGĐXH - Mỹ Tâm ở tuổi 45 khiến khán giả sốc khi khoe làn da cùng vóc dáng 'hack tuổi'. Nhiều khán giả còn không tin cô đã ở tuổi U50.
Vì sao trà xanh được xem là “bí quyết” cho làn da khỏe đẹp?
Chăm sóc da - 1 ngày trướcTrong xu hướng làm đẹp, trà xanh ngày càng được ưa chuộng nhờ những lợi ích đáng chú ý đối với làn da. Không chỉ là thức uống quen thuộc, trà xanh còn chứa nhiều hợp chất sinh học giúp hỗ trợ bảo vệ và duy trì làn da khỏe mạnh khi sử dụng đúng cách.
Ecochic – thời trang của cuộc sống thật
Đẹp - 2 ngày trướcRa mắt hơn một năm, Ecochic nhanh chóng trở thành thương hiệu được nhiều phụ nữ Việt yêu thích nhờ triết lý thiết kế “High Casual”. Với form dáng tôn người Việt, chất liệu mềm mại, dễ mặc, Ecochic hướng đến hình ảnh người phụ nữ hiện đại: trẻ trung, tự tin và năng động trong mọi khoảnh khắc của cuộc sống.
Mẹ vợ Đoàn Văn Hậu lại gây chú ý ở tuổi U50
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - Bà Mai Đoàn - mẹ vợ Đoàn Văn Hậu gây ấn tượng khi diện 2 outfit cực sành điệu khoe vẻ đẹp trẻ trung, phong cách ở tuổi U50.
Bí quyết làm sáng các vùng da khó nhằn không phải ai cũng biết
Chăm sóc da - 2 ngày trướcNhững vùng da như đầu gối và khuỷu tay thường khô hơn nên cần được cung cấp độ ẩm đầy đủ bằng các sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu dày hơn so với kem dành cho mặt.
Sau 5 năm chia tay Quách Ngọc Ngoan, Phượng Chanel ở tuổi trung niên vẫn 'hack' tuổi và sang chảnh
Thời trang - 3 ngày trướcGĐXH - Phượng Chanel sau 5 năm chia tay Quách Ngọc Ngoan, chị vẫn giữ được vẻ ngoài trẻ đẹp cùng thần thái rất sang dù đã ở tuổi gần 50.
4 công thức từ quả dâu tây giúp chăm sóc da tại nhà trong ngày lạnh
Chăm sóc da - 3 ngày trướcDâu tây không chỉ là loại trái cây thơm ngon được nhiều người yêu thích mà còn là dưỡng chất rất tốt cho làn da. Với hàm lượng vitamin và các hợp chất chống oxy hóa dồi dào, việc sử dụng dâu tây trong quy trình chăm sóc da tại nhà sẽ mang lại những thay đổi bất ngờ.
Bà Tứ - người vợ đảm đang của ông Sách (NSND Trung Anh) trong phim 'Lằn ranh' có sắc vóc đời thực ra sao?
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - NSƯT Nguyệt Hằng mới đây vào vai bà Tứ - vợ ông Sách (NSND Trung Anh) trong phim "Lằn ranh". Nếu trên phim, chị hóa thân vào vai người vợ đảm đang hy sinh bản thân chăm lo cho gia đình thì ở ngoài đời chị biết yêu bản thân để luôn trẻ đẹp ở tuổi trung niên.
Sắc vóc người đẹp đại diện Việt Nam thi Hoa hậu Liên lục địa lần thứ 53
Đẹp - 4 ngày trướcNguyễn Thị Thu Ngân - Á hậu 1 Miss Grand Vietnam 2025 sẽ là đại diện Việt Nam tranh tài tại Miss Intercontinental (Hoa hậu Liên lục địa) diễn ra ở Ai Cập.
Mẹ vợ Đoàn Văn Hậu lại gây chú ý ở tuổi U50
ĐẹpGĐXH - Bà Mai Đoàn - mẹ vợ Đoàn Văn Hậu gây ấn tượng khi diện 2 outfit cực sành điệu khoe vẻ đẹp trẻ trung, phong cách ở tuổi U50.