Không có lớp màng bảo vệ da khỏe khoắn, bạn sao có thể mộng mơ về một làn da đẹp không góc chết?
Dưới đây là 4 tips giúp bạn nuôi dưỡng lớp màng bảo vệ da thêm khỏe mạnh, từ đó, làn da cũng trở nên căng mịn, tươi sáng hơn.
Vai trò của lớp màng bảo vệ da chính là giữ chặt độ ẩm và ngăn không cho da bị kích ứng. Khi lớp màng này ở trong trạng thái tốt nhất, làn da của bạn sẽ trở nên căng mịn và tỏa sáng lấp lánh – đây cũng chính là mục tiêu mà mọi quý cô đều muốn hướng đến khi nỗ lực chăm sóc da mỗi ngày.
Ngược lại, nếu lớp màng bảo vệ ấy bị tổn thương, làn da của bạn sẽ phải vật lộn với việc duy trì độ ẩm tự nhiên, điều này dẫn đến tình trạng da bị khô căng, bong tróc, tiết dầu mất kiểm soát và tệ hơn, làn da càng trở nên nhạy cảm, dễ kích ứng và nổi mụn.
Có rất nhiều nguyên nhân khiến lớp màng bảo vệ da bị tổn thương; do độ tuổi, thời tiết hay ô nhiễm môi trường... Và dù các yếu tố bên ngoài mà bạn không thể kiểm soát vẫn không ngừng tấn công lớp màng bảo vệ da nhưng ít nhất, bạn có thể thay đổi một chút trong quy trình skincare hằng ngày với 4 tips dưới đây. Như thế, lớp màng bảo vệ da sẽ trở nên khỏe hơn, làn da cũng vì vậy thêm căng mướt, mịn màng như bạn hằng ao ước.
1. Dùng sữa rửa mặt dịu nhẹ, có độ pH lý tưởng
Làm sạch da bằng sửa rửa mặt là bước không thể thiếu và nó ảnh hưởng không nhỏ đến làn da cũng như hiệu quả của những bước skincare tiếp theo; và việc chọn cho mình loại sữa rửa mặt phù hợp theo đó cũng vô cùng quan trọng.
Nhưng thế nào là loại sữa rửa mặt mà bạn nên ưu ái thêm vào quy trình skincare? Trước hết, nó không nên chứa thành phần tẩy rửa quá mạnh như sulfate để tránh rửa trôi luôn lớp màng bảo vệ cũng như lớp dầu tự nhiên trên da và sau cùng, loại sữa rửa mặt ấy cần có độ pH lý tưởng (chuẩn mực là 5.5) để tác động làm sạch dịu nhẹ, không khiến da bị kích ứng.
2. Thêm kem dưỡng chứa ceramide vào quy trình chăm sóc da
Ceramide là loại lipid tự nhiên trong da, trực tiếp củng cố lớp màng bảo vệ cho da thêm khỏe khoắn và luôn ở trạng thái căng mọng. Nhưng ceramide sẽ bị suy giảm do tuổi tác, dùng sữa rửa mặt hay tẩy da chết có tác động tẩy rửa quá mạnh và chế độ ăn thiếu axit béo... Bởi vậy, việc thêm vào quy trình chăm sóc da kem dưỡng ẩm chứa ceramide là một ý tưởng tuyệt vời để bù đắp lượng ceramide thiếu hụt, nuôi dưỡng lớp màng bảo vệ da thật khỏe khoắn và rồi làn da căng mọng, săn chắc sẽ không còn là "mộng ước xa vời" nữa!
3. Chú ý đến những sản phẩm chứa HA
Như đã đề cập ở trên, lớp màng bảo vệ sẽ giúp giữ nước cho làn da để duy trì độ căng mướt, ẩm mọng cần có. Nhưng để lớp màng bảo vệ không phải làm việc quá vất vả, các nàng có thể dùng những sản phẩm như serum, kem dưỡng hay mặt nạ ngủ có chứa Hyaluronic Acid (HA) – thành phần có khả năng giữ nước cực tốt và còn giúp ngăn chặn, cải thiện những rãnh nhăn xấu xí hiệu quả.
4. Thoa kem chống nắng mỗi ngày
Cuối cùng nhưng lại là bước quan trọng nhất để củng cố lớp màng bảo vệ da, chính là thoa kem chống nắng mỗi ngày. Bởi như các nàng đã biết, ánh nắng chính là "kẻ thù" số một của làn da, dễ dàng phá hủy lớp màng bảo vệ và gây ra loạt vấn đề như: da xỉn màu, nếp nhăn, da chảy xệ và mụn. Vì thế, trước khi mưu cầu một làn da đẹp không tỳ vết, điều tối thiểu nhất các nàng cần thực hiện mỗi ngày chính là thoa kem chống nắng trước khi ra khỏi nhà.
Nguồn: The Klog
Theo Helino
4 hoa hậu của Việt Nam gây mê lòng người nhờ ‘khuôn trăng đầy đặn’ là ai?
Đẹp - 1 giờ trướcTrần Tiểu Vy, Jennifer Phạm, Nguyễn Thị Huyền và Ngô Phương Lan chứng minh chuẩn V-line không phải thước đo duy nhất, khi vẻ đẹp tự nhiên, hài hòa vẫn cuốn hút và giàu sức sống.
5 năm sau đám cưới, nhan sắc Tóc Tiên 'thăng hạng' ra sao?
Chăm sóc da - 21 giờ trướcGĐXH - Tóc Tiên sau 5 năm kết hôn có cuộc sống cực kỳ kín tiếng. Tuy nhiên, trên trang cá nhân, nữ ca sĩ sinh năm 1989 vẫn khoe nhan sắc ngày càng trẻ đẹp của mình.
Bành Tiểu Nhiễm của 'Phượng Hoàng Đài Thượng' lại khiến khán giả 'u mê lạc lối' với tỷ lệ eo hông đáng kinh ngạc
Đẹp - 23 giờ trướcNgay khi bộ phim 'Phượng Hoàng Đài Thượng' được phát sóng, vóc dáng tuyệt đẹp của Bành Tiểu Nhiễm ngay lập tức trở thành chủ đề 'nóng'.
Cô gái Hà thành vừa 20 tuổi đã đăng quang Hoa hậu Du lịch Dân tộc Việt Nam 2025 có nhan sắc ra sao?
Thời trang - 1 ngày trướcGĐXH - Tại cuộc thi Hoa hậu Du lịch Dân tộc Việt Nam 2025, Trần Minh Phương gây ấn tượng với gương mặt thanh tú, nụ cười rạng rỡ, ánh mắt sáng, phong thái tự nhiên, thanh lịch và cuốn hút trên sân khấu.
Bùi Quỳnh Hoa khiến khán giả không thể rời mắt với 'cú đá váy' đậm chất vedette
Thời trang - 2 ngày trướcHoa hậu Bùi Quỳnh Hoa tiếp tục tạo dấu ấn với giới mộ điệu thời trang khi đảm nhận vai trò kết show cho bộ sưu tập 'Kẻ mộng du' của nhà thiết kế Cao Minh Tiến.
'Mẹ 2 con' Lan Phương gợi cảm sau ly hôn, tìm lại chính mình qua thể thao
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Khoe bộ ảnh gợi cảm, mới đây Lan Phương cho biết cô duy trì tập gym đều đặn, kết hợp thêm một số môn khác như kick-boxing, street dance, múa Trung Quốc và chạy bộ.
Miss International 2025: Kiều Duy đã đến Nhật Bản, phong độ ban đầu thế nào?
Đẹp - 4 ngày trướcĐại diện Việt Nam tại Miss International (Hoa hậu Quốc tế) 2025 là Nguyễn Ngọc Kiều Duy đã có mặt tại Nhật Bản, sẵn sàng cho hành trình mang chiếc vương miện trở lại Việt Nam. Những ngày đầu, phong độ của nàng hậu thế nào?
Nỗi khổ siết cân, cắt tinh bột để đẹp từng centimet của nữ chính phim 'Cách em 1 milimet'
Giảm cân - 4 ngày trướcGĐXH - Phan Minh Huyền chia sẻ về chế độ giảm cân khắc nghiệt giúp cô đạt được vòng eo dưới size XS trong quá trình tham gia bộ phim “Cách em 1 milimet”.
Nhan sắc khi chơi gameshow truyển hình của Chi Pu
Thời trang - 4 ngày trướcGĐXH - Chi Pu mang đến hình ảnh đời thường trong gameshow Sao nhập ngũ, khác xa với hình ảnh lộng lẫy khi đi sự kiện.
MC Khánh Vy gây ấn tượng khi 'biến hóa' đa dạng với sơ mi
Đẹp - 5 ngày trướcGĐXH - Đặc thù dẫn các chương trình dành cho giới trẻ, MC Khánh Vy chọn outfit sơ mi mix chân váy, quần jean phối phụ kiện đa dạng.
Nỗi khổ siết cân, cắt tinh bột để đẹp từng centimet của nữ chính phim 'Cách em 1 milimet'
Giảm cânGĐXH - Phan Minh Huyền chia sẻ về chế độ giảm cân khắc nghiệt giúp cô đạt được vòng eo dưới size XS trong quá trình tham gia bộ phim “Cách em 1 milimet”.