Không muốn chăm da với quá nhiều bước “cồng kềnh” hãy theo đuổi quy trình 5 bước dưới đây
Để tiết kiệm thời gian và tránh tình trạng da bị kích ứng, các nàng cứ tuân theo 5 bước skincare cơ bản nhưng cần thiết này là được.
Nếu dành nhiều sự quan tâm đến chuyện làm đẹp thì hẳn các nàng không còn thấy xa lạ với quy trình chăm sóc da cầu kỳ và "đồ sộ" với khoảng 7 – 10 bước, thậm chí là nhiều hơn. Tuy quy trình dưỡng da khá cồng kềnh này thực sự có thể cải thiện được làn da của nhiều nàng nhưng không phải ai cũng có đủ thời gian, sự kiên nhẫn để thực hiện. Và trong nhiều trường hợp, việc dưỡng da quá nhiều bước còn dễ khiến làn da của các nàng bị kích ứng, về lâu dài còn có thể bị bào mòn và trở nên yếu ớt hơn như theo lời của bác sĩ Justine Hextall tại Arundel, nước Anh:"50% số người đến với phòng khám của tôi đều có 1 quy trình dưỡng da quá phức tạp, điều này thực sự tàn phá lớp màng bảo vệ tự nhiên và khiến làn da của họ mất đi sự cân bằng".
Đến đây thì hẳn không ít nàng sẽ thắc mắc rằng nếu không theo đuổi quy trình dưỡng da "cồng kềnh" với nhiều bước, nhiều sản phẩm thì các nàng nên chăm sóc da của mình như thế nào thì hợp lý? Câu trả lời là các nàng hoàn toàn có thể tuân theo quy trình làm đẹp với 5 bước gọn nhẹ, nhưng vô cùng cần thiết này.
Bước 1: Làm sạch
Không phải ai cũng cần rửa mặt vào mỗi buổi sáng nhưng các nàng nhất định phải rửa mặt vào mỗi buổi tối trước khi đi ngủ để loại bỏ bụi bẩn, dầu thừa, lớp trang điểm sau cả một ngày dài. Và trước khi rửa mặt bằng sữa thì các nàng cần dùng thêm dầu tẩy trang/nước tẩy trang để loại bỏ lớp makeup hoặc ngay cả khi không "thoa phấn tô son" thì bước làm sạch này vẫn vô cùng cần thiết, giúp cuốn trôi bụi bẩn, dầu thừa, cặn trang điểm mà chỉ riêng sữa rửa mặt sẽ không thể xử lý hết.
Bước 2: Tẩy da chết
Tế bào chết tích tụ lâu ngày sẽ khiến làn da trở nên xỉn màu, thô ráp, gây bít tắc lỗ chân lông và các sản phẩm chăm sóc da cũng vì thế mà không được thẩm thấu trọn vẹn. Bởi vậy mà dù quy trình chăm sóc da của các nàng có tối giản đến đâu thì tẩy da chết vẫn là bước chăm da không thể thiếu. Thực hiện đều đặn 1 – 2 lần/tuần, làn da của các nàng sẽ trở nên mịn màng, sáng khỏe và đặc biệt, các dưỡng chất từ quy trình chăm sóc da sẽ được thẩm thấu hiệu quả.
Bước 3: Dưỡng ẩm
Dù các nàng có bỏ ra nhiều tâm sức cho bước làm sạch đến đâu nhưng nếu không cung cấp đủ độ ẩm thì làn da cũng khó lòng đẹp lên được. Bởi vậy mà ngay sau bước làm sạch, vào lúc da mặt vẫn còn ướt, các nàng hãy thoa kem dưỡng ẩm để làn da được ngậm nước, trở nên căng mọng, khỏe mạnh và tươi sáng hơn. Các nàng cũng có thể tận dụng kem dưỡng ẩm để chăm sóc cho vùng da cổ vì đây là một trong những nơi đầu tiên sẽ cho thấy dấu hiệu lão hóa.
Bước 4: Dùng sản phẩm đặc trị như serum vitamin C và retinol
Do nhiều yếu tố như môi trường hay tuổi tác mà làn da của các nàng sẽ phải đối mặt với nhiều vấn đều như mụn, xỉn màu, lão hóa sớm; và để ngăn chặn cũng như giải quyết những vấn đề này, làn da của các nàng cần những sản phẩm đặc trị như serum vitamin C giúp làm sáng da hay retinol để ngăn lão hóa sớm, làm giảm nếp nhăn và cả những sản phẩm trị mụn nữa.
Bước 5: Thoa kem chống nắng
Trong mọi chu trình skincare, thoa kem chống nắng vẫn luôn là bước chăm sóc da quan trọng và không thể thay thế, giúp bảo vệ làn da của các nàng khỏi ánh mặt trời – nguyên nhân dẫn đến tình trạng da xỉn màu, mụn và lão hóa sớm. Và cho dù vào mùa đông hay mùa hè, trời có nắng hay râm mát thì trước khi ra khỏi nhà, các nàng hãy thoa kem chống nắng với chỉ số tối thiểu là SPF 30 để ngăn chặn sự tấn công của ánh nắng mặt trời nhé!
Nguồn tham khảo: The Skincare Edit
Theo Helino
44 tuổi và trải qua 3 lần sinh nở nhưng Khánh Thi vẫn sở hữu vóc dáng nóng bỏng nhờ siết cân đúng cách
Giảm cân - 20 giờ trướcGĐXH - Khánh Thi dù đã trải qua 3 lần sinh nở và ở tuổi ngoài 40 nhưng cô vẫn giữ được sắc vóc trẻ trung, khỏe khoắn nhờ giảm cân khoa học.
Đội mũ gì hè 2026 để vừa chống nắng, vừa ‘có gu’?
Thời trang - 23 giờ trướcMùa hè không chỉ là câu chuyện mặc gì cho mát, mà còn là cách hoàn thiện outfit sao cho vừa gọn gàng, vừa có điểm nhấn. Trong đó, mũ là phụ kiện nhỏ nhưng lại có khả năng thay đổi toàn bộ cảm giác trang phục. Hè 2026, các kiểu mũ được ưa chuộng đều hướng đến sự tiện dụng, dễ phối và phù hợp với nhiều phong cách khác nhau.
Vòng eo con kiến của nữ ca sĩ 37 tuổi vừa viral trong lễ trao giải 'Làn sóng xanh'
Giảm cân - 1 ngày trướcGĐXH - Ở tuổi 37, Tóc Tiên dường như được thời gian ‘bỏ quên’ nhờ những nỗ lực tập luyện và duy trì chế độ ăn uống cân bằng.
Dàn trai đẹp cao gần 1,9 m đang khuấy đảo rạp Việt
Đẹp - 2 ngày trướcSự xuất hiện của những gương mặt nam diễn viên trẻ có chiều cao trên 1,86 m cùng ngoại hình sáng đang tạo nên làn gió mới cho điện ảnh Việt. Từ những tân binh đến các tên tuổi đã khẳng định mình, họ gây chú ý nhờ lợi thế hình thể, phong cách hiện đại và cho thấy nỗ lực bứt phá trong diễn xuất, dần định hình thế hệ mỹ nam màn ảnh vừa có nhan sắc, chiều cao và tham vọng chinh phục khán giả.
Nữ MC VTV lấy chồng Tiến sĩ, khoe vẻ sexy bỏng mắt
Đẹp - 2 ngày trướcGĐXH - MC Ngô Mai Phương gây chú ý với hình ảnh bikini quyến rũ trong chuyến du lịch Maldives. Cô chứng minh sắc đẹp mẹ 2 con không hề thua kém ai.
1 thói quen rửa mặt khiến da già nhanh, nhiều chị em đang làm mỗi ngày
Chăm sóc da - 3 ngày trướcRửa mặt tưởng là việc đơn giản, ai cũng làm hàng ngày nhưng nếu bạn vẫn giữ thói quen này thì nên bỏ ngay.
3 bí quyết trị thâm và khôi phục sắc môi hồng tự nhiên
Chăm sóc da - 3 ngày trướcĐôi môi hồng hào, tươi tắn không chỉ là biểu tượng của vẻ đẹp rạng rỡ mà còn phản ánh tình trạng sức khỏe tốt. Tuy nhiên, do tác động từ môi trường, thói quen sinh hoạt hoặc việc sử dụng mỹ phẩm không đảm bảo, nhiều người phải đối mặt với tình trạng môi thâm xỉn, khô ráp.
Bà xã Duy Mạnh gây chú ý khi đeo dây chuyền 300 triệu đồng đi cổ vũ chồng
Đẹp - 3 ngày trướcGĐXH - Quỳnh Anh - vợ cầu thủ Duy Mạnh, thu hút sự chú ý khi diện trang phục tối giản phối cùng phụ kiện dây chuyền có giá 300 triệu đồng.
Đừng gập bụng nữa! Đây mới là việc bạn nên làm để thu nhỏ vòng eo mà HLV đã khẳng định
Giảm cân - 4 ngày trướcBạn có biết một trong những cách tốt nhất để giảm mỡ bụng là chạy ở cường độ cao nhưng đa dạng. Động tác gập bụng và các bài tập bụng liên quan sẽ không giúp bạn đạt được điều đó.
Nữ diễn viên gốc Hải Phòng gây chú ý
Đẹp - 4 ngày trướcGĐXH - Ốc Thanh Vân đang là cái tên khiến cộng đồng mạng xôn xao bàn tán với diện mạo khác lạ khi tái xuất điện ảnh.
Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh sau 10 năm thi Miss World sắc vóc thay đổi ra sao?
Thời trangGĐXH - Sau 10 năm thi Miss World, Hoa hậu Đỗ Mỹ Linh ngày càng sở hữu vẻ đẹp mặn mà, cuốn hút.