Hà Nội
23°C / 22-25°C

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

Thứ tư, 07:30 07/05/2025 | Chăm sóc da

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà do ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại đẩy nhanh tăng tốc độ tổn thương, lão hóa da.

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà - Ảnh 1.

Thoa kem chống nắng ngay khi làm việc trong nhà là phương pháp cơ bản bảo vệ làn da. (Nguồn: Pixabay)

Chuyên gia y học thẩm mỹ tại phòng khám Candover ở Hampshire, Anh cho biết, thoa kem chống nắng ngay cả khi làm việc trong nhà là quy tắc hàng đầu giúp ngăn ngừa nếp nhăn và vết chân chim.

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà - Ảnh 2.

Thói quen này sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh từ Mặt trời và đặc biệt là các thiết bị điện tử phổ biến hiện nay như TV, điện thoại, máy tính, máy tính bảng.

Dù loại ánh sáng xanh HEV từ các thiết bị điện tử không gây nguy cơ ung thư như các tia UVB, UVA nhưng vẫn có thể làm tổn thương da đáng kể.

Những chùm tia năng lượng cao có thể xuyên qua các lớp sâu hơn của da, làm suy yếu hàng rào tự nhiên bảo vệ da khỏi các chất độc hại.

HEV cũng khiến các tế bào da bị phá vỡ và sản sinh các hóa chất phá hủy collagen và elastin - những thành phần giữ cho da mềm mại và săn chắc.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, HEV còn có thể gây tăng sắc tố, làm gia tăng các đốm đen và quầng thâm trên da.

Bác sĩ da liễu chia sẻ với Guardian : "Ngay cả khi tôi ở trong nhà không có cửa sổ, hay khi sử dụng máy tính, tôi đều thoa kem chống nắng để bảo vệ khỏi tia HEV và các loại tia gây tổn thương da nói chung.

Khi chọn kem chống nắng, bạn cũng nên chọn loại có khả năng bảo vệ khỏi tia UVA, UVB và HEV".

Trang phục hè quyến rũ mang may mắn, tài lộc cho người mệnh ThủyTrang phục hè quyến rũ mang may mắn, tài lộc cho người mệnh Thủy

GĐXH - Người mệnh Thủy nên mặc các trang phục màu trắng, xám, xanh nước hoặc đen để thu hút tài lộc, may mắn.

Hè này tự tin diện bikini gợi cảm chỉ với 6 cách đơn giản sauHè này tự tin diện bikini gợi cảm chỉ với 6 cách đơn giản sau

GĐXH - Tạm biệt vòng eo ngấn mỡ, thân hình mập mạp để tự tin diện bikini đón hè chỉ cần thực hiện tốt 6 cách sau đây.

Doãn Hải My nhan sắc thăng hạng sau hơn 1 năm sinh conDoãn Hải My nhan sắc thăng hạng sau hơn 1 năm sinh con

GĐXH - Doãn Hải My khiến cộng đồng mạng trầm trồ khen ngợi cô sau khi sinh con không những giữ được vóc dáng cân đối mà ngày càng mặn mà, quyến rũ.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Các bước skincare cách nhau bao nhiêu phút là "chuẩn"  cho da?

Các bước skincare cách nhau bao nhiêu phút là "chuẩn" cho da?

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Một làn da khỏe không chỉ nhờ vào sản phẩm skincare tốt, mà còn đến từ việc tuân thủ thứ tự và thời gian giữa các bước skincare.

Quy trình 4 bước skincare buổi tối cho da dầu: Da sạch sâu, mịn màng sau một đêm

Quy trình 4 bước skincare buổi tối cho da dầu: Da sạch sâu, mịn màng sau một đêm

Đẹp - 1 ngày trước

GĐXH - Da dầu khiến nhiều người mất tự tin vì tình trạng bóng nhờn, bít tắc lỗ chân lông và dễ nổi mụn. Áp dụng đúng quy trình và lựa chọn sản phẩm phù hợp sẽ giúp bạn thay đổi rõ rệt chỉ sau vài tuần chăm sóc đều đặn.

Nằm lòng 7 lợi ích này của kem dưỡng ẩm để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ gốc

Nằm lòng 7 lợi ích này của kem dưỡng ẩm để nuôi dưỡng làn da khỏe đẹp từ gốc

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Để hiểu rõ dưỡng ẩm có tác dụng gì cho làn da cũng như cách dưỡng ẩm đúng chuẩn nhất, mời bạn tìm hiểu ngay thông qua bài viết sau đây.

Quy tắc "vàng" khi chọn kem dưỡng ẩm để da ngậm nước, mọng mượt

Quy tắc "vàng" khi chọn kem dưỡng ẩm để da ngậm nước, mọng mượt

Đẹp - 2 ngày trước

GĐXH - Mỗi loại da sẽ có một loại kem dưỡng ẩm phù hợp. Vì vậy, bước lựa chọn kem dưỡng ẩm cho da vô cùng quan trọng.

"Cứu nguy" cho lớp trang điểm ngày hè: Bí quyết kiềm dầu, lâu trôi, da mặt không bị mốc

"Cứu nguy" cho lớp trang điểm ngày hè: Bí quyết kiềm dầu, lâu trôi, da mặt không bị mốc

Đẹp - 3 ngày trước

GĐXH - Bên cạnh mỹ phẩm xịn sò thì kỹ thuật trang điểm, những mẹo hay giúp cho lớp trang điểm không bị mốc và lâu trôi hơn trong thời tiết nắng nóng của mùa hè.

Đánh bay vết thâm lâu năm trên mặt: 5 cách 'hồi sinh' làn da trắng mịn chỉ sau 2 tuần

Đánh bay vết thâm lâu năm trên mặt: 5 cách 'hồi sinh' làn da trắng mịn chỉ sau 2 tuần

Đẹp - 4 ngày trước

GĐXH - Vết thâm trên mặt thường xuất hiện sau khi bị mụn, viêm da hoặc tổn thương da. Nếu không được chăm sóc đúng cách, các vết thâm này có thể kéo dài dai dẳng suốt nhiều tháng.

Tuyệt chiêu biến 'tay thô, ngón ngắn' trở nên thon thả, mềm mại

Tuyệt chiêu biến 'tay thô, ngón ngắn' trở nên thon thả, mềm mại

Đẹp - 5 ngày trước

GĐXH - Đôi bàn tay hằng ngày phải đảm nhận mọi công việc từ cầm nắm đến tiếp xúc với các hóa chất nên rất dễ bị tổn thương, thô ráp. Vì vậy, tay cần được chăm sóc để luôn giữ được vẻ đẹp thon thả cùng sự mềm mại vốn có.

Cách làm trắng da bằng nghệ tươi tại nhà đơn giản ít ai biết

Cách làm trắng da bằng nghệ tươi tại nhà đơn giản ít ai biết

Đẹp - 6 ngày trước

GĐXH - Làm trắng da từ các nguyên liệu thiên nhiên là phương pháp phổ biến được chị em phụ nữ áp dụng từ xưa đến nay, trong đó có nghệ. Mời bạn tìm hiểu thông qua bài viết dưới đây.

Ngày hè, kem chống nắng dùng sao cho hiệu quả?

Ngày hè, kem chống nắng dùng sao cho hiệu quả?

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Theo chuyên gia y tế, tuân thủ đúng nguyên tắc lựa chọn và sử dụng kem chống nắng không chỉ giúp phòng tránh cháy nắng tức thời, mà còn đóng vai trò quan trọng trong phòng ngừa lão hóa da sớm, giảm nguy cơ ung thư da... đặc biệt trong ngày hè.

Lợi ích vượt trội của bã cà phê đối với làn da

Lợi ích vượt trội của bã cà phê đối với làn da

Đẹp - 1 tuần trước

GĐXH - Bã cà phê, một phần dư thừa tưởng chừng như không còn giá trị sau khi pha, lại ẩn chứa những dưỡng chất vô cùng quý giá cho làn da.

Top