Hà Nội
23°C / 22-25°C

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

Thứ tư, 07:30 07/05/2025 | Chăm sóc da

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà do ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại đẩy nhanh tăng tốc độ tổn thương, lão hóa da.

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà - Ảnh 1.

Thoa kem chống nắng ngay khi làm việc trong nhà là phương pháp cơ bản bảo vệ làn da. (Nguồn: Pixabay)

Chuyên gia y học thẩm mỹ tại phòng khám Candover ở Hampshire, Anh cho biết, thoa kem chống nắng ngay cả khi làm việc trong nhà là quy tắc hàng đầu giúp ngăn ngừa nếp nhăn và vết chân chim.

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà - Ảnh 2.

Thói quen này sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh từ Mặt trời và đặc biệt là các thiết bị điện tử phổ biến hiện nay như TV, điện thoại, máy tính, máy tính bảng.

Dù loại ánh sáng xanh HEV từ các thiết bị điện tử không gây nguy cơ ung thư như các tia UVB, UVA nhưng vẫn có thể làm tổn thương da đáng kể.

Những chùm tia năng lượng cao có thể xuyên qua các lớp sâu hơn của da, làm suy yếu hàng rào tự nhiên bảo vệ da khỏi các chất độc hại.

HEV cũng khiến các tế bào da bị phá vỡ và sản sinh các hóa chất phá hủy collagen và elastin - những thành phần giữ cho da mềm mại và săn chắc.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, HEV còn có thể gây tăng sắc tố, làm gia tăng các đốm đen và quầng thâm trên da.

Bác sĩ da liễu chia sẻ với Guardian : "Ngay cả khi tôi ở trong nhà không có cửa sổ, hay khi sử dụng máy tính, tôi đều thoa kem chống nắng để bảo vệ khỏi tia HEV và các loại tia gây tổn thương da nói chung.

Khi chọn kem chống nắng, bạn cũng nên chọn loại có khả năng bảo vệ khỏi tia UVA, UVB và HEV".

Trang phục hè quyến rũ mang may mắn, tài lộc cho người mệnh ThủyTrang phục hè quyến rũ mang may mắn, tài lộc cho người mệnh Thủy

GĐXH - Người mệnh Thủy nên mặc các trang phục màu trắng, xám, xanh nước hoặc đen để thu hút tài lộc, may mắn.

Hè này tự tin diện bikini gợi cảm chỉ với 6 cách đơn giản sauHè này tự tin diện bikini gợi cảm chỉ với 6 cách đơn giản sau

GĐXH - Tạm biệt vòng eo ngấn mỡ, thân hình mập mạp để tự tin diện bikini đón hè chỉ cần thực hiện tốt 6 cách sau đây.

Doãn Hải My nhan sắc thăng hạng sau hơn 1 năm sinh conDoãn Hải My nhan sắc thăng hạng sau hơn 1 năm sinh con

GĐXH - Doãn Hải My khiến cộng đồng mạng trầm trồ khen ngợi cô sau khi sinh con không những giữ được vóc dáng cân đối mà ngày càng mặn mà, quyến rũ.

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Cách bảo vệ da trong mùa hè

Cách bảo vệ da trong mùa hè

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Mùa hè thường rất nóng và nắng gay gắt, vì vậy việc bảo vệ da là vô cùng quan trọng. Để chống nắng hiệu quả, cần kết hợp nhiều biện pháp để bảo vệ da khỏi tác hại của tia UV.

Chữa nám da ở mức độ trung bình

Chữa nám da ở mức độ trung bình

Chăm sóc da - 5 ngày trước

SKĐS – Các vết nám da ở mức độ trung bình thường sẫm màu hơn, diện tích rộng hơn và có thể ăn sâu hơn vào lớp trung bì da. Do vậy điều trị nám da ở mức độ trung bình thường đòi hỏi sự kết hợp của nhiều phương pháp để đạt được hiệu quả rõ rệt hơn so với nám nhẹ...

Da ngăm đen nên nhuộm tóc màu gì?

Da ngăm đen nên nhuộm tóc màu gì?

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Màu tóc phù hợp sẽ giúp làm tôn vẻ đẹp khỏe khoắn của làn da không sáng màu, vậy da ngăm đen nên nhuộm tóc màu gì để tôn da, nổi bật khí chất?

Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

Tại sao trà xanh lại tốt cho da dầu?

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Trong lĩnh vực chăm sóc da, trà xanh từ lâu đã được dùng như một nguyên liệu tự nhiên do chứa nhiều hoạt chất sinh học có lợi, đặc biệt với những người có làn da dầu.

7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua, nhưng nếp nhăn và các dấu hiệu tuổi tác có thể xuất hiện sớm nếu không có biện pháp chăm sóc da đúng cách.

Cách dưỡng da chống lão hóa cho từng loại da

Cách dưỡng da chống lão hóa cho từng loại da

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Mỗi loại da có những nhu cầu và cách chăm sóc khác nhau. Chỉ khi hiểu đúng bản chất làn da, bạn mới có thể lựa chọn sản phẩm và quy trình dưỡng da phù hợp để chống lão hoá một cách hiệu quả, an toàn.

Khi nào có thể không dùng kem chống nắng?

Khi nào có thể không dùng kem chống nắng?

Chăm sóc da - 1 tuần trước

Bôi kem chống nắng có thật sự cần thiết không? Nếu không thì làm sao để bảo vệ da khỏi ánh nắng mặt trời?

7 sai lầm khi điều trị nám da

7 sai lầm khi điều trị nám da

Chăm sóc da - 2 tuần trước

Nhiều người sử dụng các sản phẩm điều trị nám da nhưng không hết mà có khi còn khiến nám đậm hơn. Nguyên nhân do đâu và cách nào để không mắc sai lầm này?

5 loại mặt nạ tự nhiên giảm nếp nhăn quanh mắt

5 loại mặt nạ tự nhiên giảm nếp nhăn quanh mắt

Chăm sóc da - 2 tuần trước

SKĐS - Vùng da quanh mắt mỏng manh, nhạy cảm và dễ xuất hiện nếp nhăn sớm nếu không được chăm sóc đúng cách. Với những nguyên liệu đơn giản, tự nhiên và dễ tìm, bạn hoàn toàn có thể tự làm mặt nạ dưỡng da quanh mắt tại nhà để làm mờ nếp nhăn, giữ đôi mắt luôn tươi trẻ.

Điều trị nám da bao lâu thì hết?

Điều trị nám da bao lâu thì hết?

Chăm sóc da - 2 tuần trước

Thời gian điều trị nám da để đạt được hiệu quả rõ rệt không có một con số cố định và phụ thuộc vào rất nhiều yếu tố. Tùy vào tình trạng nám nông hay sâu mà thời gian điều trị có thể khác nhau, kéo dài từ 3 tháng đến hàng năm.

7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

7 biện pháp tự nhiên duy trì làn da trẻ trung, khỏe mạnh

Chăm sóc da

Lão hóa da là một quá trình tự nhiên mà ai cũng phải trải qua, nhưng nếp nhăn và các dấu hiệu tuổi tác có thể xuất hiện sớm nếu không có biện pháp chăm sóc da đúng cách.

Top