Hà Nội
23°C / 22-25°C

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà

Thứ tư, 07:30 07/05/2025 | Chăm sóc da

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà do ánh sáng xanh từ máy tính, điện thoại đẩy nhanh tăng tốc độ tổn thương, lão hóa da.

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà - Ảnh 1.

Thoa kem chống nắng ngay khi làm việc trong nhà là phương pháp cơ bản bảo vệ làn da. (Nguồn: Pixabay)

Chuyên gia y học thẩm mỹ tại phòng khám Candover ở Hampshire, Anh cho biết, thoa kem chống nắng ngay cả khi làm việc trong nhà là quy tắc hàng đầu giúp ngăn ngừa nếp nhăn và vết chân chim.

Không nên bỏ qua kem chống nắng khi làm việc trong nhà - Ảnh 2.

Thói quen này sẽ giúp bảo vệ da khỏi ánh sáng xanh từ Mặt trời và đặc biệt là các thiết bị điện tử phổ biến hiện nay như TV, điện thoại, máy tính, máy tính bảng.

Dù loại ánh sáng xanh HEV từ các thiết bị điện tử không gây nguy cơ ung thư như các tia UVB, UVA nhưng vẫn có thể làm tổn thương da đáng kể.

Những chùm tia năng lượng cao có thể xuyên qua các lớp sâu hơn của da, làm suy yếu hàng rào tự nhiên bảo vệ da khỏi các chất độc hại.

HEV cũng khiến các tế bào da bị phá vỡ và sản sinh các hóa chất phá hủy collagen và elastin - những thành phần giữ cho da mềm mại và săn chắc.

Các nghiên cứu chỉ ra rằng, HEV còn có thể gây tăng sắc tố, làm gia tăng các đốm đen và quầng thâm trên da.

Bác sĩ da liễu chia sẻ với Guardian : "Ngay cả khi tôi ở trong nhà không có cửa sổ, hay khi sử dụng máy tính, tôi đều thoa kem chống nắng để bảo vệ khỏi tia HEV và các loại tia gây tổn thương da nói chung.

Khi chọn kem chống nắng, bạn cũng nên chọn loại có khả năng bảo vệ khỏi tia UVA, UVB và HEV".

Trang phục hè quyến rũ mang may mắn, tài lộc cho người mệnh ThủyTrang phục hè quyến rũ mang may mắn, tài lộc cho người mệnh Thủy

GĐXH - Người mệnh Thủy nên mặc các trang phục màu trắng, xám, xanh nước hoặc đen để thu hút tài lộc, may mắn.

Hè này tự tin diện bikini gợi cảm chỉ với 6 cách đơn giản sauHè này tự tin diện bikini gợi cảm chỉ với 6 cách đơn giản sau

GĐXH - Tạm biệt vòng eo ngấn mỡ, thân hình mập mạp để tự tin diện bikini đón hè chỉ cần thực hiện tốt 6 cách sau đây.

Doãn Hải My nhan sắc thăng hạng sau hơn 1 năm sinh conDoãn Hải My nhan sắc thăng hạng sau hơn 1 năm sinh con

GĐXH - Doãn Hải My khiến cộng đồng mạng trầm trồ khen ngợi cô sau khi sinh con không những giữ được vóc dáng cân đối mà ngày càng mặn mà, quyến rũ.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Bí quyết làm sáng các vùng da khó nhằn không phải ai cũng biết

Bí quyết làm sáng các vùng da khó nhằn không phải ai cũng biết

Chăm sóc da - 4 giờ trước

Những vùng da như đầu gối và khuỷu tay thường khô hơn nên cần được cung cấp độ ẩm đầy đủ bằng các sản phẩm dưỡng ẩm có kết cấu dày hơn so với kem dành cho mặt.

4 công thức từ quả dâu tây giúp chăm sóc da tại nhà trong ngày lạnh

4 công thức từ quả dâu tây giúp chăm sóc da tại nhà trong ngày lạnh

Chăm sóc da - 1 ngày trước

Dâu tây không chỉ là loại trái cây thơm ngon được nhiều người yêu thích mà còn là dưỡng chất rất tốt cho làn da. Với hàm lượng vitamin và các hợp chất chống oxy hóa dồi dào, việc sử dụng dâu tây trong quy trình chăm sóc da tại nhà sẽ mang lại những thay đổi bất ngờ.

Những cách giúp da sáng đều, khỏe mạnh tự nhiên tại nhà

Những cách giúp da sáng đều, khỏe mạnh tự nhiên tại nhà

Chăm sóc da - 5 ngày trước

Theo các chuyên gia da liễu, những nguyên liệu thiên nhiên giàu vitamin, khoáng chất và chất chống ôxy hóa có thể hỗ trợ làm sáng da, đều màu và nuôi dưỡng làn da khỏe từ bên trong.

Bí quyết làm sạch dầu trên da mặt mà nhiều người bỏ qua

Bí quyết làm sạch dầu trên da mặt mà nhiều người bỏ qua

Chăm sóc da - 2 tuần trước

Lớp dầu tự nhiên giúp bảo vệ da, nhưng khi tiết quá nhiều sẽ gây bít tắc lỗ chân lông, dẫn đến mụn và bóng nhờn. Hiểu rõ nguyên nhân và làm sạch đúng cách là chìa khóa để kiểm soát dầu hiệu quả.

Những dấu hiệu trên da cho thấy bạn đang căng thẳng

Những dấu hiệu trên da cho thấy bạn đang căng thẳng

Chăm sóc da - 4 tuần trước

Bác sỹ da liễu cho biết căng thẳng kích hoạt trục HPA - hệ thống phản ứng stress của cơ thể, khiến cortisol cùng nhiều hormone tăng cao. Điều này dẫn đến viêm, ngứa, suy giảm miễn dịch của da.

Được chồng chăm sóc sau sinh, 'đả nữ màn ảnh Việt' có sắc vóc ra sao?

Được chồng chăm sóc sau sinh, 'đả nữ màn ảnh Việt' có sắc vóc ra sao?

Chăm sóc da - 1 tháng trước

GĐXH - Ngô Thanh Vân sinh con ở tuổi ngoài 40 nhưng nhờ có nền tảng sức khỏe tốt cùng sự chăm sóc từ người chồng tâm lý, hiện tại, cô đang dần lấy lại vóc dáng.

Cách dưỡng da tay mùa đông không bị bong tróc

Cách dưỡng da tay mùa đông không bị bong tróc

Đẹp - 1 tháng trước

GĐXH - Mùa đông với không khí hanh khô khiến làn da của bạn dễ bị nứt nẻ, bong tróc, đặc biệt là vùng da tay. Để bảo vệ và dưỡng da tay mùa đông một cách hiệu quả, bạn cần hiểu rõ nguyên nhân và áp dụng các phương pháp chăm sóc phù hợp.

Hòa Minzy hé lộ bí quyết da đẹp: Không thể thiếu nước dưỡng trắng

Hòa Minzy hé lộ bí quyết da đẹp: Không thể thiếu nước dưỡng trắng

Chăm sóc da - 1 tháng trước

Không chỉ gây ấn tượng bởi giọng hát giàu cảm xúc, Hòa Minzy còn khiến nhiều người ngưỡng mộ bởi làn da căng bóng, trắng khỏe dù lịch trình bận rộn.

Đám cưới con gái tỉ phú Johnathan Hạnh Nguyễn: Tăng Thanh Hà gây chú ý cùng chiếc túi gần 100 triệu đồng

Đám cưới con gái tỉ phú Johnathan Hạnh Nguyễn: Tăng Thanh Hà gây chú ý cùng chiếc túi gần 100 triệu đồng

Chăm sóc da - 1 tháng trước

GĐXH - Tăng Thanh Hà ở tuổi 39 vẫn giữ được nhan sắc gây sốt mạng xã hội trong hôn lễ của em chồng - con gái tỉ phú Johnathan Hạnh Nguyễn. Ngoài nhan sắc gây chú ý, Tăng Thanh Hà còn tạo điểm đặc biệt bằng gu thời trang thanh lịch cùng chiếc túi có giá gần 100 triệu đồng.

Chăm sóc tóc mùa đông khỏe đẹp bất chấp thời tiết

Chăm sóc tóc mùa đông khỏe đẹp bất chấp thời tiết

Đẹp - 1 tháng trước

GĐXH - Nếu bạn đang gặp một hoặc nhiều tình trạng về tóc, hãy thử áp dụng ngay những cách chăm sóc tóc mùa đông dưới đây.

Top