Kinh nghiệm "yêu" cho người tăng huyết áp
Tình dục không chỉ đơn thuần là thỏa mãn sự ham muốn mà còn là một nghệ thuật đòi hỏi sự linh hoạt của vợ và chồng. Với những người mắc bệnh về tim mạch, huyết áp, vợ chồng phải càng "khéo léo" hơn trong "chuyện ấy".
Sinh hoạt tình dục của những người mắc bệnh tim mạch, huyết áp… buộc phải trải qua 4 giai đoạn, đó là: kích thích, bình nguyên, cực điểm và thư giãn. Trong các giai đoạn ấy thì giai đoạn cực điểm là giai đoạn nguy hiểm nhất, dễ gây tai biến nhất đối với người tăng huyết áp (THA).
Thật là khó khi đưa ra một “phác đồ” chuẩn phù hợp cho mọi đối tượng THA. Ở đây chỉ xin đề cập đến sự thay đổi huyết áp khi sinh hoạt tình dục để bạn đọc tham khảo và vận dụng.
Giai đoạn kích thích
Ở nam giới bắt đầu là sự cương cứng dương vật; còn ở nữ thì tiết chất nhày để làm trơn âm đạo, âm đạo giãn ra để chuẩn bị cho quá trình tiếp sau. Ngay ở thời điểm này, nhịp tim và huyết áp của cả hai bắt đầu tăng lên.
Giai đoạn bình nguyên
Các tuyến tại cơ quan sinh dục của cả hai tiết ra nhiều chất dịch màu trắng trong. Dịch tiết này ở nam có thể chứa tinh trùng và có khả năng thụ thai. Động tác về giao hợp trong giai đoạn này làm nhịp tim tăng nhanh và huyết áp cũng tăng cao. Thông thường huyết áp ở nam giới tăng cao hơn nữ; do nam phải hoạt động gắng sức hơn. Đây cũng là giai đoạn báo động nguy hiểm với người bị THA.
Giai đoạn cực điểm
Cảm giác cực khoái có thể đến với cả hai giới, tuy nhiên sẽ đến sớm với phía đóng vai trò chủ động. Về phía nam giới, giai đoạn cực điểm xảy ra cùng lúc với hiện tượng xuất tinh; còn nữ giới là cảm giác ấm nóng lan tỏa ở vùng sinh dục đồng thời với sự co âm đạo.
Trong một lần giao hợp, nam giới chỉ đạt cực khoái một lần, nhưng nữ có thể đạt nhiều lần cực khoái. Về mặt y học, mỗi lần đạt cực khoái cũng là thời điểm tối nguy hiểm đối với người bệnh THA. Lý do là huyết áp và nhịp tim tăng đột ngột lúc đạt cực điểm. Thời điểm này tai biến đột quỵ não hoặc nhồi máu cơ tim rất dễ xảy ra.
Giai đoạn thư giãn
Khoảng 5-10 phút sau giai đoạn cực điểm, cả hai sẽ chuyển sang giai đoạn thư giãn. Nhịp tim dần dần trở về mức bình thường, huyết áp cũng giảm theo.
Thực ra sinh hoạt tình dục không phải là hoạt động gắng sức cao, vì vậy tỷ lệ tai biến không nhiều. Tuy nhiên để bảo đảm sự an toàn, ngăn ngừa khả năng xấu có thể xảy ra khi sinh hoạt tình dục thì ngoài việc phải kiểm soát huyết áp và điều trị tốt, trong lúc sinh hoạt tình dục cần tránh những tư thế bất lợi, tránh bị cuốn theo cảm hứng một cách quá đà dẫn đến phải gắng sức đột ngột làm huyết áp tăng vọt.
Theo Sức khỏe & Đời sống
