Loại trà thanh mát giúp đánh tan mỡ thừa, dưỡng da sáng mịn

Trà đen - ổi đá (Iced Guava Black Tea) là một trong những món đồ uống đặc trưng của Starbucks nói riêng và hầu hết các quán cà phê nói chung. Một ly trà đen - ổi lạnh thường có giá giao động từ 50.000đ - 75.000đ.

Trong bài viết này, chúng tôi sẽ gợi ý cho bạn cách tự pha trà đen - ổi đá ngon chẳng kém đồ uống trong các quán cà phê sang chảnh. Đương nhiên, tự pha sẽ tiết kiệm hơn rất nhiều, chỉ khoảng 10.000đ - 15.000đ thôi.

Nguyên liệu cần chuẩn bị để pha trà đen - ổi đá

1. Trà đen dạng túi lọc: 1-2 gói

2. Ổi hồng (ổi đào): 1 quả

3. Chanh vàng: 1/2 quả

4. Mật ong: 1 thìa cà phê

Cách pha trà đen - ổi đá

- Bước 1: Pha trà túi lọc

Bạn cho trà túi lọc vào cốc cùng khoảng 200-300ml nước sôi. Ngâm trà khoảng 5-7 phút để trà tiết ra nước.

Lưu ý: Nếu thích thưởng thức ly trà đậm vị trà, bạn có thể dùng 2 gói trà đen dạng túi lọc. Còn bình thường dùng 1 gói là đủ. 

- Bước 2: Ép nước ổi

Nếu không tìm mua được ổi hồng, bạn có thể dùng ổi xanh, nên chọn quả chín giòn cho nhiều nước. Tuy nhiên, dùng ổi hồng là tốt nhất vì ổi hồng có vị ngọt thanh và thơm hơn. Rửa sạch ổi, bỏ cuống, bổ nhỏ và cho vào máy ép, ép lấy nước.

 Tiếp theo, bạn vắt lấy nước cốt của 1/2 quả chanh vàng, nhớ lọc bỏ hạt nhé.

- Bước 3: Hoàn thành món trà đen - ổi đá

Bạn lược bỏ gói trà túi lọc ra khỏi cốc. Sau đó trộn chung nước trà đen với nước ép ổi, nước cốt chanh vàng và 1/2 thìa cà phê mật ong. Khuấy đều, thêm đá viên vào là có thể thưởng thức được rồi.

Chị em thấy đấy, trà đen - ổi đá pha cực đơn giản, chưa tới 10 phút là xong. Bạn nên uống trà đen - ổi đá sau bữa sáng, không nên uống khi đang đói vì loại trà này có nhiều vitamin C, có thể gây đau dạ dày.

Uống nước bắp cải làm đẹp da, công thức nước uống đơn giản mà hiệu quả đến không ngờ của ngôi sao "hậu duệ mặt trời"

GĐXH - Kim Ji Won thường uống nước luộc bắp cải để tăng cường thải độc và bổ sung các loại vitamin, khoáng chất giúp da khỏe đẹp, ngừa lão hóa sớm.