Hà Nội
23°C / 22-25°C

Lợi ích của âu yếm trước khi "giao ban"

Thứ ba, 13:00 28/07/2015 | Phòng the

Ôm nhau trước, trong và sau khi "giao ban" có thể mang đến điều kỳ diệu cho mối quan hệ đôi lứa.

Dưới đây là những điều giúp ích cho cảm xúc trước khi “giao ban” mà ít ai biết, theo các chuyên gia tình dục chia sẻ trên women’s health.

Nhìn nhau trìu mến

Theo bà Laura Berman, tiến sĩ về mối quan hệ cặp đôi tại Mỹ, hành động "nhìn linh hồn" có tác động rất lớn đến mối quan hệ đôi lứa. Chỉ mất vài phút nhìn vào mắt nhau trước khi bạn bắt đầu “cuộc vui” sẽ giúp “chuyện ấy” càng mạnh mẽ hơn.

 

Ôm nhau trước khi “giao ban” giúp tăng cảm giác thân mật - Ảnh: Shutterstock

 

Nghĩ về hạnh phúc

Bà Berman khuyến khích các cặp đôi nhắm mắt lại, hít thở sâu, và suy nghĩ về một thời hạnh phúc trước khi “giao ban” sẽ giúp ta cảm nhận những cảm xúc tích cực.

Thiền 30 giây

Dành 30 giây để tâm trí tĩnh lặng là cách ta rũ bỏ những lo toan hàng ngày. Thiền 30 giây này cũng giúp cải thiện sự kết nối của cả hai trong thời gian “giao ban”, theo bà Berman.

Ôm nhau

"Ôm nhau không chỉ dành cho sau khi quan hệ tình dục", bà Kerner, chuyên gia về mối quan hệ cặp đôi, nói. Thời gian bạn dành âu yếm trước khi mọi thứ "trở nên nóng", càng có lợi cho mối quan hệ lâu dài. Âu yếm làm cơ thể phóng thích hoóc môn oxytocin và làm tăng cảm giác của sự thân mật với bạn đời.

Theo Ngọc Lam/Thanh niên online

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
7 cách lên kế hoạch cho những khoảnh khắc đặc biệt nhưng vẫn tự nhiên như hơi thở

7 cách lên kế hoạch cho những khoảnh khắc đặc biệt nhưng vẫn tự nhiên như hơi thở

Phòng the - 8 giờ trước

GĐXH - Trong mối quan hệ tình cảm, những khoảnh khắc đặc biệt không chỉ giúp gắn kết hai người mà còn là cơ hội để tạo dựng những kỷ niệm đáng nhớ.

Đàn ông nhịn quan hệ được bao lâu?

Đàn ông nhịn quan hệ được bao lâu?

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Đàn ông nhịn quan hệ được bao lâu vẫn luôn là chủ đề được nhiều độc giả quan tâm. Hiểu được tâm lý đó, trong bài viết dưới đây sẽ cung cấp cho bạn đọc những thông tin cơ bản nhất xoay quanh chủ đề này.

Làm thế nào tạo sự mới mẻ trong tình yêu?

Làm thế nào tạo sự mới mẻ trong tình yêu?

Phòng the - 1 ngày trước

GĐXH - Mối quan hệ tình yêu lâu dài thường gặp phải sự nhàm chán, khiến cho các cặp đôi cảm thấy thiếu sự đam mê và gắn kết. Một trong những yếu tố quan trọng giúp duy trì và làm mới tình yêu chính là sự mới mẻ.

6 cách chạm nhẹ nhưng đầy mê hoặc khiến đối phương không thể chối từ

6 cách chạm nhẹ nhưng đầy mê hoặc khiến đối phương không thể chối từ

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Trong một mối quan hệ thân mật, việc sử dụng sự tiếp xúc thể xác một cách tinh tế và đầy quyến rũ có thể tạo nên một sức hút mạnh mẽ. Những cái chạm nhẹ nhàng, khéo léo, không chỉ giúp tăng cường sự gắn kết mà còn khiến đối phương cảm thấy hứng thú và bị lôi cuốn một cách tự nhiên.

Những lợi ích và tác hại của thủ dâm đối với nam giới

Những lợi ích và tác hại của thủ dâm đối với nam giới

Phòng the - 2 ngày trước

GĐXH - Việc thủ dâm với tần suất cao có ảnh hưởng rất xấu đến sức khỏe thể chất, tâm lý và thần kinh. Trong bài viết dưới đây sẽ chia sẻ với bạn đọc về tác hại của thủ dâm cũng như những lời khuyên về cách thủ dâm an toàn.

Tại sao nụ hôn có thể quyết định chất lượng chuyện chăn gối?

Tại sao nụ hôn có thể quyết định chất lượng chuyện chăn gối?

Phòng the - 3 ngày trước

GĐXH - Nụ hôn luôn được coi là một trong những cử chỉ tình cảm đầy lãng mạn, nhưng nó không chỉ đơn giản là một biểu hiện của tình yêu. Trong mối quan hệ tình cảm, đặc biệt là trong chuyện chăn gối, nụ hôn có thể đóng một vai trò quyết định trong việc nâng cao chất lượng mối quan hệ tình dục.

Những biện pháp tránh thai sau sinh an toàn và hiệu quả

Những biện pháp tránh thai sau sinh an toàn và hiệu quả

Phòng the - 3 ngày trước

GĐXH - Có nhiều phương pháp tránh thai an toàn dành cho phụ nữ sau sinh, giúp ngăn ngừa mang thai hiệu quả mà không ảnh hưởng đến quá trình nuôi con bằng sữa mẹ. Cùng điểm qua các biện pháp tránh thai trong bài viết dưới đây.

Những lưu ý sau khi đặt vòng tránh thai các chị em cần nắm rõ

Những lưu ý sau khi đặt vòng tránh thai các chị em cần nắm rõ

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - Sau khi đặt vòng tránh thai, các chị em cần chú ý một số điều cơ bản như không thụt rửa âm đạo sâu, không bê vác đồ nặng... Để biết thêm chi tiết về những lưu ý sau khi đặt vòng tránh thai, mời các chị em hãy theo dõi bài viết dưới đây.

7 chiêu kéo dài sự mong chờ để tăng hưng phấn cho cặp đôi

7 chiêu kéo dài sự mong chờ để tăng hưng phấn cho cặp đôi

Phòng the - 4 ngày trước

GĐXH - Trong một mối quan hệ tình cảm, sự mong chờ là yếu tố có thể tạo ra cảm giác hồi hộp, kích thích và làm cho tình yêu trở nên thú vị hơn. Khi hai người yêu nhau, việc duy trì sự hấp dẫn, khiến đối phương luôn cảm thấy háo hức và tò mò về nhau là một cách hiệu quả để giữ lửa và tăng cường sự kết nối cảm xúc.

Cấy que tránh thai bao lâu thì có tác dụng?

Cấy que tránh thai bao lâu thì có tác dụng?

Phòng the - 5 ngày trước

GĐXH - Phương pháp phổ biến được nhiều người lựa chọn là cấy que tránh thai. Tuy nhiên, nhiều người thắc mắc là "cấy que tránh thai bao lâu thì có tác dụng?". Bài viết sau đây sẽ cung cấp các thông tin hữu ích về phương pháp tránh thai này.

6 cách chạm nhẹ nhưng đầy mê hoặc khiến đối phương không thể chối từ

6 cách chạm nhẹ nhưng đầy mê hoặc khiến đối phương không thể chối từ

Phòng the

GĐXH - Trong một mối quan hệ thân mật, việc sử dụng sự tiếp xúc thể xác một cách tinh tế và đầy quyến rũ có thể tạo nên một sức hút mạnh mẽ. Những cái chạm nhẹ nhàng, khéo léo, không chỉ giúp tăng cường sự gắn kết mà còn khiến đối phương cảm thấy hứng thú và bị lôi cuốn một cách tự nhiên.

Top