Lời khuyên chọn sữa đậu nành từ chuyên gia
Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sắc vóc, sữa đậu nành là thức uống được khuyên dùng hằng ngày. Tuy nhiên, để lựa chọn sữa đậu nành tốt, bảo đảm được hàm lượng dinh dưỡng cần thiết, người tiêu dùng nên lưu ý 3 tiêu chí quan trọng dưới đây.
Quan tâm đến thành phần dinh dưỡng có trong sản phẩm sữa đậu nành
Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý mỗi ngày sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của gia đình bạn, đặc biệt là trong mùa dịch. Do đó, việc chọn mua những sản phẩm với thành phần nhiều dưỡng chất cần thiết cho nhu cầu và thể trạng của mình là vô cùng cần thiết. Bản thân đậu nành đã chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất phong phú như Vitamin A, E, C, Kẽm, Selen và Isoflavone, tốt cho sức khỏe của xương và hệ miễn dịch.

Với kiến thức và chuyên môn của mình, bác sĩ Chuyên khoa II Đỗ Thị Ngọc Diệp giải thích các thành phần dinh dưỡng trong đậu nành
Bác sĩ Đỗ Thị Ngọc Diệp chia sẻ nên lựa chọn những sản phẩm sữa đậu nành bổ sung thêm Canxi, Vitamin D3 và Vitamin nhóm B sẽ giúp hỗ trợ tăng cường hệ xương chắc khỏe. Trong đó, Canxi và Vitamin D3 được biết đến là "bộ đôi" dưỡng chất tốt cho sức khỏe của xương. Vitamin D3 hoạt động như một chất dẫn canxi tới hệ xương, giữ vai trò điều tiết nồng độ canxi và giúp ruột hấp thụ canxi. Vitamin D3 giúp làm chậm quá trình mất xương, đảm bảo toàn vẹn kết cấu xương. Vitamin nhóm B hỗ trợ tăng cường sức đề kháng.
Không biến đổi gen, không chất bảo quản, không cholesterol
Để lựa chọn những sản phẩm sữa đậu nành an toàn cần đặc biệt cần lưu ý tiêu chí 3 KHÔNG: không biến đổi gen, không chất bảo quản, không cholesterol. Nhiều nước trên thế giới công nhận và cho lưu hành đậu nành biến đổi gen, trong khi một số nước cấm sử dụng vì lo ngại ảnh hưởng sức khỏe người tiêu dùng. Tại Việt Nam, thực phẩm biến đổi gen được sử dụng gần 20 năm nay nhưng không dán nhãn đầy đủ khiến người tiêu dùng khó khăn trong việc nhận diện.
Tại Việt Nam, đã có những đơn vị tiên phong với nguyên tắc 3 KHÔNG này trong sản xuất như Nhà máy Sữa đậu nành Việt Nam - Vinasoy. 18 năm qua, doanh nghiệp sử dụng 100% đậu nành chọn lọc không biến đổi gen để sản xuất các sản phẩm bán ra trên thị trường. Kết hợp với công nghệ tiệt trùng, chế biến, đóng gói hiện đại, những sản phẩm sữa đậu nành của Vinasoy hoàn toàn không có chất bảo quản và cholesterol. (Nguồn: https://vinasoycorp.vn/truyen-thong/vinasoy-tuyen-bo-khong-dung-dau-nanh-bien-doi-gen )

Dưới góc nhìn của một chuyện gia giàu kinh nghiệm đồng thời cũng là một người mẹ, bác sĩ Diệp chia sẻ tiêu chí lựa chọn sữa đậu nành cho cả gia đình
Lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng
Với nhịp sống bận rộn, mọi người thường lựa chọn sữa đậu nành chế biến sẵn. Tuy nhiên, sữa đậu nành nếu không được chế biến, bảo quản đúng cách sẽ mất đi chất dinh dưỡng đáng kể hay dễ bị hư, không tốt cho sức khỏe. Trong chương trình "Chắc khỏe xương và tăng cường đề kháng từ dinh dưỡng thực vật", Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam - bác sĩ Chuyên khoa II Đỗ Thị Ngọc Diệp đã chia sẻ: "Việc sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng sẽ đảm bảo được các vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm, thời hạn sử dụng, tỉ lệ dinh dưỡng rõ ràng. Do đó nên ưu tiên lựa chọn các nhà sản xuất có danh tiếng trên thị trường "

Sau buổi trao đổi, Thuỳ Minh VJ đã bị thuyết phục để lựa chọn Fami Canxi trong dinh dưỡng hàng ngày cho mọi thành viên gia đình.
Ví dụ như, sản phẩm sữa đậu nành đóng hộp Fami Canxi của Vinasoy được sản xuất bởi công nghệ hiện đại bậc nhất thế giới với thiết bị đồng bộ, khép kín và hoàn toàn tự động từ khâu nhập liệu đến đóng gói thành phẩm của Tập đoàn Tetra Pak (Thụy Điển). Nhờ công nghệ tiệt trùng UHT và đóng gói trong điều kiện vô trùng cũng như cấu trúc bao bì 6 lớp đặc biệt giúp ngăn chặn sự xâm nhập của các loại vi khuẩn bên ngoài môi trường nên các sản phẩm sữa đậu nành Fami Canxi không cần dùng đến chất bảo quản nhưng vẫn đảm bảo nguồn dinh dưỡng cũng như hương vị thơm ngon từ hạt đậu nành được gìn giữ và bảo toàn nguyên vẹn trong vòng 6 tháng.
Fami Canxi – lựa chọn xanh giúp chắc khoẻ xương và tăng cường đề kháng Là một sản phẩm của Vinasoy - nhà sản xuất sữa đậu nành số 1 thị trường Việt Nam hơn 10 năm liên tục với thị phần luôn trên 80%, Fami Canxi là sự kết hợp giữa tinh túy của nguồn nguyên liệu 100% đậu nành hạt chọn lọc, giàu đạm thực vật, kết hợp cùng Canxi và Vitamin D3 giúp chắc khỏe xương, cùng Vitamin A và Kẽm hỗ trợ tăng cường đề kháng. Hơn thế nữa, các sản phẩm của Fami Canxi đều sử dụng bao bì 6 lớp của nhà cung cấp Tetra Pak Thụy Điển, ứng dụng công nghệ Tetra Alwin Soy không những giúp bảo quản tốt hơn mà còn giúp tối ưu dinh dưỡng trong đậu nành. Đồng thời đáp ứng tiêu chí 3 KHÔNG: Không cholesterol, Không biến đổi gen, Không chất bảo quản. Fami Canxi hiện đã có mặt tại trên các sàn thương mại điện tử. Mua ngay tại: - Tiki: https://bit.ly/Vinasoy_Tiki - Lazada: https://bit.ly/Vinasoy_Lazada ![]() |
PV

Phụ nữ đừng sợ bắp chân to, bác sỹ cho biết đây chính là lợi thế
Sống khỏe - 11 giờ trướcBắp chân to thường bị chị em coi là nhược điểm cần che giấu, nhưng các bác sỹ lại coi đây chỗ hơn người của bạn, đặc điểm này rất có lợi nếu bạn cần phẫu thuật.

5 nhóm thực phẩm giàu canxi giúp phòng ngừa loãng xương sớm
Bệnh thường gặp - 11 giờ trướcĐể phòng ngừa loãng xương sớm ở phụ nữ, việc bổ sung đủ canxi mỗi ngày là rất quan trọng. Biện pháp an toàn và hiệu quả nhất là thông qua chế độ ăn uống cân bằng, đa dạng, ưu tiên thực phẩm giàu canxi trong bữa ăn hằng ngày.

Loại rau ít bán, đi chợ thấy nhớ mua ngay: Hấp, luộc, xào, nấu canh đều tốt, nhưng người bệnh tiểu đường cần lưu ý
Bệnh thường gặp - 12 giờ trướcGĐXH - Người bệnh tiểu đường chỉ nên ăn hoa bí ngô với lượng vừa phải và kết hợp với các loại thực phẩm khác để cân bằng lượng đường huyết.

10 lầm tưởng ‘tai hại’ về ung thư vú mà 90% chị em vẫn tin 'sái' cổ
Bệnh thường gặp - 16 giờ trướcGĐXH - Ung thư vú đang trẻ hóa nhanh chóng. Đừng để 10 lầm tưởng phổ biến này khiến bạn chủ quan, bỏ lỡ cơ hội vàng để bảo vệ chính mình.

5 lời truyền miệng sai bét về thực phẩm mà nhiều người vẫn tin là thật
Sống khỏe - 16 giờ trướcCó không ít quan niệm sai lầm trong sử dụng thực phẩm đã đi sâu vào suy nghĩ của mọi người và rất nhiều năm sau khoa học mới đưa ra những lý lẽ phản bác.

COVID-19 tại Hà Nội tăng gần gấp đôi cùng kỳ năm ngoái
Y tế - 21 giờ trướcTuần qua, một số dịch bệnh như sốt xuất huyết, tay chân miệng, liên cầu lợn và COVID-19 tại Hà Nội đều có xu hướng gia tăng.

Ăn lựu nên nuốt hay bỏ hạt?
Sống khỏe - 21 giờ trướcQuả lựu được ví như siêu thực phẩm, tác dụng chống vi khuẩn, chống ôxy hóa và tẩy giun hiệu quả, vậy khi ăn nên nuốt hạt hay bỏ hạt?

Đồ uống tốt nhất cho sức khỏe vào mùa hè
Sống khỏe - 23 giờ trướcNgoài nước lọc, bạn có thể uống nước có ga không đường, nước khoáng, cà phê, trà, sữa…

Loại rau 'siêu thực phẩm' có lượng canxi cao gấp 4 lần sữa, kiểm soát đường huyết và giảm mỡ nội tạng cực tốt, ra chợ thấy nhớ mua ngay
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Loại rau có giá trị dinh dưỡng cao, mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe được nhắc đến ở đây là rau chùm ngây.

7 tư thế yoga giúp tăng cường trí nhớ và sự tập trung
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcMột số tư thế yoga thúc đẩy sự thư giãn, giảm căng thẳng, giúp tăng cường trí nhớ, sự minh mẫn và khả năng tập trung...

Người mẹ 32 tuổi bị ung thư vú giai đoạn cuối: Hồi chuông cảnh tỉnh cho phụ nữ trẻ
Bệnh thường gặpGĐXH - Câu chuyện chiến đấu gan góc của chị Hà Thu - người phụ nữ 32 tuổi với căn bệnh ung thư di căn là hồi chuông báo động để phụ nữ trẻ đừng lơ là với sức khỏe của mình.