Hà Nội
23°C / 22-25°C

Lời khuyên chọn sữa đậu nành từ chuyên gia

Thứ bảy, 15:00 15/05/2021 | Sống khỏe

Với hàm lượng dinh dưỡng phong phú, lợi ích vượt trội cho sức khỏe và sắc vóc, sữa đậu nành là thức uống được khuyên dùng hằng ngày. Tuy nhiên, để lựa chọn sữa đậu nành tốt, bảo đảm được hàm lượng dinh dưỡng cần thiết, người tiêu dùng nên lưu ý 3 tiêu chí quan trọng dưới đây.

Quan tâm đến thành phần dinh dưỡng có trong sản phẩm sữa đậu nành

Duy trì một chế độ ăn uống lành mạnh và hợp lý mỗi ngày sẽ giúp bảo vệ sức khỏe của gia đình bạn, đặc biệt là trong mùa dịch. Do đó, việc chọn mua những sản phẩm với thành phần nhiều dưỡng chất cần thiết cho nhu cầu và thể trạng của mình là vô cùng cần thiết. Bản thân đậu nành đã chứa hàm lượng vitamin, khoáng chất phong phú như Vitamin A, E, C, Kẽm, Selen và Isoflavone, tốt cho sức khỏe của xương và hệ miễn dịch.

Lời khuyên chọn sữa đậu nành từ chuyên gia - Ảnh 1.

Với kiến thức và chuyên môn của mình, bác sĩ Chuyên khoa II Đỗ Thị Ngọc Diệp giải thích các thành phần dinh dưỡng trong đậu nành

Bác sĩ Đỗ Thị Ngọc Diệp chia sẻ nên lựa chọn những sản phẩm sữa đậu nành bổ sung thêm Canxi, Vitamin D3 và Vitamin nhóm B sẽ giúp hỗ trợ tăng cường hệ xương chắc khỏe. Trong đó, Canxi và Vitamin D3 được biết đến là "bộ đôi" dưỡng chất tốt cho sức khỏe của xương. Vitamin D3 hoạt động như một chất dẫn canxi tới hệ xương, giữ vai trò điều tiết nồng độ canxi và giúp ruột hấp thụ canxi. Vitamin D3 giúp làm chậm quá trình mất xương, đảm bảo toàn vẹn kết cấu xương. Vitamin nhóm B hỗ trợ tăng cường sức đề kháng.

Không biến đổi gen, không chất bảo quản, không cholesterol

Để lựa chọn những sản phẩm sữa đậu nành an toàn cần đặc biệt cần lưu ý tiêu chí 3 KHÔNG: không biến đổi gen, không chất bảo quản, không cholesterol. Nhiều nước trên thế giới công nhận và cho lưu hành đậu nành biến đổi gen, trong khi một số nước cấm sử dụng vì lo ngại ảnh hưởng sức khỏe người tiêu dùng. Tại Việt Nam, thực phẩm biến đổi gen được sử dụng gần 20 năm nay nhưng không dán nhãn đầy đủ khiến người tiêu dùng khó khăn trong việc nhận diện.

Tại Việt Nam, đã có những đơn vị tiên phong với nguyên tắc 3 KHÔNG này trong sản xuất như Nhà máy Sữa đậu nành Việt Nam - Vinasoy. 18 năm qua, doanh nghiệp sử dụng 100% đậu nành chọn lọc không biến đổi gen để sản xuất các sản phẩm bán ra trên thị trường. Kết hợp với công nghệ tiệt trùng, chế biến, đóng gói hiện đại, những sản phẩm sữa đậu nành của Vinasoy hoàn toàn không có chất bảo quản và cholesterol. (Nguồn: https://vinasoycorp.vn/truyen-thong/vinasoy-tuyen-bo-khong-dung-dau-nanh-bien-doi-gen )

Lời khuyên chọn sữa đậu nành từ chuyên gia - Ảnh 3.

Dưới góc nhìn của một chuyện gia giàu kinh nghiệm đồng thời cũng là một người mẹ, bác sĩ Diệp chia sẻ tiêu chí lựa chọn sữa đậu nành cho cả gia đình

Lựa chọn sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng

Với nhịp sống bận rộn, mọi người thường lựa chọn sữa đậu nành chế biến sẵn. Tuy nhiên, sữa đậu nành nếu không được chế biến, bảo quản đúng cách sẽ mất đi chất dinh dưỡng đáng kể hay dễ bị hư, không tốt cho sức khỏe. Trong chương trình "Chắc khỏe xương và tăng cường đề kháng từ dinh dưỡng thực vật", Phó chủ tịch Hội Dinh dưỡng Việt Nam - bác sĩ Chuyên khoa II Đỗ Thị Ngọc Diệp đã chia sẻ: "Việc sử dụng những sản phẩm có nguồn gốc, xuất xứ rõ ràng sẽ đảm bảo được các vấn đề vệ sinh an toàn thực phẩm, thời hạn sử dụng, tỉ lệ dinh dưỡng rõ ràng. Do đó nên ưu tiên lựa chọn các nhà sản xuất có danh tiếng trên thị trường "

Lời khuyên chọn sữa đậu nành từ chuyên gia - Ảnh 4.

Sau buổi trao đổi, Thuỳ Minh VJ đã bị thuyết phục để lựa chọn Fami Canxi trong dinh dưỡng hàng ngày cho mọi thành viên gia đình.

Ví dụ như, sản phẩm sữa đậu nành đóng hộp Fami Canxi của Vinasoy được sản xuất bởi công nghệ hiện đại bậc nhất thế giới với thiết bị đồng bộ, khép kín và hoàn toàn tự động từ khâu nhập liệu đến đóng gói thành phẩm của Tập đoàn Tetra Pak (Thụy Điển). Nhờ công nghệ tiệt trùng UHT và đóng gói trong điều kiện vô trùng cũng như cấu trúc bao bì 6 lớp đặc biệt giúp ngăn chặn sự xâm nhập của các loại vi khuẩn bên ngoài môi trường nên các sản phẩm sữa đậu nành Fami Canxi không cần dùng đến chất bảo quản nhưng vẫn đảm bảo nguồn dinh dưỡng cũng như hương vị thơm ngon từ hạt đậu nành được gìn giữ và bảo toàn nguyên vẹn trong vòng 6 tháng.

Fami Canxi – lựa chọn xanh giúp chắc khoẻ xương và tăng cường đề kháng

Là một sản phẩm của Vinasoy - nhà sản xuất sữa đậu nành số 1 thị trường Việt Nam hơn 10 năm liên tục với thị phần luôn trên 80%, Fami Canxi là sự kết hợp giữa tinh túy của nguồn nguyên liệu 100% đậu nành hạt chọn lọc, giàu đạm thực vật, kết hợp cùng Canxi và Vitamin D3 giúp chắc khỏe xương, cùng Vitamin A và Kẽm hỗ trợ tăng cường đề kháng.

Hơn thế nữa, các sản phẩm của Fami Canxi đều sử dụng bao bì 6 lớp của nhà cung cấp Tetra Pak Thụy Điển, ứng dụng công nghệ Tetra Alwin Soy không những giúp bảo quản tốt hơn mà còn giúp tối ưu dinh dưỡng trong đậu nành. Đồng thời đáp ứng tiêu chí 3 KHÔNG: Không cholesterol, Không biến đổi gen, Không chất bảo quản.

Fami Canxi hiện đã có mặt tại trên các sàn thương mại điện tử. Mua ngay tại:

- Tiki: https://bit.ly/Vinasoy_Tiki

- Lazada: https://bit.ly/Vinasoy_Lazada

Lời khuyên chọn sữa đậu nành từ chuyên gia - Ảnh 5.

PV

Bình luận
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Đàn ông sau 55 tuổi: Làm được 6 điều này, cứ yên tâm trẻ lâu, sống thọ

Đàn ông sau 55 tuổi: Làm được 6 điều này, cứ yên tâm trẻ lâu, sống thọ

Sống khỏe - 2 giờ trước

GĐXH - Khi phải đối mặt với những thách thức của quá trình lão hóa, đặc biệt là sau 55 tuổi, nhiều người đàn ông bắt đầu nhận thấy những thay đổi về tình trạng thể chất của mình.

Giảm mãi không xuống ký: Những 'thủ phạm vô hình' phá tan mọi nỗ lực của bạn

Giảm mãi không xuống ký: Những 'thủ phạm vô hình' phá tan mọi nỗ lực của bạn

Bệnh thường gặp - 4 giờ trước

GĐXH - Bạn không ăn sai, cũng chẳng tập sai — nhưng cân nặng vẫn lì như đá? Rất có thể bạn đang rơi vào 4 “bẫy” khiến việc giảm cân thất bại mà nhiều người không hề nhận ra.

Loại rau giúp thải tác hại của hạt vi nhựa đang bán đầy chợ, người Việt nên ăn hàng ngày

Loại rau giúp thải tác hại của hạt vi nhựa đang bán đầy chợ, người Việt nên ăn hàng ngày

Sống khỏe - 5 giờ trước

GĐXH - Các thói quen liên quan đến chế độ ăn uống và lối sống có thể giúp giảm thiểu mức độ tiếp xúc của con người với vi nhựa.

Tập thể dục để chữa đau lưng, người đàn ông 57 tuổi bất ngờ tử vong

Tập thể dục để chữa đau lưng, người đàn ông 57 tuổi bất ngờ tử vong

Sống khỏe - 6 giờ trước

GĐXH - Điều đặc biệt là bài tập thể dục treo cằm đã được khuyến cáo không an toàn, nhưng những người thực hiện đều tin tưởng nó có thể chữa đau cổ và lưng.

Sai lầm khi ăn lẩu khiến mỡ máu tăng vọt, trước khi ăn cần biết điều này

Sai lầm khi ăn lẩu khiến mỡ máu tăng vọt, trước khi ăn cần biết điều này

Sống khỏe - 9 giờ trước

GĐXH - Nếu thích ăn lẩu và uống nước lẩu, tốt nhất bạn nên tự chế biến nước lẩu bằng các vị ngọt thanh từ rau củ, vị nhạt, không nhiều chất cay, dầu mỡ...

5 cách loại bỏ hạt vi nhựa đơn giản mà hiệu quả, người Việt nên làm ngay

5 cách loại bỏ hạt vi nhựa đơn giản mà hiệu quả, người Việt nên làm ngay

Sống khỏe - 21 giờ trước

GĐXH - Dù không thể loại bỏ hoàn toàn hạt vi nhựa trong cuộc sống, chúng ta vẫn có thể chủ động giảm thiểu việc hấp thụ những hạt này.

Cụ bà 96 tuổi vẫn quyết tâm chiến thắng ung thư

Cụ bà 96 tuổi vẫn quyết tâm chiến thắng ung thư

Sống khỏe - 23 giờ trước

96 tuổi mắc ung thư dạ dày, cụ bà vẫn quyết tâm lên bàn mổ để chữa bệnh tới cùng và ca phẫu thuât thành công đã vượt xa kỳ vọng của gia đình.

Uống nhầm dầu đèn, bé 2 tuổi ở Hà Nội suy hô hấp do gia đình xử lý sai cách

Uống nhầm dầu đèn, bé 2 tuổi ở Hà Nội suy hô hấp do gia đình xử lý sai cách

Mẹ và bé - 1 ngày trước

GĐXH - Việc cố gắng móc họng để gây nôn cho trẻ uống nhầm dầu đèn thắp hương khiến bé hít sặc dầu vào phổi, dẫn đến tình trạng nặng hơn.

Bé 3 tuổi ở Quảng Trị bị kim chọc tủy kẹt trong đường thở

Bé 3 tuổi ở Quảng Trị bị kim chọc tủy kẹt trong đường thở

Y tế - 1 ngày trước

Trong lúc làm răng, bé 3 tuổi không may bị sặc kim chọc tủy vào đường thở. Trong tình huống vừa nguy hiểm vừa khó, các bác sĩ đã khẩn trương gắp thành công dị vật cho bệnh nhi.

Người có thận suy yếu, gan kiệt quệ thường có đặc điểm này ở chân: Nếu không có thì xin chúc mừng!

Người có thận suy yếu, gan kiệt quệ thường có đặc điểm này ở chân: Nếu không có thì xin chúc mừng!

Sống khỏe - 1 ngày trước

Các chuyên gia y tế cảnh báo rằng những thay đổi bất thường ở chân và bàn chân có thể là dấu hiệu cảnh báo các vấn đề tim mạch, bệnh lý gan hoặc thận.

Top