Lưu ý 6 nhóm thực phẩm gây hại gan, không nên ăn để phòng bệnh viêm gan A
GĐXH - Khai thác bệnh sử để tìm nguyên nhân hàng loạt người bị viêm gan A, các bác sĩ nhận thấy hầu hết những người này từng sử dụng 1 loại thực phẩm mua từ siêu thị, hiện giới chức chưa công bố tên cụ thể.
Người đàn ông 61 tuổi ở Hà Nội nhập viện vì viêm gan cấp thừa nhận một sai lầm nhiều người Việt mắc phảiNguyên nhân khiến 95 người nhiễm virus viêm gan A
Vừa qua, Cơ quan An ninh Y tế Anh (UKHSA) cho biết đã ghi nhận 95 ca nhiễm virus viêm gan A, trong đó 58 người buộc phải nhập viện vì diễn tiến nghiêm trọng.
Khai thác bệnh sử để tìm nguyên nhân, các bác sĩ nhận thấy hầu hết những bệnh nhân này từng sử dụng một loại thực phẩm mua từ siêu thị, hiện giới chức chưa công bố tên cụ thể.
Theo thống kê, đợt bùng phát đầu tiên có 19 người nhập viện, phần lớn từ 50 đến 69 tuổi. Cụm dịch thứ hai khiến 39 bệnh nhân cần được chăm sóc tại bệnh viện. Đến nay, chưa có trường hợp tử vong nào liên quan đợt dịch.
Viêm gan A là bệnh truyền nhiễm do virus, thường lây qua thực phẩm hoặc nước uống bị nhiễm phân mang mầm bệnh. UKHSA nhấn mạnh việc giữ vệ sinh cá nhân để phòng ngừa là điều quan trọng: rửa tay trước khi ăn và sau khi đi vệ sinh. Ngoài ra, bệnh nhân được khuyên tránh uống rượu, chế biến thức ăn cho người khác, tránh quan hệ tình dục không an toàn cho tới khi không còn nguy cơ lây nhiễm.

Ảnh minh họa
7 dấu hiệu cảnh báo bệnh viêm gan A
Triệu chứng của viêm gan A thường xuất hiện sau 2 đến 6 tuần kể từ khi nhiễm virus. Triệu chứng phổ biến của viêm gan A có thể bao gồm:
Mệt mỏi: Đây là biểu hiện xuất hiện đầu tiên khi bị bệnh viêm gan A. Khi đó, gan hoạt động kém, các chất độc có hại được giữ lại trong cơ thể làm cho toàn thân có cảm giác mệt mỏi, khó chịu.
Rối loạn tiêu hóa: Gan cũng tham gia vào quá trình tiêu hóa thức ăn nên khi nhiễm virus viêm gan A, vai trò này giảm đi. Khi đó sẽ xuất hiện các dấu hiệu bệnh đường tiêu hóa như chán ăn, buồn nôn, nôn, đau bụng nhẹ ở vùng bên phải xương sườn, tiêu chảy, táo bón.
Sốt nhẹ: Khi cơ thể bị viêm ở bất kỳ bộ phận nào, lượng bạch cầu được điều động tăng cao để chống lại các tác nhân xâm nhập. Nếu sốt thường xuyên và theo giờ giấc cố định, nên kiểm tra xem có bị viêm gan A hay không.
Vàng da và mắt: Do bilirubin (sản phẩm phân hủy của hồng cầu) tích tụ trong máu và không được gan loại bỏ hiệu quả, dẫn đến da và mắt có màu vàng.
Nước tiểu sẫm màu: Do bilirubin được đào thải qua thận, khi quan sát thấy nước tiểu thường xuyên có màu vàng đậm, nên cân nhắc kiểm tra bệnh viêm gan A để hỗ trợ cải thiện bệnh sớm.
Ngứa da và phát ban: Chất độc tích tụ trong cơ thể do gan không hoạt động hiệu quả có thể gây ngứa da và phát ban.
Đau cơ, khớp: Triệu chứng này ít gặp, có khoảng 10% người mắc viêm gan A gặp phải. Dấu hiệu này cho biết bệnh đã chuyển biến đến giai đoạn muộn và dễ trở thành mãn tính.
6 nhóm thực phẩm gây hại gan, không nên ăn để phòng bệnh viêm gan A
Uống rượu bia: Rượu bia gây hại cho gan, làm suy giảm chức năng gan và tăng nguy cơ mắc các bệnh gan, bao gồm viêm gan A.
Món ăn chiên xào, nhiều dầu mỡ: Các món ăn này làm tăng gánh nặng cho gan và có thể gây tổn hại cho tế bào gan.
Món ăn tái sống, lên men: Thực phẩm tái sống hoặc lên men có nguy cơ nhiễm khuẩn và virus, làm tăng nguy cơ mắc viêm gan A.
Các thực phẩm chế biến sẵn: Thực phẩm chế biến sẵn thường chứa nhiều chất bảo quản và phụ gia, không tốt cho gan.
Thực phẩm nhiều đường, chất tạo ngọt: Các loại đồ ngọt và thực phẩm chứa nhiều đường có thể gây hại cho gan và hệ tiêu hóa.
Thực phẩm lạ vì có thể bị dị ứng: Tránh ăn các loại thực phẩm mà cơ thể chưa quen thuộc để giảm nguy cơ dị ứng và phản ứng tiêu cực.
Ăn đúng 7 'siêu thực phẩm' này, làn da sáng mịn dần lên mà không cần mỹ phẩm đắt tiền
Bệnh thường gặp - 6 giờ trướcGĐXH - Muốn da sáng mịn, căng khỏe không chỉ trông chờ vào mỹ phẩm hay spa đắt tiền. Những thực phẩm quen thuộc, giàu vitamin và chất chống oxy hóa nếu ăn đúng cách có thể nuôi dưỡng làn da từ sâu bên trong. Dưới đây là 7 siêu thực phẩm được chuyên gia đánh giá cao, giúp da cải thiện rõ rệt nếu duy trì đều đặn mỗi ngày.
Người đàn ông 45 tuổi phát hiện ung thư tuyến tụy từ dấu hiệu nhiều người Việt bỏ qua
Bệnh thường gặp - 18 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng rối loạn tiêu hóa, đau bụng, tiêu chảy chỉ là "chuyện vặt” của dạ dày, đường ruột. Thế nhưng, ít ai ngờ rằng, những biểu hiện tưởng chừng đơn giản ấy đôi khi lại là tín hiệu cảnh báo sớm của ung thư tuyến tụy – căn bệnh được mệnh danh là “vua của các loại ung thư” vì mức độ nguy hiểm và khó phát hiện.
7 loại thực phẩm cực giàu chất xơ: Sử dụng đúng cách giúp giảm mỡ máu, ổn định đường huyết
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Không chỉ ngon miệng, những loại trái cây giàu chất xơ này còn giúp giảm mỡ máu, ổn định đường huyết và bảo vệ sức khỏe lâu dài nếu ăn đúng cách.
Nhiều người tăng vọt vài ký: Cảnh báo nguy cơ tái phát bệnh mạn tính và béo phì sau Tết
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Tết là dịp sum họp nhưng ăn uống thả phanh nhiều ngày liền có thể khiến cân nặng tăng nhanh, bệnh mạn tính âm thầm tái phát sau kỳ nghỉ.
Bị suy giáp nên ăn gì, kiêng gì? Gợi ý cách kiểm soát bệnh hiệu quả
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Suy giáp khiến cơ thể mệt mỏi, tăng cân, rối loạn chuyển hóa. Chế độ ăn uống phù hợp giúp hỗ trợ kiểm soát bệnh và cải thiện sức khỏe mỗi ngày.
Uống mỗi ngày mà không để ý: 5 loại đồ uống quen thuộc đang âm thầm bào mòn não bộ, hại trí nhớ
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Nhiều đồ uống quen thuộc tưởng vô hại nhưng lại có thể âm thầm bào mòn não bộ, ảnh hưởng trí nhớ nếu sử dụng thường xuyên mỗi ngày.
Ngứa dai dẳng ở 4 vị trí này: Cảnh báo ung thư gan sớm, nhiều người Việt đang bỏ qua
Bệnh thường gặp - 3 ngày trướcGĐXH - Ngứa da là hiện tượng cực kỳ phổ biến, khiến đa số chúng ta nghĩ ngay đến dị ứng, chàm hoặc do thời tiết. Tuy nhiên, y học lâm sàng đã phát hiện một loại ngứa da không đến từ kích ứng bên ngoài mà do tổn thương gan, đặc biệt là ung thư gan giai đoạn đầu gây ra.
Mùa đông ít nắng, cơ thể dễ thiếu vitamin D: 4 thực phẩm quen thuộc giúp bù đắp hiệu quả
Sống khỏe - 4 ngày trướcGĐXH - Mùa đông ít nắng khiến cơ thể dễ thiếu vitamin D, ảnh hưởng xương khớp và miễn dịch. 4 thực phẩm quen thuộc dưới đây giúp bù đắp hiệu quả.
Tập thể dục buổi sáng hay buổi tối tốt hơn? Khoa học đưa ra câu trả lời khiến nhiều người thay đổi thói quen lâu nay
Bệnh thường gặp - 4 ngày trước“Tập thể dục vào thời điểm nào trong ngày thì tốt hơn?” là câu hỏi khiến nhiều người băn khoăn khi bắt đầu xây dựng thói quen vận động.
7 thức uống giúp thanh lọc phổi tự nhiên, dễ làm, ai cũng nên uống khi không khí ngày càng ô nhiễm
Bệnh thường gặp - 5 ngày trướcGĐXH - Không khí ô nhiễm, khói bụi, khói thuốc khiến phổi phải “gồng mình” mỗi ngày. Bên cạnh việc hạn chế tác nhân gây hại, bổ sung những thức uống thanh lọc phổi từ thiên nhiên có thể giúp làm sạch đường hô hấp, giảm ho đờm và hỗ trợ phổi hoạt động hiệu quả hơn.
Đừng đợi đến khi chạy thận mới hối hận: 5 tín hiệu 'cầu cứu' từ thận bị 90% người bệnh bỏ qua
Bệnh thường gặpGĐXH - Suy thận mạn tính được ví như một "kẻ sát nhân thầm lặng" bởi quá trình tiến triển cực kỳ kín đáo. Nhiều người chỉ đi khám khi thấy mặt sưng, chân phù, hụt hơi khi đi bộ, để rồi bàng hoàng nhận tin thận đã suy kiệt.

