Mãn nhãn với màn đồng diễn Yoga của 700 mẹ bầu ở Hà Nội
GĐXH - Ngày 15/10, khoảng 700 phụ nữ mang thai đã cùng đồng diễn Yoga tại Cung Thể Thao Quần Ngựa (Ba Đình, Hà Nội).
Hoạt động đồng diễn Yoga của hơn 700 mẹ bầu tại Hà Nội được rất nhiều người thích thú và duy trì tinh thần thoải mái, tạo năng lượng tích cực cho các mẹ bầu trong suốt thai kỳ.
Chùm ảnh phóng viên ghi nhận:

Mặc dù là ngày cuối tuần nhưng hôm nay (15/10), hơn 700 phụ nữ mang thai tại Hà Nội và các tỉnh lân cận đã có mặt tại Cung thể thao Quần ngựa để tham gia “Festival Mẹ bầu và Em bé 2023”, đồng diễn Yoga.

Đây là một sân chơi lớn dành cho mẹ bầu và các em bé, không chỉ gắn kết gia đình, mà còn mang lại giá trị tinh thần và tạo năng lượng tích cực cho các mẹ bầu trong suốt thai kỳ.

Chị Hạnh (34 tuổi, đến từ Bắc Từ Liêm) đang bầu tháng thứ 7 và dự sinh khoảng giữa tháng 1/2024. Mặc dù chị Hạnh đã có dấu hiệu phù chân, tê chân nhưng nguồn năng lượng tích cực từ Yoga mang đến cho bà bầu vẫn không ngăn được chị Hạnh đến với cộng đồng các mẹ bầu.

Chị Hạnh cho biết: “Hôm nay cuối tuần, bé lớn nhà tôi được nghỉ học nên chồng phải ở nhà trông bé. Tôi ở nhà nhiều quá cũng buồn nên đăng ký tham gia để bản thân thoải mái hơn nhưng không ngờ, đến đây lại có nhiều mẹ bầu đến thế”.

Màn đồng diễn được hướng dẫn bởi các chuyên gia Yoga.

Rất nhiều phụ nữ mang thai tìm được nguồn năng lượng sau khi tham gia buổi đồng diễn Yoga.

Đại diện ban tổ chức “Festival Mẹ bầu và Em bé 2023” cho biết, buổi đồng diễn Yoga hôm nay tại Hà Nội có khoảng hơn 700 mẹ bầu tham gia. Do giới hạn vị trí ngồi trong khu vực biểu diễn nên không ít mẹ bầu khác phải ngồi trên khán đài mà không được tham gia Yoga trực tiếp.

Chị Phạm Thị Oanh (26 tuổi, ở Cầu Giấy, TP Hà Nội) cho biết, dù đang bầu tháng thứ 5 nhưng khi đến đây, đã có 500 mẹ bầu xếp hàng trong sân.

“Tôi không ngờ các mẹ bầu tham gia nhiều đến như vậy”, chị Oanh cho hay và vui vẻ hướng ánh mắt lên phía khán đài - nơi có người chồng đang dõi theo chị.

Chị Nguyễn Thị Ánh My (29 tuổi, ở Mỹ Đình 2, Nam Từ Liêm) đang bầu tháng thứ 8 và dự sinh là đầu tháng 12/2023 cũng sửa soạn từ rất sớm để tham gia buổi Yoga. “Không chỉ tăng cường sức khỏe, tôi còn được kết nối với các mẹ bầu khác để chia sẻ, giao lưu kiến thức và kinh nghiệm trong suốt thai kỳ”, chị My cho hay.

Ẵm trên tay con trai đầu lòng 8 tháng tuổi, anh Vũ Hải Đăng (1996) ngồi trên khán đài mang theo ánh mắt hạnh phúc khi ngắm nhìn vợ bầu 3 tháng đang thuần thục từng động tác Yoga.

Anh Đăng cho biết, để có mặt tại Hà Nội, gia đình anh đã chuẩn bị sửa soạn, thuê xe di chuyển từ TP Hải Dương từ sớm tinh mơ. “Vợ tôi rất thích Yoga, tôi biết Yoga rất tốt cho mẹ bầu, không những duy trì năng lượng tích cực mà còn giúp mẹ bầu dẻo dai cơ thể, dễ sinh. Do đó, chỉ cần vợ thích Yoga thì bao xa tôi cũng có thể đồng hành cùng vợ”.

Rất nhiều mẹ bầu được người thân đưa đến tham gia cộng đồng Yoga để duy trì năng lượng tích cực trong suốt quá trình thai kỳ.
Ổi và chanh, loại quả nào chứa nhiều vitamin C hơn? Kết quả khiến nhiều người bất ngờ
Sống khỏe - 11 giờ trướcGĐXH - Nhiều người cho rằng chanh là một trong những loại quả giàu vitamin C nhất. Tuy nhiên, xét trên cùng khối lượng 100g, ổi mới là loại quả chứa lượng vitamin C vượt trội, cao gấp khoảng 4 lần chanh. Vậy mỗi loại mang lại những lợi ích gì cho sức khỏe và nên lựa chọn ra sao?
Người phụ nữ 49 tuổi tăng gần 30 kg trong một năm, bác sĩ chỉ rõ nguyên nhân đến từ chứng mất ngủ
Sống khỏe - 12 giờ trướcGĐXH - Thăm khám chuyên sâu về nguyên nhân tăng cân, bác sĩ phát hiện nguyên nhân không nằm ở chế độ ăn mà xuất phát từ tình trạng mất ngủ kéo dài và căng thẳng mạn tính.
Người già, U70 bật điều hòa ngủ cả đêm cần lưu ý điều này để không ảnh hưởng sức khỏe
Sống khỏe - 15 giờ trướcGĐXH - Các chuyên gia cho rằng sử dụng điều hòa đúng cách, không chỉ giúp người cao tuổi ngủ ngon hơn, hỗ trợ bảo vệ tim mạch, hạn chế nguy cơ sốc nhiệt và nâng cao chất lượng cuộc sống.
BHYT mở rộng quyền lợi từ 1/7: Hà Nội đang làm gì để gỡ rào cản tâm lý 'ngại' đến trạm y tế của người dân?
Y tế - 17 giờ trướcGĐXH - Bên cạnh việc mở rộng quyền lợi BHYT cho người dân, Hà Nội đang từng bước xây dựng mô hình "y tế cơ sở là nền tảng, bệnh viện là nơi dẫn dắt chuyên môn". Mục tiêu không chỉ là bảo đảm quyền lợi khám chữa bệnh mà còn tạo dựng niềm tin để người dân lựa chọn trạm y tế là nơi chăm sóc sức khỏe ban đầu.
8 thực phẩm nếu ăn đúng cách lại mang đến nhiều lợi ích bất ngờ cho sức khỏe
Bệnh thường gặp - 17 giờ trướcGĐXH - Khoai tây, sô cô la đen, trứng hay cà phê đều từng bị "gắn mác" không tốt cho sức khỏe nếu ăn quá liều lượng. Thực tế, nếu sử dụng đúng cách và với lượng phù hợp, đây đều là những thực phẩm giàu dinh dưỡng, mang lại nhiều lợi ích cho tim mạch, não bộ và hệ tiêu hóa.
Thực phẩm bẩn vẫn diễn biến phức tạp: 58 vụ ngộ độc, 10 người tử vong trong 6 tháng đầu năm
Y tế - 17 giờ trướcGĐXH - Trong 6 tháng đầu năm 2026, cả nước ghi nhận 58 vụ ngộ độc thực phẩm, khiến 1.573 người mắc và 10 người tử vong.
Đau bụng tưởng viêm dạ dày, người đàn ông đi khám phát hiện ruột thừa vỡ tạo ổ áp xe nguy hiểm
Sống khỏe - 20 giờ trướcGĐXH - Người bệnh nhập viện trong tình trạng viêm ruột thừa đã vỡ, hình thành ổ áp xe trong ổ bụng - biến chứng nguy hiểm có thể đe dọa sức khỏe nếu không được phát hiện và xử trí kịp thời.
Matcha có gây thiếu máu, thiếu sắt? Chuyên gia: Đừng vội kết luận chỉ từ một ly trà xanh
Bệnh thường gặp - 23 giờ trướcGĐXH - Gần đây, thông tin uống matcha thường xuyên có thể gây thiếu máu, thiếu sắt, thậm chí rụng tóc đang lan truyền trên mạng xã hội, khiến không ít người yêu thích loại thức uống này lo lắng. Tuy nhiên, theo các chuyên gia dinh dưỡng, đây là vấn đề cần được nhìn nhận đầy đủ hơn, bởi nguy cơ phụ thuộc vào cách sử dụng, chế độ ăn và tình trạng sức khỏe của mỗi người.
Chăm sóc sức khỏe chủ động: Xu hướng của cuộc sống hiện đại
Sống khỏe - 1 ngày trướcTrong những năm gần đây, chăm sóc sức khỏe chủ động đang trở thành xu hướng được nhiều người Việt quan tâm và lựa chọn, thay vì chỉ thăm khám khi có triệu chứng.
Đừng chủ quan nếu bàn chân bỗng khó nhấc lên: Đây có thể là dấu hiệu muộn của hẹp ống sống thắt lưng
Bệnh thường gặp - 1 ngày trướcGĐXH - Đau thắt lưng, đau lan xuống chân hay tê bì kéo dài thường bị bỏ qua. Tuy nhiên, khi xuất hiện tình trạng liệt cổ bàn chân, người bệnh có thể đã đối mặt với biến chứng thần kinh do hẹp ống sống thắt lưng và cần được thăm khám sớm.
Đi bộ mỗi ngày nhưng đường huyết vẫn cao? 2 cách hạ đường huyết hiệu quả hơn đi bộ
Sống khỏeGĐXH - Nhiều người tin rằng chỉ cần đi bộ đều đặn mỗi ngày là có thể kiểm soát đường huyết. Tuy nhiên, các nghiên cứu gần đây cho thấy đi bộ với cường độ thông thường chỉ mang lại hiệu quả hạn chế. Hai hình thức vận động khác mới là "chìa khóa" giúp cải thiện độ nhạy insulin và ổn định đường huyết tốt hơn.

