Matcha kết hợp với dừa tươi tạo nên 2 món đồ uống mát lịm mùa hè
Vào mùa hè nóng nực, một ly đồ uống mát lạnh sẽ giúp xua tan cơn nóng ngay lập tức và giúp cơ thể được thư thái mát mẻ. Trong số rất nhiều đồ uống thì trà xanh matcha dừa với hương vị độc đáo và tươi mát sẽ là lựa chọn mà nhất định bạn nên thử.
1. Matcha dừa đá
Chuẩn bị nguyên liệu làm matcha dừa đá
2g bột matcha, 35ml nước sôi, 200ml nước dừa tươi, 15ml siro đường hoặc mật ong, một ít đá viên lạnh.
Cách pha matcha dừa đá
Bước 1: Cho bột matcha (bột trà xanh) vào ly.

Bước 2: Đổ 35ml nước sôi vào rồi khuấy đều cho tan.

Bước 3: Đổ viên đá lạnh vào đầy ly, tiếp đó thêm siro đường vào.

Bước 4: Rót nước dừa vào.

Bước 5: Rót thêm trà xanh matcha đã pha vào là xong.

Thành phẩm món matcha dừa đá
Matcha dừa đá với đúng như tên gọi là một thức uống lạnh với thành phần chính là nước dừa tươi và bột trà xanh. Khi kết hợp 2 nguyên liệu với nhau sẽ cho ra một thức uống mùa hè với nhiều lớp hương vị sảng khoái. Vị ngọt của nước dừa nguyên chất và vị chát nhẹ của matcha hòa quyện trong miệng như mang đến sự mát mẻ từ thiên nhiên trong mùa hè oi ả.

2. Matcha dừa xoài
Chuẩn bị nguyên liệu làm matcha dừa xoài
1 quả xoài, 3g bột matcha, 10g nước nóng, 40g kem tươi (whipping cream), 5g đường mịn, sữa dừa.
Cách pha matcha dừa xoài
Hòa tan bột matcha với nước nóng. Thêm đường mịn, matcha đã hòa tan vào bát kem tươi rồi dùng máy đánh kem để đánh bông. Xoài chín gọt vỏ, loại bỏ hạt rồi thái nhỏ phần thịt xoài. Cho thịt xoài vào ly rồi dùng dụng cụ để nghiền nát xoài. Tiếp đó thêm đá viên, đổ sữa dừa và kem matcha vào là xong.

Thành phẩm matcha dừa xoài
Một ly matcha dừa xoài với màu sắc cực kỳ đẹp mắt đã hoàn thành. Bạn có thể cảm nhận được chất lỏng mát lạnh trên đầu lưỡi theo từng ngụm, xua tan cái nóng mùa hè. Một chút thơm ngọt của xoài, chút béo ngậy thơm nức của sữa dừa kết hợp với vị chát nhẹ của trà xanh khiến cho thức uống này thêm đậm đà và đa dạng hơn về hương vị. Thức uống giúp cơ thể bạn được thư giãn mát mẻ, đồng thời còn có thể giúp bạn có tâm trạng vui vẻ trong những ngày nóng oi bức.

Chúc bạn ngon miệng!
Loại lá trồng làm cảnh, nấu thành món giải nhiệt, mát gan ngày hè
Ăn - 15 giờ trướcGĐXH – Từ một loại lá mọc dại nơi hàng rào, sương sâm đã trở thành món ăn quen thuộc trong mùa hè của nhiều gia đình Việt. Món ăn này vừa bổ dưỡng, vừa giúp giải nhiệt ngày hè hiệu quả.
Món ăn có thể làm gia tăng gánh nặng lọc máu lên thận
Ăn - 17 giờ trướcGĐXH - Thực phẩm hại thận là những món ăn có thể làm gia tăng gánh nặng lọc máu lên thận, gây rối loạn huyết áp... Cụ thể, những thực phẩm hại thận có trong bài viết sau.
Loại quả ‘tốt nhất thế giới’ đang vào mùa ở Việt Nam, chế biến đúng cách được món giải nhiệt ngày hè cực tốt cho sức khỏe
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH – Mận được xếp vào nhóm trái cây “tốt nhất thế giới”, hiện đang vào mùa tại Việt Nam. Ngoài ăn trực tiếp, chế biến đúng cách sẽ tạo nên món giải nhiệt ngày hè cực tốt cho sức khỏe.
Thực phẩm ít muối và natri tốt cho thận
Sống khỏe - 1 ngày trướcGĐXH - Đâu là danh sách các loại thức ăn tốt cho thận mà người bệnh suy thận hoặc sỏi thận cần quan tâm? Tất cả sẽ được giải đáp ngay trong bài viết sau.
Công thức món ăn cho cho người bị sỏi thận
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Dưới đây là những công thức chế biến các món ăn với nguyên liệu chính từ rau xanh, các loại đậu, hoa quả, yến mạch… trong thực đơn cho người bị sỏi thận.
3 món ngon từ thịt gà chống ngán ngày nghỉ lễ
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH – Với hướng dẫn dưới đây, bạn có thể tham khảo 3 món ngon chế biến từ thịt gà giúp đổi vị, chống ngán hiệu quả trong những ngày nghỉ lễ.
Thực đơn món ăn ngon tốt cho sức khỏe người bị sỏi thận
Ăn - 3 ngày trướcGĐXH - Chế độ dinh dưỡng là một trong những yếu tố then chốt ảnh hưởng đến hiệu quả điều trị bệnh sỏi thận. Do đó, việc xây dựng thực đơn cho người bị sỏi thận là điều vô cùng cần thiết.
8 món "ăn một lần là mê", nấu ngay dịp nghỉ lễ 30/4: Chồng con chỉ muốn ở nhà, chẳng thiết đi chơi
Ẩm thực 360 - 4 ngày trướcGĐXH - Dịp Kỷ niệm 51 năm Giải phóng hoàn toàn miền Nam, thống nhất đất nước 30/4 là lúc nhiều gia đình tranh thủ nghỉ ngơi, nhưng cũng là “cơ hội vàng” để chị em trổ tài bếp núc.
Loạt món ngon “ăn là nhớ” khi tới Hà Nội dịp lễ 30/4 – 1/5: Từ tinh hoa phố cổ đến ẩm thực đường phố khiến du khách mê mẩn
Ẩm thực 360 - 4 ngày trướcGĐXH - Dịp nghỉ lễ 30/4 – 1/5 là thời điểm lý tưởng để khám phá Hà Nội – nơi hội tụ tinh hoa ẩm thực Bắc Bộ với vô vàn món ngon trứ danh.
Loại lá mọc dại trong vườn nhà, thơm hơn chả lá lốt, hỗ trợ sức khỏe xương khớp cho người tuổi trung niên
Ăn - 5 ngày trướcGĐXH – Lá này vẫn thường mọc dại ở trong góc vườn của nhiều gia đình. Đem chúng cuốn chả hay nấu canh mang lại hương vị thơm ngon, độc đáo hơn chả lá lốt mà tốt cho xương khớp của người tuổi trung niên.
Loại lá mọc dại trong vườn nhà, thơm hơn chả lá lốt, hỗ trợ sức khỏe xương khớp cho người tuổi trung niên
ĂnGĐXH – Lá này vẫn thường mọc dại ở trong góc vườn của nhiều gia đình. Đem chúng cuốn chả hay nấu canh mang lại hương vị thơm ngon, độc đáo hơn chả lá lốt mà tốt cho xương khớp của người tuổi trung niên.