Matcha kết hợp với dừa tươi tạo nên 2 món đồ uống mát lịm mùa hè
Vào mùa hè nóng nực, một ly đồ uống mát lạnh sẽ giúp xua tan cơn nóng ngay lập tức và giúp cơ thể được thư thái mát mẻ. Trong số rất nhiều đồ uống thì trà xanh matcha dừa với hương vị độc đáo và tươi mát sẽ là lựa chọn mà nhất định bạn nên thử.
1. Matcha dừa đá
Chuẩn bị nguyên liệu làm matcha dừa đá
2g bột matcha, 35ml nước sôi, 200ml nước dừa tươi, 15ml siro đường hoặc mật ong, một ít đá viên lạnh.
Cách pha matcha dừa đá
Bước 1: Cho bột matcha (bột trà xanh) vào ly.

Bước 2: Đổ 35ml nước sôi vào rồi khuấy đều cho tan.

Bước 3: Đổ viên đá lạnh vào đầy ly, tiếp đó thêm siro đường vào.

Bước 4: Rót nước dừa vào.

Bước 5: Rót thêm trà xanh matcha đã pha vào là xong.

Thành phẩm món matcha dừa đá
Matcha dừa đá với đúng như tên gọi là một thức uống lạnh với thành phần chính là nước dừa tươi và bột trà xanh. Khi kết hợp 2 nguyên liệu với nhau sẽ cho ra một thức uống mùa hè với nhiều lớp hương vị sảng khoái. Vị ngọt của nước dừa nguyên chất và vị chát nhẹ của matcha hòa quyện trong miệng như mang đến sự mát mẻ từ thiên nhiên trong mùa hè oi ả.

2. Matcha dừa xoài
Chuẩn bị nguyên liệu làm matcha dừa xoài
1 quả xoài, 3g bột matcha, 10g nước nóng, 40g kem tươi (whipping cream), 5g đường mịn, sữa dừa.
Cách pha matcha dừa xoài
Hòa tan bột matcha với nước nóng. Thêm đường mịn, matcha đã hòa tan vào bát kem tươi rồi dùng máy đánh kem để đánh bông. Xoài chín gọt vỏ, loại bỏ hạt rồi thái nhỏ phần thịt xoài. Cho thịt xoài vào ly rồi dùng dụng cụ để nghiền nát xoài. Tiếp đó thêm đá viên, đổ sữa dừa và kem matcha vào là xong.

Thành phẩm matcha dừa xoài
Một ly matcha dừa xoài với màu sắc cực kỳ đẹp mắt đã hoàn thành. Bạn có thể cảm nhận được chất lỏng mát lạnh trên đầu lưỡi theo từng ngụm, xua tan cái nóng mùa hè. Một chút thơm ngọt của xoài, chút béo ngậy thơm nức của sữa dừa kết hợp với vị chát nhẹ của trà xanh khiến cho thức uống này thêm đậm đà và đa dạng hơn về hương vị. Thức uống giúp cơ thể bạn được thư giãn mát mẻ, đồng thời còn có thể giúp bạn có tâm trạng vui vẻ trong những ngày nóng oi bức.

Chúc bạn ngon miệng!
Top thực đơn 7 ngày "xóa sổ" mỡ thừa cực dễ áp dụng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Dưới đây là thực đơn giảm cân 7 ngày được thiết kế đơn giản, dễ áp dụng tại nhà, đảm bảo đủ dinh dưỡng nhưng vẫn hỗ trợ kiểm soát calo hiệu quả. Mỗi ngày gồm 3 bữa chính để tránh đói và hạn chế ăn vặt.
Bật mí những món ăn đêm "cứu đói" cực tốt cho người hay thức khuya mà không lo nặng bụng
Ăn - 1 ngày trướcGĐXH - Thức khuya làm việc, học bài… thường khiến nhiều người dễ cảm thấy đói bụng. Vì vậy, lựa chọn những món ăn đêm nhẹ bụng dễ tiêu là cách giúp cơ thể được nạp năng lượng vừa đủ mà vẫn tạo cảm giác thoải mái trước khi ngủ.
Thời điểm "vàng" để uống cà phê trong ngày: Sáng sớm chưa chắc đã tốt
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Đa số nhiều người nghĩ uống cà phê vào buổi sáng sẽ tỉnh táo hơn hay đơn giản chỉ là xua đi cơn ngái ngủ. Dưới đây là một số thời điểm nên và không nên khi uống cà phê.
6 đồ uống giải nhiệt ngày hè cho người tiểu đường nên bổ sung để hạn chế tăng đường huyết
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Vào mùa hè, việc chọn đồ uống giải nhiệt vừa hỗ trợ kiểm soát đường huyết là điều rất quan trọng với người tiểu đường. Các loại đồ dưới đây có thể giúp người mắc đái tháo đường giải nhiệt trong mùa hè mà không làm đường huyết tăng đột biến.
Thấy con mất sức vì ôn thi, mẹ nấu ngay những món này để con hồi phục phong độ
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Khi ngày thi cận kề cũng là lúc thí sinh miệt mài ôn luyện dẫn đến sức khỏe bị ảnh hưởng. Các mẹ hãy bổ sung ngay những món ăn dưới đây để tiếp thêm năng lượng cho con em ôn thi.
Bỏ túi những 'thực phẩm vàng' giúp mát gan, thanh lọc cơ thể giữa ngày hè oi bức
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Mùa hè nắng nóng khiến cơ thể tiết mồ hôi nhiều, mất nước. Chính vì thế, việc chọn lựa các thực phẩm có tác dụng thanh nhiệt, giải độc, mát gan rất quan trọng để duy trì trạng thái cân bằng.
Thực đơn cho cả ngày giảm cân bằng sữa tươi không đường
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Sữa tươi là thực phẩm được người tiêu dùng ưa chuộng bởi mang đến nguồn dinh dưỡng tốt cho sức khỏe. Hãy tìm hiểu những cách giảm cân bằng sữa tươi không đường hiệu quả thông qua bài viết dưới đây.
Uống hạt chia thế nào cho đúng? Những trường hợp tuyệt đối nên cẩn trọng
Ăn - 2 ngày trướcGĐXH - Hạt chia là thực phẩm được nhiều gia đình lựa chọn. Dùng loại hạt này thế nào để đạt được hiệu quả tốt nhất? Bài viết sau sẽ giúp bạn hiểu rõ về công dụng và cách dùng hạt chia trước khi quyết định bổ sung vào chế độ ăn hàng ngày.
Loại hạt được ví là 'kho dinh dưỡng' mùa hè, vừa thanh mát vừa hỗ trợ kiểm soát mỡ máu, làm được nhiều món ngon
Ăn - 3 ngày trướcGĐXH – Vào mùa hè, loại hạt này thường xuất hiện trong các món chè, cháo hay đồ uống giải nhiệt giúp cơ thể dễ chịu hơn trong những ngày nắng nóng.
Bí quyết lên thực đơn cho cả tuần: Tiêu chí thanh mát, nhẹ bụng, nấu siêu nhanh
Ăn - 3 ngày trướcGĐXH - Mùa hè nóng bức khiến cơ thể mất nhiều nước, dễ mệt mỏi và mau thấy chán ăn. Chính vì vậy, việc chuẩn bị những món ngon mỗi ngày mùa hè thanh mát, bổ dưỡng và dễ nấu là điều rất cần thiết.
6 đồ uống giải nhiệt ngày hè cho người tiểu đường nên bổ sung để hạn chế tăng đường huyết
ĂnGĐXH - Vào mùa hè, việc chọn đồ uống giải nhiệt vừa hỗ trợ kiểm soát đường huyết là điều rất quan trọng với người tiểu đường. Các loại đồ dưới đây có thể giúp người mắc đái tháo đường giải nhiệt trong mùa hè mà không làm đường huyết tăng đột biến.