Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mẹ đảm khoe mâm cơm đủ món vừa ngon lại dễ làm, dân mạng tấm tắc ngợi khen

Thứ ba, 07:45 09/10/2018 | Ăn

Công việc bận rộn thế nhưng Giang Bùi vẫn dành thời gian để tìm tòi và chế biến những món ăn vừa thơm ngon lại đủ chất để chiêu đãi chồng và 2 con.

Dù công việc bận rộn tại trường Đại học Công nghệ Thông tin và Truyền thông Thái Nguyên, thế nhưng Giang Bùi vẫn dành thời gian nghiên cứu và tìm tòi các công thức nấu ăn vừa để bổ sung vào thực đơn hàng ngày cho cả nhà lại giúp cô thỏa mãn niềm đam mê nấu nướng.

Với Giang, được vào bếp chế biến các món ăn cho chồng và 2 con là một niềm hạnh phúc. Do thời gian không có nhiều thế nên hầu hết các món mà cô nấu đều khá dễ làm, dễ ăn lại hợp với khẩu vị của cả nhà.

Ngoài các món cố định, Giang cũng cũng thường xuyên thay đổi cách chế biến để tạo cảm giác mới, lạ mà vẫn đảm bảo dinh dưỡng.

Dưới đây là mâm cơm gợi ý cho cả tuần mà Giang Bùi muốn chia sẻ đên các chị em. Thực đơn mỗi bữa đều được căn chỉnh cho đầy đủ thịt, rau, cá để đảm bảo dinh dưỡng lại không lo bị ngán. Chỉ cần nhìn những mâm cơm vừa ngon lại đẹp mắt này, bất cứ ai cũng muốn ăn ngay lập tức phải không nào..

Thực đơn ngày thứ 2: Canh sườn om dưa Trứng cút rim sa tế Óc lợn hấp thuốc bắc Tráng miệng với thanh long ruột đỏ.

Thực đơn ngày thứ 3: Đậu sốt me Bí xanh luộc Tim cật xào hành tây Tràng luộc Tráng miệng với na.

Thực đơn ngày thứ 4: Cá nướng ngũ vị Rau cải luộc chấm trứng Hàu nướng mỡ hành Thịt bò sốt vang Bánh mì

Thực đơn ngày thứ 5: Thịt bò om dưa Rau muống luộc Đậu sốt kiểu Hàn Khoai lang kén Tráng miệng với thanh long.

Thực đơn ngày thứ 6: Đùi gà hầm ngải cứu Salad ngô non Dồi chó Tráng miệng với mận

Thực đơn ngày thứ 7: Thịt bò xào giá Rau cải ngọt luộc Đậu phụ sốt sa tế Lòng lợn

Thực đơn ngày Chủ nhật: Thịt bò xào giá Tôm chiên giòn Sườn nấu ngô Tráng miệng với chuối tiêu chín

Theo Fb Giang Bùi/Gia đình Mới

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Lười bày vẽ mà vẫn muốn eo thon: Trọn bộ 7 bữa cơm 'một đĩa' vừa gọn vừa ngon

Lười bày vẽ mà vẫn muốn eo thon: Trọn bộ 7 bữa cơm 'một đĩa' vừa gọn vừa ngon

Ăn - 35 phút trước

Lười rửa bát, ngại bày biện nhưng vẫn muốn giữ dáng? Thử ngay trào lưu "cơm một đĩa" thần thánh giúp chị em thảnh thơi mà eo vẫn thon!

Đây là 3 món ăn mệnh danh 'vua bổ gan tự nhiên': Nấu dễ, ăn thường xuyên giúp nuôi dưỡng gan, bổ tỳ vị và đẹp da

Đây là 3 món ăn mệnh danh 'vua bổ gan tự nhiên': Nấu dễ, ăn thường xuyên giúp nuôi dưỡng gan, bổ tỳ vị và đẹp da

Ăn - 16 giờ trước

Đây là 3 món ăn được nấu từ loại củ mệnh danh "vua bổ gan". Công thức khá dễ làm lại được nhiều người yêu thích.

Sau tuổi 40, nhiều người bắt đầu mệt mỏi sau bữa ăn: Lý do thường đến từ 1 thói quen quen thuộc

Sau tuổi 40, nhiều người bắt đầu mệt mỏi sau bữa ăn: Lý do thường đến từ 1 thói quen quen thuộc

Ăn - 16 giờ trước

GĐXH - Có một cảm giác mà nhiều người trung niên gặp phải nhưng ít khi để ý: sau bữa ăn, thay vì thấy dễ chịu, cơ thể lại trở nên mệt mỏi, buồn ngủ, thiếu năng lượng.

3 món ăn bổ dưỡng cháo cá, canh rau đay và gà hầm tốt cho sức khỏe người viêm gan B như thế nào?

3 món ăn bổ dưỡng cháo cá, canh rau đay và gà hầm tốt cho sức khỏe người viêm gan B như thế nào?

Ăn - 19 giờ trước

GĐXH - Món cháo, món canh và món hầm là 3 nhóm món ăn không thể thiếu trong thực đơn cho người viêm gan B. Dưới đây là mẫu công thức nấu cháo cá, canh rau đay và gà hầm vừa ngon, vừa giàu dinh dưỡng mà người bệnh viêm gan B nên lưu lại.

Người bệnh viêm gan B nhất định nên biết những nguyên tắc dinh dưỡng này để xây dựng thực đơn tốt cho sức khỏe

Người bệnh viêm gan B nhất định nên biết những nguyên tắc dinh dưỡng này để xây dựng thực đơn tốt cho sức khỏe

Ăn - 23 giờ trước

GĐXH - Để giúp người bệnh lựa chọn thực phẩm bổ dưỡng và an toàn, dưới đây là danh sách những loại đồ ăn nên dùng trong thực đơn cho người viêm gan B.

Hãy ăn nhiều hơn loại rau bổ gan này vào tháng Tư: Xào với thịt bò, giúp ngủ ngon, tăng cường dương khí và bổ sung khí huyết

Hãy ăn nhiều hơn loại rau bổ gan này vào tháng Tư: Xào với thịt bò, giúp ngủ ngon, tăng cường dương khí và bổ sung khí huyết

Ăn - 23 giờ trước

Món ăn kết hợp 2 nguyên liệu hòa quyện, ngấm hương vị dậy mùi thơm của tỏi phi, hài hòa giữa vị ngọt của rau và vị đậm đà của thịt bò.

5 thực phẩm nên ăn thường xuyên tốt cho đại tràng người tuổi trung niên

5 thực phẩm nên ăn thường xuyên tốt cho đại tràng người tuổi trung niên

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH – Khi bước vào tuổi trung niên, nếu không chăm sóc đúng cách, nguy cơ viêm đại tràng, thậm chí ung thư sẽ tăng rõ rệt. 5 thực phẩm nên ăn thường xuyên sẽ tốt cho đại tràng người tuổi trung niên.

Một thói quen khi nấu cơm của nhiều người Việt đang làm sai mà không hề biết

Một thói quen khi nấu cơm của nhiều người Việt đang làm sai mà không hề biết

Mẹo nấu nướng - 1 ngày trước

GĐXH - Nấu cơm là công việc quen thuộc đến mức nhiều người thực hiện theo quán tính: vo gạo, đổ nước, bấm nút và chờ đợi.

Món ngon từ đậu mang ý nghĩa cát tường không phải ai cũng biết!

Món ngon từ đậu mang ý nghĩa cát tường không phải ai cũng biết!

Ăn - 1 ngày trước

Một đĩa đậu hũ chuẩn phong thủy không được để nước sốt lỏng lẻo hay bị cháy khét.

Cách chế biến và sử dụng thực phẩm cho người viêm gan B

Cách chế biến và sử dụng thực phẩm cho người viêm gan B

Mẹo nấu nướng - 1 ngày trước

GĐXH - Bên cạnh việc xây dựng thực đơn cho người viêm gan B, bạn cần biết cách chế biến, lựa chọn và sử dụng thực phẩm an toàn, nhằm hạn chế tối đa mọi rủi ro tiềm ẩn từ thực phẩm, vốn có thể đe dọa trực tiếp đến sức khỏe người bệnh mỗi ngày.

Top