Hà Nội
23°C / 22-25°C

Mẹo rang đậu phộng không dùng dầu mà vẫn giòn bùi, thơm lâu

Thứ bảy, 10:29 05/07/2025 | Ăn

GĐXH - Không cần dầu, không cần cầu kỳ, chỉ với một chút mẹo nhỏ và khéo léo trong cách rang, bạn đã có thể làm ra mẻ đậu phộng giòn rụm, thơm bùi như ngoài hàng. Hãy thử áp dụng mẹo này cho bữa cơm gia đình thêm trọn vẹn!

Đậu phộng rang là món ăn dân dã, quen thuộc trong mâm cơm gia đình Việt. Tuy nhiên, để rang được mẻ đậu phộng giòn bùi, thơm lâu mà không cần dùng dầu thì không phải ai cũng biết. Nhiều người thường gặp tình trạng đậu bị cháy sém ngoài nhưng bên trong chưa chín kỹ, hoặc giòn lúc đầu nhưng nhanh chóng ỉu mềm, kém ngon chỉ sau vài tiếng để nguội.

Dưới đây là bí quyết rang đậu phộng khô đúng chuẩn mà không cần giọt dầu nào, nhưng vẫn giữ được hương vị hấp dẫn, bảo quản lâu mà không sợ bị hôi dầu hay mất mùi.

Mẹo rang đậu phộng không dùng dầu mà vẫn giòn bùi, thơm lâu- Ảnh 1.

Chọn đậu – bước đầu tiên quyết định chất lượng

Chọn loại đậu phộng còn vỏ lụa, hạt đều, chắc và khô ráo, không mốc hoặc có dấu hiệu bị mọt.

Đậu mới thu hoạch sẽ có độ béo và thơm đặc trưng hơn so với đậu cũ.

Bí quyết rang đậu phộng không cần dầu mà vẫn giòn bùi

Rửa sạch đậu trước khi rang Nghe có vẻ lạ, nhưng rửa đậu với nước sạch rồi để ráo sẽ giúp loại bỏ bụi bẩn, đồng thời giúp lớp vỏ lụa bám chắc hơn vào hạt đậu trong quá trình rang. Đây là mẹo giúp đậu không bị cháy lớp ngoài quá nhanh, lại giòn đều từ trong ra ngoài.

Dùng muối hạt để rang kèm Đây chính là "bí quyết vàng": rang đậu với muối hạt (muối thô). Muối giúp truyền nhiệt đều, giữ nhiệt lâu, từ đó đậu chín kỹ, bùi thơm và không bị cháy sém. Muối cũng hút ẩm nhẹ, giúp đậu giòn lâu hơn.

Mẹo rang đậu phộng không dùng dầu mà vẫn giòn bùi, thơm lâu- Ảnh 2.

Cách làm:

Cho một lớp muối hạt dày khoảng 0,5–1cm vào chảo.

Khi muối bắt đầu nóng đều, cho đậu vào, đảo liên tục trên lửa vừa trong 15–20 phút.

Khi nghe tiếng đậu nổ lách tách, vỏ hơi tách ra và mùi thơm lan tỏa, đậu đã chín.

Đổ đậu ra rổ, để nguội. Có thể rây nhẹ để loại bỏ muối thừa.

Không rang trên lửa lớn: Lửa lớn khiến đậu cháy vỏ mà bên trong chưa kịp chín. Hãy luôn rang trên lửa vừa hoặc nhỏ, đảo đều tay để hạt chín từ từ, giữ độ giòn và bùi.

Cách bảo quản giúp đậu giòn lâu, không bị ỉu

Mẹo rang đậu phộng không dùng dầu mà vẫn giòn bùi, thơm lâu- Ảnh 3.

Sau khi đậu nguội hoàn toàn, bảo quản trong lọ thủy tinh hoặc hộp kín có túi hút ẩm, để nơi khô ráo.

Không đậy kín khi đậu còn ấm, vì hơi nước sẽ khiến đậu bị ỉu, mốc.

Nếu để lâu mà đậu bị mềm, có thể cho vào lò nướng hoặc chảo khô rang lại 3–5 phút, đậu sẽ giòn trở lại.

Gợi ý món ăn từ đậu phộng rang giòn

Mẹo rang đậu phộng không dùng dầu mà vẫn giòn bùi, thơm lâu- Ảnh 4.

Ăn kèm cơm trắng, muối vừng – món ăn tuổi thơ đơn giản nhưng đậm đà.

Làm topping cho xôi, chè, bún, hoặc cuốn bánh tráng.

Giã nhỏ trộn với gỏi cuốn, nộm tạo vị béo bùi.

Làm mứt đậu phộng rang đường, vừa ngọt bùi vừa thơm ngon.

Loại cá thuộc hàng tốt nhất thế giới bán đầy ở chợ Việt, vừa nhiều vừa rẻ, người bị bệnh về tim mạch nên ăn đều đặnLoại cá thuộc hàng tốt nhất thế giới bán đầy ở chợ Việt, vừa nhiều vừa rẻ, người bị bệnh về tim mạch nên ăn đều đặn

GĐXH - Các chuyên gia từ Hiệp hội Tim mạch Mỹ khuyến nghị người trưởng thành mỗi tuần nên ăn 2 khẩu phần hải sản, trong đó có cá. Tuy nhiên, tới 90% người dân Mỹ không đạt được điều này.

5 sai lầm khi hầm xương khiến nước dùng đục và mất chất dinh dưỡng5 sai lầm khi hầm xương khiến nước dùng đục và mất chất dinh dưỡng

GĐXH - Một nồi nước dùng trong veo, ngọt thanh và giàu dưỡng chất luôn là xương sống của nhiều món ăn ngon như phở, bún, miến hay canh hầm. Thế nhưng, không ít người nội trợ dù tỉ mỉ vẫn gặp tình trạng nước dùng bị đục, lợn cợn và kém vị ngọt, thậm chí mất đi nhiều dưỡng chất quý từ xương.

Phương Nghi (t/h)
Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Loại quả đang vào mùa ngọt thơm, dễ ăn, làm nhiều món ngon hỗ trợ tăng chức năng thận

Loại quả đang vào mùa ngọt thơm, dễ ăn, làm nhiều món ngon hỗ trợ tăng chức năng thận

Ăn - 1 giờ trước

GĐXH - Quả dứa không chỉ có vị ngọt thanh, dễ ăn và có thể chế biến được nhiều món ngon hỗ trợ tăng chức năng thận. Vào ngày hè, dứa đang là loại quả được bán nhiều với giá rẻ.

Người đàn ông suýt mất mạng vì một thói quen trong ăn uống mà nhiều người mắc phải

Người đàn ông suýt mất mạng vì một thói quen trong ăn uống mà nhiều người mắc phải

Ăn - 3 giờ trước

GĐXH - Nhiều người có thói quen xem ngăn đá tủ lạnh như một “chiếc két an toàn” có thể bảo quản thực phẩm mãi mãi. Thịt, cá, hải sản hay đồ ăn thừa cứ thế được tích trữ hết tháng này sang tháng khác với suy nghĩ chỉ cần còn đông đá là vẫn ăn được.

7 mâm cơm gia đình đơn giản mà đủ chất cho nhà 4 người

7 mâm cơm gia đình đơn giản mà đủ chất cho nhà 4 người

Ăn - 3 giờ trước

GĐXH - Là một người yêu bếp và đam mê nấu ăn, chị Jun Nguyễn thường xuyên chia sẻ những món ăn, mâm cơm gia đình của mình với cộng đồng yêu bếp trên mạng xã hội.

Phơi thịt ba chỉ một nắng giữa trời 40 độ có thực sự an toàn? Chuyên gia cảnh báo nguy cơ nhiều người bỏ qua

Phơi thịt ba chỉ một nắng giữa trời 40 độ có thực sự an toàn? Chuyên gia cảnh báo nguy cơ nhiều người bỏ qua

Ăn - 4 giờ trước

GĐXH - Những ngày nắng nóng gay gắt tại miền Bắc với nền nhiệt ngoài trời có thời điểm vượt 40 độ C đang khiến món thịt ba chỉ một nắng trở thành “hot trend” trên mạng xã hội.

Luộc trứng mà cho thêm 1 thìa này, bóc vỏ trơn tuồn tuột, còn thơm ngon hơn hẳn

Luộc trứng mà cho thêm 1 thìa này, bóc vỏ trơn tuồn tuột, còn thơm ngon hơn hẳn

Ăn - 5 giờ trước

Đây là nguyên liệu quen thuộc, có sẵn trong bếp của mỗi gia đình người Việt.

Thay vì thuốc hay thực phẩm chức năng: Lựa chọn tự nhiên cho sức khỏe gia đình từ góc nhìn của mẹ

Thay vì thuốc hay thực phẩm chức năng: Lựa chọn tự nhiên cho sức khỏe gia đình từ góc nhìn của mẹ

Ăn - 6 giờ trước

Với nhiều người mẹ, việc cân đối dinh dưỡng hàng ngày cho cả gia đình thường là một thử thách không nhỏ. Khi mỗi thành viên đều có những nhu cầu sức khỏe khác nhau, trong khi quỹ thời gian bận rộn khiến việc lên kế hoạch cho từng bữa ăn cân bằng trở nên khó khăn.

Trời nắng nóng cực đỉnh: Ra đường nhớ mang theo loại nước này để tránh sốc nhiệt

Trời nắng nóng cực đỉnh: Ra đường nhớ mang theo loại nước này để tránh sốc nhiệt

Ăn - 7 giờ trước

GĐXH - Mùa hè với cái nắng gay gắt không chỉ khiến chúng ta cảm thấy mệt mỏi mà còn tiềm ẩn nhiều nguy cơ sức khỏe nếu không giữ đủ nước và làm mát cơ thể đúng cách. Dưới đây là những loại đồ uống mang theo khi trời nắng bạn không nên bỏ qua.

Vì sao người xưa dặn 'mùa hè ăn 3 loại cỏ, cả mùa ít gặp bác sĩ'?

Vì sao người xưa dặn 'mùa hè ăn 3 loại cỏ, cả mùa ít gặp bác sĩ'?

Ăn - 10 giờ trước

GĐXH - Có 3 loại "cỏ dại" được nhắc đến nhiều nhất, hiện nay vẫn rất dễ tìm ở chợ Việt.

10 phút nấu xong món canh chua mực thơm mát ngon cơm ngày hè

10 phút nấu xong món canh chua mực thơm mát ngon cơm ngày hè

Ăn - 13 giờ trước

GĐXH - Món canh chua mực trở thành cứu tinh cho ngày bận rộn, mà vẫn ngon cơm, cuốn hút cả nhà ngày hè nóng nực.

Đồ uống ngon làm từ mướp đắng, đẹp da, cực hợp ngày nắng nóng

Đồ uống ngon làm từ mướp đắng, đẹp da, cực hợp ngày nắng nóng

Ăn - 1 ngày trước

GĐXH - Có những ngày cơ thể thèm một ly nước mát lành, và giữ trưa hè ly nước mướp đắng với cách kết hợp đúng nguyên liệu giúp bạn nhẹ người, hạ nhiệt rất dễ chịu, còn giúp làm đẹp da.

Top