Hà Nội
23°C / 22-25°C

Minh Quân giảm 15 kg sau hai tháng cắt 80% dạ dày

Thứ năm, 14:19 06/01/2022 | Giải trí

Ca sĩ Minh Quân hiện nặng 74,5 kg, chỉ số mỡ máu, gan về gần mức an toàn sau hai tháng phẫu thuật cắt 80% dạ dày.

Ca sĩ Minh Quân bác bỏ tin đồn ung thưCa sĩ Minh Quân bác bỏ tin đồn ung thư

GiadinhNet - Ca sĩ Minh Quân cho biết anh mới mổ nội soi cắt 80% dạ dày, sức khỏe đang dần hồi phục chứ không phải bị ung thư.

Minh Quân cho biết chế độ dinh dưỡng, khẩu phần ăn của anh sau phẫu thuật thay đổi nhiều. Những ngày đầu sau mổ, anh chỉ uống nước lọc cùng hai loại nước ép bưởi và ổi, ăn súp, cháo loãng cùng đồ ăn mềm. 40 ngày hậu phẫu, ca sĩ ăn uống bình thường nhưng được chỉ định nhai kỹ, không nuốt vội. Mỗi ngày, anh ăn hai bữa, dạ dày ngắn nên chỉ uống nước lọc Minh Quân cũng thấy no. Anh thường xuyên ăn thực phẩm giàu vitamin, đạm để cung cấp đủ chất cho cơ thể. Ca sĩ nói anh không ăn được nhiều gia vị như xưa. Chỉ cần ăn chút gừng, tỏi, ớt, mù tạt... dạ dày anh quặn đau, nóng rực, đầy hơi.

Ngoài chế độ dinh dưỡng khắt khe, Minh Quân mỗi ngày dành 30 phút đi bộ. Sau hai tháng phẫu thuật, anh giảm được 15 kg. Các chỉ số mỡ máu, gan về gần mức an toàn.

"Bác sĩ nói tôi đã 40 tuổi, nếu không ăn uống và sinh hoạt điều độ rất dễ bị mỡ máu, béo phì gây đột quỵ. Tôi rất sợ nên để ý tới sức khỏe nhiều hơn. Theo định kỳ, 3-6 tháng tôi đi xét nghiệm một lần. Tôi đặt mục tiêu giảm thêm 5 kg để chỉ số BMI về mức 22, phù hợp chiều cao 1,74 m. Giảm nhiều cân khiến da tôi bị trùng. Tôi sẽ cố gắng tập luyện để da không chảy xệ, cơ thể săn chắc hơn", anh nói.

Minh Quân giảm 15 kg sau hai tháng cắt 80% dạ dày - Ảnh 2.

Ca sĩ Minh Quân trong hậu trường sự kiện âm nhạc hôm 28/12/2021. Ảnh: Nhân vật cung cấp

Hai năm qua, công việc của Minh Quân gặp nhiều khó khăn do ảnh hưởng dịch bệnh. Thu nhập của anh từ việc chạy show giảm sâu tới mức chỉ bằng 1/100 so với các năm trước, chỉ đủ trang trải ăn uống và điện nước. Anh sống cầm cự nhờ khoản tiền tiết kiệm. Ngoài việc biểu diễn, Minh Quân có công việc khác là tổ chức sản xuất âm nhạc. Thời gian qua, anh phác thảo các ý tưởng cho các MV, TVC và thu âm một số ca khúc để dành, chờ khi có dịp thích hợp sẽ giới thiệu đến khán giả.

Minh Quân hiện sống một mình trong căn hộ riêng. Anh hài lòng với cuộc sống độc thân vì "muốn gì thì làm mà không sợ ảnh hưởng người khác". Anh nói mình đã ở độ tuổi xế để làm nghệ thuật nên với anh, sức khỏe là quan trọng nhất.

Minh Quân giảm 15 kg sau hai tháng cắt 80% dạ dày - Ảnh 3.

Minh Quân hát 'Nếu phải xa nhau'

Minh Quân sinh năm 1980 ở Hà Nội. Anh có năng khiếu âm nhạc từ nhỏ và được bồi dưỡng trong quá trình sinh hoạt tại Cung Thiếu nhi Hà Nội. Nam ca sĩ ra album đầu tay năm 2001 mang tên Bước phiêu bồng. Sau đó, anh có nhiều ca khúc được yêu thích như Dẫu có lỗi lầm, Nụ hôn nồng cháy, Dòng sông dĩ vãng... Anh là một trong những ca sĩ nổi tiếng nhất với các ca khúc nhạc ngoại lời Việt thời bấy giờ, trong đó nổi bật là Bản tình ca mùa đông - ca khúc chủ đề trong bộ phim Hàn Quốc cùng tên. Năm 2008, anh giành Huy chương Bạc thể loại nhạc nhẹ trong cuộc thi Giọng hát vàng Asean.

Thiên Anh

Ca sĩ Minh Quân phải cắt bỏ 80% dạ dày sau 1 tuần nhập việnCa sĩ Minh Quân phải cắt bỏ 80% dạ dày sau 1 tuần nhập viện

Thông tin về sức khỏe của Minh Quân khiến nhiều khán giả lo lắng.

Bình luận (0)
Xem thêm bình luận
Ý kiến của bạn
Con trai MC Mai Ngọc gây chú ý trong ngày đặc biệt của mẹ

Con trai MC Mai Ngọc gây chú ý trong ngày đặc biệt của mẹ

Giải trí - 5 giờ trước

GĐXH - "Con chính là điều đẹp đẽ nhất mà tuổi 35 mang đến cho mẹ", MC Mai Ngọc nhắn gửi con trai khi đón sinh nhật tuổi 36.

Ông Phi gây sốc khi đồng ý cho con trai cưới vợ nhưng không thừa nhận con dâu

Ông Phi gây sốc khi đồng ý cho con trai cưới vợ nhưng không thừa nhận con dâu

Xem - nghe - đọc - 7 giờ trước

GĐXH - Trong tập 15 "Gia đình trái dấu", ông Phi đã chấp nhận cho hai con cưới nhau nhưng với điều kiện ông không coi Vân là con dâu.

Thanh tra Nguyệt nhận hối lộ, Khắc bị triệu tập

Thanh tra Nguyệt nhận hối lộ, Khắc bị triệu tập

Xem - nghe - đọc - 7 giờ trước

GĐXH - Trong tập 43 phim "Lằn ranh", Khắc được mời lên Viện kiểm sát trao đổi, làm việc về những thông tin có liên quan đến Nguyệt nhận hối lộ.

Chiều cuối năm, Ý Nhi gây chú ý khi đăng tải khoảnh khắc nhìn lại một năm đã qua

Chiều cuối năm, Ý Nhi gây chú ý khi đăng tải khoảnh khắc nhìn lại một năm đã qua

Giải trí - 8 giờ trước

GĐXH - Hoa hậu Ý Nhi ghi dấu ấn với bộ ảnh lộng lẫy và dòng tâm sự về năm 2025. Cô nhìn lại hành trình phát triển bản thân, trân trọng tình yêu thương và những trải nghiệm quý giá.

Con trai Lệ Quyên 14 tuổi có chiều cao vượt trội, sống trong biệt thự hàng trăm tỷ, ngồi xe siêu sang

Con trai Lệ Quyên 14 tuổi có chiều cao vượt trội, sống trong biệt thự hàng trăm tỷ, ngồi xe siêu sang

Giải trí - 11 giờ trước

GĐXH - Bé Bo - con trai Lệ Quyên mới đây lại xuất hiện trên trang cá nhân của mẹ với hình ảnh điển trai cùng chiều cao vượt trội. Mới 14 tuổi nhưng cuộc sống của Bo đã được nhiều người mơ ước.

Ông Thăng rơi nước mắt thương con gái 'sống thử' mà chưa được hỏi cưới

Ông Thăng rơi nước mắt thương con gái 'sống thử' mà chưa được hỏi cưới

Xem - nghe - đọc - 12 giờ trước

GĐXH - Ông Thăng yêu thương, chiều chuộng con gái nên từ khi phát hiện ra con "sống thử" với bạn trai lại lo con bị phụ tình.

'Bản giao hưởng Việt Nam' mang đến bữa tiệc âm nhạc đặc sắc đón chào năm mới

'Bản giao hưởng Việt Nam' mang đến bữa tiệc âm nhạc đặc sắc đón chào năm mới

Giải trí - 12 giờ trước

GĐXH - Chương trình "Chào năm mới 2026 - Bản giao hưởng Việt Nam" sẽ mang đến cho khán giả những tiết mục nghệ thuật độc đáo và ấn tượng.

Tết Dương lịch đến khám phá 'Chợ phiên vùng cao - Chào năm mới 2026' ở Hà Nội

Tết Dương lịch đến khám phá 'Chợ phiên vùng cao - Chào năm mới 2026' ở Hà Nội

Câu chuyện văn hóa - 12 giờ trước

GĐXH - Từ ngày 1 - 4/1/2026, tại Làng Văn hóa - Du lịch các dân tộc Việt Nam (Hà Nội) sẽ diễn ra các hoạt động dịp Tết Dương lịch với chủ đề "Chợ phiên vùng cao - Chào năm mới 2026" nhằm giới thiệu những nét văn hóa đầu xuân với các nghi lễ, lễ hội, phong tục tập quán giúp du khách hiểu rõ hơn về văn hóa truyền thống, đặc trưng của các dân tộc.

Triển nghi ngờ thanh tra Nguyệt bị Thiệu 'thủ tiêu'

Triển nghi ngờ thanh tra Nguyệt bị Thiệu 'thủ tiêu'

Xem - nghe - đọc - 13 giờ trước

GĐXH - Trong tập 42 phim "Lằn ranh", Nguyệt hoàn toàn biến mất khiến Triển không còn giữ được bình tĩnh, nhất là khi anh nghi ngờ cô đã bị thủ tiêu.

'Bống' Hồng Nhung nhìn lại 'một năm có nhiều điều kỳ lạ, nhiều thử thách'

'Bống' Hồng Nhung nhìn lại 'một năm có nhiều điều kỳ lạ, nhiều thử thách'

Giải trí - 13 giờ trước

GĐXH - 'Bống' Hồng Nhung đã kết năm 2025 bằng những dòng tâm sự nhiều ý nghĩa. Chị coi năm 2025 là một năm "có nhiều điều kỳ lạ, nhiều thử thách và cả những ngạc nhiên mà tưởng rằng tới độ tuổi này chắc khó có gì làm mình phải ngỡ ngàng hay là kinh ngạc".

Top